怀孕第四个月注意事项以及胎教_百度文库
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怀孕第四个月注意事项以及胎教
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要想怀孕请注意正确使用毛巾
来源：妈妈网
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细节一：怀孕，注意正确使用毛巾 案例：一条毛巾引起的不孕症 说起来，程程一直怀不上孩子纯属她自己不注意。 因为工作的缘故，程程常出差。在出差时，大大咧咧的她，在洗澡时爱用小宾馆里的毛巾，也不注意毛巾是
细节一：，注意正确使用毛巾 案例：一条毛巾引起的不孕症 说起来，程程一直怀不上孩子纯属她自己不注意。 因为工作的缘故，程程常出差。在出差时，大大咧咧的她，在洗澡时爱用小宾馆里的毛巾，也不注意毛巾是否干净。不久，程程发现自己患了宫颈炎，检查结果是衣原体感染造成的。医生叮嘱她一定要认真对待这个病，可程程却不以为然，症状稍微减轻就没再用药。没想到，宫颈炎长期不愈，最后竟引起了输卵管炎。 幸孕草分析： 支原体、衣原体感染会造成炎症。在生殖道中，衣原体最容易侵犯的部位是子宫颈，可引起局部炎症，并可由此向上蔓延，引起子宫内膜炎、输卵管炎，导致分泌物增多，宫颈黏液、阴道黏液的改变，使精子的生存和运动都有一定障碍。有证实，在17例因盆腔感染合并输卵管不通而致的不孕中，11例被检出衣原体感染。可见衣原体感染是引起女性不孕的原因之一。另外，衣原体、支原体感染还会造成精子畸形，导致精子发育、运动受到障碍，精子形态也将发生变化，从而影响精子的运动，造成了精子的活力不强。 对策：衣原体感染不仅可通过性生活传播，还可通过手、毛巾、衣物、浴器等接触传播。因此在日常生活中，男女方都应讲究卫生，不要混用生活用品，如果有一方感染了衣原体，在治愈前最好不过性生活，以免传染给对方，导致不孕。 小知识：毛巾鉴别法 1、如何选择好毛巾? 第一、正规商店买标识明确的毛巾。合格的毛巾产品应有规范的标识，明确标明生产厂家、产地、电话、商标、执行标准、洗涤方式等。另外，消费者在选购毛巾时还可查看产品上有无“星级毛巾产品标志”的字牌，凡被中国家用纺织品行业协会授予“星级毛巾产品标志”的产品均为质量过得硬的产品。 第二，看外观、摸手感、闻气味。好的毛巾色彩比较鲜艳，图案清晰，毛圈均匀，缝边齐整;优质毛巾手感一般比较柔和，蓬松而富有弹性;合格的毛巾产品应无异味。 第三，在使用毛巾时也可做一些品质的鉴别，如滴在新毛巾上的水滴能迅速被吸收，则说明毛巾的吸水性好。 2、毛巾产品使用误区 一是一巾多人。一家人合用一条毛巾，由于每人的健康状况和生活习惯不同，极易发生交叉感染。 二是一巾多用。有的家庭虽然每人都有专用毛巾，但、洗头、洗澡、洗脚、擦汗、擦手都是它。 三是不破不换，重复使用。过了使用期限的毛巾会发硬变脏，成为新的污染源。
四是不重视毛巾的卫生。许多消费者对毛巾不勤洗、不勤煮、不勤晒。并长期把湿毛巾挂在不通风的卫生间，殊不知细菌和病毒在湿毛巾里生存的时间较长，并成几何数快速繁殖。 五是忽视伪劣产品的危害。很多低价毛巾是用废、旧、假原料和劣质染化料生产的。 3、毛巾的科学使用方法 首先，专人专用、专巾专用。每个人都必须有自己专用的毛巾，并根据需要配置不同用途的毛巾产品。面巾、浴巾、吸水包头巾、运动毛巾、应该分开使用。 根据我国国情，消费者个人使用毛巾数量的最低标准应为男二(条)女三(条)，提倡男三(条)女四(条)。 其次，正确洗晒、定期消毒。毛巾用完后要及时清洗干净，每星期消毒一次，晾挂处要通风，最好及时烘干或晒干。 最后，及时更换。任何产品都有使用期限，毛巾为纤维织物，属有机物，其使用期限如多条使用(面部/包头/身体/脚部分开使用)一般为3个月，如单条使用(面部/包头/身体共用一条)一般为一个月，消费者应根据实际情况及时更换。 4、毛巾正确消毒方法 每星期消毒(7天)。 消毒方法有以下几种：蒸煮消毒法，把毛巾先用开水煮沸10分钟左右，然后再用肥皂水清洗，晾干后就可以使用了。 微波消毒法：将毛巾清洗干净，折叠好后放在微波炉中，运行5分钟就可以达到消毒目地。 高压蒸气消毒法：将毛巾放入高压锅加热保持30分钟左右，可以杀灭绝大多数微生物。 化学消毒剂消毒法：消毒剂可以选择稀释200倍的清洗消毒剂或0.1%的洗必泰。将毛巾浸泡在上述溶液中15分钟以上，然后取出毛巾用清水漂洗，将残余的消毒剂去除干净，晾干后就可以再次放心地使用了。 细节二：莫让减肥、贪吃打乱排卵规律 案例： 身材胖瘦正合适的小吉一直都在减肥，千万百计尝试了各种。婚后三年，虽然没有采取措施，可是小吉就是不怀孕。小两口为此伤透了脑筋。小吉的好友小金正好和她相反，号称美食家的小朱从不放过美食的机会，且食量毫无节制。对于，她常常自诩“越胖越能生孩子”，相比较小梅的“骨感美”，小朱可算是“超级版的杨玉环”了。但是，结婚同样三年的小朱也始终没怀孕。对此，小金的丈夫说都是肥胖惹的祸。 幸孕草分析： 营养不良、脂肪太少的确会使得女性月经不调甚至闭经，从而影响女性的排卵规律，过度减肥可能会影响受孕几率。另一方面，高脂肪食物会使体重上升。近年来对肥胖者不孕的研究较多，普遍认为引起不孕的主要原因是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。肥胖妇女的不孕有中枢性因素(精神情感障碍、下丘脑机能障碍)和卵巢性因素，这些因素引起的排卵障碍在不孕症中占有相当比例。由此可见，肥胖同样也会造成女性经期紊乱，排卵障碍。
对策：通过饮食改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精卵结合的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、栗子，以及粮食中根茎类，如白薯、土豆等。专家建议，女性最好将体重控制在标准体重的正负10%范围之内，这样怀孕的几率将会增加。 细节三：切勿让精神紧张影响雌激素分泌 案例： Lily最近很烦，每天忙忙碌碌地上完班后，再累她都不想回家，因为一回家就得面对婆婆和丈夫没完没了的唠叨，他们总是唠叨罗丽怀不上孩子。其实罗丽自己也很想要个孩子，但都已经两年了，罗丽还没有怀孕，她觉得自己已经濒临崩溃的边缘。 幸孕草分析： 研究表明，妇女长期处于紧张焦虑和恐惧不安等不良心理状态，不仅会引起植物神经功能紊乱，也会影响性激素的分泌，从而造成生殖功能失调。表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵稀少、闭经以及功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛、宫颈黏液黏稠，不利于精子穿透等。研究还发现，有相当比例的神经官能症妇女，不同程度的有月经紊乱，降低了正常受孕率。 对策：有些女性可能因老人或丈夫盼子心切而负担着巨大的压力，这些心理因素都可通过神经内分泌的改变，影响卵巢的功能，导致不孕。因此，最简单的办法是，和老人分开住一段时间，减轻心理上的压力，或者和丈夫彻底抛开一切，去风景秀丽的地方旅游十天半月，放松紧绷的神经，调节调节内分泌。在轻松的环境里，在悠然的心态下，也许小宝宝会不请自到。 那么如何调整孕前心绪呢?主要应做到下几点： 1、事要留有一定的心理空间 2、努力培养乐观开朗的性格 3、善于宣泄自己的消极情绪 4、主动适应社会环境 5、丰富业余生活 6、妥善处理人际关系 7、有必要情况下可去做心理咨询，因为心理疗法是一种既省钱又有效地治疗不孕的方法。 细节四：经期同房“种下”免疫抗体 案例： 冯玉和丈夫因工作关系，分开半年才能重逢，有一次她正值经期，两人却因一时忘情发生了亲密关系。激情过后，她连着几天出现了血尿、尿痛，至今小腹仍隐隐作痛。她很害怕，不知道一时的莽撞究竟会对身体造成多大伤害。
幸孕草分析： 经期行房“一时尽兴，遗祸无穷”。因为月经期间生殖道的生理屏障作用减弱，一旦性交很容易损伤生殖道，并造成病菌感染，诱发宫颈炎、盆腔炎等妇科病。此外，女性处于经期或者发生子宫出血、子宫内膜炎时，由于生殖道黏膜损伤，如果过性生活，就会为精子及其抗原进入血液，精子与免疫细胞接触大开方便之门，这时女性体内就易产生ASAb(抗精子抗体)。女性体内一旦产生了这种抗体，在性生活时就会使射入体内的精子凝集，失去活力，也就无法受孕，这种情况叫作免疫性不孕。临床调查发现，与免疫学因素相关的不孕症患者约占不孕总数的10%～30%。 对策：美满的性生活需要良好的体力、饱满的情绪，而女性在月经期失血较多，体质相对虚弱，怎么能够尽兴?即使这次勉强为之，女性也会因事后身体不适而在心里留下阴影。更何况月经期行房容易造成妇科疾病、免疫性不孕，会对以后的“性”福时光和家庭生活造成不利影响。因此作为丈夫，如果真心爱自己的妻子，那么，必须坚决杜绝在妻子月经期行房。
（责任编辑：zxwq）江苏 连云港
我现在怀孕四个月对我不管不问，回家就上楼玩电脑，11点左右才下来，然后玩玩手机就睡了，我觉得我都是空气，我怀孕一个打孕酮，不能干重活，天天孕吐，还叫我做饭给他吃，他什么也不做，我妈心疼我叫我回家住半个月，人家半个月都没打电话给我，后来我回去，他还是该玩玩的，住了三天，我实在受不了了，难道我就真的是空气吗？我就回娘家了，结果他打电话叫我回去，说我走了没留钱给他，还说没饭吃，我们就这样吵起来了，我说我回去连个说话的人都没有，他说你没人说话能憋死啊？我都不想多说都是难听话，后来人家说我无理取闹明天离婚去、就挂掉了电话，我在娘家小区门前打得电话，后来我哭着进门，爸妈问我怎么了，我说他要离婚，老爸给他打电话，还说我哪哪不对的，后来我爸说你们都这样了，天天不愉快，他接着就说，那明天离婚吧。
晕，你老公真不是东西！
#1 lanlan,,,baby
晕，你老公真不是东西！
他这样，你咋还和他结婚
我都想不到形容词来形容你老公了
和我老公一样，真的能把人活活气死！没有责任心！罢了，
#2 夏目里的浅葱
他这样，你咋还和他结婚
宝妈是不是回复错了？
发现的早赶紧离吧，好男人多的是，生完宝宝到时候就有顾虑了
#5 lanlan,,,baby
宝妈是不是回复错了？
哈哈，确实，抱歉啦
极品啊，真想说，这样的，赶紧离的得了。可是想想宝宝，真可怜。你还是综合考虑吧，如果这样不负责，他会做好一个爸爸吗？
怀孕都对你这样了，那要是平时不更厉害？人家都说女人怀孕就是当太后了，要些都就趁那个时候要了，呵呵！
#7 夏目里的浅葱
哈哈，确实，抱歉啦
哈哈，没事没事！
江苏 连云港
接着他就关机了，我告诉他妹妹，他妹妹告诉了全家人，第二天我的电话接着来，他的家人都劝我，让我给他机会，说他不想离，说得是气话，他哥哥离过婚，劝了他好久，叫他过来跟我道歉，他哥哥让我开门说带他磕头认错，开门之后，我父母说了一些他之前做的错事，他都不说话，他哥哥就说在家说得好好的，你今天来做什么的，该道歉道歉，结果他说让他说几句，就开始说我怎么怎么，说我家人怎么怎么，最后吵起来了，他摔门就走，他哥哥被气的眼泪都快掉了，想打他的，追着他出门了。这场恶作剧后，爸妈气的半天说不出话来，这是来道歉的吗？要是道歉我怎么说他，他都应该说对不起，人家不仅没认识到自己错，还吵起来，回家过后又躲起来，没了音讯，我现在怀孕，他知道怀孕和哺乳期是不能离婚的，可是我早已心灰意冷，真的不想这样子拖下去了。结婚加恋爱四年，一个男人演戏可以演那么久，他的家人都认为他老实不爱说话，他在我家的作为彻底让所以的人傻了眼了。过去即使好过，也早已烟消云散，我只能愿自己瞎了眼，可是，我的孩子生下来跟谁？注定都是单亲家庭。可是，宝妈们我的婚姻你们觉得还能继续吗？和他在一起，天天游戏，要么就吼我，骂我，不给钱给他买烟，就叫我死叫我滚！更何况我还怀着他的孩子，多么自私的人啊！游戏又不知道毁了多少家庭。
江苏 连云港
#10 Miss~琳儿
这样的男人真是不知道好赖滴玩意！！人不沟通不交流跟动物有啥区别！！
是的，每天他除了游戏就是手机，我还要被他使唤，真的是受够了。
婚前你老公是这样的吗、？为什么会发生那么大的变化呢？ 我怀孕的时候我老公也是不怎么问，不过我还好婆婆在家照顾我，我孕期反应很强，每次吐过之后我叫他给我倒杯水，他才舍得离开电脑给我倒杯水。男人嘛，心总不是那么细的。不过我老公去上班或者我回娘家，他都会打电话问，难受吗，又吐了吗，想吃什么之类的，就是回到家就不会照顾，我想也可能是和公公婆婆住一起的事吧，他不好意思吧。总之不要轻易说离婚，再说你现在怀孕法院也不会受理的
江苏 连云港
怀孕都对你这样了，那要是平时不更厉害？人家都说女人怀孕就是当太后了，要些都就趁那个时候要了，呵呵！
之前对我挺好的，后来慢慢时间长了他的本性就出来，好吃懒惰。
江苏 连云港
#8 小5媳妇
极品啊，真想说，这样的，赶紧离的得了。可是想想宝宝，真可怜。你还是综合考虑吧，如果这样不负责，他会做好一个爸爸吗？
宝宝来的不是时候，但是我还会生下他，婚肯定是离定了，这样的日子我是真的受够了。
结婚前没以现么，这种男人无需留念
江苏 连云港
#14 ═╬彅箪√娟
婚前你老公是这样的吗、？为什么会发生那么大的变化呢？ 我怀孕的时候我老公也是不怎么问，不过我还好婆婆在家照顾我，我孕期反应很强，每次吐过之后我叫他给我倒杯水，他才舍得离开电脑给我倒杯水。男人嘛，心总不是那么细的。不过我老公去上班或者我回娘家，他都会打电话问，难受吗，又吐了吗，想吃什么之类的，就是回到家就不会照顾，我想也可能是和公公婆婆住一起的事吧，他不好意思吧。总之不要轻易说离婚，再说你现在怀孕法院也不会受理的
那宝妈的老公还算是有关心的，他从来没有，我怀孕打了一个月的孕酮，屁股针，每天孕吐，他从来不问，下班回家我要是没做饭，抱怨两句就说不吃了，然后上楼玩游戏去了，人家也不会问我吃了没有，哎，提起来都是眼泪啊！
什么男人啊！操！
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