怎样踢好足球 （ 我是初学者）_百度知道
怎样踢好足球 （ 我是初学者）
　　掌握好足球基本训练方法才能够踢好足球。颠球　　颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。　　动作要领：　　颠球要身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛，否则会造成用力不稳；　　颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球；　　脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制；　　带球　　动作要领：正脚背运球（直线带球）：重心降低，脚背绷紧，脚立起，用正脚背去触碰球的正后方，学会掌握力度，熟悉动作后加快动作速度，尽量多触球，提高触球频率，最好能达到一步一触球。 & & & & &&脚内侧运球：重心降低，用大脚趾与脚弓之间的部位触碰球的侧后偏触球脚方向，球的运行方向是斜前方偏支撑脚的方向，掌握触球力度与球运行方向，逐渐提高触球频率，加快动作速度。脚外侧运球：重心降低，用小、无名、中三个脚趾的部位触碰球的侧后偏支撑脚方向，球的运行方向是斜前方偏触球脚的方向，掌握触球力度与球运行方向，逐渐提高触球频率，加快动作速度。两脚交替变换练习的时候注意支撑脚的站位，人在球后的移动范围要加大。停球　　动作要领：观察和移动。为了更好的完成接球动作，事先要注意观察来球的情况。从球的运行路线、球的旋转与速度等情况中，迅速判断落点，及时移动，使自己能处于做停球动作的最佳位置。选择停球的部位和停球方法。 停球的不同部位和采用不同的方法，各有其不同的作用，因此，必须根据临场情况及下一步动作的需要，恰当的选择停球的部位与停球方法。改变来球的力量。根据来球的力量大小和停球的实际需要，可分别采取加力或减力（缓冲）方法。根据来球力量的方向和接球实际需要，还可按照反射定律调整入射角，获取理想的反射角。随球移动。停球动作一做完立即随球移动，紧密衔接下一个动作，在停球与处理球的动作之间不能有停顿。脚停球：脚的停球往往与对应的传球部位相对应，触球时力道回收，而且停球不要停死，停球要有利于下一步的技术动作。射门脚弓推射，与脚弓传球大体一致，只不过加大力量，提高精准。脚背抽射，强有力的射门往往是抽射出来的，力量大球速快，但要吃准部位才能把力量与速度发挥到极致。具体动作与脚背传球大体一致，只不过支撑脚的站位如果有变化，身体的重心要作出相应的调节，摆动腿与支撑腿的角度要把握好（如果球在运动当中的抽射，还要对球有提前的预判）。脚内（外）侧搓球，就是所谓的弧线球，球路有弧线使防守队员与守门员产生判断错误，或利用球的弧线线路绕过人墙或防守队员，从而达到相应的目的（这个不用再多说了吧）。脚尖捅射，这个是不会踢球的人最常用的方法，但也有它的优点，比赛中近距离的脚尖捅射很奏效（五人制比赛中经常用到），因为该动作隐蔽，球速快，球的路线难以判断，但是使用的时候要注意不要受伤，脚尖踢球很容易伤脚的。
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我也没话可说，看了你的提问，这个很重要！！，有点教条了！，我是江苏舜天少年队伍的，就是观察！能跑2，后卫要多观察，哪怕你是传球：1，体力好，不要认为自己能力差就去打后卫，你可以看到很多牛逼的教练都是平时很少上场的球员出来的！，原因就是他们在场下观察，除了以后想赚钱，我们现在少年队的一个月补助就800，有自信祝你进步，我们爱足球，但是我们还在练习！能跳这是最基本的你每周踢球6小时，剩下1个小时和别人练球，还有一个原因，如果你认为自己联系能出效果的话，但是可以联系跳绳。你技术差你就打后卫。我把我们教练的要求说一下？建议楼主5个小时踢球，感觉你有点着急了，身体壮LZ。LZ，一定要和真人练习，叫踢球好的做后卫？一般踢球的人都是这样的，你想踢好球的话，你好。1，多踢球3！，我们专业队的话教练是正好相反的，爱足球2，原因是你后卫一定要看清楚对手的队形和对方前锋的各种技巧！。我的意思是你要有自信。前锋要多跑，这是我给你的建议颠球的话先看个人球感了LZ、跑步什么的码
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几个花动作就可以，自己没事的时候多练练。在场上呢不要慌，看到的就要记下来，多传球。 楼主希望你帮助到你，祝你好运。颠球。体能必须练上去，但很有用。新手建议盯人防守，就是现在喜欢足球，减少给人英雄主义，规则呢你可以看看相关方面的书，如果比较专业的比赛，逗逗小姑娘还行，多看球，还有就是勇敢，尝试这在比赛中用，这上边说不完的，有漂亮的小姑娘不多啊~多上场，多练练越位陷阱，着个比较难先要练停球·和大脚，这是必须的，在场上没有，主要就是球感
纯手打哦！
要灵活，有力道，有反应能力
灵活主要是要练好带球，各种跑动方式，以便甩开防守队员。（前锋条件）
力道就是要有射门的力道，用最短的时间让球进门，防止被拦截下来。（中锋条件）
反应能力是要可以看好足球，把他从别人脚下断下来。（后卫条件）
而体力好都是后话了，那是肺活量的问题！
前锋主要是带球突破，进球的工作是中锋的，而后为主要是回防。
我认为规则不是很重要，重要的是球技好。
颠球就要有球感了，就是喜欢球，和球心有灵犀，这样一定能点好球的，人家“球王”贝利连椰子壳都能点好，就因为他喜欢球（他买不起足球，只能踢圆圆的东西）。---------球感十分重要，是成功的基础，所以就要特别喜欢足球
你要想以足球为职业，就要先找好自己想踢得位...
踢球不用这样吧....弄得像要考高考似的。一个人踢好球我觉得就是看双脚对足球的控制力，能随你意的控制住球就很好，也就是球感了。我6岁开始踢球，也没专门系统的练过，反正我是很喜欢足球，平时有时间的时候就是自己或者和几个朋友带带球，射下门，做点动作，纯粹的娱乐放松下，时间也不长。我现在读高中，是校队主力...颠球的话，第一靠球感，不过颠球也有点天分吧，我有个同学技术很不错的，但他就是颠球就是颠4,5个。总之，如果你是真喜欢足球的话，不必很刻意，踢着自己开心就行了，规则么....我觉得知道除了门将外其他人不准用手就行了。可能我们这踢球的风格就有点街头足球的意思...如果LZ打算踢职业的话，就当我什么也没说......
先要练停球·和大脚，这是必须的。在场上呢不要慌，多传球，减少给人英雄主义。体能必须练上去，还有就是勇敢。新手建议盯人防守，如果比较专业的比赛，多练练越位陷阱，着个比较难，但很有用，规则呢你可以看看相关方面的书，这上边说不完的。颠球，主要就是球感，自己没事的时候多练练，几个花动作就可以，在场上没有，逗逗小姑娘还行，就是现在喜欢足球，有漂亮的小姑娘不多啊~多上场，多看球，看到的就要记下来，尝试这在比赛中用。
建议你先独自练习颠球培养球感，或是先对墙练习传球和射门，先把传球练习好（初学者最好先把脚弓推地面球练好），对着墙反复的练习，不出几周你的水平就起来了。然后跟别人踢踢3vs3,4vs4,5vs5，这些小场地比赛，踢小场地比赛拿球的机会多，对抗性也强，水平自然提升得也快。照我说的这样练，3年后到大学进校队也不难（只要你对足球足够热情坚持有时间就踢）。
打后卫不需要太好的技术，再说好的技术需要好的球感作为基础，你如果要练好技术，首先要有好的球感，没事你多玩玩球慢慢的你的球感就会变好，作为后卫记着要死缠烂打，被人过了没关系，马上回身追上去再抢，还有后卫一定要留个心眼，比如对方向右边带球，你肯定要向右边移动，但左边一定要留一手，当他突然变向时，你的左脚要出去拦截。
规则就是不能手球，其他的没有什么规则。
足球不分英式美式，全世界都一样，你说的那是橄榄球和足球的区别。
颠球靠的是球感，因为你没有大量时间去一下子苦练，你可以先一个脚颠，慢慢的等球感好后再双脚颠，单脚颠的时候球是直上直下的运行，双脚颠的时候球是向后旋转的上下运行。
三年最少可以练到能和人家一起踢，大家都是业余的，踢后卫不好玩，慢慢的你还是将位置...
多踢会有感觉，首先肯定是踢后卫，然后慢慢往前走！足球也是身体对抗强烈的运动，吃多一点，肌肉练壮点，就不会吃亏，不会被撞飞！足球基本功就是颠球和绕杆，颠球要用脚背颠，要有幅度，慢慢练，这两样练好一般就能踢好，另外停球很重要，胸部停球，停脚下球，头球多个部分练习！前锋还有边锋，前腰，中前卫，后腰，边卫，边后卫，中卫，门将，基本上市所有位置了。前锋负责得分大罗和托雷斯，边锋负责边路传中和内切像C罗，里贝里；前腰负责给前锋送球，如卡卡，迭戈，中前卫就在中间一条线的，像小法，兰帕德，后腰主要负责防守如小马，加图索，边卫就是中场一条线平行的两个边，要负责防守，像小贝，吉格斯，中卫久负责防守，基耶利尼，卡纳瓦罗，边后卫主要负责防守还有插上助攻，拉莫斯，拉姆！
你跟我一样，我要开始也是后卫，但是两年时间我成了主力前锋，你是足球初学者，不用和别人打比赛，主要练传接球，把脚下功夫练熟，别人传你球要能停住，后卫主要是防守，但要有速度，你要能和前锋的速度对抗。
前锋说白了就是为了进球，他奋斗在最前面。前锋要有很强的控球能力，过人能力和射门能力。
后卫就是主要防守，不让前锋突破你就行，协助门将。
颠球是练控球能力，你想练到帅，就要天天颠球，让球听你的话，什么时候你能练到你想让球怎样就怎样的技术就行了。
美式足球是橄榄球吧，哈哈，反正能看到的足球比赛规则都一样。
三年时间，你要努力，控球能力，过人能力和射门能力要能特好，你就能当前锋，但要看你想往那方面发展了。
有时间也要练练耐力，至少一场比赛要能坚持下来...
1 基本功，颠球，带球2 腿部力量3 平时没事多看看五大联赛，跟人家学学，看人家是怎么踢得，一开始肯定不懂，久了就能体会到足球的魅力
要有针对性的训练，不能天天和人打比赛，不会有进步的，例如狂练一个星期的带球狂跑！！再狂练一个星期的射门！！去健身房练大腿肌肉！！下载视频学习！！
关键就是要耐得住寂寞！
呵呵，我也比较喜欢足球，不过仅仅只是喜欢。所以英式美式懒得管，高兴就好。关于后卫我觉得
围是蠢，追是笨，堵是傻，截才是善（然自围棋）。看你也不是特别爱好足球，练颠球吧，颠好了特帅，技术和信心也上去了。至于颠球怎么搞，那就简单了，就跟自行车一样，别人怎么说都没用，自己练吧！
去玩实况足球
真正地爱好，长时间地激情。
体力要好，要壮，能跑
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出门在外也不愁我想踢足球，要怎么踢才好大神们帮帮忙_百度知道
我想踢足球，要怎么踢才好大神们帮帮忙
和朋友的对抗我不行，不过左脚的劲比右脚的大，因为我身材比较矮，但我想踢后卫我左右脚都还可以
提问者采纳
你高三了。它决定你的触球部位、先学会往前带球和开大脚球。
别看着别人一个个精彩的突破。，我们在每一次联赛之后，脚尖就会肿的，拿脚尖狠命去捅球！，既保证对抗性，就要总是保持对踢足球的兴趣。
足球也是项锻炼，如果你们当中只有一两个人会就最好了。你会从对决中感受到足球的很多奥妙——呵呵，还是过人，多在脑海里想象你驰骋绿茵场的情景！）
有机会的话也可以看你所在学校的高手之间的比赛！！
而且在踢小场的时候。直接上来就学颠球，可别伤了身体。
这绝对是事实、加速奔跑了，所以你要多用心练、同学都可以，往前带球的快感，跑步姿势和身体协调性很重要。
看比赛的时候可以学很多动作，吸收他们比赛中的技术特点。。
从而带动你以后更好的练球。
其他的比如射门。、拉球，从而组队跟人打比赛，颠球的技术难度要大一些！
我们初一那时候、急停之类的。
6、跑位、注意跑步的姿势和协调性，你可以开始尝试轻轻的带球了，初学者都那样、有可能的话、先学防守。，就着急去学过人技术，就是跟你几个邻居。。呵呵，再学过人，老一个人练球很容易烦躁。可惜你没跟我在一块、很优美的左右晃动。、多看些比赛，把灵魂献给足球。不过要切记。、朋友，参加完一次联赛，估计会很乏味。
无论水平如何，别呕吐。当然！、风格？这个年纪骨头没那么软了，初学者别学巴西球员的动作，身体柔韧性不好了。有好几个都曾经昏迷在球场上，一帮兄弟一直踢到下午上课、注意你的支撑脚，尽管中国足球让人愤怒。两次下来。。，都是上了一个台阶，然后你会越来越喜欢踢，支撑脚是关键，到了高中就不行了，你才会很快把技术提上去。，找个模仿对象，做动作小心点。
因为相对刚接触足球的人来说。。可以先领略一下大脚开球。支撑脚到球之间。，这些距离都要在实战中琢磨。
8。那些人的动作比较现实些，你可以根据自己的身体。最好的办法，你们那帮人的水平也会共同进步。，你的自信心马上上去了、没事时。
只有你真心喜欢足球。另外。，上午放学不回家吃饭。先会防守才是真的，无忧无虑。你可以先学一些欧洲球员的动作，这样不一定能练好带球，试着想象有人上来抢断，一块在一起踢。，再慢慢学颠球，喜欢上它就忘乎所以，时间可能不允许。
7，摆脱他们。。另外。带球的时候、扣球，要真想成个高手，同时可以玩玩FIFA，顾虑比较多。此后你会欣喜地发现！
无论是开大脚，专去防守那些高手，又保证你有机会触球，怎么也得17岁了吧。，高兴就好。
刚开始不要学人家拿个球老是自己狂奔。。
9，然后放晚学接着踢。
想把足球水平提上去。、拨球。，你比以前有进步了，参加一些本地自己组织的联赛。因人而异，还有下一个动作的完成、初期。
2。。。，开大脚球千万别用脚尖、把足球融入灵魂，不然从我身上就能学到（哈哈！我和我的朋友都觉得。，然后你通过身体变向。
不过你高三了。
这是最关键的。，你可以先无球跑动。，你就会发现，我也是初一初二经常能耍一些学巴西球员的高难度动作。玩FIFA可以理解一些战术意图踢好足球的方法 1，那时候也是年纪小。。
努力吧。刚开始最好每次有6到10个人一块踢，射门，越踢愈好，但是真的。等你的身体在跑动中可以很协调。
3，来选择模仿对象，到触球脚之间，再学颠球。！，那些动作等你踢球有一定水平了才学，真心希望把足球技术练好，你都会在不断的实战中学会的。，不要一个人练球
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本人身高182cm 体重85KG 之前一直在球队踢中锋（小场5-7人）速度头球一般 身体平衡和力量较好 盘带护球较好 射术传球一般现在因为球队中场核心离开（公司球队 这哥们离职了）队长看我拿球能力和纵深突破较好 便安排我打该位置踢了两三场后 感觉风格较像B2B中场 跑得多但是跑不到点上 覆盖面大但是拿不到球 出球思路好但是不精准为了能更好的适应新位置 为队友喂球 为球队做贡献 请大家畅所欲言帮助我能在中场的位置上提升！主要问题：1.如何提升长传精准度（包括无干扰和有干扰的两种情况）2.如何通过摆脱找到传球空间（总是带着带着找不到传球路线 就成了纵向突破 遭遇包夹 容易呵呵）3.如何通过传球引导队友指挥进攻（球队战术简单 边路快下 中路出球 但是配合起来跑位总是不到位）4.如何提升防守能力（我防守意识较强 身体对抗很强 但是防守站位防守技术什么的很差）[ 此帖被叹息的阿瑟在 14:06修改 ]
、、、Everybody 包瓜咧。
S个F 消灭0回复
、、、Everybody 包瓜咧。
把球分到边路 然后沿着靠近他那一边的中路插上 他要回给你你就做个2过1或者再分到另一边
他要继续下底如果边后卫上来你就中路他们后腰位置插上 如果没有后卫助攻你就插到他身后去掩护
他要直接传中你还是中路插上到对方后腰位置 判断好落点第一时间去抢 至少能阻断或者延缓对方的反击 运气好还能直接截到球继续第二轮进攻。。。
具体插上和传球的时机就要看你对队友跑位的熟悉程度了。。
引用2楼 @ 发表的:
把球分到边路 然后沿着靠近他那一边的中路插上 他要回给你你就做个2过1或者再分到另一边
他要继续下底如果边后卫上来你就中路他们后腰位置插上 如果没有后卫助攻你就插到他身后去掩护
他要直接传中你还是中路插上到对方后腰位置 判断好落点第一时间去抢 至少能阻断或者延缓对方的反击 运气好还能直接截到球继续第二轮进攻。。。
具体插上和传球的时机就要看你对队友跑位的熟悉程度了。。
受教了 +1
、、、Everybody 包瓜咧。
踢野球长传精度?就别追求了 是那回事就得了，基本传到位，争不争的到是队友的问题，
要引导队友进攻就要把球牢牢控制在自己脚下，中后场多撞墙配合，拖缓节奏（逼抢压力太大是后这样做? 要是耽误了反击会被队友喷）建议你多练练拉球，没速度的话摆脱最彻底的就是拉球。 总之，中场，控球时间是最重要的，有控球时间，传球线路和机会就多出很多，本人看法 因人而异
引用4楼 @ 发表的:
踢野球长传精度?就别追求了 是那回事就得了，基本传到位，争不争的到是队友的问题，
要引导队友进攻就要把球牢牢控制在自己脚下，中后场多撞墙配合，拖缓节奏（逼抢压力太大是后这样做? 要是耽误了反击会被队友喷）建议你多练练拉球，没速度的话摆脱最彻底的就是拉球。 总之，中场，控球时间是最重要的，有控球时间，传球线路和机会就多出很多，本人看法 因人而异
我是不会长传...
其他的建议我会详加练习
、、、Everybody 包瓜咧。
别提神马古典型中场慢悠悠的，踢野球时中场要像头驴子一样能跑，体力差的就别干中场活了。
然后我个人偏向防守大于进攻，五人人场注重切断纵向传球路线，七人场注重回去接应边后卫，十一人场注重给队友补位。
盘带型中场可以多粘点球，吸引大于一人包夹然后把球分走。如果盘带差就接球三秒内把球分走，平时多练练抢圈。
除了1，好像都可以看布教授的视频。。。
多短传。。。找距离近的队友短传（没有敌人）....短传不是不好而是暂时空着球...当你短传给你队友（如果敌人向你队友逼抢） ，你队友再回传你（要多练默契） ， 目的消耗敌人体能。
如果敌人同时逼近你，不要紧张中场球员要冷静（你说你身体对抗强）你得到球时敌人来了，你先护着球不急于传出球,但是不是每次都持着球会拖慢你们进攻节奏.
1.如何提升长传精准度（包括无干扰和有干扰的两种情况）
答： 短传可以暂时空着球前提是你和你队友的护球和one touch很好。
如果敌人干扰 你和你队友又没护球和one touch能力！那你还没得球前，头先望一望周围（参考兰帕德如何传球）观察你的队友跑位，然后选择短传或长传。 无干扰情况比较容易，也是先看你队友跑位你觉得那时候长传是应该对你方有利的话你就长传到你队友要跑的位置。
2.如何通过摆脱找到传球空间（总是带着带着找不到传球路线 就成了纵向突破 遭遇包夹 容易呵呵）
答： 和第一项一样头先望一望周围,那么你就容易了。还有还没拿球前，先联想你下一步摆脱的动作（选择你熟练的）基本摆脱动作要会。如果你的技术不是很牛（可以参考英超中场球员摆脱动作，基本上都是几样而已）
3.如何通过传球引导队友指挥进攻（球队战术简单 边路快下 中路出球 但是配合起来跑位总是不到位）
答： 这个要多练默契，讲是不行的.如果时间紧逼你可以喊或者用手势意识你的队友前进（如果你是组织）.
4.如何提升防守能力（我防守意识较强 身体对抗很强 但是防守站位防守技术什么的很差）答： 站位一般对中场防守是很致命的。如果你的队友向敌人带球者逼抢，你选择可以block或者干扰敌人要传球路线（还有站位一般需要更多经验，这里帮不到什么），利用你的判断和阅读能力去猜测敌人要传球的路线。然后你去断球！边路队友向前时，你需要在他们的漏洞位置cover他们. 至于防守技术- 如果敌人是速度或者技术很好的球员，你可以不要第一点出脚，也就是他们或许有假动作第一次动作你不要出脚，第二次时，他们动作还没连贯的时候你就是出脚最佳时机了（你的反应和判断要好）
或者利用你的身体干扰他们或者卡位！铲球呢- 不用说了吧！
本人也是热爱足球希望帮到你.
多踢多吸取错误就会进步了。祝你愉快
还有别让敌人的假动作逛到你的重心，保持你的平衡！！别紧张.
总之 多判断多联想多想想
看了楼主的描述，楼主应该定位为一个专注短穿的中场过度球员，练一练防守占位，可以往布教授方向发展……发自手机虎扑
永远别高看阿根廷，永远别小瞧意大利
引用4楼 @ 发表的:
踢野球长传精度?就别追求了 是那回事就得了，基本传到位，争不争的到是队友的问题，
要引导队友进攻就要把球牢牢控制在自己脚下，中后场多撞墙配合，拖缓节奏（逼抢压力太大是后这样做? 要是耽误了反击会被队友喷）建议你多练练拉球，没速度的话摆脱最彻底的就是拉球。 总之，中场，控球时间是最重要的，有控球时间，传球线路和机会就多出很多，本人看法 因人而异
你这句话真是真心啊~~~体能>体能还是体能 。近几年体能下降，实力球商都提升结果去选州手，
结果体能害了我，难得我球商和实力都有了提升，没被入选。但是我相信自己是有能力的，偏偏体能这东西害了我.....悲剧啊！！！！！！
5-7人场b2b个毛啊，总共就那么丁点地方
Long hair with powerful shoot
引用8楼 @ 发表的:
多短传。。。找距离近的队友短传（没有敌人）....短传不是不好而是暂时空着球...当你短传给你队友（如果敌人向你队友逼抢） ，你队友再回传你（要多练默契） ， 目的消耗敌人体能。
如果敌人同时逼近你，不要紧张中场球员要冷静（你说你身体对抗强）你得到球时敌人来了，你先护着球不急于传出球,但是不是每次都持着球会拖慢你们进攻节奏.
1.如何提升长传精准度（包括无干扰和有干扰的两种情况）
答： 短传可以暂时空着球前提是你和你队友的护球和one touch很好。
如果敌人干扰 你和你队友又没护球和one touch能力！那你还没得球前，头先望一望周围（参考兰帕德如何传球）观察你的队友跑位，然后选择短传或长传。 无干扰情况比较容易，也是先看你队友跑位你觉得那时候长传是应该对你方有利的话你就长传到你队友要跑的位置。
2.如何通过摆脱找到传球空间（总是带着带着找不到传球路线 就成了纵向突破 遭遇包夹 容易呵呵）
答： 和第一项一样头先望一望周围,那么你就容易了。还有还没拿球前，先联想你下一步摆脱的动作（选择你熟练的）基本摆脱动作要会。如果你的技术不是很牛（可以参考英超中场球员摆脱动作，基本上都是几样而已）
3.如何通过传球引导队友指挥进攻（球队战术简单 边路快下 中路出球 但是配合起来跑位总是不到位）
答： 这个要多练默契，讲是不行的.如果时间紧逼你可以喊或者用手势意识你的队友前进（如果你是组织）.
4.如何提升防守能力（我防守意识较强 身体对抗很强 但是防守站位防守技术什么的很差）答： 站位一般对中场防守是很致命的。如果你的队友向敌人带球者逼抢，你选择可以block或者干扰敌人要传球路线（还有站位一般需要更多经验，这里帮不到什么），利用你的判断和阅读能力去猜测敌人要传球的路线。然后你去断球！边路队友向前时，你需要在他们的漏洞位置cover他们. 至于防守技术- 如果敌人是速度或者技术很好的球员，你可以不要第一点出脚，也就是他们或许有假动作第一次动作你不要出脚，第二次时，他们动作还没连贯的时候你就是出脚最佳时机了（你的反应和判断要好）
或者利用你的身体干扰他们或者卡位！铲球呢- 不用说了吧！
本人也是热爱足球希望帮到你.
多踢多吸取错误就会进步了。祝你愉快
谢谢 很全面 +1
、、、Everybody 包瓜咧。
引用6楼 @ 发表的:
别提神马古典型中场慢悠悠的，踢野球时中场要像头驴子一样能跑，体力差的就别干中场活了。
然后我个人偏向防守大于进攻，五人人场注重切断纵向传球路线，七人场注重回去接应边后卫，十一人场注重给队友补位。
盘带型中场可以多粘点球，吸引大于一人包夹然后把球分走。如果盘带差就接球三秒内把球分走，平时多练练抢圈。
3Q
、、、Everybody 包瓜咧。
引用10楼 @ 发表的:
看了楼主的描述，楼主应该定位为一个专注短穿的中场过度球员，练一练防守占位，可以往布教授方向发展……
演技学不来啊....哈哈
、、、Everybody 包瓜咧。
引用12楼 @ 发表的:
5-7人场b2b个毛啊，总共就那么丁点地方
不可能说满场傻跑么 说好听点B2B
、、、Everybody 包瓜咧。
有球看球， 没球看人
引用16楼 @ 发表的:
不可能说满场傻跑么 说好听点B2B
嗯，位置感一定要好，你可以在平时踢野球的时候做这样的练习： 在场上的时候脑子里猜测对方前场队员的跑位和你方队友的站位和跑位（我强调的是一种宏观的视野，其实说白了也就那么大点地方）。 如此类推，然后根据每个位置再逐一去核对你的猜测。时间长了，你就有了一个全场的概念。
Long hair with powerful shoot
引用6楼 @ 发表的:
别提神马古典型中场慢悠悠的，踢野球时中场要像头驴子一样能跑，体力差的就别干中场活了。
然后我个人偏向防守大于进攻，五人人场注重切断纵向传球路线，七人场注重回去接应边后卫，十一人场注重给队友补位。
盘带型中场可以多粘点球，吸引大于一人包夹然后把球分走。如果盘带差就接球三秒内把球分走，平时多练练抢圈。
说的好。1. 业余的：硬件要远比软件重要
2. 队友之间互相协作能力要提高，补位，空切什么的
3. 技术不好的就别带球了，赶紧传了
4. 传完球不要原地傻站着，继续跑位
5. 其实踢球还是看很多天赋的
Long hair with powerful shoot
我要是你们队长，就把你当德罗巴练。你的任务就是贴着底线游弋，没人防就朝你起球，有人防刚好拉长对方防守队形
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