点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，让你更轻松学习健身，助力你的逆袭之路！！！　　人体70%的肌肉在下半身，不但是力量最大的肌肉群，更是运动能力的关健肌肉群。不训练臀部和腿部肌肉，只训练上半身的话，很容易遇到训练瓶颈。不但体力、体能不会变好，甚至会因为上半身过度发达而造成脊椎侧弯。　　臀部肌肉和大腿后侧肌肉，支撑身体的骨架和上半身，训练得好，才能使身体的脊椎维持先天设计的S型，才能前凸后翘。 黄种人的脊椎骨架虽然天生的脊椎比白种人扁平一点，但是还是有一定的前凸后翘，如果你臀部扁平，那表示你的脊椎在比较无力的状态，假使你又把上半身练得很壮，那你的脊椎就很难不出问题了。　　腿部肌肉占人体肌肉的70%，也储存了大量血液，所以一般又把大腿称为第二个心臓。如果只训练上半身肌肉，心脏的负担会越来越重，不但容易造成心血管疾病，甚至可能加速身体的老化速度。身体会经常处于无精打采、有气无力的状态。　　下肢力量相对于上肢力量绝对不会处于次要地位，甚至可以说更重要，当人逐渐走向衰老时，这一重要性会逐渐凸显。下肢关节承受着人体绝大部分的重量，膝关节又是人体中属负重最大和运动最多的关节，因此不超标的体重及发达的下肢力量对于运动伤害的避免及年老后的生活质量都是至关重要的。　　健身不练深蹲和硬拉，那根本称不上是在健身。很多时候遇到平台期，都是靠深蹲和硬拉突破的。这两个动作可以极大促进男性睾酮的分泌，因此对全身肌肉的增长都有帮助，等于是天然无副作用的补剂，比你吃蛋白粉什么的都有效得多。　　练了下半身的那些动作，促进睾酮的增加，分泌更多的性激素，这可以使全身肌肉力量的协调，有助于其他部位肌肉的更好生长。也可以提高你的耐力与持久力，加大你的性能力。　　如果好好的训练腿肌，等于强化了第二个心脏，会快速提升体力、体能，不但可以充份支应生活的需求，让你整天都保持精神饱满活力充沛的状态，更可以支应你的上半身肌肉训练。　　不必过度担心把腿练太粗了，因为腿部肌肉量很大，要练出结实有力的腿就很辛苦了，更别提你能把腿练多粗了。一般人如果没有超强的意志力，是很难把腿肌练粗的。只有把上半身和下半身的训练相结合，才能真正的做到穿衣显瘦，脱衣有肉的型男!点击“阅读原文”查看所有历史内容
Fitmen健身(fit-men)
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
电视剧中威武霸气的“娘娘专业户”孙俪在生活中也是一个不折不扣的“女汉子”，也是名副其实的辣妈，已经生过孩子却还保持着非常苗条健康的身材，这要归功于她平时的饮食和运动健身的生活习惯，而最近她又晒出一组健身照，Fit君不禁感叹：”娘娘威武！“。
自古兵书有云：兵马未动，粮草先行，其实健身也是如此，健身圈一直都流传这样一句话：三分练，七分吃，可见饮食对健身的重要性，今天Fit君就和大家聊聊饮食在健身运动中到底扮演何种角色以及如何做好健身饮食的摄入量的计算。
我们都知道，欧美人的身材普遍比我们亚洲人的块儿更大。不过，今天fit君要跟大家介绍的这位被誉为韩国第一猛男的健身大咖，则有着足矣碾压大部分欧美肌肉男的强健体魄，尤其是那对大胸肌，让人看过之后无不印象深刻。
高挑的大长腿、丰满的蜜桃臀、性感的马甲线，这些应该是让所有女孩都梦寐以求的，我们今天的主角姜黎明就是这样一位不但拥有迷人性感的蜜桃臀，还拥有高挑修长的长腿的健身达人。
三角肌即是位于肩膀两侧的肌肉，一般说的肩部和“虎头肌”都是指三角肌。这个肌群对男性健身爱好者来说至关重要，肩宽所带来的正面视觉效果是决定性的，本文将教你如何粗暴有效地塑造出彪悍的三角肌。
毫无疑问腹肌是最受人欢迎的肌群，腹肌象征着对脂肪和赘肉的反抗，象征着对慵懒生活的不妥协。现在男人有腹肌才有资格称男神，就连女生也纷纷开始苦练“马甲线”，在全民炫腹的时代，Fit君教你如何如何修炼腹肌。
三角肌即是位于肩膀两侧的肌肉，一般说的肩部和“虎头肌”都是指三角肌。这个肌群对男性健身爱好者来说至关重要，肩宽所带来的正面视觉效果是决定性的，本文将教你如何粗暴有效地塑造出彪悍的三角肌。
如果你曾经在健身的过程中碰到瓶颈，思考着那些在健身房里训练有成的家伙到底是如何办到的。下面这10个观念，有助于你在长期保持健身动能，稳健的朝向目标迈进。
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
他被《人物》杂志评为“全球最性感医生”，他来自生在俄罗斯长在美国，他将拍卖一次约会赚得的近十万美元全拿来做慈善，他是Doctor.mike，除了超高的颜值，他竟然还是一名健身达人，拥有模特般的身材，一起来看看吧！
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
作为一个健身爱好者，我们大部分锻炼者出现此行为：他们刻苦训练，但他们的饮食却一团糟，他们在训练花费的时间和精力被这样白白被浪费掉了。 为什么呢？ 因为他们认为营养是复杂的，无意间忽略了这个问题。
对于每个健身爱好者来说，肌肉是最宝贵的，好不容易费劲千辛万苦，忍受常人不能忍的艰苦训练才换来细微的肌肉的增长，通过千锤百炼多少煎熬才换来一身肌肉，就是因为这样我们才要更加好好珍惜这来之不易的肌肉！
俯卧撑是一个十分经典的徒手健身动作，或许你已经早就开始用杠铃和哑铃代替徒手，但是俯卧撑仍然可以作为胸肌训练的热身动作和过渡动作。现在，告诉你有哪些常见的错误，帮助你正确的执行俯卧撑。
健美、力量举、大力士，这三个不同的项目理论上都归为“健身”的范畴，但是经常被很多爱好者们练混，比如很多爱好者想练出完美的肌肉，却又太在意三大项（卧推、硬拉、深蹲）的重量数据
今天要介绍的这位女神or女汉子名叫Stephanie Davis，年龄25岁，来自美国，身高163体重50公斤的数据看起来平淡无奇，但是她的身材却惊为天人，有图有真相！
有些人减了20斤都看不出什么效果，有些人减个10斤就判若两人，这极有可能是因为前者减掉了不少肌肉，而后者减的大部分都是脂肪，今天我们就来说说减脂期间如何防止肌肉大量流失。
仰卧起坐看似很简单，但是你真的做对了吗？？
他没有双腿，意志成了他的“义肢”，为他代步迈向巅峰。
动作做的太快意味着过多使用爆发力，这样的训练很难使肌肉的刺激最大化，我们不是练力量举也不是练动作速度，要塑造更多的肌肉，就一定要学会控制重量，而不是让重量控制你。
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
有些人减了20斤都看不出什么效果，有些人减个10斤就判若两人，这极有可能是因为前者减掉了不少肌肉，而后者减的大部分都是脂肪，今天我们就来说说减脂期间如何防止肌肉大量流失。
高挑的大长腿、丰满的蜜桃臀、性感的马甲线，这些应该是让所有女孩都梦寐以求的，我们今天的主角姜黎明就是这样一位不但拥有迷人性感的蜜桃臀，还拥有高挑修长的长腿的健身达人。
“主要看气质”是近期刷爆朋友圈的一个梗，那么如何才是获得气质最简单粗暴的方法？是靠衣装还是靠打扮？？很遗憾都不是，Fit君告诉你——健身才是快速增添气质的不二之选！
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
若要说人的哪一块肌群最性感，那么臀部肯定是当仁不让了，是一个无论男女都想练好的部位，并且臀部是除了股四头肌之外力量最大的肌肉群，由此可见，臀部除了“颜值高”，还是个非常重要的肌群，今天Fit君就教大家如何锻炼出迷人的翘臀。
很多朋友想要通过跑步减脂，但是无法突破跑步的最长时间和强度，很多人可能跑个5、6分钟就受不了，完全达不到减脂的要求，那么本篇文章就教大家如何跑的更久。
很多减肥中的人都认为出汗就是在排出脂肪，运动的时候汗流浃背就感觉脂肪分解了很多，运动的时候没有出汗就觉得没达到减脂的效果，那么真的是这样吗？？
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
肌肉男的照片我们都看的很多，已经很少有能让我们感到震撼和窒息的体型，但是今天Fit君要介绍的这位，他的体型甚至无法用震撼来形容，身高两米，浑身肌肉，简直就像跳出屏幕的“绿巨人浩克”。
点击上方蓝字关注我哟?每日推送原创健身知识、健身趣闻、健身美图等，让你更轻松学习健身，助力你的逆袭之路！
肌肉男的照片我们都看的很多，已经很少有能让我们感到震撼和窒息的体型，但是今天Fit君要介绍的这位，他的体型甚至无法用震撼来形容，身高两米，浑身肌肉，简直就像跳出屏幕的“绿巨人浩克”。
训练质量直接影响你的进步速度，其重要性不言而喻，然而很多爱好者都无法或者很好的训练质量，那么今天Fit君就教大家如何有效地提升自己训练质量的几个个方法。
每个女生都会有一个好闺蜜，但是闺蜜除了陪你逛街购物旅游打发时间外还可以陪你干嘛呢？显然 一起健身是个非常不错的选择！ 一起从痛苦和汗水中经历逆袭的快感，还要什么比这更有趣的呢？？
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
秀肌肉可不只是人类的专利，fit君今天收集了不少肌肉异常发达的动物的图片，可谓是动物界中的“健美先生”，一起
点击上方蓝字关注我哟?每日推送原创健身知识、健身趣闻、健身美图等，让你更轻松学习健身，助力你的逆袭之路！
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
点击上方蓝字即可订阅?每日推送原创健身知识、健身周边趣闻、健身美图、健身励志等，助力你的逆袭之路！ Fit
Fitmen旗下公众号，分享和传播健身知识（大部分为原创）。
Fitmen健身QQ号：
寻找更美好的自己！
Fitmen旗下公众号，分享和传播健身知识（大部分为原创）。
Fitmen健身QQ号：
寻找更美好的自己！有人说自身高152却被人看成165，而165以上的都是女汉子……
　　@披上小马甲去兜风
18:43:02　　矮就矮咯，有什么办法。我们也想长高呀！　　有的矮也真作，不想说什么。　　但我觉得中国人也太虚荣了。　　就拿美国人说例，他们从来都不会因为一个人的外表而区分阶层，更不会因为身高区分
、小清新之类等等。　　他们的履历都是不贴照片的。因为长相对他们而言不会影响他们工作的机会。　　他们就拿能力说事。　　找对象也从来不说拿着身高作为例行条件，喜欢就是喜欢。　　管你肥瘦！　　上次我一......　　-----------------------------　　@Sherry初
11:05:25　　亲，你这个说法真心想让我反驳。但是我想了想，觉得还是算了。对于一个处处觉得中国不好的人说什么都白搭。好像美帝有多么高大上一样，楼主没去过美国，没有发言权，但是周围的同学留学美国很多，你可以问问他们，美国的真实情况是什么？别说身高，就是肤色他们都计较……崇洋媚外真的那么好吗？　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
11:10:53　　好就是好，不好就是不好。　　外国的月亮不一定圆，　　但你敢说他们难道没有让我们学习的地方？　　狂妄自大真的好？　　你不用替美国的同胞们担心，　　要是美国真的那么不好，　　他们也不会挤破头都去，　　死都不肯回来了。　　还有，中国人是虚荣，这一点我没讲错。　　拿着身高说事，拿着外貌说事，拿着钱财说事，这我总不是胡诌的吧？　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
11:40:15　　单纯想说美国也一样，没去过美国你也看过美剧吧？　　随便举个例子，生活大爆炸里面，howard夫妻，leonard不是总因为身高被嘲笑？　　penny和曾经搬过去的一个美女演员，多少男人趋之若鹜愿意服务的？howard怎么说不漂亮的amy的？大概意思就是算了如果是你给我我也不要，raj怎么用钱钓到金发哑巴美女的？　　忽然想起老友记里面有一集，就是瑞秋丢了ross猴子那集，来的动物管理人员是她们曾经的同学，胖胖的不好看，她怎......　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
11:47:21　　不想说什么了，你看美剧是永远体会不到那种感觉的。　　中国人人情淡薄，虚荣绝对很严重的好么？　　不然国外那些奢侈品店怎么都是中国人？　　别的国家难道没有富人吗？美国的富人难道少吗？　　在中国熟人见面都不怎么打招呼，　　国外不管你陌生不陌生，对视都一般都会给个微笑。　　人文关怀问题好吗？　　你再和我争辩，事实就是这样！　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
11:59:49　　搞笑了，上过ins么？看过各国年轻人疯狂的晒么？　　而且你敢精神正常点么？你说美国人从来不用外貌金钱衡量人　　我给你举例反驳　　你又来和我说人文关怀　　你说A人家跟你说A，你有用B来反驳别人A说的不对　　我真替美国感到悲哀，喜欢这国家的都是一群什么样子的弱智啊！　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
12:00:46　　呵呵。　　中国真好。　　完美！　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
12:04:38　　中国要是没有你这种人，还真就完美了　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风 120楼
12:07:04　　你放心，中国有没有你这种下等公民都不会有影响的。　　-----------------------------　　从身高来讲，你才是下等公民　　从抱怨程度来讲，我觉得生活的很好啊，不像有些人，只会键盘上吼吼，你要么移民要么推翻政府去，别跟这儿打嘴炮好像多厉害似的
　　@披上小马甲去兜风
18:43:02　　矮就矮咯，有什么办法。我们也想长高呀！　　有的矮也真作，不想说什么。　　但我觉得中国人也太虚荣了。　　就拿美国人说例，他们从来都不会因为一个人的外表而区分阶层，更不会因为身高区分
、小清新之类等等。　　他们的履历都是不贴照片的。因为长相对他们而言不会影响他们工作的机会。　　他们就拿能力说事。　　找对象也从来不说拿着身高作为例行条件，喜欢就是喜欢。　　管你肥瘦！　　上次我一......　　-----------------------------　　@Sherry初
11:05:25　　亲，你这个说法真心想让我反驳。但是我想了想，觉得还是算了。对于一个处处觉得中国不好的人说什么都白搭。好像美帝有多么高大上一样，楼主没去过美国，没有发言权，但是周围的同学留学美国很多，你可以问问他们，美国的真实情况是什么？别说身高，就是肤色他们都计较……崇洋媚外真的那么好吗？　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
11:10:53　　好就是好，不好就是不好。　　外国的月亮不一定圆，　　但你敢说他们难道没有让我们学习的地方？　　狂妄自大真的好？　　你不用替美国的同胞们担心，　　要是美国真的那么不好，　　他们也不会挤破头都去，　　死都不肯回来了。　　还有，中国人是虚荣，这一点我没讲错。　　拿着身高说事，拿着外貌说事，拿着钱财说事，这我总不是胡诌的吧？　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
11:40:15　　单纯想说美国也一样，没去过美国你也看过美剧吧？　　随便举个例子，生活大爆炸里面，howard夫妻，leonard不是总因为身高被嘲笑？　　penny和曾经搬过去的一个美女演员，多少男人趋之若鹜愿意服务的？howard怎么说不漂亮的amy的？大概意思就是算了如果是你给我我也不要，raj怎么用钱钓到金发哑巴美女的？　　忽然想起老友记里面有一集，就是瑞秋丢了ross猴子那集，来的动物管理人员是她们曾经的同学，胖胖的不好看，她怎......　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
11:47:21　　不想说什么了，你看美剧是永远体会不到那种感觉的。　　中国人人情淡薄，虚荣绝对很严重的好么？　　不然国外那些奢侈品店怎么都是中国人？　　别的国家难道没有富人吗？美国的富人难道少吗？　　在中国熟人见面都不怎么打招呼，　　国外不管你陌生不陌生，对视都一般都会给个微笑。　　人文关怀问题好吗？　　你再和我争辩，事实就是这样！　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
11:59:49　　搞笑了，上过ins么？看过各国年轻人疯狂的晒么？　　而且你敢精神正常点么？你说美国人从来不用外貌金钱衡量人　　我给你举例反驳　　你又来和我说人文关怀　　你说A人家跟你说A，你有用B来反驳别人A说的不对　　我真替美国感到悲哀，喜欢这国家的都是一群什么样子的弱智啊！　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
12:00:46　　呵呵。　　中国真好。　　完美！　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
12:04:38　　中国要是没有你这种人，还真就完美了　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
12:07:04　　你放心，中国有没有你这种下等公民都不会有影响的。　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠 121楼
12:09:45　　从身高来讲，你才是下等公民　　从抱怨程度来讲，我觉得生活的很好啊，不像有些人，只会键盘上吼吼，你要么移民要么推翻政府去，别跟这儿打嘴炮好像多厉害似的　　-----------------------------　　那应该是你吧。　　拿身高歧视人？ 　　原来中国第一幸福的是姚明。　　敢去踩邓小平吗？　　我至少过得比你好，不用担心。　　装睡的人永远也叫不醒。　　很多人心里都明白，　　有钱的早走了。　　也不用你在这渲染国外有多悲惨。
　　这种人在现实中很多，酸葡萄好吃。才遇到这样的人的　　
　　@披上小马甲去兜风 57楼
18:43:02　　矮就矮咯，有什么办法。我们也想长高呀！　　有的矮也真作，不想说什么。　　但我觉得中国人也太虚荣了。　　就拿美国人说例，他们从来都不会因为一个人的外表而区分阶层，更不会因为身高区分
、小清新之类等等。　　他们的履历都是不贴照片的。因为长相对他们而言不会影响他们工作的机会。　　他们就拿能力说事。　　找对象也从来不说拿着身高作为例行条件，喜欢就是喜欢。　　管你肥瘦！　　上次我一......　　-----------------------------　　你把美國想得太美好了
　　@披上小马甲去兜风
18:43:02　　矮就矮咯，有什么办法。我们也想长高呀！　　有的矮也真作，不想说什么。　　但我觉得中国人也太虚荣了。　　就拿美国人说例，他们从来都不会因为一个人的外表而区分阶层，更不会因为身高区分
、小清新之类等等。　　他们的履历都是不贴照片的。因为长相对他们而言不会影响他们工作的机会。　　他们就拿能力说事。　　找对象也从来不说拿着身高作为例行条件，喜欢就是喜欢。　　管你肥瘦！　　上次我一......　　-----------------------------　　@sourdumpling 124楼
12:15:48　　你把美國想得太美好了　　-----------------------------　　我没有想得很美好，也不会觉得国外有多不好
　　@Sherry初 楼主别说了。你一说又一批150+的姑娘要哭啦，觉得什么都没做就躺枪。　　话说我的身高真安全。两边开战都不鸟的中间值太幸福啦
　　志玲姐姐哭晕在厕所　　
　　把152看成165那得是什么眼神啊?或者是踩高跷出门的?　　
　　@云归何处寻 10楼
15:27:42　　表提那个贴子了，那个楼主是来黑矮子的，我在其他楼看到她的回复了，咱们能不能有点辨别能力？　　-----------------------------　　求链接？好好奇
　　怎么不把165男生看成180啊　　
　　@披上小马甲去兜风
18:43:02　　矮就矮咯，有什么办法。我们也想长高呀！　　有的矮也真作，不想说什么。　　但我觉得中国人也太虚荣了。　　就拿美国人说例，他们从来都不会因为一个人的外表而区分阶层，更不会因为身高区分
、小清新之类等等。　　他们的履历都是不贴照片的。因为长相对他们而言不会影响他们工作的机会。　　他们就拿能力说事。　　找对象也从来不说拿着身高作为例行条件，喜欢就是喜欢。　　管你肥瘦！　　上次我一......　　-----------------------------　　@Sherry初
11:05:25　　亲，你这个说法真心想让我反驳。但是我想了想，觉得还是算了。对于一个处处觉得中国不好的人说什么都白搭。好像美帝有多么高大上一样，楼主没去过美国，没有发言权，但是周围的同学留学美国很多，你可以问问他们，美国的真实情况是什么？别说身高，就是肤色他们都计较……崇洋媚外真的那么好吗？　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
11:10:53　　好就是好，不好就是不好。　　外国的月亮不一定圆，　　但你敢说他们难道没有让我们学习的地方？　　狂妄自大真的好？　　你不用替美国的同胞们担心，　　要是美国真的那么不好，　　他们也不会挤破头都去，　　死都不肯回来了。　　还有，中国人是虚荣，这一点我没讲错。　　拿着身高说事，拿着外貌说事，拿着钱财说事，这我总不是胡诌的吧？　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
11:40:15　　单纯想说美国也一样，没去过美国你也看过美剧吧？　　随便举个例子，生活大爆炸里面，howard夫妻，leonard不是总因为身高被嘲笑？　　penny和曾经搬过去的一个美女演员，多少男人趋之若鹜愿意服务的？howard怎么说不漂亮的amy的？大概意思就是算了如果是你给我我也不要，raj怎么用钱钓到金发哑巴美女的？　　忽然想起老友记里面有一集，就是瑞秋丢了ross猴子那集，来的动物管理人员是她们曾经的同学，胖胖的不好看，她怎......　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
11:47:21　　不想说什么了，你看美剧是永远体会不到那种感觉的。　　中国人人情淡薄，虚荣绝对很严重的好么？　　不然国外那些奢侈品店怎么都是中国人？　　别的国家难道没有富人吗？美国的富人难道少吗？　　在中国熟人见面都不怎么打招呼，　　国外不管你陌生不陌生，对视都一般都会给个微笑。　　人文关怀问题好吗？　　你再和我争辩，事实就是这样！　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
11:59:49　　搞笑了，上过ins么？看过各国年轻人疯狂的晒么？　　而且你敢精神正常点么？你说美国人从来不用外貌金钱衡量人　　我给你举例反驳　　你又来和我说人文关怀　　你说A人家跟你说A，你有用B来反驳别人A说的不对　　我真替美国感到悲哀，喜欢这国家的都是一群什么样子的弱智啊！　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
12:00:46　　呵呵。　　中国真好。　　完美！　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
12:04:38　　中国要是没有你这种人，还真就完美了　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
12:07:04　　你放心，中国有没有你这种下等公民都不会有影响的。　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
12:09:45　　从身高来讲，你才是下等公民　　从抱怨程度来讲，我觉得生活的很好啊，不像有些人，只会键盘上吼吼，你要么移民要么推翻政府去，别跟这儿打嘴炮好像多厉害似的　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风 122楼
12:13:04　　那应该是你吧。　　拿身高歧视人？　　原来中国第一幸福的是姚明。　　　　我至少过得比你好，不用担心。　　装睡的人永远也叫不醒。　　很多人心里都明白，　　有钱的早走了。　　也不用你在这渲染国外有多悲惨。　　-----------------------------　　有些事情都是自找的，自己不嘴贱说别人下等公民，别人也不会歧视你。　　你比我过得好啊？那你可得好好调整心态了，过得好的人还真没见过这么悲愤怨天尤人的，不过不知道你过得好是不是花的美分啊？　　我在国外时间绝对比你长，十个在这大放厥词西方世界多美好的，九个都是没常年在国外生活过的，我可没渲染国外多悲惨，倒是有人一直在YY　　好了，不帮你挣钱了，别说我扣帽子呦，你扣帽子在先哦~
　　某些高个女优越感不要太强，能不能成女神全看脸好吗？矮子就不能有脸漂亮的女神啦？又没人说高个女都丑，不要对号入座这身高贴不就消停了！　　
　　没见到过这样的人，只有16几被看成15几的，那个人就是我
　　@七徵 27楼
15:55:19　　153路过，寝室的同学一直以为我157左右，所以，如果是155的妹子被看成160没什么好奇怪的。。。。我寝室的167，其实比你高很多的话150，160什么的差个5,6公分人家根本分不出来。。。。　　-----------------------------　　这个真心有，我有个小伙伴最多155，我172，我不低头根本发现不了她穿的是高跟还是平跟~~~
　　@Sherry初
15:22:00　　话说我本来真的不想开身高贴，因为一定会被骂。 　　毕竟身高有遗传因素和后天营养等，这是客观存在且很难改变的。 　　但是真心想知道那些所谓说自己152却被人看成165的妹子们自信是怎么来的？ 　　还一定要说165的　　-----------------------------　　林志玲是女汉子吗？加油、加油、加油！　　
　　回复楼主，@Sherry初　　话说我本来真的不想开身高贴，因为一定会被骂。 　　毕竟身高有遗传因素和后天营养等，这是客观存在且很难改变的。 　　但是真心想知道那些所谓说自己152却被人看成165的妹子们自信是怎么来的？ 　　还一定要说165的身高比例都不行，全是女汉子…… 　　这究竟是什么心理？　　-----------------------------　　你没看到那贴楼主的图都是乱贴的吗？你还纠结什么　　
　　回复第36楼，
@婷love2009　　@七徵
15:55:19　　153路过，寝室的同学一直以为我157左右，所以，如果是155的妹子被看成160没什么好奇怪的。。。。我寝室的167，其实比你高很多的话150，160什么的差个5,6公分人家根本分不出来。。。。　　-----------------------------　　确定么妹子？我表妹152，我妈157，个头差很远的...　　你同学多半是安慰你...　　--------------------------　　@cencer627 103楼
11:18:40　　强排。。。。。。153被看成157不可能 而且人个人是要站在一起的 如果你比例好被看成157那也是没有参照物的 如果旁边有别的人你瞬间还是153　　-----------------------------　　作为一个172的妹子说说我的感受，面对160以下的妹子即使两个人没站在一起，我也能分辨出哪个高一些，当然也有在有对比的情况下突然发现XX原来比我印象中更高/矮一些，但是假如同一个妹子今天昨天了高跟，今天穿了平跟，在既没有参照物又没有看见鞋的情况下我是发现不了高度变化的~~~~
　　我个子矮，158，我理想身高就是165啊，可惜哎
　　我165，我朋友168，已经非常明显她比我高了，视觉上感觉就是我是中等身高，她是个高妹，我们都是瘦子。就是这三厘米的差距，就已经很明显了！我也想再高个二三CM！！
　　@披上小马甲去兜风
18:43:02　　矮就矮咯，有什么办法。我们也想长高呀！　　有的矮也真作，不想说什么。　　但我觉得中国人也太虚荣了。　　就拿美国人说例，他们从来都不会因为一个人的外表而区分阶层，更不会因为身高区分
、小清新之类等等。　　他们的履历都是不贴照片的。因为长相对他们而言不会影响他们工作的机会。　　他们就拿能力说事。　　找对象也从来不说拿着身高作为例行条件，喜欢就是喜欢。　　管你肥瘦！　　上次我一......　　-----------------------------　　@Sherry初
11:05:25　　亲，你这个说法真心想让我反驳。但是我想了想，觉得还是算了。对于一个处处觉得中国不好的人说什么都白搭。好像美帝有多么高大上一样，楼主没去过美国，没有发言权，但是周围的同学留学美国很多，你可以问问他们，美国的真实情况是什么？别说身高，就是肤色他们都计较……崇洋媚外真的那么好吗？　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
11:10:53　　好就是好，不好就是不好。　　外国的月亮不一定圆，　　但你敢说他们难道没有让我们学习的地方？　　狂妄自大真的好？　　你不用替美国的同胞们担心，　　要是美国真的那么不好，　　他们也不会挤破头都去，　　死都不肯回来了。　　还有，中国人是虚荣，这一点我没讲错。　　拿着身高说事，拿着外貌说事，拿着钱财说事，这我总不是胡诌的吧？　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
11:40:15　　单纯想说美国也一样，没去过美国你也看过美剧吧？　　随便举个例子，生活大爆炸里面，howard夫妻，leonard不是总因为身高被嘲笑？　　penny和曾经搬过去的一个美女演员，多少男人趋之若鹜愿意服务的？howard怎么说不漂亮的amy的？大概意思就是算了如果是你给我我也不要，raj怎么用钱钓到金发哑巴美女的？　　忽然想起老友记里面有一集，就是瑞秋丢了ross猴子那集，来的动物管理人员是她们曾经的同学，胖胖的不好看，她怎......　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
11:47:21　　不想说什么了，你看美剧是永远体会不到那种感觉的。　　中国人人情淡薄，虚荣绝对很严重的好么？　　不然国外那些奢侈品店怎么都是中国人？　　别的国家难道没有富人吗？美国的富人难道少吗？　　在中国熟人见面都不怎么打招呼，　　国外不管你陌生不陌生，对视都一般都会给个微笑。　　人文关怀问题好吗？　　你再和我争辩，事实就是这样！　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
11:59:49　　搞笑了，上过ins么？看过各国年轻人疯狂的晒么？　　而且你敢精神正常点么？你说美国人从来不用外貌金钱衡量人　　我给你举例反驳　　你又来和我说人文关怀　　你说A人家跟你说A，你有用B来反驳别人A说的不对　　我真替美国感到悲哀，喜欢这国家的都是一群什么样子的弱智啊！　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
12:00:46　　呵呵。　　中国真好。　　完美！　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
12:04:38　　中国要是没有你这种人，还真就完美了　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
12:07:04　　你放心，中国有没有你这种下等公民都不会有影响的。　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
12:09:45　　从身高来讲，你才是下等公民　　从抱怨程度来讲，我觉得生活的很好啊，不像有些人，只会键盘上吼吼，你要么移民要么推翻政府去，别跟这儿打嘴炮好像多厉害似的　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风
12:13:04　　那应该是你吧。　　拿身高歧视人？　　原来中国第一幸福的是姚明。　　敢去踩邓小平吗？　　我至少过得比你好，不用担心。　　装睡的人永远也叫不醒。　　很多人心里都明白，　　有钱的早走了。　　也不用你在这渲染国外有多悲惨。　　-----------------------------　　@菠萝的悠悠
12:22:06　　有些事情都是自找的，自己不嘴贱说别人下等公民，别人也不会歧视你。　　你比我过得好啊？那你可得好好调整心态了，过得好的人还真没见过这么悲愤怨天尤人的，不过不知道你过得好是不是花的美分啊？　　我在国外时间绝对比你长，十个在这大放厥词西方世界多美好的，九个都是没......　　-----------------------------　　@披上小马甲去兜风 135楼
12:27:21　　呵呵，就你这嘴贱的还说别人，拿身高歧视人赚优越感又矫情的不敢承认的女
有什么好让人羡慕的？　　你以为你高点就真成
了吗？　　女神
很高，不代表高的就是
！　　我难道没去过国外？　　说的众人皆你醒似的。　　我从来没有怨天尤人，也从来不接受别人的洗脑。　　好不好我自己知道。　　至少我会独立思考！　　不像你这个傻逼，还得强迫别人和你统一战线。　　-----------------------------　　已举报，谩骂
大家还在看}