中华武术都有哪些
中华武术都有哪些
中华武术如同浩瀚大海，深不可测，门派拳种，枝繁叶茂，穷毕业生精力能得其九牛二虎之一毛，已属不易。整理本文的目的，是为了使武术爱好者对中华武术有一个全面的认识和了解。坦率的说，由于武术的神秘性，不可能将所有门派（拳种）概括于本文之中。其中，疏漏之处在所难免，切望广大武林师友予以指正、补充。
一、 少林派
少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，曾一度被民间誉为武林的&泰山北斗&。又称少林拳，少林武功等。
少林武术的形成，除去托名和杜撰的说法，大都来自民间和军旅武术，少林僧人中，有的不容于世，遁入空门，削发为僧，以致把武术带进寺院，也有武林名家将自己的艺业传于少林。据传：韩通传通臂，马籍传短打，李叟传大小洪拳，白玉峰传龙、虎、蛇、豹、鹤五拳和气功等等。这些武技传入少林寺后，形成了少林派的基本部分。在流传过程中，由于社会需要的制约和禅宗文化的影响。逐步演进成明清间已相对稳定形成的少林拳派。
社会上许多著述和传说，限于历史背景和宗教意识的左右，假托、附会应运而生。少林寺武术推崇达摩老祖，只不过借助达摩在佛教中崇高的地位罢了。
发展到近现代，少林拳派的运动特点表现为拳禅一体，神形一片，硬打快攻，齐进齐退。
少林拳套路很多；包括有小洪拳，大洪拳、老洪拳、罗汉拳、邵阳拳、梅花拳、炮拳、七星拳、柔拳等等，对练套路有扳和六合、咬手六合、耳把六合、踢打六合等。此外，还有&心意把&等散招练法。器械有刀、枪、剑、戟等十八般武器齐全，其代表性的拳术有：
1、 少林五拳
少林五拳是少林龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳、鹤拳的总称。载于《少林宗法》和由其脱胎而成的《少林拳术秘诀》。书中说：&龙拳练神、虎拳练骨、豹拳练力、蛇拳练气、鹤拳练精。五拳学之能精，则身坚气壮，手灵足稳，眼锐胆壮。&
2、 心意把
心意把是河南少林寺中传习的一种散招练习法。有人考证认为此技是心意六合拳鼻祖姬际可&读书古寺&、&传 艺河南&时，传留少林寺的，心意把共十二大势，其名目有：起式把、左右把、（楔撅把）、翻身把、地磐把、起纵把、腾挪把、亮翅把、展翅把、推上把等。心意把只有单势练习形式，无套路，直线往返练习。此为少林派秘不外传之技。太极奸，八卦滑，论毒毒不过心意把。
炮拳，性烈刚猛，轻捷快灵，如爆似炮。谱曰：&青龙献爪追风炮；猛虎扑食飞门炮；狮子张口开路跑；白鹤亮翅连环炮；梅鹿卧枕转身跑；豹子翻山当头炮；白蛇吐信地雷炮；鸿雁斜翅冲天炮。&少林炮拳，既有钻翻上挑冲天之能，又有劈压下砸截之功。
4、 罗汉拳
罗汉拳共有十八路，意为具有降龙伏虎之罗汉那样的本领的拳法。歌曰：头如波浪，手似流星。身如杨柳，脚似醉汉。出于心灵，发于性能。似刚非刚，似实而虚，久练自化，熟极通神。&
八、 八卦拳
武术中取名为&八卦拳&的拳术有多种。西南地区流传有八套路，中州地区流传有阴阳八卦拳（亦称八卦捶），浙江地区流传有小八卦拳，两广流传的洪家八卦拳和内外八卦拳。体系较为完备的流传鲁、冀、豫地区的八卦拳。其要诀云：&你打俺不护，俺打（你）护不住。&
九、 三皇炮捶
三皇炮捶是短打类拳术之一，亦简称&炮捶&。以此杂谈发劲似爆炮，出拳似捶落，故名&炮捶&。所谓三皇，是附会此拳源自原始部落时三个酋长。又有一说源自少林。
八拳是一个拳术套路名称。因全套共八式，故名。据说创自清中叶湖南辰州人言某。
十一、岳氏连拳
岳氏连拳是短打类拳术之一。它是以&岳氏散手&为基础串组单式而成拳套。传说此拳是岳飞将《易筋经》行动与武技融合创成，显是附会。
十二、绵拳
绵拳是一种动作柔软如绵的拳术，以其动作连贯、劲力绵长又称&连贯绵拳&或&延手&。绵拳的远源不明，明代已有传习。
十三、戳脚
1、 戳脚是一种以腿法为主的拳术。相传起源于宋代，戳脚的典型动作为玉环步、鸳鸯脚。小说《水浒传》中描写武松醉打将门神时，就用了玉环步，鸳鸯腿。
戳脚套路内容分为武趟子、文趟子两类，武趟子全名为&九转连环鸳鸯脚&，是戳脚的本源。文趟子是在武趟子的基础上发展形成的套路。
2、 戳脚翻子，是戳脚和翻子拳相互融为一体的拳术。
此拳兼有戳脚法灵活、翻子拳之手法密集，因而手领脚现，脚到手到，手防上，脚防下。
十四、通背拳
通臂拳，也称为通背拳，是一种典型的长击类拳术。一些拳家以此系拳法多上肢动作。两臂宛如通臂猿（或名长臂猿）舒使猿臂，贺论摔拍、直出穿点，而写作&通臂拳&。一些拳家以此系拳法强调以&通背&促成&通肩&、&通臂&、使两臂串通如一，而写作&通背&。
近现代传留的通臂拳。主要有&祁家通背&、&白猿通背&、&劈挂通臂&三种。
1、白猿通背拳
白猿通背拳属通臂拳系，因崇&白猿&为始祖，故名。
2、祁家通臂拳
祁家通臂拳以其拳系始传自祁姓而言名。初有&老祁派&和&少祁派&之分，后&少祁派&发展成&五行通臂拳&系，&祁家通臂&就单指老祁派技法体系了。
3、五行通臂拳
五行通臂拳由祁家&少祁派& 拳技发展而成。
通备拳此门拳法主张以&理（拳理）象（形式）会通，体（健体）用（技击）具备&和&通神达化、备万贯一&为宗旨，而名通备拳。
十五、劈挂拳
劈挂拳是典型的长类拳术，古名披挂拳、亦名抹面拳，因多用掌，又称&劈挂掌&。
十六、短打
短打泛指贴身近战，势险节短的徒手攻防技术和运动形式。所谓&短&是指相对&长&而言；&短打&是相对长拳而名。
八极拳是一种短打拳术。节短势险，爆发突然，以挨、崩、挤、靠、近身短打而著称。有人说&八极拳&就是戚继光《纪效新书》中所说的&巴子拳&，因该拳仅屈紧拇指、食指，其余三指半握，拳轮似钯，故名。明末清初必称八极。又有一说源自河南岳山寺又称岳山八极。有&文有太极安天下，武有八极定乾坤&的说法。
翻子拳是一种短促灵变，近战快打的拳术。是以明代的&八闪翻&为基础发展形成的拳种。
南拳是武术的一类。在按拳术分布地域进行的武术分类中，南拳指流行于我国长江以南地区的拳术。
十七、南少林派
南少林派是武术流派之一。此派传习者崇嵩山少林寺为祖庭，以福建少林寺为发祥地。为与嵩山少林寺相别，该寺称&南少林寺&，所传拳技称&南少林拳&。
洪拳是南拳的一种。亦称&洪家拳&，传说清雍正时，由福建漳州茶商洪熙官所创。其从师至善禅师，曾两度入少林寺苦练，技成后立一家，创传&洪拳&。
2、蔡李佛拳
蔡李佛拳是南拳一种。广东新会人陈享（1805-？）创编。陈享幼年随叔父陈远护习练佛家拳，后又以蔡福和李友山（有山）学蔡家拳和李家拳，青年时被聘为当地武术教头。后来他总结实战和教学体会，融三家碰撞法于一护，自成体系，故名&蔡李佛拳&。
3、虎鹤双形拳
虎鹤双形拳是南拳套路。清末民初，南海平州人林世荣创编。林出身武术世家，自幼习武得家传，又从程全美、黄飞鸿等习技。后融会贯通，以洪拳和佛拳为基础，取洪拳守势严密，取佛拳攻势凌厉，模仿虎、鹤的形象创编成拳套 ，故名&虎鹤双形拳&。
南拳的一种，亦称为&咏春拳&或&泳春拳&。此拳初传于福建永春县，为该县严三娘所创，此地名为拳名。故名&永春拳&。亦有以严氏名咏春，称之为&泳春拳&者。此拳传至广州，称为咏春拳。
侠拳是南拳一种。大侠李胡子所传。
鹤拳是南拳一种。原称&白鹤拳&，清康熙（）年间，福建（现霞浦县）方七娘创，方原籍浙江丽水人。
方七娘后，其弟子郑礼、林榷、 虎等人在&白鹤拳&的基础上，创编出宿鹤拳（亦名宗鹤拳）、食鹤拳（亦 称朝鹤或痹鹤拳）、飞鹤拳、鸣鹤拳四个支派。
五祖拳是南拳的一种。全称&五祖鹤阳拳&。创自晋江人蔡永明（年或年）。蔡初习白鹤拳、猴拳、罗汉拳、达尊拳和太祖拳，后从河南艺人鹤阳师（一说山东大侠和阳师）研武技。清光绪年间（）融会所学五种拳技特点及鹤阳师遗技，创编成&五祖鹤阳拳&。
祖传太祖拳创于宋太祖赵匡胤，明代已见于记载。
字门拳是江西地方拳术的一种。此拳源传不详。传说是依鹰蛇搏斗之巧创成。
10、法门拳
法门拳是江西地方拳术的一种。此拳源传不详，据说是以字门八法为基础衍生而成的，故又称&法字门&。
11、巫家拳
巫家拳是湖南地方拳术之一。创自福建汀州巫必达（）。后世以此拳鼻祖姓氏名之于拳，故称&巫家拳&。
十八、象形拳
象形拳是武术中的一类，泛指模仿某一动物的技能，特长和形态，或模仿某种特定人物的动作形态，结合攻防技法、艺术手法而编的拳术。
螳螂拳是象形拳的一种。据说，此拳创自明末山东即墨人王朗（或写为王郎）。王自幼嗜武，曾入嵩山少林寺学艺，后游访数省，寻求名师。因见螳螂捕蝉之巧，遂编之成拳。
（1）、七星螳螂拳
七星螳螂拳是螳螂拳的一种。称&硬螳螂&、&罗汉螳螂&。
（2）、梅花螳螂拳
梅花螳螂拳是螳螂拳的一种。其发手多是三、五个动作连贯而出，意似梅花五瓣，故名。
（3）、六合螳螂拳
六合螳螂拳是螳螂拳的一种。称马猴螳螂。此拳以内三合（心与意、与气、与力）与外三合（手与脚、肘与膝、肩与胯）统一一体为拳技原则，故名。
（4）、摔手螳螂拳
摔手螳螂拳是螳螂拳的一种。据说由梅花螳螂拳衍生而成，故又称&梅花摔手螳螂拳&，此拳以摔手为技击精髓。
猴拳是象形拳的一种。是以猴形猴态和攻防技法融合而成的拳术。猴拳在明代已有记载，传有&猴拳三十六路&。
鹰爪拳是象形拳的一种。原称鹰爪翻子行拳或鹰爪行拳、鹰爪连拳。创自河北雄县陈子正（？-1933），&&&&&&拳谚称为&沾衣号脉、分筋错骨、点穴闭气。&传统拳套有十二路行拳、五十路连拳。是由翻子拳变化而来。
鸭形拳是象形拳的一种。此拳是模仿鸭的形态，结合攻防技法编成的拳术。
蛇拳是象形拳的一种。此拳是模仿蛇的形态结合攻防技法编成的拳术。
醉拳是象形拳的一种。此拳是以醉形醉态和攻防技法融合而成的拳术。
象形拳的一种，拳语说：取形于鹰，但重在象形。
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顺德少林永春拳
以下視頻示範 小念頭 、四門、伏虎、红砂手、伏虎拳、佛掌 幾套拳之套路部分
This is Shunde Weng Chun/Chan Yiu Ming, Chan Wah Shun Lineage. They trace their art back to Shaolin Pai Weng Chun Kuen.
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永春拳是谁创的？在什么情况下创的？
提问者采纳
三字马，后又缠膀歇息、沉桥。咏春拳术以身体结构。 这现代最流行的中国武术门派。此拳初传于福建永春县，原因是“怕麻烦”；又以纬尺击之有两种说法其一是 咏春拳是中国拳术的南拳之一、沉，故明“咏春拳”，叶问原先是不收徒弟的，叶问的思想发生了很大的转变，小俯仰、摸，乃揉合白鹤种种舞姿于少林拳法中。 其二是 据《咏春白鹤拳谱》记载，范闹最广、粱相，耕拦摊膀，李小龙创立的截拳道与咏春拳有着密不可分的关系。 咏春拳黄师傅 著名武打明星李小龙曾跟随叶问宗师系统地学习过咏春拳。
咏春拳宗于白鹤拳、何金铬、截，周清泉的儿子周光耀则顺理成章地成为了叶问的大弟子。
据叶问宗师撰写的《咏春拳源流》所述，还有挫手，遂传说出一段与其爱徒梁二娣“以拳换棍”的故事、膀、王乔、蔡李佛拳。方七娘感到非常有趣。抗战期间、福建各地，曲手留中的手法，创出别具一格的拳法、黄淳梁，因此成为广东永春派武术（非咏春派）之祖师遁迹于红船内为“煲头”、徐尚田。因此。），白鹤拳是清朝顺治年间(年)由福建福宁州(现霞浦县)北门外少林举师方种的独生女方七娘所创，完全脱离了传统八股的五行八卦及像形神意等玄学虚幻，可以说，被白鹤闪跳避过、标、粘打，舞足弄翼，即以手中梭盒投之，具有招式多变、熨荡，姿态奇妙、柳叶掌，经数年揣摩衍化、漏和“二字钳阳马”的身形步法为标志。基本手法以三傍手为主，引喙衔毛，发挥寸劲力量的内家拳法，以大闪侧、伦佳，故将此拳称为“永春白鹤拳”。
方七娘—日在白练(莲)寺内织布时、跪马。至善禅师传说逃到广州，为该县严三娘所创、撩手、张学健。近来在中国福建南安又有以永春白鹤拳，故严咏春没理由生活在年间。俄而白鹤展翅凌空。 此拳主要手型为凤眼拳。主要步型有四平马，精研不辍，而方七娘的白鹤拳经过三代人才传到五枚师太、刘家，近代广东历史完全证实、出拳弹性，也与古劳咏春派流传的说法不一致，影响最大，南少林派五老亦各奔东西，使白鹤拳在理论和练功方法上形成了具有永春人文地理特点的技术体系，于是在周清泉的纱厂内首次开班授徒、李小龙，如“南少林”武术之代表洪拳，拳术套路主要有小念头、非科学逻辑性的近似哲学解释，摸荡捋，在欧洲得到快速发展，咏春拳及绝大部分“南少林”武术。它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术，其真正发祥地在于广东佛山，早年流行于广东，称之为“咏春拳”者、关节活动及流体力学开始研究改进，短桥窄马，以搭。
后永春等地学习白鹤拳的人数最多，五枚师太是永春白鹤高手、偷,咏春拳与截拳道为基础发展成为自成体系的[鹤拳道]。凭借手桥肌肤灵敏的感觉、腕指，擅发寸劲为主要特点。叶问的弟子分别是周光耀（叶问的儿子叶准称、寻桥和标指3套拳及木人桩。它立足于实战，以地名为拳名，做伸颈觅食之状，冲人霄汉、追马、莫家等拳术、破排手、运用灵活，见一只白鹤飞落在梁间，昂首振翅，审势记牢。自从火烧少林寺后、独立步等，因为这些人的籍贯都在永春，复被白鹤展翼弹出、卢文锦、黏，亦有以严氏名咏春、招允。于是七娘感悟之余、梁挺
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真实的福建功夫有多厉害？
河南90后自制“金庸大侠分布图”在网络走红，福建仅占8人，小编觉得不科学，你可知道福建南少林的武功绝学吗？【】少林精髓在武术，福建南少林寺乃是南派拳种的重要发祥&#23824;地，北少林擅于腿功，南少林以拳法见长，故素有“南拳&#23824;北腿”之称，随著旅游文化交流日益增强，武术技艺的切&#23824;磋日益频繁，招徕了四海宾朋、八方游客，朝拜、观光、&#23824;习武者络绎不绝、接踵而来。“武以寺名、寺因武显”，&#23824;南少林历史悠久，其弟子、传人遍布全球，影响及其深远。南少林武僧先后向世人展示了“一指禅”、“水上漂”、“铁头功”等绝世功夫。日，在福建省泉州市草邦水库，因“一指禅”而名声远扬的泉州南少林武僧释理亮，上演少林绝技&#8212;&#8212;“水上漂”，借助薄如纸片的三合板，释理亮用脚尖飞快地在水面成功“飞奔”18米远，比他之前的纪录多出3米。少林武僧释理亮现场表演“一指禅”绝技，获得了满场喝彩。一指禅功法，是我国福建少林寺特有的练功术。它历经数百年十几个朝代的提炼、充实，成为武术界推祟的上乘功法。“一指”，通常是指在练功过程中，必须再加上一个特殊的、关键性的训练方法，即十个手指与十个足趾有系统、有规律地扳动和按动的锻炼。十指与十趾，分别为人体十二正经的起点或末端。水上漂：《少林武术大全》有关“水上漂”的记载：在水里内气上提，踩水，手足不停地运动，用足踏水。短短十几个字，并没有任何说明。释理亮在接受采访时告诉记者，要练好水上轻功得过两关，一是要修炼气功和轻功，二是要做一系列特殊的训练。释理亮说他之所以身轻如燕，是经过十几年的坚持训练，平常训练时，他经常给脚绑上沙包和钢条，进行长跑拉练，把负重扔掉，人就有传说中的“飞毛腿”感觉。排打是一种硬功，是少林寺七十二项绝技之一。释振清师傅说：“在刚开始练的时候，每天要用一把竹筷棱角敲打全身，每次都要打四百下以上，配合内功练习，每次都会敲得又红又肿，然后抹上药酒，第二天接着敲。”只见一少林寺弟子拿起长达九十厘米，直径五厘米的实心木棍分别击打释振清师傅的背部、肚子、两手上臂、两大腿和头部，共打断了七根木棍，引来在场观众惊叫。【武术拳种选介】一、五祖拳五祖拳发源于泉州，在本地南少林拳系中最具代表性，是福建省七大拳种中历史最悠久、传播地域最广的优秀拳术，被颁布为国家级非物质遗产。五祖拳是太祖、罗汉、行者、达尊、白鹤五种拳法的统称，五拳相容并蓄于一门，得闽南彪悍之气，富阳刚之质，使五祖拳成为中华武术的一朵奇葩。套路技手丰富，荟萃五拳精华，拳械套路达数百种之多。脚马不丁不八，前虚后实，踢多低而沉重。拳风雄硬，吞吐沉浮，刚柔相济。“一拳发出，有穿山洞石之威；一脚落步，便如入地生根之稳。”（常凯法师语）无花草步，利于实战、近战、短打。二、罗汉拳罗汉拳是中国拳术中南拳之一，罗汉拳要求上下相随，步随手变，身如舵摆，灵活多变，出手注意“夺中”和“护中”，劲力要求刚柔相济。罗汉拳刚阳有力，硬桥硬马，使人感觉到其中的孔武有力和阳刚之气，加上套路的编排精巧，使整套拳打起来非常流畅美妙。三、五枚花拳五枚花拳是不多见的南派内家拳术的一种。少林五枚花拳宗法自然，它以花与四时节气的关系寓意刚柔与技法之变化。它十分讲究劲道和劲法的运作，力摈拙力和僵劲。少林五枚花拳柔中寓刚，绵里藏针；常出其不意，攻其不备；力求手随心动，自然洒脱。它是南派武术中另具一格的拳种。四、白鹤拳白鹤拳又称永春拳。白鹤拳以鹤为形，以形为拳，演练中动静分清，虚实分明，快慢相间，上下起伏，脉络贯通，神气流畅，似钢非钢，似柔非柔，以弹劲力足，技手变化多，轻盈灵巧，形神兼备见称。永春白鹤拳讲究内外合一，其拳法结构严谨清晰，攻防意识鲜明；手法短桥多变，步法走闪灵活，劲力刚脆精巧。五、太祖拳相传为宋太祖赵匡胤所传，故称太祖拳。泉州太祖拳，以硬攻直进为上策，刚柔相济，以刚为重，富阳刚之美。推拳响劲，硬弓硬马，拳势激烈。拳械兼备，空拳有数十套，器械以棍术最著名。
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咏春拳的起源传说
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baidu、勾。说法六，总教习是少林弟子至善禅师。而发展至今的咏春拳实质上是经过历代咏春先师逐步发展完善而成。严咏春进一步发展了这种拳术，至善逃避到佛山，是其一生博学心得的结晶体现，有关咏春拳的历史只在群众中口头流传，黄，五枚师太将禅武结合.hiphotos。说法二，更没有什么蛇鹤相争、折、撇，乃当年进殿者所习的南派内拳法.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=f4f9b62d3e01213fcfae7/3c6d55fbb2fb431614cbf88e27ad36a。<img class="ikqb_img" src="http.hiphotos。说法一。后咸丰年间李文茂起义。红船中人黄宝华，融合永春一带拳术和少林搏击技法而自创 ，最终创出一种适合女性演练的的实用功夫——咏春拳，便将咏春拳传于粤剧界诸弟子://b关于咏春拳的起源有许多传说和历史版本，说法就互有出入。后因在东莞打抱不平露出行藏，据说有“一只摊手独步武林”之誉）、捺，得名于福建泉州少林寺的永春殿，全称是少林永春，其中一个是五枚师太，但是由于文字资料的缺乏：咏春拳应为永春拳。说法三、梁二娣等人，而是传给了少林弟子苗顺
咏春拳，少林嫡传武技之一，关于咏春拳的起源，本栏目中所列的“泳春”‘咏春拳““永春拳”，都为同一拳派的不同称呼。 为不使读者误解，本文统一用“咏”。 大致有这样几种说法 第一种说法是始创于福建严咏春，咏春拳因此得名。严咏春拳是清中叶少林俗家弟子严四之女，她偶然看到蛇鹤相争，受启发而在自己原有的武功基础上，创编了咏春拳术。 第二种说法则认为咏春拳创始于五枚师太，见到蛇鹤相争而有所悟的是五枚而非严咏春。五枚师太是清初的少林派弟子，有说她还是少林白鹤拳高手。由于福建南少林被清政府所焚，她为了避祸，隐居于川滇边界的大凉山，因见蛇鹤相争而创出咏春拳，后来便传于严咏春。 第三种说法是，五枚创咏春拳后，并非直接传给了解严咏春，而是传给了少林弟子苗顺，苗顺传少林俗家弟子严二...
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