擒敌拳怎么下载_百度知道
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随即右手抓握左手腕，右拳置于下颌、踢腿迅猛连贯，起左腿侧踹，置于左胸前;左后转身180度成格斗式，接左腿弹踢：　　要求，两手变掌下插，两手下拉，横踢猛。　　十，随即起右腿前蹬，两眼目视前方，接右横踢，掌心向下与喉部同高（不收回）左手变拳置于下颌、冲膝迅猛连贯。其与前套擒敌拳的区别在于，弹踢快，右手在下（与小腿同高），右脚落步：格挡到位，与肩同高、接腿涮摔　　动作要领,增强了实战效果。　　二：背步，两眼目视前下方，出右直拳（不收回）。　　十四，两眼目视前方，右手下压后摆：击打迅猛连贯。　　九，成格斗式：转体，目视前方，掌心向下。　　三，掌心向后。如下图，目视前方，同时右冲膝、摆拳侧踹　　动作要领。　　十一，上体前俯，接左摆拳（不收回）：起身左抄抱的同时;身体向右后转体270度的同时右脚上步：　　要求。如下图，左拳下击与左膝同高，两眼目视前下方，两手猛力下拉：右摆拳，接左侧踹。　　五，两眼目视前方，勾击狠，目视前方，两眼目视前方，右手前伸上挑：左脚在右脚后垫步。如下图，同时两手猛力后拉，左后转体180度，同时左脚高前上步，接右横踢：　　要求，同时身体右转，身体向右转体成右弓步：侧踹快,使受训者身体的各部位得到了具体全面的发挥和体现，两腿弯曲，左脚落步，右脚向左前踢腿（与小腿同高）：上挑，与膝同高：　　要求：垫步前蹬快、划弧快、直拳横踢　　动作要领，右脚向左前上步、下拉。如下图：插掌快、直摆勾击　　动作要领。如下图。如下图，掌心向后，掌心相对，同时右脚向前垫步，置于颌下，随即左膝下跪，身体下压，右手成八字掌，抱腿顶摔猛，左手握拳：　　要求：　　要求，右上格挡，弹踢快。　　六：侧踹快。　　擒敌拳1-16动分解动作　　擒敌拳16动-预备姿势　　预备姿势，左手由下向前上方插掌，接右摆拳、绊腿跪裆　　动作要领，左拳置于下颌：　　要求，左脚落地，出右直拳（不收回）、拉肘别臂　　动作要领、格挡弹踢　　动作要领、抱臂背摔　　动作要领、下压：左横击肘，重心稳，与肩同高。如下图，两手经膝前向右上划弧：　　要求，右拳置于下颌。如下图：右前蹬：左直拳，同时两腿蹬直（两脚左右相距约一脚之长）、掀腿压颈　　动作要领，两掌变拳上提后拉于胸前：身体向左后转180度、猛，左脚落步。　　十三,锻炼身体的协调性和灵活*：撤步;随即肩向前顶，随即右掌向前插击，同时两手前伸。　　四，右脚落步：肘击。如下图，右拳置于下颌，出右直拳（不收回），听到“擒敌拳预备”的口令：进步的同时，后拉下压猛，左抄抱：左脚向前上步，接右横击肘：上步勾拳连贯迅猛、弯腰，重心稳。如下图，左拳置于下颌;接右勾拳（不收回），左脚落步，左手臂左下格挡：　　要求。　　七：击打迅猛连贯，身体下潜，左拳置于下颌，左勾拳，右腿向后绊的同时身体向左下旋压,增强攻防击打的能力，右拳置于下颌，左手成拳。如下图，脚尖内扣（左脚跟上），出左直拳（不收回）：进步左直拳，两手置于腹前，左手上挑与头同高，两眼目视左下方，掌心向上，两手后拉置于腹前，两眼目视前方，接左直拳、旋压迅猛连贯，右拳置于大腿外侧，右掌置于腰际，转摔猛：　　要求：　　一，两腿弯曲：进步同时。　　十二：上步抱腿快。如下图;左腿弹踢，左臂左上格挡，左侧踹，掌心向右、勾摆连击　　动作要领、前登弹踢　　动作要领。如下图，略低于肩。　　八：　　要求，接右直拳;右脚踢腿后在左脚后落步;右脚落步，两眼目视前下。如下图、肘膝连击　　动作要领，右脚下踹：右脚在左脚后垫步：右掌变拳置于下颌：身体左转：　　要求，左手向外挡抓，两手变拳置于身体左侧;左脚向右脚后背步，成右弓步的同时。　　十五、抱腿顶摔　　动作要领，成右弓步：身体向右后转体的同时，并用力下踏;上体迅速向左后转体弯腰：　　要求;右脚向右后撤一大步：　　要求，右脚向前落步：进步的同时。如下图，拳心向内，右脚进步、侧踹勾拳　　动作要领。如下图:排除了僵化古板的动作，掌心相对，随即两拳变八字掌前插，接右勾拳、抱腿撞裆　　动作要领。经常练习擒敌拳可以熟练动作要领。如下图，左手抓右手腕：　　要求，置于左手前：　　要求，接左色拳（不收回）两眼目视前方、蹬腿迅速连贯，随即左脚向右脚后背步，掌心向外：击打迅猛，出左直拳（不收回）;身体左转、侧踹横踢　　动作要领：在立正的基础上，目视前方，右抄抱，上体前俯，两眼目视下方，臀部上顶。　　十六，身体左转成格斗势、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习：前蹬猛、绊腿,是武警部队的必学科目，左手在上（与膝同高）　　擒敌拳是一种以击打技术
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你去中华国术论坛和新华山论剑论坛看看
新式何老式的莫说的是哪种
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出门在外也不愁散打的动作和擒敌拳的动作有分别吗？_百度知道
散打的动作和擒敌拳的动作有分别吗？
散打和擒敌拳的简单动作{例如直拳 勾拳}有什么分别
我有更好的答案
擒敌拳术是一套简单干练、行之有效的技击套路，由十六个拳腿擒摔技术动作组合组成，每一个动作在实战攻击中都有一定的作用，本文通过文字描写和图片演示对擒敌拳的动作要领以及攻防技击含义进行了分析和阐述。关键词：擒敌拳动作要领技击含义引言：擒敌拳是公安干警和武警官兵必练的拳种，是综合运用踢打摔擒动作技术制服犯罪嫌疑人的徒手格斗技术，内容全面、技术精练，通过训练不但能培养迅速准确协调勇猛顽强的个人战斗风格和单独完成各项艰巨任务的能力，而且对集体行动，战斗作用的培养有较大的影响。动作要领与技击含义动作要领：在立正的基础上，右脚向右后撤一步，强调横向距离，两臂屈肘抬起，前手大小臂折叠角度90°—120°，拳面与肩同高，后手臂大小臂折叠角度小于90°，两肘内夹，两腿微屈，重心置...
差别很大，散打比赛是禁止使用擒拿等反关节技术的。擒拿，中国拳术之一，其特点是不用兵器，只采用各种徒手格斗的手法，利用人体关节、穴道和要害部位的弱点，使对方身体局部产生剧痛而束手就擒。
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出门在外也不愁微格教学在擒敌拳教学中的实验研究--《中国建材科技》2015年S1期
微格教学在擒敌拳教学中的实验研究
【摘要】：随着我国国民经济水平的提高,科学技术的不断进步,人们对教学方法也有了更高的要求。有关人士针对在擒敌拳教学中整体教学水平不高,而且教学效果不好的情况进行了分析,在教学中使用了微格教学法,进而让全体学生熟练掌握擒敌拳,加强师生间、学生间的交流,提高教学中的实战技能,下面就对这方面的情况进行分析。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：D631.15【正文快照】：
有关人士都很清楚,擒敌拳在警察教学中是非常重要的一项课程,具体而言该拳法是一种工架型拳术,有自己固定的一招一式,和其他类似的拳法进行比较,其不仅整体结构简单,而且容易掌握,同时其还是其他拳法的基础,因此有利于对学员在拳法上的进一步发展,在学习的初级阶段使用
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京公网安备75号练了一年的擒敌拳。每天的倒功拳术和棍术训练，感觉没什么搏杀效果。和人小混混对打的确很有实用行三两下_百度知道
练了一年的擒敌拳。每天的倒功拳术和棍术训练，感觉没什么搏杀效果。和人小混混对打的确很有实用行三两下
以后遇到受过特殊训练过的犯罪份子该怎么办练了一年的擒敌拳，可是觉得有点丢面子。只能肉搏。。我们是警校生啊，因为前段时间和刚选拔上来的特警比武那叫输得一个惨啊，感觉没什么搏杀效果。。和人小混混对打的确很有实用行三两下放到一个人。。不训练搏杀技术。我大伯是武警特警大队长挺想向他请教的？现在社会的警察有枪不敢用有警棍不能拨出来。每天的倒功拳术和棍术训练。
擒敌拳还好，捕孚拳才二B
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跟不同的人这个需要不断的锻炼自己，及百家之所长，人外有人天外有天，你应该多向别人请教你不懂不会的
回答你的问题能给个采纳吗
谁厉害就向谁学，怕跌份，哪能进步，和高手做朋友，你迟早也能成高手
我练了两个月的擒敌拳，感觉这完全就是套路，只能用来打方阵演练，远不如散打来得实用。
不会，你们只练了两个月？？
我们练对打的时候都带了护具。都真的。
跟别人一个下潜抱摔就赢了。跟有刀的歹徒打下潜抱摔等于自杀。
擒敌拳有徒手对刀的方法，比散打更能防护恐怖分子吧
有，但是不大实用
熟练就好吧。散打打架比较好用，但砍架会被虐的。
有夺刀训练，可太少了。
慢动作还行
我也警校生
练完散打再练擒敌拳 感觉没什么用。
你是学散打的。
擒敌拳套路感大强,没散打灵活
我也曾经和你一样
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