如何锻炼小腿摆腿的爆发力？（如踢足球的摆腿）？
足球、爆发力、小腿
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足球社团课教案(秋学期)
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有的人说踢足球会把小腿练粗是吗？？
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&&&&&&踢足球使腿部得到锻炼，可以锻炼腿部肌肉，如果本身腿不粗的话，这个活动也不会使腿变粗。
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