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我弟弟跑步把脚踝韧带拉伤了，请问多久能好
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我弟弟跑步把脚踝韧带拉伤了，请问多久能好，还能继续跑步吗我弟弟跑步把脚踝韧带拉伤了，请问多久能好，还能继续跑步吗
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擅长: 脑卒中,脑出血,脑梗死等心脑血管疾病的治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述来看，患者的情况最好注意了。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议患者平时最好不要跑步了，是需要进行休养的，平时可以做做理疗按摩改善不适。
医生说不能按摩！如果以后适量做训练可以继续跑步吗
14:20医生回答：
跑步是可以的，但是目前来说还是不要剧烈的活动，不适合运动。
如果长跑可以吗？会不会影响脚的恢复
21:14医生回答：
我已经告诉你了，你不能剧烈的活动的，适度的休息。
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我跑步韧带拉伤了。怎样可以让它好的快点。
我跑步韧带拉伤了。怎样可以让它好的快点。
我跑步韧带拉伤了。怎样可以让它好的快点。现在睡觉都不能侧躺，而且走路很疼我跑步韧带拉伤了。怎样可以让它好的快点。现在睡觉都不能侧躺，而且走路很疼
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：皮肤科
&&已帮助用户：159370
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看那里出现了一些韧带损伤正常生理活动障碍可以采取一些方法调整。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的适当的进行一些局部理疗或者是适当的进行一些局部修复治疗都有一定的调整的作用。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：28250
健康指导：首先一定是要好好休息，尽量减少运动，针灸拔罐、针灸、按摩等理疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用，此外还要服用一些镇痛消肿类的药物，建议都是可以尝试的比较好的保守疗法
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：98169
问题分析：你好，考虑为韧带损伤的病变发生，多因活动过度，剧烈运动致使了局部韧带过度的牵连，紧张度增高，韧带软组织受损，组织充血水肿增生粘连，肌酸增高，从而引发了酸痛不适的症状发生。意见建议：建议静养休息避免劳累受凉，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予局部热敷理疗推拿按摩，外敷正红花油，口服跌打丸，万通筋骨片，双氯芬酸钠等药物治疗。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：23251
健康指导：你好:建议你到医院做个检查积极配合醫生的治疗，另外不要负重运动及剧烈运动平时多注意休息，還有就是要注意自己的饮食少吃酸辣等刺激性食物不要喝酒，多吃富含优质蛋白质的食物如排骨汤牛奶鱼类等！
专长：外科
&&已帮助用户：2003
问题分析：1、剧烈运动后韧带损伤；
2、疼痛剧烈，影响日常生活；
3、正确的处理方法以及注意事项。意见建议：建议你最近注意休息，不能做剧烈运动，减少活动。韧带拉伤的恢复与治疗要视具体伤病情况而定，轻微韧带损伤恢复很快可以自愈，只要最近几天不要再做剧烈运动，好好休息就可以。重度韧带拉伤是非常痛苦的，既有可能是结缔组织撕裂，也有可能是筋膜受损，需要到医院就诊，恢复比较复杂，痊愈需要耐心与坚持。一般韧带拉伤处理：早期48小时内患处冷敷，48小时以后患处可进行热敷，疼痛剧烈时应尽早就医。
问韧带拉伤怎么能让它好的快点。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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病情分析： 软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿 ，有条件的理应首选.意见建议：新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现
问有时候吃饱后走路太快就会导致腹部左上侧或者右上侧疼痛，但只要休息后或者慢下来就会慢慢恢复，跑步走路
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
问题分析：你好，根据你所说的情况，往往是有消化不良、胃肠胀气的情况引起的常见的了。意见建议：建议到正规医院消化内科就诊检查，明确诊断后再进行治疗，平时注意饮食，不要吃生冷食物。
问我有骨折和韧带拉伤的病历，平时跑步走路...
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
你好没事的建议你最好有什么不适，详细描述为好，祝你健康欢迎再来提问
问韧带拉伤,骨膜破裂 多久可以穿高跟鞋和跑步呢?
职称：医师
专长：妇科疾病，心脑血管病，消化疾病
&&已帮助用户：24259
病情分析： 您好，可以热敷，韧带拉伤引发骨膜炎症，需要休息，如果有关节积水，需要考虑穿刺抽液，再者外敷中药，内服消炎止痛药物等综合治疗才能痊愈。
问跑步韧带拉伤
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：174675
问题分析：这种情况考虑脚腕跑步局部软组织损伤引起疼痛不适，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用活络油，双氯芬酸纳等活血消炎止痛药物
问跑步韧带拉伤小腿肿了，脚不能伸直走路
职称：医生会员
专长：妇产科、妇科炎症
&&已帮助用户：5730
病情分析： 扭伤多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。意见建议：建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复！
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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膝盖韧带拉伤怎么处理
膝关节是全身最大的结构复杂的关节，主要功能是承重和屈伸运动。它的稳定性和屈伸活动，靠坚强的关节囊，内、外侧付韧带，十字韧带和内外侧半月软骨的支持和调节。此外，股四头肌、髌骨、髌韧带不仅有伸屈膝关节的功能，而且对稳定和保护膝关节具有重要作用。其中内外侧韧带可限制关节侧向移动，交叉韧带可限制关节过度向前和向后移动，关节囊后韧带（包括腘斜、腘方韧带）可限制关节过伸，髌韧带可限制关节过屈。正常膝关节伸屈范围在30°(屈）----180°（伸）之间。上述任何组织发生撕裂或损伤，均可影响膝关节的稳定性。
治疗：外敷中药接骨散,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合恢复。陈伤接骨散外敷，口服虎潜丸
停止或者减少运动，口服消炎药，热敷一下，3天就好。
首选检查骨头是否有伤裂,如果骨头没有问题,那就是软组织(软骨,韧带)有损伤,只要用药把软组织修复好,这些症状就会消除.
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韧带拉伤-百科介绍
在脊椎动物中，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重...
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