羽毛球职业运动员做美式脊椎矫正正吗

当一名职业羽毛球运动员需要具备什么条件?_百度知道
当一名职业羽毛球运动员需要具备什么条件?
如果要想当一名职业羽毛球运动员,哪个年龄段开始练会比较好?刚开始练羽毛球是不是只要多参加比赛就能提高排穿龚扁夹壮蝗憋伟铂连名?还有如何练好体能?谢谢!
提问者采纳
在中国大陆的话,如果说十二周岁以前你没被选进专业队培养穿龚扁夹壮蝗憋伟铂连的话,就不要想当什么职业羽毛球运动员了。业余爱好者练了几年练得再好也打不过任何一个即使是省专业队淘汰或退役的受过几年专业练习的。人家在那几年里,光练一个动作的挥拍次数就赶得上业余爱好者十几年全部的挥拍次数。光练步法耗费的时间就超过你几年下来玩球的间。你可以试试在球场一角放上一个纸娄,然后你站到网的另一边,让人给你喂球,什么时候你可以练到发过来的球一百个有九十五个回球进到纸娄里,才说明你仅仅在控制落点这一项上勉强赶上专业队水平。
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一般来说就是6-7岁左右开始练。多参加比赛没用啊!第一轮就被K下来了也没名次!体能啊,跳绳,锻炼手腕,小腿,手臂的穿龚扁夹壮蝗憋伟铂连力量!还有就是腰腹的一些动作!因为有的后场球来不及退,只能靠腰、、、、
从小打好基础..要接受专业训练... 六七岁最好就开始接受训练 刚开始练羽毛球要打好基本功 参加比赛要排名干嘛? 你才刚开始练就要排名?
体能需要坚持锻炼 日积月累
总之打好基础 找专业的教练很重要
理论知识和实力
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这时候提示你该做脊椎矫正了
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你可能喜欢职业羽毛球运动员打球时有可能打在球拍框上吗?
职业羽毛球运动员在打球的时候,有打在球拍框上的时候么?
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当然有 看电视比赛有时候会看到的啊 双打速度快起来各种奇葩球都有的
谢邀。然而我并不是职业运动员,我只是个爱好者。就我看过的比赛,只能说职业运动员们在主动情况下不会打中拍框,起码我从来没见过傅海峰双脚起跳扣杀会“当”地一声响的,毕竟是职业选手,经年累月的训练,正常状况下还会失手打在拍框上有点说不过去。极端状况下就难说了,为了把球弄过网去什么招都得使,比如双打,大鱼跃出去救球时,能把球整回去就成,哪有心思管拍框不拍框。顺便说说,当年有位叫吴俊明的外国选手,网前封网无比妖孽,传说只要拍框能够到球,就能杀下去。随手上网找了张图。这张图里,傅海峰就几乎是用拍框把球打过去的。别说拍框了,如果用脸击球不犯规的话,只要剧情需要,职业运动员都会毫不犹豫这么干的。像这样:
主动球打框极为少见,但确实有。多数是风或者灯光等干扰因素导致。
很正常啊,球的飞行路线和灯光都会有影响
有可能,专业运动员由于挥拍速度快,挥拍时的时间非常短,羽毛球在挥拍时间运动的距离比较短,所以很少有预判误差,而且经过长时间的训练,专业运动员的技术准确度也非常高,所以比业余运动员打中拍框的几率小很多,但是这种情况依然多见,尤其是双打比赛,我记得去年日本公开赛马来西亚的一对男双组合就发生了拍框击球的情况
有可能,看想不想用拍框打。
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脊椎有点弯成C型,打羽毛球可以把他矫正吗?
脊椎有点弯成C型,打羽毛球可以把他矫正吗...
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发病时间及原因:脊椎有点弯成C型,打羽毛球可以把他矫正吗?
治疗情况:
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:外科
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16岁男性,基本已发育成熟,打羽毛球运动已达不到矫正效果,建议摄片了解脊柱弯曲情况。
职称:医师
专长:内科
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指导意见:你好,16岁男性,基本已发育成熟,打羽毛球运动已达不到矫正效果,建议摄片了解脊柱弯曲情况。祝你健康
问脊椎侧弯矫正法
专长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
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对于轻度的非进展性脊柱侧弯(指胸椎弯曲小于40度腰椎弯曲小于30度1年之内加重不超过5度者)量身定做的矫形支具是唯一经过国内外研究证实的有效方法其他的方法包括:牵引、按摩、推拿和矫正体操等都是起到辅助矫正的作用其中矫正体操是通过改善脊柱侧弯导致的脊柱旁肌肉的不对称状况而起到辅助矫正的作用 下面介绍一些矫正轻度脊柱侧弯的体操锻炼方法大家可以针对自己的具体情况来选择进行锻炼为了方便大家理解下面的方法中均是针对胸椎向右侧弯曲的如果你是左侧弯曲为主就需要相应改变方向 俯卧向前伸单臂:在垫子上或者床上俯卧挺身左手伸直全力前伸右手后伸同时做抬头挺胸动作重复20~30次共练习4组 站立转体动作:两脚开立与肩同宽扭转躯干向右侧做转体运动完成一次体转后两臂轻置体侧再重复上述动作(不要做另一方向的体转动作)在动作过程中强调双腿伸直不要移动双脚以免减低练习效果重复20~30次共练习4组 单臂外振动作:身体直立两脚开立与肩同宽右臂伸直空手用力向体外侧振举到极限用力放下到体前内侧极限做30~50次接着手持重物(2.5~5公斤)重复练15~20次共做4组*岁数猩以自己跳过来的每天身体背部紧贴墙站立半小时坚持到底自己平时注意生活习惯
问脊椎发现侧弯
职称:医师
专长:糖尿病足
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问题分析:如何自我矫正脊柱侧弯,首先俯卧向前伸单臂。在垫子上俯卧挺身,使脊柱侧弯的另一例手全力前伸,同侧手后伸,同时做抬头挺胸动作。例如胸椎骨有凸者,可做向前伸左臂的动作,俯卧腿和臂同时上举,俯卧在垫子上,用脊柱侧弯的另一侧手和同侧脚,同时做挺身和上举的动作。重复20~30次,共练习4组。意见建议:其次体转动作。两脚开立,扭转躯干,做向胸椎曲凸的同方向的体转运动。完成一次体转后,两臂轻置体侧,再重复上述动作(不要做另一方向的体转动作),在动作过程中强调双腿伸直,不要移动双脚,以免减低练习效果。重复20~30次,共练习4组。
问脊椎侧弯该怎么办?
职称:主任医师
专长:骨科先、后天畸形,骨病及创伤治疗,尤其精于各种脊柱侧凸、后凸(包括特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸,神经纤维瘤病性脊柱侧凸、马凡氏综合症、创伤及骨发育不良等脊柱侧凸),发育性(先天性)髋关节脱位,先天性马蹄内翻足,脑瘫后遗症及小儿骨折治疗。
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问题分析:需要了解病情,请拍照上传检查片子,以便了解病情给出诊疗建议。
郑州市骨科医院脊柱侧弯专科
问脊椎矫正治疗方法,怎么治疗?在什么地方可治疗?
职称:医生会员
专长:内科、消化内科
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病情分析:颈部活动的三种常见方法
(1)颈项牵拉:先做立正姿式,两脚稍分开,两手撑腰。练习时:头、颈向右转,双目向右后方看;还原至预备姿式;低头看地,以下颌能触及胸骨柄为佳;还原。动作宜缓慢进行,以呼吸一次做一个动作为宜。左右交替运动。
(2)往后观看:预备姿势同上,练习时:头颈向右转,双目向右后方看;还原至预备姿势;头颈向左转,双目向左后方看;还原。动作要配合呼吸,缓慢进行。
(3)回头望月:预备姿势同上,练习时:头颈向右后上方尽力转,上身也随同略向右转,双目转视右后上方,仰望天空;还原至预备姿势;头颈向左后上方尽力转,上身也随同略向左转,双目转视左后上方,仰望天空;还原。呼吸一次做一个动作。
以上三个动作,主要是练习颈部的伸屈与旋转功能。轻症患者可加练侧弯动作。眩晕型患者如做颈部旋转动作有副作用,宜暂停练习往后观看及回头望月动作。
意见建议:
生活调理:
问属于脊椎侧弯
职称:医生会员
专长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户:209001
指导意见:你好,可能是属于侧弯的症状,及时的外科检查,可以矫正试试,可能会后遗症的啊。
问我脊椎弯了不做手术只做运动怎样才能矫正
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:343229
病情分析: 如果已经有了脊柱弯曲异常,要根据弯曲性质和部位进行矫正,如驼背者注意挺胸,向左侧弯者可将左上臂举起,身子向右作侧弯运动,使两侧肌肉的紧张度逐渐相等。意见建议:日常多做一些有利于身体全面发展的运动,如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等,加强全身血液循环,使局部肌肉得到充分的营养供应,对预防和矫正脊柱变形有很大的好处。
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