体育教师调查问卷
问卷概况：
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基于雾霾天视域下太仓市中小学生体育活动现状及其对策分析
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Q1：请选择您所在的学校
科教新城实验小学 ○
新区四小 ○
南郊小学 ○
沙溪二小 ○
港城小学 ○
新湖小学 ○
新塘小学 ○
经贸小学 ○
陆渡小学 ○
金仓湖小学 ○
沙溪三小 ○
时思小学 ○
实验小学 ○
王秀小学 ○
朱棣文小学 ○
城厢一小 ○
双凤小学 ○
直塘小学 ○
九曲小学 ○
爱心学校 ○
港区一小 ○
新区二小 ○
城厢三小 ○
归庄小学 ○
牌楼小学 ○
新区三小 ○
城乡四小 ○
城厢四小 ○
沙溪一笑 ○
明德小学 ○
鹿河小学 ○
双凤中学 ○
太仓市二中 ○
金浪中学 ○
刘家港中学 ○
良辅中学 ○
明德初中 ○
太仓市一中 ○
太仓实验中学 ○
沙溪一中 ○
沙溪实验中学 ○
荣文中学 ○
新区中学 ○
太仓南郊中学 ○
陆渡中学 ○
浮桥中学 ○
沙溪高中 ○
Q2：您在学校的职位是
体育代课教师
专职体育教师
体育教研组长或骨干以上
Q3：您所在的学校是否有室内体育馆？
有，使用率较高 ○
有，但基本不用 ○
正在筹建 ○
Q4：你所在学校每天锻炼一小时完成情况
完全可以 ○
基本可以 ○
没听过这个政策
Q5：你所在学校的体育课能按时按量完成吗？（1-2年级每周四节体育课）、（3-6年级及初中每周三节体育课）、（高中每周三节课）
Q6：您平时体育课上锻炼的强度？
轻微的体育锻炼（如散步、打桌球、广播体操等）
小强度体育锻炼（如打羽毛球、打乒乓球、打太极拳等）
持久的中等强度体育锻炼（如骑自行车、跑步、打排球等）
并不持久的大强度的体育锻炼（如踢足球、打篮球、打网球等）
持久的切强度大的体育锻炼（如赛跑、健美操、游泳等）
Q7：您生活的环境周围有化工厂之类的排污物质吗？
Q8：您是否总是关注天气污染情况？
Q9：您知道雾霾的危害性吗？
非常清楚 ○
了解一些 ○
Q10：您认为雾霾PM2.5对您或学生的身体有危害吗？
有，但是不明显 ○
Q11：您关注雾霾天气对体育运动的影响吗？
偶尔关注 ○
Q12：你所在学校在雾霾天是否对体育课、大课间的安排有相应的调整措施？
体育课、大课间都进行调整 ○
体育课、大课间都没有进行调整 ○
体育课正常上，大课间调整 ○
体育课调整，大课间正常进行
Q13：你所在学校雾霾天大课间活动是如何安排的？
根据空气质量有计划的调整方案 ○
取消大课间活动，改为其他课 ○
无措施正常进行 ○
室外大课间体育活动改为室内体育活动
Q14：你所在学校雾霾天体育课活动是如何安排的？
有计划的进行调整学生活动（能在教案中体现） ○
室外体育课改为室内体育课 ○
取消体育课，安排体育活动以外的内容 ○
无措施正常进行
Q15：针对PM2.5的天气下，你校促进改变学生运动方式的来源是？
体育教师自身建议
班主任以及家长的沟通
Q16：您是否注意到雾霾多发的季节？
Q17：如果有相应的针对雾霾天气下的体育活动开展方法，你愿意实施吗？
非常愿意，重视生命，健康第一 ○
可以配合，毕竟这是工作 ○
不太像实施，怕麻烦 ○
不想实施，与我无关
Q18：您对雾霾天气下体育教学的看法(可多选):
有计划的调整练习 ○
没想过有什么办法
其他方式登录下面是某校学生喜欢的体育运动调查统计表.（按要求回答问题）足球：4分之1 篮球：16分之3 乒乓球：32分之4 跳绳：8分之3 踢毽子：16分之1（1）喜欢三种球类运动的人数占总人数的几分之几?（2）喜欢三种球类运动的总人数比喜欢跳绳和踢毽子的总人数多几分之几?
(1)1/4=8/32
8/32+6/32+4/32=91/6 答：占9/16. （2）3/8=6/16
6/16+1/16=7/16
9/16-7/16=1/8
答：多1/8.
第一题是把所有的球类运动通分之后加起来就是了,而且要注意4、16、32的最小公倍数是32. 第二题是把跳绳和踢毽子加起来,也要通分,8、16是倍数关系,最小公倍数是16,加起来之后,用球类减去毽子和跳绳就是了. 希望能帮助你!谢谢.
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中学乒乓球运动开展现状问卷调查表
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3秒自动关闭窗口对高中生乒乓球接发球质量的调查与分析
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　　摘　要：本文采用问卷调查、访谈和资料统计等方法，对广东信宜中学高一级乒乓球选项（2）班学生的接发球质量进行调查与分析，调查结果表明：在乒乓球运动中接发球存在的主要问题是：接发球判断能力差、心理素质较低等．为此，本文针对调查中学生存在的问题提出相应的建议、对策，以期为各位学生在接发球技术上的提高提供一些参考。
　　关键词：乒乓球；接发球；质量；建议与对策
　　1．前言
　　随着经济时代发展，我国体育面走向世界，中国是世界公认的乒乓王国，普及性广，从发展上看是有雄厚基础的。但体育项目的发展需要群众基础，技术需要推广，因此对广东信宜中学高一级乒乓球选项（2）班学生的接发球质量进行调查与分析。调查结果显示，他们在乒乓球运动中接发球质量并不高，并且对大多数学生来说都是个薄弱环节。据不完全统计，广东信宜中学乒乓球的爱好者最少有几百人．调查中发现，由于大部分同学没有受过正式的训练，在接发球时总是频频失误，直接影响了他们的比赛成绩。
　　近年来，随着乒乓球技术的发展，许多新的发球技术也随之出现，这种新技术在比赛中有很大的威胁性，这就要求接发球技术也必须有相应地提高。乒乓球专业人士常说，只要接好对方发球就是取胜了一半。可见，接发球技术的优劣对比赛胜负起着重要的作用。
　　2．研究对象和方法
　　2．1研究对象：高中生的乒乓球接发球质量
　　2．2调查对象：广东信宜中学高一级乒乓球选项（2）班学生
　　2．2研究方法
　　2．2．1问卷调查法
　　对乒乓球选项（2）班学生发出问卷调查表，该调查问卷是精心设计的，力求客观、全面、完整。在本次调查中，对广东信宜中学高一级乒乓球选项（2）班的70名学生进行调查。其中，男：36人，女：34人。共发出问卷70份，回收率100%，有效率100%。
　　2．2．2访谈法
　　对有关的学生进行“乒乓球接发球”这方面的内容的面谈。
　　2．2．3资料统计法
　　资料数据来源于广东信宜中学高一级乒乓球选项（2）班学生调查，共70份问卷。对收集的资料资料进行归纳、整理、统计分析。
　　2．2．4文献资料法：
　　参考各相关书籍与论文
　　3．研究结果与分析
　　正确的接发球技术包括接发球的站位、接发球的判断及接发球的方法。在调查中，有87．2%的学生都有1-4年的乒龄，说明学生对乒乓球技术都有一定的了解和掌握（见表1）。调查结果显示，有67．1%的学生擅长推挡，众多乒乓球技术项目中占最高，而擅长接发球的只有35．7%，最低，与最高的相比几乎差一倍。
　　表1学生练习乒乓球的年数（年）
表2学生对各项技术的情况（%）
95%的学生在学习、训练过程中认为有难度，87．1%的学生对接发球都有不同程度的恐惧心理（见表2）．接发球质量低主要是对球的速度、落点、旋转判断不准确造成的。
　　3．1判断能力较差
　　要知道乒乓球的发球变化多，从方式上看，有正手发球和反手发球；从落点上看有斜线和直线、长球和短球；从旋转上看，有上、下旋、侧旋，侧旋球又有左侧上、下旋球和右侧上、下旋球之分．据学生反映，从发球到回球之间只有几秒钟，很难在短短的几秒钟里，既要对来球的方向、落点作出判断，又要对来球的旋转性能作出判断．本人以20人为例，对广东信宜中学高一级乒乓球选项（2）班学生随机抽样进行每人10次接发球的资料统计（见表3）。
　　表3接发球质量
接发球成功数（个）
人数（人）
成功率（%）
3．1．1方向判断失误
　　方向判断失误主要表现在：一是很多人在对方发球的时候，没有注意从对方出手时拍形的角度来进行判断；二是不习惯快球打法，只要对方发球较快，就会判断不出对方击球瞬间拍形的角度．只是觉得眼前一晃，球来了但对来球还是胡涂，如在对方发斜线奔球，球速快，要想在台内接球，非得在对方发球的瞬间作出相应的反应方可，要不很难在台内接球，要不就是漏球了。判断对方发球方向的方法，可通过注意观察对方出手时拍形的角度来进行判断．如发斜线球，拍形则向侧偏斜，如发直线球，拍形则向前．平时要多看、多想、多实践。
　　3．1．2落点判断失误
　　落点判断失误一方面是没有判断落点的概念性．不会判断球的落点，只是凭着一种感觉去判断。另一方面是判断球落点的时间不合理．总是要等到球第一跳后才判断判断球的落点，但是从发球到接发球只有这么一点时间，判断到球的落点时球已到，这也是造成接发球质量低的问题之一．其实判断发球的落点，首先可根据对方击球时力量的轻重和手臂挥摆的幅度来判断。对方发球时手臂挥摆的幅度大、力量大，则落点长；挥臂的动作小、力量轻，则球速慢、落点近。其次可根据来球的弧线进行判断，如果来球的最高点是在对方台面上空或近网前，来球的落点一般则短；反之则是长球。如果球第一跳落台靠近对方的端线，弧线长，则发过来的是长球，反之则是短球。如对方缓慢而放松地将前臂向后拉，然后快速地向前挥摆，就会发出急球，同时，由下向上就是急上旋，反之，急球往往是落点长的底线球。
　　3．1．3旋转性能判断失误
　　判断来球的旋转性能较为复杂，在调查中也得到证实，往往在接球后才知道球的旋转性能，据反映，对方发球，前臂上下摆动，往往会发出上旋或下旋球；前臂左右摆动，往往会发出左侧旋或右侧旋。这些都是显而易见的动作．对于对方发球时的手腕动作，集中目光的注意力去判断，由于动作幅度不大，相比前臂动作不易看出．有时知道是下旋球，却不知它的旋转性能，所以在接发球时，拍形角度大了，怕球落网，拍形角度小了，怕球过网过高，被对方发球抢攻，难改接发球的被动状态。
　　其实是他们平时对发球挥拍动作观察少而判断不准确．前臂动作大易看出手腕动作小难判断，而手腕动作才是关键，因为在拍触球的一刹那间产生的旋转变化，手腕动作起着决定性的作用。这就是我们常说的手腕抖动。要看清手腕到底在发球时怎么样“抖动”，我们就要首先弄清楚手腕的运动方式．其实要了解这一点并不难，通过解剖学的知识和亲身体验．手腕可以做内收和外展，屈和伸，和可以做环转动作。判断手腕动作决定发球旋转的情况有：当手腕动作和前臂摆动方向一致时，前臂摆动使球产生的旋转，也就是手腕的动作旋转．当前臂摆动而手腕固定不动时，那么前臂决定此球的旋转和速度，手腕可以控制落点，不加旋转．当手腕动作与前臂动作方向不一致时，手腕动作决定旋转性能，前臂摆动决定球的前进力强弱。当手腕动作与前臂动作方向正相反时，手腕动作决定此球的旋转，前臂则是起迷惑对手的假动作。现在很多人在发球时都会用假动作来掩护，因此，在场上要分清真假，以便做出准确的判断．也可通过观察球的运行情况来判断，如下旋的加转球在空中飞行时，表现出来的现象是前段快、后段沉，落台后球往前走得慢，看不见球的商标；不转球则是前段慢，后段快，球落台后向前冲力大，看得见球的商标。
　　乒乓球接发球的判断虽然复杂，但是也有它的一定动作规律，只要在平时仔细观察，在练习中反复实践，总结经验就能及时地判断清楚对方发球的各种复杂性能．况且判断能力的提升不是一朝一夕的事情，它有待于在实践中不断地积累经验。
　　3．2心理素质较低
　　在调查过程中，对广东信宜中学高一级乒乓球选项（2）班学生进行了实际调访，并采用了当场提问，当场回答的方式。对接发球有不同程度害怕的有87．1%之多。究其原因主要以下几个方面：
　　3．2．1自信心和意志品质方
　　在平时训练和比赛中，乒乓球速度快、技巧性强、精确度高、变化快而复杂，比赛气氛紧张激烈，比赛双方的打法各不相同，比赛中领先、落后频繁交替的特点更加容易在接发球时出现各种不同的心理障碍，如各种精神上的强烈刺激的紧张，困难面前的动摇、失败面前的气馁，因差距、环境、条件的影响而退缩等都需要个人必胜的自信心和坚强的意志来挺过每一关，事实上，往往他们处于这种环境的时候，这些都已经抛于脑后，顾不上了。所以自信心、意志品质的培养，要靠平时训练和比赛的不断磨炼，一是靠多讲、讲体会，讲一些著名运动员成功的经验和赛例，特别是他们克服困难，摆脱逆境，从挫折中奋起的事例．二是有意识地在训练和比赛中制造困难，加大难度和强度，让自己在实践中磨炼、去体会。三是通过对外正式比赛的磨炼，培养自己的越是困难、越是挫折越不气馁，越是硬仗、关键时候，越要敢于拼搏的精神．第49届世界乒乓球锦标赛男子团体决赛中，中韩之战王励勤与柳承敏在第7盘决赛中，在整个赛场严峻的情况下，临危不惧，力挽狂澜，历经七局苦战以4-3淘汰韩国选手柳承敏，取得了关键一分。
　　3．2．2自我控制能力
　　乒乓球比赛是单兵作战，对抗激烈，比赛中情绪起伏多变，情绪体验鲜明强烈，要求运动员要有较强的自我控力，有些队员遇到问题和困难时控制不了情绪，头脑容易发热，犯急躁病，表现在训练中易发火，耍脾气，比赛中容易形成盲目搏杀，因而对训练和比赛都产生负面影响．比赛中的表现，主要有以下几种：遇到高手会胆怯；如想赢怕输，思想包袱过重，使技术动作僵硬，导致接发球失误；求胜心切，造成失误；实战中遇到意外事件，注意力分散，情绪不稳定；当比分领先时，盲目兴奋，沾沾自喜，过高地估计自己，不能按既定的计划打完比赛；当比分落后时过度紧张，由于比赛前对对手的技战术打法不了解，心里没数，实战中不知该发什么球来控制对方而产生恐惧，出现抑制心理。表现为血压下降，脸色苍白，出冷汗，沉默寡言，不积极，不主动，求胜欲望降低，表现消极。比分接近时盲目急躁，不知所措．事实上，如此情绪，非但解决不了任何技术上的问题，反而容易导致比赛的失败，相反若能保持情绪的稳定则能使头脑冷静地分析，周密地思考，快速地反应，往往在比赛中能挽回败局，夺取胜利．其实在训练和比赛中出现情绪波动的时候，要及时地使自己冷静下来，例如韩国运动员玄静和在接发球前总爱喊出一声自己的名子“玄静和”来提醒自己，威慑对方，起到鼓舞自己、稳定情绪的作用．但需要注意的是，自我暗示语言要准确简练，避免使用否定意义的词语，如“不要紧张，我怎么发不好球”等有时在必要时采取有效的措施，使自己感到必须具备自控能力，才能在重大比赛中遇到不顺利和困难时能够控制住自己的情绪，冷静地考虑战术，力争改变场上不利局面。
　　3．2．3注意力
　　每个比赛中，场面都是既紧张又激烈，观众的呼叫时起时伏，有些队员在发球时会大叫一声或跺一下脚，不习惯这种场面的很容易被吸引过去，所以在比赛时，要所把注意力高度集中于训练与比赛上，不受外界或意外事件的干扰，也要在必要的情况下及时地把注意力转移到新的目标上去。
　　表4训练前、后接发球质量的对比
在教学过程中，利用一个月时间，对本班的30名的学生进行了训练前、后（判断能力和心理素质）乒乓球接发球质量的实验统计，每人接15发个球（见表4），并对一个中等水平的学生进行了实验（见表5）。实验证明，通过提高乒乓球接发球的判断能力和心理素质，能有效的提高学生的接发球质量。
　　表5某学生训练前、后接发球质量的对比
　　4结论与建议
　　4．1结论
　　4．1．1正确判断好对方发球的方向、落点和旋转是提高乒乓球接发球质量最重要的环节。
　　4．1．2有必胜的信心，坚定的意志，高度的自我控制能力，良好的注意力，才能把技术发挥出来，才能提高乒乓球接发球质量。
　　4．1．3乒乓球接发球判断能力和心理素质的提高，还一定要实践中多看、多练、多想。
　　4．2建议
　　4．2．1除判断能力和心理素质外，正确的站位也不可少。因为选择正确的站位，能更好地把对方发出来的各种落点和各种变化的球回击过去，同时还有利于发挥出自己的特长。
　　4．2．2在乒乓球练习中，不断提高接发球的能力，应合理地掌握挑接、搓接、拉接、攻打、接半出台球等接发球技术，这也是迅速提高乒乓球接发球质量的关键。
　　4．2．3接发球应与发球教学结合起来进行，学习发什么样的球，同时就应学习与其相应的接发球技术。此外，随着现代乒乓球运动的发展，乒乓球拍也在不断地变革，不能忽视识别各种性能的球拍，并掌握不同性能球拍发球的特点，以及掌握与之相适应的接发球技术。
　　参考文献：
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　　附件一
　　乒乓球调查问卷
　　亲爱的同学：
　　你好！为了了解你们的乒乓球接发球质量，特制定此问卷．希望同学们能抽出宝贵的时间填写下面的问卷，谢谢！
　　体育老师：梁光日
　　2009年12月26日
　　性别：A、男（）B、女（）
　　1、你学习乒乓球几年了？（）
　　A、小于1年B、（1-2）年C、（2-3）年D、（3-4）年E、4年以上
　　2、下列那一项符合你的请在框内打“√”．（不定项选择）
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