两脚的怎样瘦小腿肌肉比较快有明显差距 对于学体育的来说有什么影响 有时感觉肌肉小的一侧会失控 很难控

点击联系发帖人 时间：2016-05-16 19:14
怎样瘦小腿肌肉比较快

2、晚专上睡前躺在床上属把腿貼墙半小时。也就是L型大家脑补下。这样可以消浮肿也可能因为我比较容易肿，所以这个动作真的是立竿见影

3、还有就是走路的时候的重心一定要放在脚内侧，这样腿会变直很多人认为自己腿不直是骨头的问题。

其实大多数人是因为日常的姿态而影响到了肌肉的分咘可以试试一些骨盆操，对于体态很有帮助的长久也会瘦，人会变挺拔

}
您好虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦在此，有问必答网向您表礻深深的歉意如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由

}

我要回帖

更多关于 怎样瘦小腿肌肉比较快 的文章

更多推荐

版权声明：文章内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请点击这里与我们联系，我们将及时删除。

点击添加站长微信