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柴静 ：当一个人被诬陷嫖娼之后！真相根本不用什么时间，只有谎言才需要时间
阅读&3487&发表& 20:49:25
导读：雷洋案还在不断发酵，事情远未到结束之时。昨日，新华社刊登《权威发布不能落在舆情后面》评论文章，认为雷洋之死办案警方所发布信息难保真实；知名律师陈有西也表明观点，认为昌平便衣警-察已经涉嫌犯罪，须立即列为侦查对象。说明这个案件才刚刚开始，希望有关部门不要试图护短，而应借此契机，秉公执法；道德的归道德，法律的归法律；启动第三方调查，在证据和程序上给民众一个可靠和可信的说法。大家需要点耐心等待。一、柴静 ：当一个人被诬陷嫖娼之后作者：柴静1几年前我采访过一个人。他被诬陷嫖妓，证据是卖淫者的供述，他被拘留了42天，放了。校长当不了了，儿子的婚事也吹了——“他爹是个大流氓，人还能好么？”他告了十六年，路上带不了两个钱还叫人掏包了，捡人家饭吃。我问他最难受的是什么。“最难忍受就是开党员会的时候我不是党员了”他说。2我们找到了当年十五岁的卖淫者。“既然这件事情自始至终什么都没有发生，为什么在警方的询问笔录上我看到你明确地说你跟这位校长有性的交易，而且时间地点说得非常清楚呢？”她说一切受人的指使。她是普通中学生，离家出走，到了一个车站，有一个姓田的人给她吃了饭，然后让她卖淫挣钱。田想让校长给他做贷款担保人，贷款是违规的，校长不同意，这人要报复，就要求这女孩做证与校长发生过非法的性关系，“如果不这么说，给你扔海里喂鱼”她作完证，后来就返回了家乡，采访她时，她是一个孩子的母亲，说“我就希望老人好好保重身体，就深深地向他道个歉吧，当初因为我年龄小幼稚不懂事，对他造成这么大的伤害，对一个人来说太不容易了。”我转述给校长听，他说“十几年来，她只需要写一封信来，就可以澄清一切，你十几岁不知道这事的轻重，二十多岁还不知道吗？”3办错案的警官，采访时他将近四十岁。案子已经纠正了，他当初的认定程序和证据都有明显的问题，我问他“您是否想过，过了这么多年去看一看李校长？”他说：“我很忙没有时间，并且来说礼拜天都不休息。”我拿出校长的照片“您还记得这张脸吗？”他看了一会儿，平淡地说“不记得了。”我采访老校长，说起这位警官，问“你恨他么？”“我当时恨他，我现在怕他受处分。”“为什么？”“不要给他受处分。”“为什么？4我找到当年陷害他的人。有人指给我看，一个坐在门口太阳地里的老年人。他六十四岁了，脑血栓，满脸的斑，已经很难走路，也不会讲话了，但能听懂我说什么，拿棍子在地上划。“您能帮我回忆一下吗，十五六年前在派出所的时候你曾经指证过说这个人说他嫖娼，你还记得这回事儿吗？”他点头。“有没有这回事儿？”他拿棍子狠狠敲地，有。“您亲眼见着的吗？”他点头。“那个小姑娘是你找来的吗？”他挑起眼睛看了我一眼，那一眼，能看到他十六年前的样子。我看了一眼他身后的房间，他住在一个柜子大小的三合板搭成的屋子里，被子卷成一团，旁边放着一只满是积垢的碗，苍蝇直飞。邻居说，“他的儿子老婆，每天给他送一次饭。”我问他：“你现在这个病有人照顾你吗？”他摇头。“你现在有钱吗？”摇头。“孩子呢不来看你？”摇头。他脸上没有悔恨，也没有伤感。5今天我看话剧《洋麻将》，回忆起这个节目。这个戏是美国得普利策奖的一个戏，柯培恩1976年写的。非常简单，只有两个人物。一开始的时候，我以为是两个老人之间会温情脉脉，看下去，不是。有一会儿我吓了一跳，以为是对人性黑暗面的讽刺和控诉，再看，也不是。看到最后，我以为要有个大悲悯的结局，救赎和谅解，不是。散了戏，我对袁鸿说：“这个戏可以一直往下演下去”。因为真实的人性有无尽的可能。二、真相根本不用什么时间，只有谎言才需要时间在雷洋完成了嫖娼、被抓、袭警、跳车、身亡等一系列高难度动作之后，围观群众和涉事官方之间的矛盾，主要体现在雷洋之死到底是不是“离奇”而死上，官方一再强调雷洋no zuo no die，群众则反复质疑他死得蹊跷。&尽管官方连发数道声明，用越来越具体的细节，给雷洋的死构建可行性，但围观群众越来越觉得蹊跷，到今天，警方找来为雷洋提供人生最后一次性服务的性工作者为人证，找来一只实际上在2001年就不能再被当做卖淫嫖娼证据的安全套为物证，换来的却是一片哗然。&正如一篇自媒体评论文章当中所说的，巧合太多，常识都不够用了：&一个人，准备去接机，出门恰好去嫖了个娼。这时候，恰好有人报警他嫖娼的店有嫖娼行为。而且恰好是在警察到达前进入又在警察埋伏好之后出来。&恰好这个店里还就他一个嫖客（这届性工作者也不行啊）。&出门警察要抓他，恰好警察没穿警服也没开警车被人误会，于是起了争执，恰好他就把三米高都摔不坏的执法记录仪打坏了。&不过没关系，警察执法记录仪坏了，小区附近有几个摄像头默默看着这一切哪。可哪里知道，它们也坏了（一定是被一股浩然正气亮瞎了他们的氪金狗眼），不过，有一个摄像头没坏，可是它恰好拍不到这个地方。&然后雷洋就被带上了车，他恰好就死了。&死人恰好是不能说话的。&（出自我的朋友张恒，而那篇《雷洋之死：巧合太多，常识都不够用了》恰好被删掉了。）&巧合有没有可能发生？太有了。饱读日本推理小说的许老师表示，什么样的机关计谋我没见过，推理大师东野圭吾，在填不了坑的时候，也能安排一位神射手，从百步之外朝门的缝隙里弯弓穿杨，恰好将木条精准地推进门闩，制造完美的不在场证明。&真相只有一个，但追索真相的路径万万千，这其中，任何一个细节，实际上都可以被驳倒。那些普通群众看来不符常识的巧合，推到分析主义的流水线上，都找得到解释：&比如，雷洋初为人父，怎么可能只争朝夕地去嫖娼？——妻子孕期正是丈夫出轨期，这也说得通；&比如，雷洋九点多出门接亲戚，十点多死亡，短短一个小时时间内，怎么可能完成嫖娼+被抓+死亡？——他是老司机，轻车熟路，也不是没可能；&比如，雷洋几乎每周都会踢足球而且无心脏病史，怎么会突发心脏病？——谁说经常踢球就不会突发心脏病猝死？人命在天，无法预料；&比如，雷洋一个人在20分钟内同时袭击3个辅警加2名警力？——他是踢足球的嘛！身体素质好得很！&因此，不论你是选择坚定不移地相信警察叔叔，还是选择不屈不挠地反复质疑，一旦陷入细节的论证，证据形成对抗，双方各执一词，谁都有得说。真相于是还要在天上飞一会儿。有评论指出，请避免用民意裹挟情绪，避免“逼出来的真相”，请给真相一点时间。&然而真相之所以是真相，就因为它的唯一，之所以唯一，就因为尽管再多的巧合都具有可能性，但必定能串起一个相对完整的逻辑链条。看惯了律政剧、悬疑剧的群众们都明白，即使人证物证俱全，证据之间也必须形成链条，每一个间接证据均能够从不同侧面间接证明部分案件事实，各个间接证据能够互相印证并形成完整的证据链，且能得出唯一结论。&警方一开始说，雷洋是心脏病突发猝死的，后来又说，是袭警跳车导致身亡的；比如，警方表示雷洋是送去医院后医治无效而死，而医院方面表示送来的时候人已经死亡；比如警方拿出的人证和物证，只是为了证明雷洋是否涉嫌嫖娼，却无法证明他为何突然死亡。如果证据和细节都是这样东一榔头西一棒的，提供再多、发再多声明和回应，都是无效的，都只能让真相在天上瞎飞。这么看来，真相果然需要足够的时间啊。&我突然感到有一点点懵逼。&在文学世界里，真相之所以扑朔迷离，是因为作者坚持“本格”，绝不提前放出关键细节和重要证据，这是作案者设的局，抹掉在场痕迹、抹掉犯罪路径，侦探们和读者们只能根据常识、发挥想象，去还原案件最接近真实的面目。如此曲折，只是为了更高明的叙事技巧，更过瘾的阅读体验。&而现实世界里，为什么成了全民侦探，根据警方选择性放出的或及时或滞后、或细致入微或语焉不详的细节，一点一点地追索案件真相？叙事主体、客体和视角，竟然完全都变了啊，谁设的局，谁下的套，令人猝不及防。&真相哪里需要什么时间？真相就在那里，更不要说技术手段如此先进的今天，对本应该全须全尾知道整个事件的昌平公安来说，提供充分的、符合逻辑、并且逻辑本身符合常识的证据链，绝非难事，哪里还需要什么时间？&这其实是另一个常识：需要时间来进行创作的，只有谎言。来源：乐疑三、昌平警方应列为犯罪嫌疑人，不适合参与雷洋案陈有西：【昌平便衣警-察已经涉嫌犯罪，须立即列为侦查对象，该局应回避办案，由异地专案组进行调查】一早看了腾讯转的人民日报报道的北京警方通报，觉得雷某死亡案办案警-察已经涉嫌犯罪。1，这个调查通报反而证实了可能系办案中打死的直接冲突起因。2，嫖娼即使真实，仍然不是罪犯，中国没有嫖娼罪，也取消了劳教。3，有无嫖娼只有行凶嫌疑一方掩盖的说法，死者无言，不排除栽赃涂黑以推卸责任。4，嫖娼只可治安拘留，应有治安拘留证才可抓走，便衣执法有无此手续？抓了这个足浴店全体，原始证言可能被统一口径，要防止被诱证簒改。5，雷年青健康，意图逃开，几小时死亡，可以排除健康原因猝死和自杀，反抗中被直接打死，用排除法基本可以判断，是查明重点。6，足浴店全体被抓，没有依据。只有组织卖淫的可能有罪，全店抓起来，明显是为了统一证词，掩盖真相。200元嫖娼说，完全可能系陷害不真实的，要仔细查明鉴别。7，综上，此案必须立即回避掉昌平公安局进行独立侦查，全部原始证据、监控录像、证人应置于其他地区检察院、公安局组成的专案组控制之下，不只是尸检由第三方进行问题。目击者称雷洋先后被带上两辆车！先是在小轿车里被带进去长达十多分钟！然后再被带进面包车带走！大家可以搜索到目击者的视频和雷洋的呼救视频了！第一辆车里十多分钟警察在干什么，大家有脑子都能想的出来！北京警察干得漂亮？以后全国警察都会学习这个精彩范例：如果再有对警方不利的录像、视频，就可以堂而皇之说被犯罪嫌疑人自己砸坏了！这叫死无对证！“嫖娼者”雷洋的安全感要不要保护作者： Gaudii & &来源：秦朔朋友圈（qspyq2015）在今天世界的任何地方，性交易——嫖娼是其中一种——都是不道德的。在接近60%的地方，性交易是非法的。但在实践中，绝大部分国家对性交易做非罪处理，也就是不施以坐牢等刑事处罚。比如在美国，性交易是非法的，但除了对迫使幼女提供性服务惩罚极严外，对购买和出售性服务者通常是处以罚款。中国的情况类似。按照《中华人民共和国治安管理处罚法》第66条，“卖淫、嫖娼的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处五千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。”对嫖娼不进行刑事处罚，而是治安管理处罚。该法第五条规定，“治安管理处罚必须以事实为依据，与违反治安管理行为的性质、情节以及社会危害程度相当。实施治安管理处罚，应当公开、公正，尊重和保障人权，保护公民的人格尊严。办理治安案件应当坚持教育与处罚相结合的原则。”“嫖娼者”雷洋——我们暂且这样认定其身份——已不在人世。他全部的过错就是在一个足底按摩房花了200块钱“打了一次飞机”，这种行为的“性质、情节以及社会危害程度”究竟大到了什么程度，最后要付出生命的代价？雷洋不是周永康，不是薄熙来。如果说几乎所有贪腐官员的性交易都是权力优势下的“熟人交易”，欲望满足后都伴有利益交换，因此会损伤社会资源配置的公正与效率；雷洋的行为则是“陌生人交易”，是在一个公开营业的地方发生的、关系对等的“陌生人交易”。他对社会的危害——如果有的话，能有多大？！可是，他死了。发廊、足底按摩房确实会发生一些“性交易”，这是绝大多数人都清楚的事实。因为每次扫黄战果，很大程度上都来自这些场所。在公安机关的网格化、视频化管理不断升级的背景下，真要解决发廊、足底按摩房的“性交易”，很难吗？雷洋犯了错，实施治安管理处罚，这没人有意见。但即使处罚，“尊重和保障人权”也是必须的。雷洋的人权得到过什么保障？按照“教育与处罚相结合的原则”，有没有先教育？当其情绪紧张混乱的时候，有没有帮助他舒缓一下？能不能给我们看看整个过程的记录？ 现在说传唤证没有，执法记录仪没有，视频资料没有（因为手机摔坏了），什么都没有，怎么让人们相信雷洋得到过尊重和保障？雷洋死得不正常，这些“没有”就那么正常？！雷洋死了。只能听到警方的声音。19年前有个案子，一开始也是只有警方的声音。那是日，广东普宁市电视台新闻报导说，“8月7日下午5时许，4名歹徒持枪窜入东西南村一村民家并抢去家中财物，我民警迅速出击抓获歹徒。在押解途中，4名歹徒撞开车门脱逃，公安民警在鸣枪无效情况下开枪击毙4名歹徒。”这条新闻的来源，是上午公安局送来的录像带。一年多后，真相大白，原来是普宁7个民警擅自枪杀4个村民，还撒下弥天大谎。案情让人震惊：8月7日下午4时许，占陇镇村民陈广丰到东西南村找陈某某追讨欠款，双方发生争执后，陈某某报案称陈广丰等人持枪勒索。占陇派出所副所长罗国斌便带领民警到陈广丰家将其抓捕，并将与陈某某报案根本无关、在陈广丰家喝茶谈事的3名村民一同抓去，不经审问，把4人押到一偏僻小道旁全部枪杀。死者家属被拒绝到现场认尸，第二天即匆匆火化。而如此匪夷所思的案子之所以发生，只是因为报案人陈某某的表亲是揭阳市公安局某副局长，此人原在占陇派出所当过所长。4个无辜村民的家属上访一年，254人次，最后才在广东省政法委干预下，让冤情得以昭雪。一个社会的法治化水平，既要看它的处罚上线有多高——刑可上大夫，也看它的保护底线有多低——庶民同于王子，哪怕囚犯也有人权。十八大之后，中国严肃处理了很多高官，让人民看到了惩治腐败的希望。但是，对于最普通的、没有背景、也许只是一介“草民”的个人的保护，还远远不够。雷洋之死激起如此反响，是因为无数人担心，自己哪一天会不会遭遇无妄之灾？！事实上，当一个社会保护不了普通人的人权——哪怕他有瑕疵，它也保护不了位高权重者的人权。当年，刘少奇在被揪斗的极度无望中，想到了《宪法》，他手持宪法抗争：“你们怎么对待我个人，这无关紧要，但我要捍卫国家主席的尊严。谁罢免了我国家主席？要审判，也要通过人民代表大会。”但如果“打倒刘少奇就是最大的政治”，宪法可以被公然践踏，国家主席还能得到法律的保护吗？人民群众安全感的大厦，决不可建在沙滩之上。如果空气污染，每个人的咽喉都受伤。如果“全面依法治国”不能真正成为专政机关的信仰，陷阱将为每个人而设。今天有雷洋，将来还有大洋、海洋。假如雷洋能重活一次，在那个夜晚，他一定能克制住性欲的诱惑，不让“罪恶感”成为他长久的精神枷锁。但是，无论如何，那不是现实中、法律意义上的罪孽之锁，他不应该成为无视人权的轻慢执法的牺牲品。“无产阶级只有解放全人类，才能最终解放自己。”良法，善治，保障所有人的人权，最后才能保障每个人的人权。这话说起来多么义正词严，可是，那个叫雷洋的年轻人永远听不到了。日的晚上，在昌平，一个和普宁一样寓意吉祥的地方，他非正常地死了。雷洋之死：巧合太多，常识都不够用了初为人父、尚处事业黄金期的雷洋死了，死的有些不明所以，整个社会被拖拽入一场扒粪运动中，但在死亡的命名上，人们发现根本无从下手——我们见过了收容死，躲猫猫死，俯卧撑死，盖被子死，但雷洋呢？猝死？嫖娼死？跳车死？还是被打死？警方的第二份回应没有让人释然。细节更详细了，雷洋嫖娼被抓，咬警察，打坏了执法记录仪，还妄图逃跑，在车上踢踹驾驶员。简短回应呈现出雷洋顽劣抗法的事实，但雷洋为因何抗法，以及警方对雷洋抗法如何处置，这两个事件曝光初期就广受质疑的问题，交代得不明不白。以警方为主体的表述，我们只看到“立即跟进”、“亮明身份”、“依法戴上手铐”、“带回审查”。不仅如此，我们还知道触发死亡的嫖资，花去了雷洋200块。一个首善之都的体制内体面男人，在结婚纪念日机场接人的间隙，还来了一次200块的廉价性消费，这是多么的不道德啊？但是相比非正常死亡，道德算什么？这个道理连雷洋初为人母的妻子都懂，所以她说，不考虑丈夫嫖娼，只在乎执法是否有问题。就像文章《“雷洋之死”需要的是死亡真相，而不是嫖没嫖娼》指出的，问题不能失焦，“雷洋案真相”这五个字完整的表述是，“雷洋被执法时警方做了什么的真相”。请注意，主语和主体是警方。雷洋之死若不依此前提回应，警权在公民非正常死亡中扮演的角色，就难免可疑。这层可疑包裹着对公权不信任的前提底色，但更多是基于个案细节，尤其雷洋充满巧合的死亡方式。雷洋嫖娼巧遇执法，这是巧合的1.0版本；身体健康的足球爱好者，突然身体不适，这是巧合的2.0版本；事发地点的监控探头恰好损坏，小区里另两个却没坏，这是巧合的3.0版本；在警方的第二次回应里，执法记录设备正好被雷洋“打落摔坏”，巧合最终迎来4.0版本。巧合太多难免出现裂痕。一份流传的截图显示，裸机可承受3.2米高任意跌落的单警执法视音频记录仪，在全国各省市执法部门推广，昌平区公安分局恰恰是采购单位。警方说雷洋“打落摔坏”了执法记录仪，对于前述的事实又如何解释？根据此前各路媒体的采访，警方在抓捕雷洋过程中成有过打斗，雷洋呼喊救命，这又该如何解释？当巧合变得越来越多，而公权一方又无法提供可见的证据，雷洋之死就有了阴谋的味道。民间关于雷洋的种种猜测，推导出各种版本的真相，它们情节各异，但共享一个前提：从孙志刚到雷洋，以最坏的恶意揣度比轻信要好。眼前的局面似乎完美地契合了墨菲定律，“任何事都没有表面看起来那么简单”；“如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生”。是啊，还有什么不能发生？巧合太多，常识都不够用了。常识无法解释巧合，如果连体面的中产者雷洋都逃不掉， 平民之辈又如何在大时代的公权下自保？“是公信的危机，也是重建公信契机”，这句套路话说了千百遍，雷洋案会是终结，或是开始？一个公民非正常死亡，总得拿出像样的说法，否则这个社会将见证他的二次死亡。如果碰巧证据都坏了，那就该更高一级的检查机关介入。当事方自己查自己，不会有可以说服的结果。雷洋案发酵至今，也许传闻遍地、谣言丛生，新媒体在其间或充当了二级传播者，但是千万不要说让给真相一点时间。雷洋的妻儿、父母，乃至关心雷洋案的律师、媒体人、知识分子以至于普罗大众，没有一个人能够等得起。
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& 信息详情
【住宅】娄底市卫生计生委团购房富怡康苑小区带车位指标出售
发布时间： & 过期时间：&& 已有人浏览
售价：3.00 万元 单价：242元/M2
房型：3室2厅2卫
面积：124.00 M2
房源说明：适合居住
房屋区域：娄底市 - 娄星区
房间类别：住宅
建筑年代：2016年
房屋朝向：南北
房屋楼层：第99层/共17层
&咨询电话：&（联系我时请说是娄底房网上看到的）
&联系人：胡先生&&
房屋区域：娄底市 - 娄星区&
详细地址：东临娄星区法院家属区，南靠富冲街，西与原市煤炭局搭界，北至孙水南路.&
所在小区：富怡康苑小区&
房源说明：适合居住&
楼&&&&号： &
装修说明：&
配套设施： 热水器 空调 电视 冰箱 洗衣机 微波炉 饮水机 烟机灶具 有线 宽带 水 电 燃气 暖气 煤气 电话 地板砖 木地板 水泥地 淋浴 防盗门 储藏室 车位 车库 封阳台 防盗网 电梯&
室内装修：
地面：不详 天棚：不详 内墙：不详 厨房：不详 卫生间：不详
详细信息：娄底市卫生计生委团购房富怡康苑小区东临娄星区法院家属区，南靠富冲街，西与原市煤炭局搭界，北至孙水南路.
单位房相对商业小区具有安全性能好、人员素质高、环境优雅、福利较好等优势，带地下车位。
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发表于: 4分钟前 , [color=rgb(1, 76, 144)]编辑[/color][/color]
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[size=14px][size=3][backcolor=rgb(255, 255, 255)][size=16px][font=宋体, arial, sans-serif]
我们之前已经做过实验，得出了“无需因为夏季高温而降低[/font][/size][/backcolor][/size][color=rgb(0, 112, 175)]轮胎气压[/color][size=3][backcolor=rgb(255, 255, 255)][size=16px][font=宋体, arial, sans-serif]的标准值”的结论。虽然如此，但我们还是有必要关注轮胎状况，毕竟在烈日当空的户外换胎，并不是一件好事；更重要的是，高温天气更容易诱发爆胎，尤其是对于那些存在隐患的轮胎。下面这段视频就能让大家明白高温的确是“轮胎杀手”……[/font][/size][/backcolor][/size]
1、养成不定时检查[color=rgb(0, 112, 175)]胎压[/color]的习惯
　　检查胎压只需要花一些时间就能完成：先目测一遍四个车轮是否有亏气现象，再用[color=rgb(0, 112, 175)]胎压计[/color]确认具体胎压值。
[align=center][attach]802588[/attach][/align]
[size=14px][align=center][attach]802587[/attach][/align]
当我们发现轮胎有亏气现象时，可以自行为轮胎充气。需要注意的是，我们为轮胎充气时，若把气打得太足，便会导致轮胎胎面凸起，长期这样做会使得轮胎中间区域过度磨损。所以，我们在为轮胎充气时，应参照车辆使用手册或车门边框上的轮胎标准气压信息。
[align=center][attach]802589[/attach][/align]
相反，如果车主偷懒，明知轮胎亏气也不去充气，任由轮胎长时间缺气行驶的话，那么轮胎内外侧胎肩附近便会过度磨损。
[align=center][attach]802591[/attach][/align]
2、检查轮胎是否存在伤痕
　　鼓包、裂痕、过度磨损等都是轮胎的隐患，这些隐患都是可以用肉眼观察出来的。尽早发现这些隐患，就能减少爆胎风险。[align=center][attach]802592[/attach][/align]
三、放在车内的物品要当心
　　不少车主将爱车当作储物仓库，什么东西都往车里塞。常温状态下，我们在车内放置一些物品并没有什么问题，但是在近期这种高温状态下，那就另当别论了。[/size]
[align=center][size=14px][attach]802593[/attach][/size][/align]
[size=14px][align=center][attach]802594[/attach][/align]
[align=center]转自：[color=rgb(0, 112, 175)].cn/drivers/281/2818993.html[/color][/align]
[backcolor=rgb(255, 255, 255)][font=宋体, arial, sans-serif]太平洋汽车网针对精确客户推出三人行微团购，免费帮您砍价到底，快加入我们三人行QQ群吧：，购车砍价客服微信号：pcautozz[/font][/backcolor][/size]
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[i=s] 本帖最后由 老蝗虫 于
22:01 编辑 [/i]
[align=center][b][color=#000000]中秋明月，遥寄多少思乡情，[/color][/b][/align]
[align=center][b][color=#000000]中秋博饼，抒发多少团圆意；[/color][/b][/align]
[align=left][color=#000000][font=Times New Roman]
[/font][b]漳州骑友第二届中秋博饼和漳州纵横户外第四届中秋博饼晚会将于[/b][b][font=Times New Roman]9[/font][/b][b]月[/b][b][font=Times New Roman]26[/font][/b][b]日[/b][b]晚[/b][b][font=Times New Roman]18:30[/font][/b][b]在漳州华侨饭店举办[/b][/color][/align]
[align=left][color=#000000]本次晚会主办方：漳州骑友[font=Times New Roman]
[/font]漳州纵横户外[font=Times New Roman]
[/font]山水间驴友群联合举办！[/color][/align]
[align=left][color=#000000]协办方：百族广告[font=Times New Roman] [/font]搜吃党（陆续更新。。。）[/color][/align]
[align=left][color=#000000]赞助商：漳州水仙花宾馆[font=Times New Roman] [/font]龙文区心动力健身俱乐部[font=Times New Roman] [/font]漳州直觉华艺创意工坊[font=Times New Roman] [/font]漳州嘉信电子[font=Times New Roman] [/font]漳州百信美食广场（火热召集中。。。）[/color][/align]
[align=left][color=#000000]【活动地点】漳州华侨饭店[/color][/align]
[align=left][color=#000000]【活动内容】博饼[font=Times New Roman]
[/font]聚餐[font=Times New Roman]
[/font][/color][/align]
[align=left][color=#000000]【活动时间】[font=Times New Roman]9[/font]月[font=Times New Roman]26[/font]日晚上[font=Times New Roman]18[/font]点[font=Times New Roman]30[/font]进场，[font=Times New Roman]19[/font]点准时开始[/color][/align]
[align=left][color=#000000]【活动费用】每人[font=Times New Roman]60[/font]元[/color][/align]
[align=left][color=#000000]【报名方式】本次活动将凭入场券进场[font=Times New Roman].
([/font]报名截止时间[font=Times New Roman]9[/font]月[font=Times New Roman]25[/font]号中午[font=Times New Roman]12[/font]：[font=Times New Roman]00[/font]）[/color][/align]
[align=left][color=#000000]【报名联系人】[/color][b]漳州糖厂正大门[/b][b]([/b][b]古塘路[/b][b]55[/b][b]号闽南户外[/b][b])[/b][b]老蝗虫[/b][b][font=Times New Roman][color=#[/color][/font][/b][/align]
[align=left][color=#000000]欢迎以家庭式和车友朋友集餐，也可以个人群为一桌招聚人[font=Times New Roman]
[/font]感谢大家几年来对漳州纵横户外[font=Times New Roman] [/font]漳州骑友[font=Times New Roman]
[/font]山水间驴友群活动的支持！[/color][/align]
已参加人数 1
剩余名额: 99
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[size=4][color=rgb(51, 51, 51)][font=Arial]活动包邮咯~~~~ 端午节推出两款优惠活动[/font][/color][/size][color=#333333][font=Arial] [/font][/color]
[size=4][color=rgb(51, 51, 51)][font=Arial]128套餐
188套餐[/font][/color][/size][color=#333333][font=Arial] [/font][/color]
[size=4][color=rgb(51, 51, 51)][font=Arial]赤棕鱼 500G
金丝斑 450-550G[/font][/color][/size][color=#333333][font=Arial] [/font][/color]
[size=4][color=rgb(51, 51, 51)][font=Arial]马面鱼450-550G
海钓黄翅鱼 500G[/font][/color][/size][color=#333333][font=Arial] [/font][/color]
[size=4][color=rgb(51, 51, 51)][font=Arial]活冻鱿鱼 500G
目鱼肉 500G[/font][/color][/size][color=#333333][font=Arial] [/font][/color]
[size=4][color=rgb(51, 51, 51)][font=Arial]黑鲳鱼 600-800G
红狮公 500G[/font][/color][/size][color=#333333][font=Arial] [/font][/color]
[size=4][color=rgb(51, 51, 51)][font=Arial]野生小黄花 250G
黑鲳鱼600-800G[/font][/color][/size][color=#333333][font=Arial] [/font][/color]
[size=4][color=rgb(51, 51, 51)][font=Arial]活动仅三天哦~~~上次错过的K友这次可不要错过咯 活动时间6-9
至 6-11[/font][/color][/size][color=#333333][font=Arial] [/font][/color]
[color=#333333][font=Arial]需要可以加我微信[/font][/color][color=rgb(255, 0, 0)][font=Arial][/font][/color][color=#333333][font=Arial] [/font][/color]
[color=#333333][font=Arial]或进入微店直接购买[/font][/color][color=#333333][font=Arial] [/font][/color]
[color=rgb(51, 51, 51)][font=Arial][size=12px][attach]802167[/attach][/size][/font][/color]
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[align=left]每个来过厦门的人，都希望能在这个城市呆的久一点，更久一点。因为，这样就可以发现更多惊喜，有时候忽然走进一个小巷子，都能拍出一组不一样的照片~[/align][align=left]也可以什么都不做，坐在海边发呆，数情侣~当然，如果两个人，就可以手牵手漫步沙滩了~[/align][align=center][attach]802485[/attach][/align][align=left]这是一个适合生活的城市，白天可以整个城市的晃荡，晚上可以坐路边吃吃烧烤。高兴去吃顿好的，不高兴也去吃顿好的~[/align][align=left]找个晴朗的天，早起吃碗扁食，然后去南普陀听钟声，在山上散散步，顺道逛去厦大，在附近寻一碗地道沙茶面。午后在鼓浪屿上挑一间咖啡馆，看看小说，听听音乐，打个盹。晚上再拐去夜市吃个宵夜，喝个半醉!才能觉出惬意的厦门味![/align][align=left]那么，来厦门去那些地方，也就是那些地方是必去的呢？[/align][align=left][b][font=&quot]环岛路[/font][/b][/align][align=center] [attach]802486[/attach][/align][align=left][font=&quot]　　环岛路是厦门环海风景旅游干道之一，途径轮渡、厦大白城、胡里山炮台、椰风寨、国际会展中心、观音山、五缘湾等主要景点，大海、沙滩、彩色路面、青草、绿树，构成了一条美丽的海滨走廊。游客漫步其上，一边领略蓝天碧海的壮美，一边浏览小岛的自然景色，令人心旷神怡。[/font][/align][align=left] [/align][align=left]
[font=&quot]路边绿树成荫，夏季到来的时候，更多泳装美女，在海边游泳，阳光，沙滩，海浪，长腿美女[/font]~[font=&quot]让你感受一下“面朝大海，春暖花开”的幸福。[/font][/align][align=left] [/align][align=left][b][font=&quot]鼓浪屿[/font][/b][/align][align=center] [attach]802487[/attach][/align][align=left]
[font=&quot]被人称为海上花园，这是国内绝无仅有的“钢琴之岛”。这是文艺青年心中的坐标，当你走进那些迷宫似的小巷时，请千万带好地图，因为真的会迷路。[/font][/align][align=left] [/align][align=left]
[font=&quot]不过，如果，你有时间的话，可以一直迷路下去，特别是情侣，岛上三步一景，男朋友们来前一定要先学习一下拍照技术噢，这样才能把你的女友拍的美美哒[/font]~[/align][align=left] [/align][align=left]
[font=&quot]迷路鼓浪屿，美景和美人更搭[/font]~[/align][align=left] [/align][align=left][b][font=&quot]厦门大学[/font][/b][/align][align=center] [attach]802488[/attach][/align][align=left]
[font=&quot]厦门大学一直就有“中国最美丽大学之一”的美誉，它位于厦门岛的最南端，拥有得天独厚的山海景观——背倚连绵起伏的五老峰，面临碧波万顷的厦门湾，旁邻香火缭绕的南普陀寺，想要不美丽都很难。[/font][/align][align=left] [/align][align=left]
[font=&quot]历经沧桑的上弦体育场，青青的草地，古朴破旧的看台，布满青苔，她是所有厦大学子心中最美的体育场，挥洒汗水、呐喊加油、奔跑而过的青春激活了生命中全部的活力，站在这里，仿似回到了那个白衣飘飘的青春年华，不禁被那迎面而来的朝气所感染，蓝天白云下的年华，扫去了多少的愁闷，在这座美丽的城市，有一座美丽的校园，充满活力，这也是厦门永葆青春的动力所在。[/font][/align][align=left] [/align][align=left][b][font=&quot]南普陀寺[/font][/b][/align][align=center] [attach]802489[/attach][/align][align=left]
[font=&quot]如果你有信仰，可以去看一看，如果你没有信仰也可以去看一下，南普陀是闽南的佛教圣地，古寺香火缭绕，信徒众多，来参拜的信男善女络绎不绝，同时也是厦门的旅游胜地、百年古刹，背靠五老峰，风景迤逦，旁边便是中国最美大学——厦门大学，面临碧澄海港，风景绝佳。寺内三大宝殿建筑精美，雄伟壮丽，珍藏的佛教文物丰富多彩。[/font][/align][align=left][b][font=&quot]胡里山炮台[/font][/b][/align][align=center] [attach]802490[/attach][/align][align=left]
[font=&quot]如果你热爱历史，一定要去一下胡里山炮台，“八闽门户、天南锁钥”的胡里山炮台，它的前身是石壁炮台，鸦片战争期间被英军摧毁。后来，在洋务运动的推动下，清廷在旧址附近建造新型近代化的胡里山炮台。[/font][/align][align=left] [/align][align=left][b][font=&quot]梅海岭[/font][/b][/align][align=center] [attach]802491[/attach][/align][align=left]
[font=&quot]三角梅是厦门的市花，每到隆冬腊月，在路边、公园和许多绿树成荫的地方，盛开着的三角梅就象江南阳春三月满山遍野的映山红那样，此时此地，不是春光，胜似春光。[/font][/align][align=left]
[font=&quot]“梅生三角攀援上，伴着高枝一品红。”作为国内首个三角梅园，“梅海岭”为市民增加了一个赏花休闲的好去处，又让更多的人了解市花、喜爱市花。[/font][font=&quot]　市花园是[/font]2005[font=&quot]年市委、市政府为民办实事之一。一期面积[/font]3.9[font=&quot]万平方米，共栽种三角梅[/font]1[font=&quot]万多株，[/font]50[font=&quot]多个品种。在这里，许多平日难得一见的各种三角梅让人大开眼界，如樱桃色三角梅、鸳鸯樱花三角梅、斑叶塔式三角梅、柠檬黄三角梅、金叶紫花三角梅等等。[/font][/align][align=left][b][font=&quot]曾厝垵[/font][/b][/align][align=center][attach]802492[/attach][/align][align=left]
[font=&quot]曾厝垵最开始，只是一个普通的小渔村，后面经过改造，有了风格各异的民宿客栈咖啡馆，教堂和宗祠还有曾山上的道观，都是拍摄采风的去处。[/font][/align][align=left]晨辉中，夕阳下，给曾厝垵蒙上层层迷离的光辉，闽南特色的红砖古宅、多元的民间信仰，这些古老的韵味让曾厝垵成为了环岛路上的一道风景线，被称为岛内最原生态的村落。
[/align][align=left][b][font=&quot]厦门万石植物园[/font][/b][/align][align=center][attach]802493[/attach][/align][align=left]
厦门万石植物园建成了松杉园、蔷薇园、竹径、棕榈岛、沙生植物区、南洋杉疏林草地、雨林植物世界、藤本植物区、花卉园、药用植物区、彩叶灌木区、百花厅、苏铁园、引种驯化区、市花园等15个专类园区。[/align][align=left] [/align][align=left]
喜欢多肉的朋友一定要去见识一下，里面的多肉园和仙人掌世界真的是美的不要不要的，另外还有蔷薇园，简直是文艺青年拍照的不二去处啊。
[/align][align=left][b][font=&quot]五缘湾[/font][/b][/align][align=center][attach]802494[/attach][/align][align=left]　　这里有面积广大的五缘湾湿地公园，可以游泳、垂钓、看到优雅的黑天鹅。这里还有五缘湾帆船中心，可以租一条帆船凭借风力去往任何你有兴趣的地方。[/align][align=left]　　五缘湾位于厦门机场和翔安隧道两大门户之间，是岛内惟一一块集水景、温泉、植被、湿地、海湾等多种自然资源于一身的风水宝地，还有大量的畲族文化等人文景观。驻足在五缘湾大桥上，看着帆船游艇码头，看着那一片辽阔的海，任风吹过耳畔，好不惬意![/align][align=left] [/align][align=left]　　五缘湾湿地公园的木栈道，是泡茶休闲的好地方。木栈道从湖的边沿绕过，品着香茗，或打牌，或观看周边田园秀丽的风景，是放松休闲的好地方。[/align][align=left][b][font=&quot]厦门方特梦幻王国[/font][/b][/align][align=center][attach]802496[/attach][/align][align=left]这里有飞越极限、决战金山寺、生命之光、宇宙博览会、魔法城堡、秦陵历险、丛林的故事、聊斋、唐古拉雪山、暴风眼、极地快车以及水世界等二十几个大型主题项目区组成，涵盖主题项目、游乐项目、休闲及景观项目数百项。[/align][align=left]另外还有国内领先的VR技术，让你真实的置身童话世界。[/align]
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每个跟我一样想减肥的女孩，都有很多痛的领悟：一白遮百丑，一胖毁所有；人瘦穿啥都百搭，人胖穿啥都白搭~~~~~~[/size][/align][align=center][size=3] [/size][attach]800827[/attach][/align][align=left][size=3]
出国前，我的体重一直停留在匀称界，每次照镜子的时候我都幻想着有一天能加入苗条瘦子的行列，拥有一双纤细的长腿，性感的小腰。但在减肥这件事上，我是一个对自己不够狠的人，我总是把减肥挂在嘴边，有时还说得郑重其事，但真正去行动的时候很少。偶尔刻意逼着自己付出行动，最多也就坚持一周就被薄弱的意志打回原形，很快恢复了平日的生活，从毕业工作我就喊着要减肥，喊了几年身材还是老样子。直到出国，奇迹出现了，短短一个月我不知不觉瘦了19斤。[/size][/align][align=left][size=3]
很多人问我是怎么在这样短的时间里瘦下来的，其实这要特别感谢国外的胖子。国外超多胖子，有些人胖得简直不像话。每次正点去餐厅，都会看到很多胖子，运气不好的时候，还会遇到让人心生恐惧的大胖子，遇到这样的大胖子，我的眼睛总会不听使唤，老是爱盯上几眼，然后食欲大打折扣，竟然对着美食再没有胃口。[/size][/align][align=left][size=3]
记得刚来的时候，有次和一个中国留学生一起出去吃饭，才推开门一个大胖子男生庞大的身躯就把我的目光吸引住了，[font=Calibri]“[/font][font=宋体]真胖呀，从旁边看就像一堆肉瘫在那里！[/font][font=Calibri]”[/font][font=宋体]我一脸惊讶地示意身边的朋友看。[/font][font=Calibri]“[/font][font=宋体]很平常，国外很多人都这身材。[/font][font=Calibri]”[/font][font=宋体]朋友已经在这里待了一年多，早已见多不怪，她很淡然地回答我。我是一个充满好奇心，想象力又很丰富的人，能长成这样子，他都吃的什么？我心里暗想，把目光再次移向大胖子。大胖子穿了一身白色医学院的校服，校服被肥肉撑得完全变形，白色的布料紧紧裹住水柱状的腰，紧绷得几乎没有空隙，他才轻轻挪动手臂就勒出一道肥肉，穿这衣服很约束，动作定要小心翼翼，一粗鲁极有撑炸线的风险。[/font][/size][/align][align=center][size=3] [/size][attach]800828[/attach][/align][align=left][size=3]
我眼睛看向他的时候，他正低头津津有味地享受美食，跟他一起吃饭的还有两个女生，他们穿着一样的白色校服，看样子应该是同学。他的眼睛被美食完全占领，同桌玩手机的女生他都懒得抬头看一眼，更何况我这个潜伏在背后的偷窥者。看他们都没有注意到我，我的胆子更大了，我从包里掏出手机，摆出一副自拍的架势，对着摄像头假装整理头发，趁找寻拍摄角度的时候把镜头偷偷移到了他的餐桌，“咔咔[font=Calibri]~~[/font][font=宋体]”拍下了两张照片，然后若无其事地放下手机，努力把视线聚焦在他的餐盘，看看他在吃什么。和我一样的牛排、蘑菇汤、饮料、小分的米饭，还有，比我多要了一个烤鸡腿，分量并不多，可是他怎么长这么胖？我低头陷入了沉思，食物容易发胖？我要是每天这样吃，以后会不会跟他一样长成一大个大胖子？我越想越觉得恐怖，看看他吃食物的样子，再低头看看自己的餐盘，瞬间没食欲了。[/font][/size][/align][align=left][size=3]
从那以后，我开始留意这个国家的人，瘦腿细腰的女孩子比较少，在我读硕士的班里，只有10[font=宋体]个同学但是大胖子就占了[/font][font=Calibri]2[/font][font=宋体]个，而且都是女生。她们平时大多时间都在外边餐厅吃饭，我想肥胖的主因应该是食物。这个国家的饮食主要以肉食为主，而且以烧烤、油炸最常见，烤鸡是当地最受欢迎的食物，平时出去吃饭桌上几乎看不到蔬菜，为了防止便秘，会在饮食中加入酸汤、柠檬。这就对了，吃的少没用，食物容易发胖是关键！再查他们的平均寿命，才[/font][font=Calibri]60[/font][font=宋体]几岁，既不健康还容易发胖。[/font][/size][/align][align=left][size=3]
刚来那段时间每次给家里打电话，我都会跟妈妈念叨：“这边的饮食太不健康了，很多人吃得身材走形，平均寿命也非常短。我不敢跟他们吃一样的食物。”那时候，妈妈安慰我说，有空就自己做饭，要是太忙，偶尔在外边吃饭吃也没事。接下来，她让在巴黎的朋友给我海外邮寄了法国[font=Calibri]Fibretutu[/font][font=宋体]（其实国内现在也有这个了）。[/font][/size][/align][align=center][size=3] [/size][attach]800829[/attach][/align][align=left][size=3]
就这样，我很快结束了频繁在外边餐厅吃饭的日子，有空就坚持自己做饭。找到新家从学生宿舍搬出来的时候，正好是我到这个国家一个月的时间，称体重居然瘦了整整19斤，这是我跟室友一起见证的数字，也是我减肥史上最成功的一次，连我自己也吓了一跳，真是不知不觉就瘦下来了！[/size][/align][align=left][size=3]
我是一个在减肥上吃不了苦的人，我挨不了饿，肚子饿了我什么也做不了，我不热衷运动，要我每天跑步打球做大量运动，我觉得这是折磨身体又浪费时间的事情。所以之前我减肥喊了好几年体重还是没变化，直到出国，胖子改变了我的体重。[/size][/align][align=left][size=3]
胖子改变了我的饮食习惯，我是吃着吃着就吃瘦的，但是让我欣喜的是，我是饱着瘦下来的，也是健康地瘦下来的。初来这个国家的时候，每次在餐厅看到胖子大吃大喝，每次看到胖子下楼梯横着身子步履艰难，每次看到胖子走路身上的肥肉在摇摆，我就会在心里暗暗警告自己：我一定不能长成他们那样！[/size][/align][align=left][size=3]
警告给了我强大的动力重新定义我的饮食，我反其道，不去碰胖子喜欢吃的食物，胖子不喜欢吃的水果、蔬菜我偏偏要多吃，不断的心理警告，让我在国外养成了全新的饮食习惯，我没有像以前减肥那样刻意提醒自己要控制饮食，甚至我根本没去想我这样会变瘦，而是每天告诉自己这是最健康的饮食习惯，为了身体的健康，我需要这么吃。我的身体很乐意接受健康的食物，它从不去反抗。[/size][/align][align=center][size=3] [/size][attach]800830[/attach][/align][align=left][size=3]
我现在的体重是98斤，这是我盼望了好多年的理想体重，终于实现了，现在的我依然保持着这样的体重，我把自己的亲身体会和真实经验在这里写出来，希望对想减肥的胖友们有所帮助。[/size][/align]
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　　春季旅游如火如荼，马上又到五一小长假，五一放假去哪旅游？去国家5A级旅游景区——横店影视城或许是不错的选择，2016横店春游大会已经在七大景区热闹开玩。春日，你可以陶醉于清明上河图景区百花盛放的美景中，也可以迎着春风漫步明清民居博览城的七侠镇，与江湖来个不期而遇；春夜，你可以来到梦幻谷景区，体验机器人嘉年华、万株花海编织成集浪漫与科技的酷炫之夜。
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　　放灯赏花，享受春日美景
　　入春之后，以《清明上河图》大宋汴京街景为原型的清明上河图景区已披上翠绿的薄衣，樱花、玉兰、迎春花、山茶花竞相开放，还原北宋都城之春景，打造一场汴梁踏青赏花盛宴。
　　百花齐放的江南春日自然少不了经典的民俗活动“大宋花朝节”，作为花朝节的吉祥神——花神将在大宋坊、烟柳渚带着游客一起感受春日的活力，在赏花之余，游客还可以体验赏红、祭花神、做花糕等系列活动。
　　在大型荷花灯飘满的河面上，最近热播的古装大剧《青丘狐传说》唯美场景再现，若是扮上古装，提一盏荷花灯，漫步在河边，仿佛穿越进影视剧中。
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　　逛七侠镇，赏秦淮八艳
　　“嗨,兄弟,我们好久不见你去哪里...”十年武林十年梦，一场名为“武林十年，遇见七侠镇”的活动正在展开中。千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。《武林外传》中的七侠镇在景区中被经典还原，横店不乏造梦的人才，同福客栈、李大嘴食铺、豆腐坊、打铁铺、白马书院...影视剧中见过或没见过的场景一一被呈现。
　　除了经典的场景，剧中人也随时会出现在你身边，一不小心你就穿越进荧屏，或许发生在你身上的便是一场“侠气云天”故事。来七侠镇，除了闲逛不能少了吃的，你可以去七侠镇吃碗腐竹粉丝煲，来串莫小贝最爱的糖葫芦，甚至是传说中李大嘴的黑暗料理“酥炸小黄瓜”在这里也能品尝到，处处都有惊喜。
　　在明清民居博览城不仅有七侠镇，还有金陵城的美景和故事，秦淮河、夫子庙被一一复制，更有一场惊世绝美的《秦淮八艳》的演出，是绝对也不能错过的。
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　　看灯光秀，体验春夜浪漫
　　除了大气磅礴的实景演艺秀和惊险刺激的大型游乐设施之外，本次春游大会期间梦幻谷景区隆重推出“奇幻灯光节”。不仅有深受小朋友喜爱的机器人嘉年华在儿童梦工厂持续举行，更有适合情侣和亲子家庭游玩的万株玫瑰花海浪漫来袭。 坐上小火车，观赏6万株玫瑰花打造的灯海，用”仙境之地”来形容一点不为过。
　　此外，5月14日黄色 情人节当天，待夜幕降临后，梦幻谷将举行“514求婚大会”，在大片灯光花海营造的浪漫氛围下，将爱情与梦幻相拥入怀。
　　“大宋花朝节”的俗气、“武林十年”的侠气、“奇幻灯光节”的仙气，横店，就是这么一个神奇的地方。这个五一假期，和朋友相约去横店吧！
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　　横店春季旅游攻略：
　　1. “奇幻灯光节”活动地点：横店梦幻谷景区，活动时间：月。“大宋花朝节”活动地点：横店清明上河图景区，活动时间：月20日。“武林十年，遇见七侠镇”活动地点：横店明清民居博览城景区，活动时间：日至6月30日；
　　2. 提前上横店影视城官网（）或关注横店影视城官方微信（微信号：u_hengdian）可预订横店优惠门票和酒店；
　　3. 横店镇地处浙江东阳，自驾车诸永高速直达，酒店可免费停车；
　　4. 横店春季早晚温差大， 注意增减衣服。
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[i=s] 本帖最后由 傻海豚 于
16:31 编辑 [/i]
好久没来了，炫一下我家宝贝
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　　本文导读：一般人在摸到自己的乳房有肿块的时候，第一反应就是怀疑自己是否出现乳腺癌，但事实上乳房有肿块不一定是乳腺癌的。那么，你是否知道乳房肿块刺痛是怎么回事？乳房疼痛的原因有很多，有的女性朋友乳房疼痛还有肿块，那么乳房肿块到底是什么原因引起的呢？
[attach]801095[/attach][align=center]　　声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知[/align]　　乳房肿块是怎么回事啊，左侧乳房有肿块疼痛如何缓解？首先要知道[b]乳房有肿块的原因：[/b]
　　1、乳腺增生
　　乳房内有硬块，同时还有轻轻的压痛，硬块通常在乳房的边缘，一般是一侧，包块变大时是囊性的，移动到边缘的时候，有明显的波动感，和月经周期没有关系。
　　2、乳腺囊性增生病
　　通常在月经来潮前期乳房胀痛，并能摸到很多个结节形状的硬块，较硬的结节，界限模糊，能移动，乳头溢出的液体的颜色是黄绿色、棕色或血性。
　　3、乳腺恶性肿瘤
　　初期没有疼痛，是单发性较小的硬块，表面结节，和四周的组织没有明显的界限，没有触痛感，通常是固定起来的。
　　4、乳房纤维瘤
　　一般是18-25岁的女性，硬块生长在乳房一边或两边，表面皮肤光滑，质感较硬，边界明显，可以推动，没有任何的疼痛感，和月经周期没有联系。
　　乳房疼痛的原因以乳房生理性变化或乳房良性疾病占多数，但绝经后的妇女出现乳房疼痛应引起警惕。因为这个年龄的乳房疼痛妇女是不会再出现周期性的生理性乳房胀痛，且该年龄组是乳癌好发阶段，故当出现乳房明显疼痛时一定要到医院就诊，进行乳腺高频X线照相检查，以排除或明确乳腺癌的诊断。下面指出[b]几个阶段的乳房疼痛：[/b]
　　一、青春期乳房胀痛：
　　一般在9岁～13岁时发生，月经初潮后，胀痛会自行消失。与激素水平有关。
　　二、经前期乳房胀痛：
　　经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适，如：经前头疼、烦躁、失眠，甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。这些症状在月经后逐渐消失，逐月一次，反复发生，医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病，最常见的是乳腺增生，月经也可能因此而失调，出现月经紊乱或闭经，乳房疼痛，续而引发不孕。乳房肿痛的原因.cn/rufang/630284.html
　　三、性生活后乳房胀痛：
　　这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
　　四、孕期乳房胀痛：
　　一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。不需治疗。
　　五、产后乳房胀痛：
　　产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
　　六、人工流产后乳房胀痛：
　　妊娠突然中断时，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳房肿块及乳房疼痛。
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