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在NBA最近几个赛季里，一个后卫一次又一次地用他的投篮震撼着对手与球迷。他便是金州勇士队的史蒂芬·库里（Stephen Curry）作为NBA历史上单赛季命中三分球最多的球员，库里恐怕是现役球员中最可怕的射手。这位年轻球员的职业生涯三分球命中率达到44%，在NBA历史上排名第三。库里平均每个赛季会命中接近200颗三分球，借助柔和的投射手感和鬼魅的运球能力，库里已准备好把历史上所有的NBA三分纪录一一射穿。今天将向你介绍由Stephen Curry亲自传授的投篮技巧，想提高你的投篮命中率吗？看库里是怎么做的：「B-E-E-F」是Curry所传授投篮口诀，这四个字母分别代表投篮时必须注意的重点，分别为平衡、瞄准、手肘、手随球四项。一、Balance 平衡投篮时身体重心及动作要保持稳定。双脚与肩膀同宽，右脚稍微比左脚往前（左撇子则相反），最后是10只脚趾头必须指向篮框，这样才能保持身体面向篮框。右脚向前，稍微侧身，翘臀，尽量下肢发力。脚和肩同宽，脚尖内侧用力，所以膝盖向内，右脚在前。库里投篮是靠脚向上传递力量的，脚的力量很大，但他身体在传递力量时摆动的幅度很小，空中完全笔直。二、Eyes 瞄准瞄篮需要一个明确的目标。运球或准备出手时，自己大概预判篮筐的位置，做投篮动作前，眼睛看着篮筐，注意：以挂网铁钩为瞄准参照点，目标聚焦到最细最具体的点，尽量高弧度射球三、Elbow 手肘投篮的动作需要通过手肘带动，因此手肘姿势固定也是提升命中率的关键。最好的摆放位置是手肘与地面平行，并在投篮的过程中保持直上直下的动作。稳定的手肘可以有效控制球的出手路径和力度。右手手腕后翻成90度，在出手瞬间，投球手压腕拨指，拨指主要用食指、中指。仔细看下图发现，库里左手大拇指有跟随动作。注意:手肘切忌向外拐四、Follow 手随球手随球是手腕在球离手时做个自然的向下压动作。这项动作可以加大投篮幅度，进而增加命中率。但说到底，篮球不是凭借量角器和分解动作就能变得杰出的游戏。同样热衷投篮你已经知道联盟最出色的射手如何投篮了！摸索出最适合自己的投篮方式并加以练习，依然比去试图复制最佳射手的动作更有意义。毕竟。神准的投手们有着各异的投篮方式，但要成为伟大的射手，道路从来都只有一条。那就是训练，重复去练习今天技巧君给大家说说投篮应该从那一步开始，逐渐增加难度直到完全掌握投篮为止。NO1、原地单手持球投篮练习NO2、原地投篮练习NO3、跳步停+投篮练习NO4、对墙传球+跳步接反弹球+投篮赶紧转发给你的好友！练练练！-END-我们的微信公众号：篮球技巧教学可以关注我们获取更多篮球教学
不喜欢库里的人，正好可以说明他很牛逼～～～就像我科。。
库里人品没得说，有些人说他装逼，那是人家有资本有本事，没本事的只能说看不惯了，呵呵…………！
不管他多牛逼。那多少冠军。我都觉的他是个笑话
是因为自动挡拆，有干爹裁判不吹！
都知道是这样，有几个能做到？
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有点囧，但能让你咧嘴笑的文娱委员
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