要是这么玩儿，我可以在健身房泡一天！
健身房里的花式虐狗，锻炼也要亲亲。这个动作需要极高的配合度呀！这个动作可一定要小心啊，不要碰到脑袋！可以和自己心爱的人，一起健身，也许这就是动力吧！
Ctrl+D&将本页面保存为书签，全面了解最新资讯，方便快捷。文/温凌毅　　早在1998年时，我就办了第一张健身卡。那还是在青泥洼桥的秋林女子健身会馆，现早已不存在了。细算算，已有19个年头了。　　那年月，健身房少，大连稍有点名气的，也就两三家吧。健身会费贵，年费要三四千元还多。健身的人也少，很小众。健身器材也不全、场地小、课程少、装修风格简约。　　那年代，能够拿出三四千元，进得起健身房的，多是些单位精英、商贾富人。进健身房是一种时尚，也被人羡慕。进健身房已然是一种成功人士的身份象征。　　不知从何时起，大连的健身行业火了起来。好似忽如一夜春风来，健身房也遍地开。人们的健身意识也陡然增强，纷纷地从室外涌进了室内。全民健身已形成气候，健身房也成了朝阳产业。　　在当下，若和朋友联系，很多时候对方是在健身房，或是在去健身房的路上。在健身房健身，已是一种普遍现象了。　　虽然我进健身房的健龄已近二十年了，可那些年因为忙于经商、疲于赚钱，我的健身卡几乎是形同虚设。只是这几年退了下来，我才真正地走进了健身房。　　心理学家说：一种行为，你如果能坚持重复21天以上，你就会形成一种习惯；你如果能够坚持重复90天以上，就会形成稳定的习惯：你如果能够坚持重复365天以上，那你想不做都难了。　　经过这几年的坚持，在健身房里健身，对我来说，已经形成一种想不炼都难了的习惯。若是超过三天不进健身房，我都会浑身不自在。　　这一轮的健身卡到期了，这不，我刚办了健身卡……
本文相关推荐　　据不完全统计，我国在以北京、上海为代表的大型城市中，居民健身消费额正以每年30%的速度急剧增长。消费额的增长构成来自于两个方面：一类是基于线下的实体健身馆，另一类是基于线上的“互联网+健身”互动式教学。　　“买买买”和“瘦瘦瘦”是无论哪一代人都无可避免的话题。随着经济水平的提高，大多人已经实现了“买买买”的愿望，“瘦瘦瘦”却成为了很多人的一块心病。健康的体魄是革命的根本，可是肥胖的身躯不但与美丽无缘，更无法跟“健康”两个字挂钩。除了传统的健身房之外，口袋减脂营、FitTime睿健时代、古德体育等在业内颇受认可的“互联网+健身”企业也渐渐引起人们的重视。与其余二者“换汤不换药”的做法不同，口袋减脂营不仅仅是把线下的健身房搬到线上这么简单，其专业的技术团队以狭义的“减脂”代替广义的“健身”，直接切入要害，使“减肥”达到事半功倍的效果。　　减肥二字说来容易，细细想来却是无从下手。线下健身房和健身教练都具有一定的时效性，他们只能在下班的一至两小时中发挥作用。大多数人三餐吃着高热量食物，却把减肥的希望全部寄托到健身的一小时里，投入与产出的不成比例，只能令人“越减越肥”。　　从长远来看，人们的健康缺乏一个合力有效的管理机制，单靠人类的自我学习无法达到理想的健康境界。移动互联网的高速发展为健康新模式的开启提供了思路，专业团队的核心技术和管理经验可以通过网络随时随地传递给目标人群。打破了时间和地域的限制，淘汰掉一切不专业的行为，“互联网+健身”的新模式势必代替传统健身房成为市场发展的主力军。　　“名师才能出高徒”，正确的指导是迈向健康事业的第一步。口袋减脂营作为以“减脂瘦身”为目标的专业团队，在自身素质过硬的基础上，紧紧抓住了“互联网+健身”的市场大趋势，扼杀掉所有瘦不下来的理由。其核心研发团队由ACE(美国运动委员会)认证私人教练及资深营养师组成，为学员设立有效的运动方案及饮食标准。酒香也怕巷子深，专业的技术也需要一个广阔的平台将它发扬光大。口袋减脂营以最常见的微信群组为平台，实现24小时在线交流及监督指导，将贴心的服务渗透到每分每秒。　　移动互联网的出现完美解决了传统健身低效率、低成果的尴尬场面，口袋减脂营的发展壮大使健身事业不再走弯路。花哨的形式主义只能成为健身路上的绊脚石，减脂才是瘦身的硬道理!“互联网+健身”的新模式在市场上的地位将愈加明朗，口袋减脂营的核心理念也会被越来越多的健身一族所接受。　　关于提到的口袋减脂营，是采用小群组的方式，微减脂人群提供专业的减脂训练计划和健康安全的饮食方案，目前已帮助5000名用户成功减脂，逐渐养成科学健康的生活习惯。街上有开健身房的吗？讨论一下关于健身房的工作。
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先说明一下，楼主是今年中专毕业生，喜欢运动，对健身也挺喜欢但是完全是属于刚上路的菜鸟。毕业后要实习一年，我就想如果这一年能找一份自己喜欢的工作的话应该是很不错的，第一念头就想到健身房。在网上了解了关于健身房的工作分类，大概就是私人教练(大神级别)，还有巡场教练(帮助会员指正动作)这也是要懂得相关知识的，还有就是清洁工，前台，还有一个就是会籍顾问。负责健身中心中会籍的销售工作，负责个人销售档的整理和行政管理工作，以及新会员的跟踪服务。 这个我的理解就是跑业务，宣传之类的，我口才并不好，平时话也不多。在这里想问一下家人们像我这种菜鸟，如果去应聘健身房会要我吗？我想去健身房工作就是希望能在那里学习一些关于健身的知识，和锻炼身体。工资我没有要求。 手机里没啥福利大家凑合看哈
没多大技术含量，会操作机器，懂点术语，会点健身方法就可以
某四线城市健身房会籍顾问默默飘过
引用1楼 @ 发表的:没多大技术含量，会操作机器，懂点术语，会点健身方法就可以 你确定这样你面试可以过？
讲道理，这些做教练大多都不合法，很多都是体校毕业或者根本不是从事这个行业的，只要身材够好会忽悠人培训两天就能上冈，害人害己
引用2楼 @ 发表的:某四线城市健身房会籍顾问默默飘过 大兄弟会籍顾问平时都是干嘛的…
引用3楼 @ 发表的:
你确定这样你面试可以过？
我见过的很多教练，水平一般，就会点术语，比如什么器材练什么肌肉，一次练多长时间。。
也就这样了
放心，嘴巴活点肯定要，这行现在鱼龙混杂
引用7楼 @ 发表的:放心，嘴巴活点肯定要，这行现在鱼龙混杂 我就是担心我不太会说话这一点，而且要是让我整天去外面发传单宣传并不是我想要的
引用8楼 @ 发表的: 我就是担心我不太会说话这一点，而且要是让我整天去外面发传单宣传并不是我想要的 那你估计不适合，这行我观察了，想混的好从教练到会籍顾问，脑子活反应快是必须的
引用5楼 @ 发表的: 大兄弟会籍顾问平时都是干嘛的… 发单要电话约人体验叫人办卡…上班晚下班晚…
引用10楼 @ 发表的: 发单要电话约人体验叫人办卡…上班晚下班晚… 会籍顾问是不是一天到晚工作时间基本都是在户外？
引用11楼 @ 发表的: 会籍顾问是不是一天到晚工作时间基本都是在户外？ 看情况咯，你要完成任务就在外面，有客户就在店内呗…
引用3楼 @ 发表的: 你确定这样你面试可以过？ 那大部分健身房教练咋回事？
引用1楼 @ 发表的:没多大技术含量，会操作机器，懂点术语，会点健身方法就可以 至少我店里不招这样的教练
看着地上的肥皂我下意识地弯腰去捡 突然意识到身后有人于是我立马360度前空翻托马斯跳接侧身旋转三周半后以720度转体后空翻结束澡堂里的同学都惊呆了纷纷鼓掌 为了答谢大家的掌声 我不好意思地鞠了个躬。 卒。。
引用13楼 @ 发表的: 那大部分健身房教练咋回事？ 会籍顾问的目的是把你拉进去办卡，教练的目的是让你买私教课程，这两项都是收费，懂了吧
引用15楼 @ 发表的: 会籍顾问的目的是把你拉进去办卡，教练的目的是让你买私教课程，这两项都是收费，懂了吧 我感觉私教真心不咋地啊，教的太次，水平低，所以怀疑现在考个教练实在很容易
引用16楼 @ 发表的: 我感觉私教真心不咋地啊，教的太次，水平低，所以怀疑现在考个教练实在很容易 如果你懂行肯定会这样想，但是我们大多数人都是不懂的,会有一种盲目相信专业人士的潜意识。
引用17楼 @ 发表的: 如果你懂行肯定会这样想，但是我们大多数人都是不懂的,会有一种盲目相信专业人士的潜意识。 唉，，，，，，
引用6楼 @ 发表的:
我见过的很多教练，水平一般，就会点术语，比如什么器材练什么肌肉，一次练多长时间。。
也就这样了
大点的健身房，教练没教练证是不要的，很多都是专业的健身教练学校比如赛普出来的，你感觉人家水平不行，可能别人是有干货的
身边有个兄弟去赛普学去了 据说学完可以发证
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