林斌：一般来说，他一下来地面就跟他联系上了，没有必要自己打开。一般情况下，这种情况完全没有必要，外面打开更方便。
体育讯北京时间10月17日2时30分(意大利当地时间16日20时30分)，意甲第7轮开始最后1场角逐，AC米兰客场2比0击败卡利亚里，终结了对方1年多以来连续21场主场不败纪录。开场26秒，吉拉迪诺先声夺人。此后，舍甫琴科打进漂亮的远射，本赛季联赛进球达到5个。AC米兰取得4连胜，继续保持与尤文图斯5分的积分差距。
佛罗伦萨在此前比赛中不敌拉齐奥，AC米兰得到独占积分榜次席的机会。几天后就是冠军杯，卡福与维埃里留在了米兰。安切洛蒂调整了中场与后防，沃热尔顶替皮尔洛，科斯塔出任前腰。科斯塔库塔顶替艘上的内斯塔，与马尔蒂尼扼守中路，塞尔吉尼奥打左后卫。
卡利亚里新赛季表现欠佳，但主场仍然保持不败(3场平局)。实际上，在圣埃利亚球场，卡利亚里已连续21场正式比赛未尝败绩，最近一次落败正是输给了AC米兰。主教练巴拉迪尼放弃了以往的三叉戟，埃斯波西托与苏阿索组成锋线。
一开场，AC米兰后场左侧长传，舍甫琴科头球摆渡吊入禁区，吉拉迪诺突入禁区争抢落点，但在两名后卫的贴身逼抢下没拿稳球，阿戈斯蒂尼混乱中解围却踢到队友卡尼尼身上，吉拉迪诺在门前6米处迅速转身右脚铲射入网，AC米兰1比0领先，此时比赛才开始了26秒！
卡利亚里失球后加快了节奏。第6分钟，科斯塔库塔解围失误，苏阿索在门前12米处低射被西多夫挡出左门柱。第8分钟，苏阿索左路带球切入，在门前20米处右脚抽射被迪达没收。第13分钟，卡利亚里左侧开出角球，后卫贝加大力头球被迪达没收。1分钟后，塞尔吉尼奥头球回传险些吊进自家门内，球贴着右门柱出了底线。
舍甫琴科个人盘带左脚扣过后卫，在门前18米处右脚抽射稍稍高出横梁。第26分钟，AC米兰左路传中被挡出，舍甫琴科在门前18米处右脚抽射被挡出底线。第27分钟，科斯塔中路分球，舍甫琴科右肋横趟几步切入中路，对方无人上前紧逼，乌克兰人在门前28米处左脚大力抽射钻进左下角，2比0！
第29分钟，加图索接到回传球，在门前28米处迎球低射滑出左门柱。阿戈斯蒂尼因伤被兰杰拉换下，巴拉迪尼还用科索换下阿贝洪。第34分钟，沃热尔对兰杰拉犯规，苏阿索在门前27米处主罚任意球高出横梁。1分钟后，卡利亚里右侧角球被破坏，后点接应的兰杰拉在禁区角上左脚凌空抽射掠过横梁。上半时补时阶段，安切洛蒂与助理裁判争论遭口头警告。上半时结束后，马尔蒂尼仍在与助理裁判说着什么。
从上半时来看，无论是射门次数还是射正门框范围次数，卡利亚里都多出AC米兰，苏阿索、埃斯波西托、兰杰拉都有得分机会，塞尔吉尼奥的失误更是令迪达提心吊胆。但在比分上，卡利亚里却以0比2落后。
下半时开始后，卡利亚里继续进攻。第50分钟，舍甫琴科在中场受伤倒地，但不久重新起身投入比赛。第52分钟，西多夫外围右脚远射高出。第58分钟，兰杰拉左路低传，苏阿索在门前10米处铲射被迪达没收。第60分钟，加图索在禁区弧顶左脚抽射偏出左门柱。1分钟后，塞尔吉尼奥传球，西多夫左路低传，舍甫琴科在门前7米处右脚外脚背射中远门柱，但主裁判鸣哨示意越位在先。
迭戈-洛佩斯放倒西多夫，被黄牌警告。卡卡换下科斯塔。第69分钟，卡卡与吉拉迪诺配合后，在门前10米处补射被卡里尼倒地封出。此后，塞尔吉尼奥犯规吃黄牌。第72分钟，阿戈斯蒂尼传球，皮萨诺右侧距门15米处右脚凌空抽射偏出近门柱。第74分钟，苏阿索在门前17米处左脚抽射高出。过去2个赛季饱受伤病折磨的大因扎吉换下舍甫琴科，AC米兰将两球优势保持到终场。
卡利亚里(4-4-2)：1-卡里尼/6-迭戈-洛佩斯(66'皮萨诺)，3-卡尼尼，4-贝加，31-阿戈斯蒂尼(31'兰杰拉)/24-孔蒂基奥，18-阿贝洪(31'科索)，16-布德尔，8-戈比/7-埃斯波西托，9-苏阿索。
AC米兰(4-3-1-2)：1-迪达/31-斯塔姆，5-科斯塔库塔，3-马尔蒂尼，27-塞尔吉尼奥/8-加图索，14-沃热尔，20-西多夫/10-科斯塔(67'卡卡)/7-舍甫琴科(82'大因扎吉)，11-吉拉迪诺(78'扬库洛夫斯基)。
体育讯北京时间10月16日23:00(英国当地时间16:00)，英格兰足球超级联赛第9轮，曼城主场2比1力克西汉姆。安迪-科尔梅开二度，孙继海在最后时刻替补出场并传出一次威胁球。萨莫拉伤停补时扳回一城。曼城在本轮后升至积分榜第4的位置。
孙继海依然在替补席等待机会，他在本赛季迄今的9场比赛中5次替补出场。邓恩因膝伤缺阵，奥努奥哈顶替了爱尔兰人的位置。曼城在开场后就向对手施加压力，雷普卡解围失误，瓦塞尔的射门偏出。随后巴顿25码处的射门被卡洛尔没收。瓦塞尔的威胁传中被加比顿漂亮头球解围，而后穆桑帕开出角球，贝纳永未能在远点解围，米尔斯有望连续两场破门得分。
曼城在第17分钟取得领先，安迪-科尔传球瓦塞尔后继续跑入禁区，后者巧妙地脚后跟传球，前曼联射手禁区左侧吊射破门。西汉姆难以改变被动局面，曼城继续施压。第26分钟，穆桑帕摆脱雷普卡后在左路低传近角，瓦塞尔的脚后跟拨射被孔切斯基在球门线前解围。随后埃瑟林顿传中，海伍德抢在迪斯丁之前射门偏出。而后海伍德在奥努奥哈的防守下摔倒在禁区内，但裁判克拉滕博格未予判罚。
第32分钟，埃尔兰德左路25码处的右脚射门被卡洛尔没收。2分钟后，米尔斯右路20码处的劲射被卡洛尔扑出。第35分钟，穆桑帕对海伍德的犯规被黄牌警告。谢林汉姆和贝纳永难以在锋线上施加任何影响，埃瑟林顿的威胁传中被迪斯丁解围。半场结束前，穆桑帕开出右侧角球，奥努奥哈的头球攻门再度被孔切斯基在球门线前解围。
戴利在中场休息替换表现糟糕的雷普卡出场。第49分钟，穆桑帕和巴顿配合后传球安迪-科尔，前曼联射手禁区中路的射门正中卡洛尔下怀。随后海伍德直传，埃瑟林顿左路带球突破摆脱三名曼城球员，但突入禁区左肋16码处的单刀射门正好打在出击的詹姆斯胸前。1分钟后，穆桑帕中路直传，瓦塞尔禁区右侧16码处的抽射被卡洛尔用身体挡出。
随后巴顿右路20码处的劲射被卡洛尔再度没收。第53分钟，穆桑帕中路再度直传，瓦塞尔禁区右侧的低射被卡洛尔没收，但英格兰前国脚本应该有其他更好选择。第55分钟，曼城禁区前连续漂亮配合，但穆桑帕的射门被戴利挡出。曼城在第56分钟扩大比分，瓦塞尔晃过穆林斯之后传球禁区左侧的穆桑帕，荷兰人的射门被卡洛尔扑挡后，皮球打在加比顿身上弹出，安迪-科尔门前5码的推射破门。
西汉姆在第58分钟错过机会，埃瑟林顿左路传中，贝纳永禁区右肋门前10码处的右脚凌空抽射打中边网。第66分钟，瓦塞尔无私分球穆桑帕，但后者在禁区左侧的劲射偏出。随后萨莫拉换下谢林汉姆。第71分钟，乔丹对安顿-费迪南德犯规被黄牌警告，双方也险些发生冲突。1分钟后，海伍德左路的劲射被詹姆斯没收。
第73分钟，萨莫拉禁区右侧的左脚射门偏出。第75分钟，巴顿低传，安迪-科尔禁区内的弧线球射门稍稍偏出，这也令他错过了上演帽子戏法的机会。随后巴顿传球远点无人防守的瓦塞尔，后者的射门偏出。第85分钟，贝纳永右路接队友斜传后反越位成功，但最后在禁区右侧被出击的詹姆斯封堵。第86分钟，穆桑帕快速带球突进，但在禁区内试图突破卡洛尔时摔倒。
孙继海1分钟后替换穆桑帕出场，皮尔斯希望他能加强左路的防守。出场1分钟后，孙继海左路右脚转身把球挑进禁区，安迪-科尔中路接球后，转身扫射没打正，这是孙继海很短的出场时间内唯一一次闪光。西汉姆在伤停补时扳回一城，贝纳永中路直传，萨莫拉晃过詹姆斯后在禁区左侧推射空门入网。这是他个人首粒英超入球。最终曼城在主场全取3分，他们也在本轮后升至积分榜第4的位置。
曼城出场阵容(4-4-2)：1-詹姆斯；18-米尔斯，16-奥努奥哈，5-迪斯丁，41-乔丹；6-雷纳，8-巴顿，38-埃尔兰德(81',40-克劳夫特)，14-穆桑帕(87',17-孙继海)；9-安迪.科尔，11-瓦塞尔
西汉姆出场阵容(4-4-2)：1-卡洛尔；2-雷普卡(46',7-戴利)，4-加比顿，5-安顿.费迪南德，3-孔切斯基；15-贝纳永，17-穆林斯，20-雷奥.科克，11-埃瑟林顿(82',26-纽顿)；8-谢林汉姆(67',25-萨莫拉)，10-海伍德
体育讯北京时间10月16日21时(意大利当地时间15时)，在梅阿查球场开始的意甲第7轮比赛中。国际米兰主场5比0轻取利沃诺，赢得本赛季最大比分胜利，本赛季主场保持全胜，联赛主场不失球纪录增加到723分钟，曼奇尼执教生涯正式比赛胜利达到100场。马特拉齐、克鲁斯、坎比亚索、科尔多瓦、雷科巴各下一城。
阿德里亚诺与马丁斯没进大名单，曼奇尼排出雷科巴与克鲁斯的锋线组合。索拉里顶替了大腿拉伤的斯坦科维奇。利沃诺本赛季只输了1场，但已有50多年没有战胜过国米，头号射手C.卢卡雷利停赛，巴卡约科出任打单前锋，左前卫科科面对老东家。
国米队员身披印有中文胸前广告的球衣出场。一开场，雷科巴在门前10米处射门打在后卫身上，贝隆补射又被扑出。第5分钟，巴卡约科左侧禁区前沿劲射偏出远门柱。第9分钟，索拉里左肋带球狂奔，在门前20米处左脚怒射被阿梅利亚封出。
第11分钟，法瓦利直传，雷科巴左侧小角度射门被扑出底线，他在左侧开出角球，接应球员头球一蹭被后卫破坏，贝隆在门前25米处抽射被后卫中途大腿一垫，反应极快的马特拉齐在门前9米处左脚半凌空勾射，球被阿梅利亚一挡击中右门柱内侧弹进网窝，国米1比0领先。马特拉齐成为目前国米阵中首位攻破利沃诺球门的队员，上赛季对利沃诺的3个进球全部是维埃里打进。
贝隆禁区前沿推倒拉泽蒂奇，被黄牌警告，塞萨尔-普拉特斯右侧18米外任意球打在人墙上。第19分钟，坎比亚索短传，雷科巴突破2名后卫，在禁区左角将球分到外线，法瓦利低传，坎比亚索前点将球漏过，克鲁斯在门前5米处左脚推射远角得分，2比0。这是克鲁斯本赛季第5球(联赛4球，冠军杯1球)。
利沃诺随后控制了中场，控球时间超过了主队，但门前缺少绝杀人物。第30分钟，塞萨尔-普拉特斯禁区外左脚射门高出横梁。第33分钟，瓦尔加斯头球回传门将出现失误，幸亏队长加兰特抢在雷科巴前面头球解围。第40分钟，巴卡约科在两名后卫夹防下，禁区右侧距门15米处右脚抽射被托尔多没收。
下半时，帕拉迪诺换下拉泽蒂奇。第47分钟，泽-马里亚带球突破，科科背后将他铲倒，被红牌直接罚下，雷科巴在门前18米处左脚怒射被阿梅利亚奋勇封出。第49分钟，科尔多瓦右侧掷入边线球，然后再接泽-马里亚回传下底传中，加兰特前点解围失误，坎比亚索在门前20米处左脚抽射钻进右下角，3比0。
科卢奇被普费尔策换下。第51分钟，泽-马里亚右侧开出角球，马特拉齐禁区中央头球摆渡到右侧，科尔多瓦在门前4米处飞身右脚垫射入网，4比0！第61分钟，队长雷科巴右肋带球突破，同索拉里作快速撞墙配合，后卫解围又被雷科巴断下，雷科巴再趟过一名后卫，在门前11米处左脚低射右下角得分，5比0。
布尔迪索换下马特拉齐。第66分钟，贝隆在门前28米处右脚凌空抽射被阿梅利亚没收。菲戈换下科尔多瓦，泽-马里亚退守后场。第71分钟，禁区外抽射高出横梁。沃姆换下雷科巴。第81分钟，菲戈右路突入禁区，在门前15米处左脚抽射被阿梅利亚扑出。随后，索拉里突入禁区左侧接近零角度射门打在边网上。第85分钟，菲戈右侧开出任意球，布尔迪索头球高出。第89分钟，菲戈左侧底线回敲，克鲁斯在门前10米处右脚抽射被阿梅利亚化解。国米最终5比0胜出，曼奇尼获得执教以来正式比赛第100场胜利(联赛62场、意大利杯17场，欧战20场，意大利超级杯1场)。
国际米兰(4-4-2)：1-托尔多/2-科尔多瓦，25-萨穆埃尔，23-马特拉齐，16-法瓦利/13-泽-马里亚，19-坎比亚索，14-贝隆，21-索拉里/9-克鲁斯，20-雷科巴。
利沃诺(3-4-2-1)：1-阿梅利亚/77-格兰多尼，13-瓦尔加斯，6-加兰特/29-塞萨尔-普拉特斯，4-马罗内，15-德阿森蒂斯，23-科科/24-科卢奇，17-拉泽蒂奇/9-巴卡约科。
5-0大胜利沃诺，6个阿根廷人先后上场，除了有伤在身的基利和萨内蒂之外，这次是“阿根廷聚会”人到得最齐整的一次，也是国际米兰本赛季以来最大的一场胜利。
索拉里是曼奇尼赛后唯一点名表扬的人，而在几个月前，人们还担心他因为对格拉斯哥流浪的那次低级失误而被彻底打入冷宫。
斯坦科维奇的受伤给了索拉里机会，如果不用索拉里，曼奇尼就只能让基利带着伤打了，索拉里首发并不意外，但赛后索拉里被tgcom打了7分，并且被曼奇尼点名表扬，就多少有些令人意外了。
“他现在状态相当好，此前他刚刚渡过了支气管炎的病痛，所以削弱了战斗力，但是今天他得到了上场的机会，而且表现很好，他上场越多，他就有更多的机会找到更好的状态。”曼奇尼说。
确实，无论是开始的左边前卫，还是下半时后半段的左中前卫，索拉里都表现出了自己的水平，tgcom表示：“他给对方的边路防守制造了混乱。”从刚刚开场不久的那次转身带球突破后的劲射开始，索拉里的积极的接应、控球、突破，就不断给对方制造着麻烦，而下半时改打五中场中的左中前卫，是曼奇尼的一个小小的尝试，实际上，到这个位置之后，索拉里突破的区域从边路到了肋部，这规避了他传中球质量一般的弱点，射门好，拿球好的优势更加明显地表现了出来，终场前10多分钟那次左肋快速突破加兰特后集中门柱外侧就是一次很好的展示，此外，他的技术对于中场的控制也很有帮助。这样的尝试对他的未来是有益的，一旦斯坦科维奇复出，索拉里也可以在中路找到自己的空间。
莫拉蒂赛后特别提到了一点：“我很高兴，布尔迪索也上场了，看来他一直没有间断训练，他完全可以比赛了。”布尔迪索是在观众的欢呼声中上场的，但那时利沃诺的意志几近崩溃，因此布尔迪索没有受到太大的考验，曼奇尼派上他，是为了让他感受到球场和比赛的气氛，也表明球队没有忘记他。刚刚从阿根廷回来的布尔迪索暂时很难竞争主力，但两线作战中，他将是一颗有用的棋子。
萨穆埃尔、坎比亚索、贝隆、克鲁斯，再加上受伤的萨内蒂，这是国际米兰阿根廷帮的核心力量，五人当中，唯有克鲁斯不是主力，但他现在却凭着前6轮170分钟的4个进球，在射手榜上占据了一席之地，42.5分钟一个进球，这可是世界级射手也望尘莫及的效率！
坎比亚索、贝隆是国际米兰目前队中地位最稳固的球员，在曼奇尼心目中，贝隆和坎比亚索组成的中前卫组合，已经确定为国际米兰的主力组合。对尤文图斯的缺阵和那场比赛的输球，反而衬托了贝隆的重要性，而对阿德里亚诺“耍大牌”的指责，也表明贝隆在队中地位日益提升。今天的比赛可以说是一次阿根廷帮的集体大爆发：索拉里表现出色，坎比亚索、克鲁斯，干脆以进球证明了自己。
曾几何时，对于国际米兰的阿根廷帮，人们有憧憬，也有质疑，但实际上，今天对于阿根廷的球员，人们已经不该再有疑问。在特拉帕托尼看来，阿根廷将是世界杯上唯一能够挑战巴西的球队，而在预选赛与巴西的两次交锋中，阿根廷也是并不占下风，当然，联合会杯是输了，但联合会杯佩克曼和佩雷拉的目的不同，前者纯粹为了试阵，后者却是为了以一个冠军重振球队低迷的状态和士气。
经过了几年的低迷期，阿根廷再次迎来了一个比较好的年代，尽管足坛不会再有马拉多纳。而更可贵的是，国际米兰的阿根廷人都在上升趋势中，萨穆埃尔已经接近了当年的最高水平，坎比亚索不再是皇马的那个无名替补，贝隆彻底走出了伤病的阴影，布尔迪索还有很大的提升空间，阿根廷人状态的提升促进着国际米兰，而国际米兰令这些阿根廷人回勇，对于阿根廷国家队也是“福音”。
体育讯北京时间10月16日，十运会体操比赛结束了最后5个单项的比赛后落下帏幕。带伤出战的世界冠军李小鹏傲视群雄，一人独得跳马和双杠两枚金牌。小鹏的湖南老乡韩冰勇夺女子平衡木冠军，北京名将张楠则在自由操中获得第一，男子单杠的金牌被北京小将崇玮摘走。
今天体操场最耀眼的莫过于湖南名将李小鹏，作为2003年世锦赛跳马和双杠的世界冠军双料冠军，他在资格赛中左脚踝受伤，卫冕之旅充满了悬念。但是他一出场就完全打消了人们的疑虑。
在首先进行的跳马比赛中，李小鹏的两跳——后手翻转体180度接直体前空翻转体540度和侧手翻侧空翻转体810度完成得均非常出色，腾空高、转体正、远度好，落地均只有一小动，最后的平均分高达9.813，毫无争议地摘取了这块金牌。唯一能够对小鹏形成威胁的是江西选手陆斌，他的两跳也全部是10分起评的动作而且完成质量也不错，得到了9.794分，获得银牌。
紧接着的双杠比赛中，小鹏依然保持了高水准。虽然最后下杠时落地没有站住，但是整套动作难度大、连接巧妙，细节处理到位。裁判们的打分也惊人地一致，6位裁判中的5位均给出9.800分，他再度卫冕，获得了自己十运会的第二枚金牌。全能冠军吕博表现一般，9.363分名列第六；而滕海滨更加糟糕，他和雅典奥运会男团比赛时一样，做独有的超难动作时失误，最后仅仅得到8.913分。四川小将冯喆和解放军队的董振东分获二、三名。
在最惊险的男子单杠决赛中出现一匹黑马，北京选手崇玮凭借令人眼花缭乱的空翻和腾越，拿到9.838分而摘得金牌。山东名将邢傲伟以9.763分获银牌，来自上海的李光耀获得9.663分名列第三。名将梁富亮和肖钦均掉下器械，名次垫底。
女子平衡木的冠军被湖南选手韩冰夺得，她在全能决赛中曾经落木，但是今天却异常稳健、毫无晃动，她的动作轻盈流畅，无论跳跃、转体、空翻都诠释出艺术的美感，裁判打分高达9.925分！相比之下，北京名将张楠和高低杠金牌得主张育菲虽然也较好的完成了比赛，但是表现略逊一筹，分别得到9.800分和9.725分，从而分获得银牌和铜牌。
北京名将张楠终于开张，她力压全能冠军范晔，摘得女子自由操桂冠。在欢快的音乐声中，张楠将她这套10分起评的动作表现得淋漓尽致，感染了裁判和现场观众，获得了9.763分；她的两大强劲对手范晔和程菲虽然没有出现重大失误，但是在艺术表现力上差强人意，分别获得9.713分和9.700分，名列第二和第三位。(骆驼)
记者沈知渝报道北京时间16日，火箭第三场季前赛对马刺，姚明在场边坐得稳若磐石，他一分钟都没上。不是姚明不想打，他其实很想和邓肯对攻几分钟，可惜左脚脚趾拖累了他，去年曾脱落过的大脚趾趾甲再次脱落，姚明不得已作了看客。
95比87，火箭队击败卫冕冠军，姚明坐在板凳上，有一些无奈，但也有一些宽慰，斯威夫特的威风冲淡了他的焦虑。
这场比赛前一天的训练中，姚明就没有参加，那时他的脚趾甲已经脱落，于是姚明出场的可能性已经基本被否定，训练师凯斯·琼斯还很谨慎地说：“我告诉他，明天的比赛能否上场到时候再定，得取决于他到时候有多疼。”姚明渴望出场，完全不像老油条韦斯利说的“这是我第13次季前赛，我不用太严肃”，“圣安东尼奥是一支强队，所以我很希望上场比赛。”姚明在赛前说。但是火箭队不会干冒奇险，哪怕姚明一点不疼，也不会让他出场。
脚趾是旧伤，姚明的两个大脚趾的趾甲都曾脱落过。“我非常信任医生，左脚的脚趾甲去年是我自己取下来的，结果现在又掉了。右脚的趾甲是医生帮我摘的，到现在都完好无损。”他笑着说。右脚的脚趾手术是去年中国男篮在达拉斯集训时所做，在热身赛中，姚明的脚趾被踩到，然后半个脚趾甲翻起，不得不接受手术。脚趾手术后不久，姚明就火线冲杀，随着国家队去塞黑打“钻石杯”，然后直奔雅典。
也是在雅典，姚明的左脚趾又受伤不轻。在小组赛，他几乎凭一己之力就拿下新西兰，但是付出的代价就是左脚趾受伤流血，后来不得不吃止疼药，脚趾甲后来也被他自己摘了，但因为是自己动的手，现在又出了问题。
姚明的脚趾伤和他的体重之间有什么关系？要支撑一个庞大的身躯，对于脚趾而言，不是一件轻松的事，所以主教练范甘迪不希望姚明继续长肉，而是将体重保持在305磅(139公斤)左右。
“如果他能将体重保持在305磅左右，我想他能够发挥得更好一点。”范甘迪说。范甘迪这番话其实是反驳弗朗西斯而引申出的观点。北京时间13日，魔术队做客丰田中心，弗朗西斯回到休斯敦，在赛前的队员介绍中，他就赢得了喝彩。比赛中，弗朗西斯发挥得也不赖，有12分和6次助攻。
这对好友很久没见了，弗朗西斯看到姚明壮硕的身躯，有了一种陌生感，“他个头越来越大，身体也越来越壮了，肌肉线条明显了许多。”弗朗西斯颇为惊讶地说。可惜他的说法再一次被克星范甘迪不费吹灰之力地驳斥了：“实际上这并不是事实，我认为他的体重和原来一样，如果他体重更轻点，可能对他来说更合适。”然后范甘迪就说出了“305磅”的观点。32957 条评论分享收藏感谢收起mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/Y9hgJwxLo4N4U5GI2Ic8Qjdlamrh5enVZMfzPrgicTFue6P6H1y1BhSjncSq73bmibXzejGibnO98PsP8FuyRNtfw/0?wx_fmt=gif&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=13、脚和球的接触点在球中心偏上的位置。4、胸口微微向前倾斜。训练方法1、刚开始队友朝你扔球，按照上面的要点停球，再将球传回去。距离不要太远，扔的力量不要太大，但是可以适当增加速度和旋转。2、待熟练以后，加大距离，用脚进行长传。常见问题1、没有对球进行缓冲，或是球飞来之后，直接让球击到脚上。2、脚和球的接触点是中间偏下的位置，从而将球停飞了。内容到此结束，希望对大家球技的提高有所帮助！（文中素材源自youtube用户@online soccer academy）赞同 330150 条评论分享收藏感谢收起足球运动员膝盖是怎么受损的？足球运动员膝盖是怎么受损的？断叉王子百家号足球运动是世界上最受喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目，被誉为世界第一运动。但在运动中由于不注意运动方法，导致很多参与者，特别是膝关节损伤较为常见，给人们带来巨大的痛苦，分析膝关节的损伤类型，研究损伤机制，提出预防措施对足球运动具有重要的意义。足球运动深受大众的喜欢，他们经常要代表单位，团队，国家参加比赛，这些队员一旦在比赛或训练中发生运动损伤，都会给其带来很多不利的影响，使他们的学习、生活甚至心理上的巨大痛苦，同时也会减缓训练的系统性，影响比赛的效果和成绩，导致整个团队的竞技水平的下降。因此，研究足球运动的特点及其膝关节的解剖结构特点，正确指导足球运动的训练，尽量避免运动创伤具有重要意义。足球运动的特点 足球运动要求身体重心稳定，动作小而快，踢球腿通常以膝关节为轴，由后向前快速踢腿，动作要连贯协调，出球要准确，一般使用脚内侧，脚背内侧，脚背外侧拨传。所以足球运动具备以下特点：（一）整体性（二）对抗性（三）多变性（四）艰辛性（五）易行性 足球运动员常见的膝关节损伤 侧副韧带损伤，半月板损伤，膝关节软骨损伤，交叉韧带撕裂伤。膝关节损伤的原因 （一）训练水平不足，力量、速度、体能、灵敏等素质的不足，动作要领掌握不到位。 　　比如正脚背发力射门练习，踢空造成膝关节十字韧带损伤[5]。（二）训练安排不当，训练量过大，过于集中。（三）主观因素。带伤病训练，注意力不集中，心理因素也是导致损伤的原因，建议对运动运进行义务监督，心理咨询等重要环节。（四）客观因素。天气、服装、裁判、表演比赛等因素不受人控制。 　　足球运动中，可能导致损伤的动作 （一）足球运动中身体的激烈对抗，膝关节外侧受到直接暴力，使膝关节强烈外翻，便 　　会撕裂内侧副韧带；当膝关节半屈曲时，小腿突然过度外展外旋也使内侧副韧带断裂，外侧副韧带损伤正好相反，主要为膝内翻暴力所致，相对较少见。（二）足球运动员射门时，一足着地，膝关节半屈曲，另一足起脚射门，如果射门方向不在正前方，势必要扭转躯干，此时支撑股骨内侧髁急骤内旋，内侧半月板便会挤在股骨内侧髁和胫骨平台之间而发生破裂，此外，膝关节的过伸或过屈也可能导致半月板损伤[1]。（三）球员急停急起，转身，跳起着地或当一足固定地面时突然完成旋转及其内收、外展动作，都有可能引起前交叉韧带损伤。（四）两名球员相撞时，来自外侧的力量可引起前交叉韧带、内侧副韧带甚至半月板的复合性损伤[1]。（五）扭打、与对方球员的冲撞，突然改变体位，小腿突然扭转，内收或外展，都会发生半月板的破裂。 膝关节的解剖结构 （一）关节的基本构造：由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成。（二）膝关节的辅助结构：膝关节的辅助结构主要起到增强关节稳定性的作用，主要包括：髌韧带、腓侧副韧带、胫侧副韧带、斜韧带、交叉韧带、半月板。 膝关节损伤的机制 （一）膝关节半月板损伤 　　1.急性损伤：膝关节伸直或半屈曲时，股骨髁与半月板的接触面缩小，由于重力的影响，半月板与胫骨平台的接触较固定，会使半月板发生破裂。2.慢性损伤：膝关节长时间处于屈曲位时，股骨、胫骨对半月板产生频繁的摩擦、牵扯，长久机械性刺激，造成积累性劳损病变。 　　（二）膝关节韧带损伤： 　　1.胫、腓侧副韧带损伤：运动员伸膝关节或者屈膝关节的足内侧踢球时，外侧收到外力撞击，会产生胫侧副韧带损伤。站立不稳，运动员侧方位的撞击也会导致腓侧副韧带损伤。2.交叉韧带损伤：踢球射门的时候，膝关节过度前移，后移都会直接损伤交叉韧带。 减少运动员膝关节创伤的措施 （一）运动前做好准备活动。（二）加强安全教育，克服麻痹思想，提高预防运动损伤的意义。（三）运动量不宜过大，防止疲劳的累计，及时补充水分。（四）加强运动员的自我保护意识，不在比赛或训练时佩戴饰物，运动后要保暖，不在坚硬的场地练习。（五）加强道德品质教育，严格遵守比赛规则。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。断叉王子百家号最近更新：简介:折翼天使，断叉王子-和你一起科学运动作者最新文章相关文章}