练跆拳道的女生有多厉害？
如果她遇到一个什么都没练过的男生，会有什么结果？偶尔能看到黑带的女生能把没练过的男生踢骨折了……好吓人。谁能告诉我这是不是真的？
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忽略训练量谈水平都是耍流氓，比如武馆里五六岁小姑娘每次训练先跑十五分钟我师傅骑车从后面看谁慢了给一下子，跑完以后四百米的跑道鸭子步蛙跳各一圈你们谁来！！！然后就是上肢力量，小的十公斤大的十五公斤快速推一百个练爆发力你们谁天天这么练！！！腿上绑沙袋练力量速度每个腿五十下我看着都累。师父说来这学的十个里面能留下一个他就很开心，这是实话。好多成年人连四百个蹲起都坚持不下来（这是我们的门槛吧算是），你就可以想象小女孩们多bug。综上所述，天天跟打仗似的练和三天打鱼两天晒网能一样？天天速度力量各种训练能和天天在家打电脑抽烟喝酒的一样？所以啊，别管跆拳道还是啥武术，训练量到了，质变就来了，男生力量是大，但是你确定你的要害（头裆脖颈等）能挨得过一脚的力量？就算是普通女生，只要动作协调发力准确踢到脑袋不休克也会晕，何况那些下了苦功夫的妹子。最后一句，看见妹子练武不要老想着切磋，要学会用爱！！！要不会单身的，别问我怎么知道的(?_?)
然并卵，关键看体重。不管是跆拳道，空手道，拳击，100斤的女人黑带100段也没用。
我是自由跤出身，我老婆以前练套路的，身边也有练跆拳道的兄弟姐妹，总得来说，如果真的是系统练习的跆拳道女将，扁翻个把什么都不会的老爷们是很easy的事情，当然体格相差实在太悬殊了也不成。不要幻想着自己什么都不练的，挺着一身肥膘就能赢过天天出汗论斤算的运动员。运动量、体能、技巧、距离感、打击力度各个方面都是完爆的好吗！
我们馆一个初一女生今年全省比赛一分钟爆了对手十几个头，她才70多斤，红带。当时比赛有选手一脚被踢趴的，也有一脚被踢吐的，上网搜搜比赛视频看看就有数了，
说实话吧，没有最强的武术，只有最强的武者，还是要看跆拳道练得咋样
我见过练过七八年拳击的拳手被小混混一拳ko，也见过练过几个月的初学者一个挑三个完全不落下风。 跆拳道我练了好久，相比其他搏击技术门类，说实话，不是打击人。跆拳道在实战方面确实受到太多限制，并且技术动作原理也没有泰拳散打来的打击效果大。然而功夫种类再好，练的怎么样那也要看个人的。我想黑带女生把男生踢成骨折的事肯定会有，但是那几率实在太小，并且很多情况并不现实。两人搏击。一胆二力三功夫。功夫所占的比重最小，在胆和力方面处于劣势方面，功夫再好，也很难发挥。其实跆拳道并不是很可怕，近了身，很多技术动作都发挥不出来。题主所说的情况，估计是远距离偷袭的结果。因为我们千万不要低估人类的反应能力。
本人女18岁，11岁开始练跆拳道，黑带二段，算是半个专业运动员吧，曾经参加过一个专门为打比赛成立的队，要死要活的训练了几年。平时训练都是和比自己高半头的男生打，也会被三个男生轮流实战不许休息。低血糖了吃块巧克力缓一缓继续训练，因为这样比较出成绩。没有受过苦就吹自己多厉害多厉害的，除非先天是超人吧。力气肯定是比大多女生大一些的，但是我是那种体质不是很好的。实战有力量速度和技巧三个方面，我力量不能发挥到很大所以注重的是速度，灵活性，讲究偷分和把握时机。但是最发愁的就是碰到力气很大的人，上来咣咣咣一顿踢，没有技巧也不怕疼，一身的技能没地放。同理男生也是，不怕疼又力气大，这种先天的差距是很难弥补的。而且人的骨骼和关节硬度真的是超乎想象的，如果是蛮力，成年男子用全力大概才能把十几岁的小孩子胳膊肘反方向掰折，当然技巧够了也可以四两拨千斤。而且教练说的打架准则是不要以为练了跆拳道就能逞能了，有刀子就不要用凳子，有凳子腿就不要空着手，安全第一不要想着装逼逞能。当然能不打就不要打。更一下。有好多人问我能不能打过男的，怎么说呢。不是我吹，5岁小男孩我能一个打二十个。也不是我谦虚，190的庄稼汉我可能一个都打不过。不一样的，很多东西没有可比性。还有问我怎么练比较厉害的，厉害是个很笼统的词。劲大厉害还是速度快厉害，还是标准性？没有什么技巧，规范动作要领就那么几个，谁都能记得住，剩下的就是练，几千腿几万腿，这个数字真的不算多。我练了很多年跆拳道，横踢作为最基本最常用的腿法，我已经无法估计一个数字出来，只是横踢像是走路一样习惯成本能了，随便做一个横踢就像是刻在骨子里那么自然。我曾经说过累被加了几组腿法，最后是累的腿一软一头栽在地上的，我教练说这样就累是说明你练的不够，你小时候踢100腿就喊累，现在让你踢一百腿玩似的，你累吗？后来再也不喊累了。想变强变优秀怎么可以怕累，不止体育，所有事情都这样。还有问我怎么坚持这么久的。我是个很三分钟热度的人，坚持下来是因为很多因素的夹杂。我本身热爱跆拳道，癔症那种热爱。队友都很拼，我也就很拼，而且我教练很独宠我，我不忍心他失望。这样子一年年的下来了，我在外面是脾气很好的，受了气也不知道怎么办，就去道馆打竞技练腿法，慢慢的成了习惯，作为一种调节心情的方式。想给自己正个身。前面楼主可能对我有些意见。ITF与WTF我分的蛮清楚的，我学的是WTF，我没有接触过ITF所以也就没有评论ITF，因为确实没资格。至于教练教擒拿散打，是因为和教练私交比较好，他把我当闺女看，下课了没人的时候，扯天谈地的说到别的领域，好奇心肯定会揪着不放让教教，谁不想多学点乱七八糟的。就算不是专业的接触接触也会觉得很有意思，也没有想着我有多专业，有些简单技巧学会了就是自己的，不一定什么时候就能用上。自拍可能确实太玩笑不专业，没有一点不尊重跆拳道的意思，毕竟跆拳道也是我生活的一部分，就算不怎么练了也无法割舍的一部分。难道跆拳道就一定是严肃不可以开玩笑的吗，练跆拳道的也是人，出去了还一脸我是黑带？那不合理。礼义廉耻忍耐克己百折不屈，这是所有练跆拳道的人应该学的道。专业方面确实另一高评的答主答得比较好，很多方面我都没有提到，如果要讲完跆拳道我真的就停不下来了，记忆太多太杂乱也太深刻，请多多谅解。更。有时候半个队都在控体重，前一天晚上就不允许吃饭了，第二天当天水都不敢喝，称体重前去跑圈，不许停的跑，最后往返20米冲刺，一边站一个教练吼，快点跑快点跑不许停！最后真的是跑的不如走的快，但是还必须要跑起来。记忆最深的一次是在我41公斤的时候报名40公斤的组，结果比赛前越减越胖，还长到了42.5，那两天过得痛不欲生，最后爬到体重秤上提心吊胆的一看，37.5，那一刹那真的就心一轻，长出一口气，出去了扒着队友说：快…让我喝点水…给我点吃的… 最后结果真的很伤心…当时165的我40公斤已经很瘦很瘦了，那是我这辈子最瘦的时候，到检录的时候一看我对手，170的姑娘还有一大长条麻花辫，讲真那麻花辫就得1公斤！还壮壮的，不说胖绝对不瘦，把我脑袋踹到地底下我都不信她40公斤，一定是找人替了，下去以后大骂黑幕太猖狂，最后也没有举报。
我觉得女生的优势在于韧带平均水平天生会比男生好一些 力量上突出的那种是个例吧
我一直觉得知乎上面讨论武术和搏击的诸位有点意思。不管什么搏击术实用不实用厉不厉害您试试就知道了，光说谁都会，嘴把式么。
练的好的那就厉害到没边了。不过大多数外面那些培训班出来的，大概是广播体操水平吧。
女生当尽量避免冲突。一旦开始战斗，能怎么打就怎么打，尽量快速解决，因为女生的体力是占劣势的。
小学时的事：低年级三年级的班上来个一个插班生，假小子一个，听说还会跆拳道，众男生想欺负她，这个班上一共9个男生，7个人上了，围殴那个女生，就在我们的眼皮子底下（那次围殴是我们6年级的一些好战分子默许的），男生们全被打趴下了，就像电影里一样，“哎呀哎呀”地叫唤，有的根本叫不出来，有个小子还算精灵，从背后抱住了她，猜怎么着，利落地一个过肩摔！！！
芹泽多摩雄到底能不能打的过林田惠呢？我觉得还不如讨论这个问题来的实在。
吹牛逼的这么多！真的以为练个跆拳道国家二级运动员什么的就屌了？真的男生不蠢的，近身给女生一个抱摔。大部分就GG了！当然还是有很多有打架经验的大神！这样就要看实际情况！
说吹逼的嗤之以鼻的那些人，你们摸摸良心，是你自己在吹逼，还是你没给人打过，不知道死字怎么写？昨天，我也许也跟你们一样，无知者无畏，然后我去了报名学跆拳道。至此，说说我的故事吧。这篇回答虽然不是正面回答“女生有多厉害”，但道理是一样的。而且后面会有一部分“女生多厉害”的内容。先说说本人学前背景。（大老爷们怕啥给你知道）刚大学毕业。小学开始踢球（体校，虽然很快中断了）到大学还保持踢球的习惯。身体素质就不废话了，腿上功夫力量速度肯定比一般人好，柔韧性也不错，能劈头。1米83 ，60多70kg。在武术方面算比较聪明有点悟性（比如后期师傅都很喜欢我，跳级考带等等）所以在没训练之前，肯定也不是一个完全不能打的人。在路上看到一些装逼的初中生（其实每个人都有年少轻狂的时候，也曾经叼根烟不懂事装），叼根烟拽拽的看着人，臭飞臭飞那种（相信大家一定遇到过很多）我一般冷眼甚至对眼拽他们（正是因为以前的自己也是这样，现在知道是多么的无知。现在他们也一样，不知死活就在拽）有种过来人的味道。而且我有上一段的条件，看不起曾经的自己很正常，甚至想要是他们敢拽我我肯定手把手教他们做人。=========两段背景交代完毕当时去报名，刚好遇上闭馆日，教练刚好下楼休息，就攀谈起来了。由于我们道馆是跟中学合作的（学校特色体育项目）所以没一个成人。。全是高中初中生。对，一大堆全是初中生。。。而且小学生也好多。。。我虽说对于武道本身出于敬意不说什么，但心里肯定有一些味道。当时教练带我参观道馆，说我身材好，也踢了踢靶测试我的力量，都觉得我是个好苗子。我也跟教练交代了我是诚心想练的。后来和教练谈话中我始终没忍住说了一句：全是小孩子，会不会影响到我的进步？教练嘴角轻微上扬“你能打得过他们再说”这一句话，当时觉得好有分量，但又不明觉厉。===================================训练开始，开头的基本训练不废话，到了我实战训练那里开始按照级别当时道馆里头也只有一个初二的师兄能跟我训练了，虽然矮我一个头有多。。。还小我7,8年真心打不过，气势、步伐、意识、速度、力量（没错，我悲哀的发现，一个22岁的大块头凭本能甩出一脚，跟一个有练过的小孩子专业的一脚，我脚背肿了），1分钟体能跟不上，那种呼吸不了的感觉大家应该都有过。踢了那么多年球的人体能在实际打架里1分钟呼吸不上（后来知道跟心态很有关系，一个紧张跟放松的人，紧张的人在不断流失自己的体力，放松的人在不进攻的时候实际是在恢复体力。那么，，，这心态代表什么？？？当然就是实战经验你看电视剧以为踹你一脚头很不可思议，那么长反应距离。但是在实战里人的意识就是绝对有空缺的，就这么一档你完全不可能反应，给人爆了5,6次头，而我以为自己一招必杀小孩子的，1分没拿到，用尽全部体力的一脚甩过去，人家有经验，轻轻一挡，皮都不痒。这种差距和无力感，只有这时候才体会得到。另外一些比我高级的初中生，我就没一个打得过。只有一个性格比较娘，比较内向的，没那么狠的。我能稍微感觉到，我们水平差不多。。。。。没错，一个米八,70kg，还有体育功底的青壮年，跟一个受过训练的娘娘腔初中生水平差不多其他开放一点的，狠一点的，简直给人追着来打============平时训练踢沙包那些小孩子劈里啪啦的，而我，没练过就是没练过，全力去踢，不响而且自己还疼死练了有一段时间后，某天踢靶，教练轻描淡写说：跟你那天进来踢，起码多了十倍的力量“要知道我那天是出尽全力去甩的！都抽筋了！！平时踢球标准11人场我不用抽筋都能把球从龙门踢过半场有多了！！而我那时候踢靶，只是轻轻踢，虽然很响，那时候我还是白黄带。但我悟性很好，很快就悟到感觉了，这种常规训练，轻轻甩，比我没练过，就多了十几倍的力量。。。=================一些小学生，我给他们拿靶，太大意的话真拿不稳。有次给个3年级小女孩下劈不小心踢到了手，手背骨青了不解释。那些初中的师兄，有次险些把我手指踢折了，2个月那些关节才不疼。！！！！！！！！！！重点来了！！！！！！！练过跆拳道的女生有多厉害？有次给个高一女生拿靶，她身材比较好，1米7 。哈！！一个侧踢，我真的站不稳，推出去三步。一个横踢，大靶，意味着我全身承受了她的力量，瞬间力道打进身体的感觉，怎么说，内伤，我感到我的内脏有点挫的感觉。还有个身材虽然一般，初三，蓝带，中等身材师姐，常规训练，一脚。可能我手臂没完全用力，靶的抓耳打到身上，那疼的感觉。。。如果这一脚踢在我的肋骨，我可能真的会吐血或者肋骨会啪我们的黑带女教练，跆拳道专业，体校的，今年是18的年龄。打拳和出腿衣服是嗖嗖地响啊，一个侧踢180度朝天，就算我高她俩头，毫无疑问会被一招KO。我拿大靶，她一冲拳就能把我步子打动了，若是腿法，不说也罢。那个红带的初二男生，一个全力回旋踢，在我扎马拿靶的份上，能退6,7步。手臂必须绷紧泻力，如果没绷紧手臂，力道全部打进身体。。。。我不知道，让那些吹牛比的来试试。这里强调一下，整个道馆里，只有我能给他试全力回旋踢，因为我年龄个头身材最大，其他人不够力，我比教练还高，而且教练可能太久没练，也30多岁了，费事折腾。所以我的力气在道馆里算是数一数二，前面给女生踢感觉内伤，绝不是因为我孱弱。强调！！！强调！！！强调！！！！！===================================所以楼上吹牛比那些人，看不起人，是真的会死的！！！！！！出来吹水之前，最好收起你的无知！！！！！！！！！！现在我练得越多，感觉自己越内敛，自己越厉害，反而越害怕。我越能打，在街上越不敢瞧不起任何一个人。因为当你了解到，有大把人比你厉害，意识你跟别人的差距，你就不敢看不起人。所以跆拳道的”道“这种道义，不是让你学了本事去撩是斗非。练习一样东西，是让你体会自己的不足的。================最后观光时间，我们成年人破的这种带年轮的2点多厘米厚实木板，两块东西也有2斤重了吧。那些吹牛逼的来看看以为是你家廉价电脑桌那种合板？哦那些是2年级小学生破的。这种板能拿来当武器打人的。
水平到了踢骨折很正常练过的姑娘们 厉害的是真厉害
花拳绣腿的那是真水 一个个的还最能咋呼
怕你们不信，妹子镇楼，就不开大图了…感觉好多软文……本人业余散打爱好者。我来说下我碰到过的跆拳道妹子。跆拳道的起脚是很好的，击打部位对的话一击ko普通人是很正常的。虽然女生力量小，可那是脚……加个高跟鞋或者马鞋简直是凶器……而且脚法的假动作很多，这个保证了正确击打的有效性了。谁说你不行的，你去上网搜索转身后蹬的教学视屏，练两天，没练过的人都不敢没闪躲没防御的接你那一脚。转身后蹬可以变转身鞭腿，或者是用脚后跟击打（见他们用过但是不知道叫啥名）题主问踢断大腿骨……太夸张了好么…小腿骨还是有可能的。而且还是在正确的击打面下才行。50公斤练过的打2个80公斤没练过的人是可以的。对打过就知道了，带着护具给踢到头，隔膜，腋下，下巴身侧肋骨，踢实了都想哭……还有晕厥。当然我没给女人踢晕过……不过给那教练打晕N次。教练男，53kg。天天叫考级的别去学了，去俱乐部玩玩好了。
我就觉得这上面吹牛逼的居多，除开专业运动员，其他人动辄说自己能踢折别人骨头的我也是醉了。你以为脆骨病到处都是呢。每样武术都有自己好的和不好的，WTF就不说了嘛，你跳舞呢？身体素质才是第一位，一力降十会怎么来的。。。。。何况你是女性，人家不让着点儿你？你下全力踢折人家，逗不逗？我以前也就揍过一个自我感觉特良好的女的，跆拳道。
本来想写一大堆的，但是发现提问者问的是“遇上什么都没练过的”……只好默默围观了。
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今天练跆拳道，这厮告诉我要压腿（楼主韧带不好），吓得我追着她就打，结果教练淡定的让她压腿（180以上的那种）看她那幽怨的小眼神
我来帮你们，其他人都走开
漂亮的妹纸………可以约
黑带你们都敢约
都是黑带了你该敢惹她？
黑带一脚把你蛋蛋踢爆
回复 7楼：不好意思，楼主也是黑带哦
卧槽，你也是女的？
回复 9楼：难道不是吗呵呵
吓死宝宝了，我才混到红带
回复 11楼：嘻嘻
你练了多长时间
回复 13楼：4年
卧槽，很牛逼了，宝宝惹不起你
回复 15楼：
[笑着流泪]
求楼主爆照，可以私发给我哈
回复 17楼：我回答不好你敢打我不
想打也打不过
[大哭]
回复 19楼：嘻嘻，加个友吧，照就不发了哦
好吧，听女王的话
回复 21楼：嗯嗯不错，挺乖的
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