我是一个喜欢锻炼的人，但是对于营养补充这方面不是特别关心，一直都是正常的饮食，体脂率控制的也还不错_百度知道
我是一个喜欢锻炼的人，但是对于营养补充这方面不是特别关心，一直都是正常的饮食，体脂率控制的也还不错
我是一个喜欢锻炼的人，但是对于营养补充这方面不是特别关心，一直都是正常的饮食，体脂率控制的也还不错，但是最近做运动好像遇到瓶颈了一样，引体向上已经好久没有进步了，一直就是十三四个左右，今天才听说了肌酸这东西可以很快的提升肌肉力量和耐力，我不...
我有更好的答案
肌酸到目前为止是整个欧美地区最多供给的营养补计之一。他的安全性，是大半个世纪所有热爱运动的人共同见证的，当然肌酸产品的质量，以及自身肾脏功能的完整性也是安全性之一。当然，并不要神话肌酸，肌酸仅仅帮助你的身体储备能力，不是说一吃就有效果，它是有储备时间的，这需要连续服用。可能今天吃的是用在明天或者后天。服用2个月最好暂停2到3周，主要是唤醒体内自身合成肌酸机制。肌酸是可以通过红肉自己合成的。最后提醒您，肌酸仅仅是协助你更持久更有力量的完成训练，在本质上无法直接让你变的更强。它只是让你的训练强度增加，你还的保证其他营养，睡眠，大量饮水，训练训练训练。
更有力量完成训练那是否代表如果我要是运动的话运动能力也会更强？像是田径篮球足球之类的
还有引体向上，我已经卡在十几个好几个月了，我想突破到20
多高多重？
训练时间，训练时长？
训练动作分组了吗？组间休息时间多久？
引体向上是正握还是反握。
肱二头肌有辅助训练吗？
183 70 健身有两年了，但是篮球足球跑步之类的运动已经有五六年了，一直持续着，基本每天锻炼一个位置的肌肉半小时左右，之后球类运动一两个小时，健身的时候5组左右，组间休息大概有三分钟，整握
每组10次，能完成5组吗？
引体向上不是练背部和二头吗
还需要特殊拿出来练吗
是的，肌耐力不够了。
到后面几组力量不太够，会少做几个
一次最多能完成多少？
10个的话应该可以
最多十五十六个
但是健身只是辅助我的各种球类运动的能力的
我并不是很在意围度，只在意力量
哦，那你得负重了
负重背心，背包之类。还要做臂弯举。练肱二头肌
那说到底你觉得对我来说服用肌酸有必要吗？我只是喜欢运动并且好久没有大幅进步了
已经接近骨架子和肌肉量极限了。
70公斤还行吧，我打篮球的时候还能和胖子撞呢
不增加肌肉纬度，不增加绝对力量，肌耐力也不会增加了。
我不在意围度的意思是粗细都无所谓，增加力量怎么样都好
放心，练不大的，负重吧。
行，那肌酸呢，吃吗
吃不吃无所谓的，我建议你服用
好，谢了朋友
可以关注我吗？
采纳率：60%
来自团队：
健身好比种田，你的技术再好，种子再优秀，没施肥，庄稼长不好。所以答案是用
能请你说的详细点吗
蛋白粉主要目的是缓解肌肉疲劳，适量蛋白质补充，但是离不开足够的训练量。
尽量少吃那些乱七八糟的。那些补品就像是兴奋计一样，当然也不绝对性。多吃蛋白质的食物和水果就可以了，饮食上面不要弄得太复杂了
可是这个能快速提升力量真的太吸引我了，我想听听一些用过的人的看法
那么我问你，你觉得人体在服用兴奋计的情况下会让人感觉疲累么？
如果照你说的，没有力量就吃肌酸 吃蛋白质，那还锻炼干什么
配合上锻炼吃，不锻炼就浪费了
好吧。我这样跟你说把，如果你想让自己肌肉变大，那就去吃吧。
我再等等看其他回答好吗
我又不需要采纳的。我只是跟你说的是，什么东西都有好坏两方面，既然那东西有它的好，就必定有它的不好，你自己琢磨去吧
好吧，还是谢谢你
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。50岁后要少动,休息才是最好的运动！北大最长寿教授都认同
人人都说锻炼好，但是退休了的国家级名中医、余杭一院名中医馆客座专家徐再春老师却不这么看，他在接受《杭州日报》采访时提出一句话，值得我们中老年人思考：
“人生有一傻，没病吃药最傻，别老照镜子，看看肚子有没有大起来，特别是老年人，患上慢病后拼命锻炼。（我认为）40岁前必须锻炼，50岁前适当锻炼，60岁后不锻炼、多保养（休息）。”
▲徐再春老师 图片来源：杭州日报
*括弧内为便于理解的意思补充
观点40岁以前坚持运动锻炼，60岁以后健身不等于养生
“我鼓励不到40岁的年轻人，多去跑步、打球，有能力的可以参加马拉松。但50岁以后要悠着点，多休息才是养生之道。中老年人多容易患糖尿病等慢性病，假如肾功能还好，可以适当锻炼。”
老太太每天暴走5公里，结果…
健身不等于养生。这是徐老特别强调的一句话，许多人做错了。健身要分年龄和阶段。40岁前一定要锻炼，60岁以后不要锻炼、要保养。徐老提道了一个案例：
有些人年轻时不锻炼，老了拼命锻炼，违反自然规律，结果把身体弄垮了。有位老太太来他这里看病时，体重只有7、80斤，她认为锻炼可以养生，每天坚持晚饭后走路5公里，哪怕夏天38摄氏度的天气也坚持下来，但身体却越来越差。
老人锻炼千万要悠着点，尤其是在极端气候条件下。
最近还有一位58岁的红斑狼疮女病人，化验出来尿蛋白很多，病情加重了。徐老一问，原来这位女病人为了锻炼身体，每天要走路2小时，哪怕觉得腰痛、没力气，晚上严重失眠也坚持走路，不走便浑身难受。还有些肝肾都已衰竭的病人，一边吃药一边还追求运动养生，这种逞能对身体有害无益。
怎么办？健康就是心态，休息就是锻炼，北大最长寿教授都认同
再看徐老，年轻时是体育好手，退休后每天上半天班，其余时间在家休息，但近5年来他却没有吃过药、输过液。这是为什么呢？徐老说：
“养生是为了健康地工作生活，但人体肯定会衰老，牙齿会掉、头发会白、皮肤会松弛，都是自然现象。许多人每天照镜子，对这些变化耿耿于怀，其实首先应该看看肚子有没有变大。”
徐老曾听北京大学哲学系一位老教授介绍说，在北大的教授中，最长寿的老人都是哲学系的，“90多岁高龄的不少，100多岁的也有。他们把人生参悟得很透，明白养生不是追求容颜不老，而是心身健康。”
那么在家休息就是保养吗？怎样才算高质量的保养呢？名医养生推荐大家一个方法：培养一个爱好。
下面，名医养生精选出来7种养生办法，不但可帮助老年人训练大脑的灵敏度、减缓记忆力衰退、增强老年人的肺活量和血液循环，还能减少心血管疾病的发生、让我们平添一份自豪感，最终达到：不需要用药，自然延年益寿的功效~
~60岁人生才刚刚开始~
培养点自己的爱好，比吃什么都强
6 0 岁是一生中第二个春天的开始，可以活得更潇洒，如何做？
身心的有氧运动
摄影是不少男性朋友的选择，确实，摄影的过程就是接触真善美的过程。另外就是，摄影过程中攀登、下蹲、匍匐等动作也能天然的让人得到锻炼，用时下流行的话语讲这个叫“有氧运动”。
越老越爱俏~
美容其实也不是年轻人的专利，健康专家说，年逾古稀者注重打扮、爱好美容是有益于身心健康的。因为当人处于愉悦和满足的心情时，能够促进分泌更多的酶、乙酰胆碱、肾上腺素等生化物质，自然就长寿了。
把健康抓在自己手里
有很多人到老了特别关心养生保健方法的研究，这样的确能让自己的生活质量提高，通过食疗的方法获取最直接的好处：大病靠医疗，长寿靠自己。
关注名医养生微信号就是一个很正确的办法，在我们这里不但能够免费得到专业、有用、实效的健康知识，不用担心让自己的健康受伤害~学得好的人，还能成为一家人的健康顾问，惠及他人。（编辑注：这个软植入你给多少分？终于没羞没臊的夸奖了自己一次~帮忙转一下吧~）
推迟了脑退化
在众多的长寿老人中，集邮爱好者不乏其人，为了做好集邮，我们必须了解很多相关知识，随着脑力活动的开展，脑组织的代谢加强了，血液循环进一步改善，从而推迟了脑的老化。
开发了自己未知的一面
现在很多手机软件都有主播平台，不少中老年人也开始做自己的直播了~录下一段音乐、唱一支歌、拍下自己的宠物发到网上，网友们纷纷点赞~每个人的生活都是精彩的~
腿脚灵便身体更好
中国营养学会名誉理事长葛可佑已年过七旬，他最大的爱好就是开车自驾游。国外老人在这方面真的是“只有想不到，没有做不到”：
英国老人在草地、自行车道或乡间小路上赤足跑，借此强身健体；
德国老人喜欢赛龙舟时自由积极、勇往直前的精神；
西班牙老人则迷上了滚铁环，不仅能活动四肢，还有利于呼吸系统。
这都可以给中国老人很好的参考，在安全的前提下，健步走、自驾游等都是很好的方式。
手指灵活了，人都不痴呆
剪纸、十字绣也是非常适合老人的娱乐，不仅手眼脑并用，好的作品还能为老人带来很大的成就感，手指活动了，还能让脑力更加活泛，减少痴呆的可能。
没事不吃药，休息胜锻炼！赶紧把这个观点、这些健康的养生观念传递给身边的朋友吧！大家都会觉得耳目一新哦~
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马英九说，他一向主张“面对历史，就事论事，是非分明；面对家属，设身处地，将心比心”，也唯有如此，才能恢复社会互信与和谐。财政部财科所副所长刘尚希介绍，按照个人所得税法，目前工薪收入减除费用标准是3500元。工薪阶层缴纳个税，先要扣除纳税人缴纳的“三险一金”费用，然后再按减除费用标准扣除3500元，超过的部分才缴税。这种“中国式插队”真是中华民族互帮互助传统美德的体现吗？如果出行人有一点计划、早一点出门、多一点尊重秩序和体谅别人的心，就不该为了自己的一点私利而公然破坏已有的良好秩序。“中国式插队”已成为一部分人自私自利，并导致社会秩序失守的缩影。在这种秩序失守的巨大漩涡中，每一个人都是受害者，每一个人都无法自拔。单个人的力量远远无法与这漩涡较量，只有全社会共同努力，维护秩序，才能远离这些“中国式”的种种陋习！人民网北京9月26日电 据中国出版集团公司官方网站消息，9月24日，中央第七巡视组向中国出版集团公司反馈巡视情况。中央第七巡视组组长马铁山代表巡视组作反馈，中国出版集团公司总裁、党组副书记谭跃主持会议并代表出版集团领导班子作表态发言。马铁山指出，巡视中干部群众反映了在执行中央八项规定和作风建设方面，所属个别单位存在公款高消费现象等问题。巡视组对收到的反映一些领导人员的问题线索，已按有关规定转中央纪委、中央组织部和有关方面处理。
“购物游”遇冷，对于导服人员来说确实也更省心。多位受访导游表示，现在带团出去，没有以前那么辛苦了，大多数情况下，只需要帮旅客安排好交通、住宿即可。李显龙表示，中新双边关系发展很好，新方愿同中方一道将互联互通与现代服务业相结合，在中国西部建立新的中新政府间合作项目，共同促进中国西部大开发。2008年3月，爱国防部发布《年战略规划》，提出爱将建设能在国内外灵活部署的、可持续军事力量，爱坚持军事中立但支持联合国维和行动，支持欧盟安全与国防政策，并维持与北约良好关系。吴晓鲁 女，汉族，1959年4月生，55岁，1976年10月参加工作，1988年6月入党，省委党校政治专业大学毕业，现任省委保密委员会办公室(省国家保密局)副主任(副局长)，拟任省委保密委员会办公室(省国家保密局)主任(局长)。
另有消息称，迎泽大街该路段事发时段的实时路况监控全部被删除，太原市公安局迎泽分局还将附近单位的监控设备全部进行了排查，并对现场群众进行走访，凡发现有事件录像或照片的全部删除销毁。日前，第23届全国工会好信息评选结果在京揭晓。《论企业工会工作与社区工会工作无缝对接的实践意义》等124篇优秀信息作品获奖，一个专栏获得优秀专栏奖。开展全国工会好信息评选活动，旨在推进工会信息工作，奖励那些在工会信息工作中做出突出贡献的工会组织和工会干部。评选活动自1992年启动至今，已连续举办了23届，对促进各级工会组织和工会干部重视信息工作，为不断提升工会信息报道水平，起到了激励和示范的作用。在微博上，“诗圣”的图片经过网友的再加工，变成了拉风的全能斗士——一会儿骑着白马，一会儿踏着摩托；一会儿挥着刀子切西瓜，一会儿又手持AK47玩真人CS。主持人：在飞行过程当中，或者说在哪个机场又误了，天气、雷雨，你们会把这个原因归结到哪一个人身上或者归结到哪？
?刘云山说，做好新形势下组织工作，要深入贯彻党的十八大部署和习近平总书记重要讲话精神，以党的执政能力建设、先进性和纯洁性建设为主线，以培养选拔更多党和人民需要的好干部为重点，体现从严、创新、务实的要求，着力提升党员干部思想政治素养，着力弘扬党的优良作风，着力形成科学有效的选人用人机制，着力增强各级党组织的发展活力，全面提高党的建设科学化水平。要抓好思想理论建设这个根本，教育引导党员干部坚定理想信念，做中国特色社会主义的坚定信仰者和忠实践行者。大力加强作风建设，深入开展群众路线教育实践活动，聚焦“四风”问题，务求取得实效。认真贯彻民主集中制，严肃党内生活，严肃政治纪律，保障党员民主权利，维护党的团结统一。深化干部人事制度改革，切实完善干部提名推荐、考核评价、选拔任用、管理监督等方面的措施办法，提高选人用人公信度，建设高素质干部队伍和人才队伍。创新基层党建工作，扩大组织覆盖和工作覆盖，深入推进基层服务型党组织建设。加强党对组织工作的领导，围绕公道正派这个核心加强组织部门作风建设，树立和维护组工干部的良好形象。李克强说，我国经济已步入新的发展阶段，必须更加注重依靠转型升级。在这种情况下，使经济运行保持在合理区间，不仅要继续用好已有的行之有效的办法，还要适应新形势，创新思路运用新举措，统筹考虑稳增长、调结构、促改革，形成科学的宏观政策框架，给市场以稳定预期，为发展营造良好环境。当经济运行保持在合理区间内，要以转变经济发展方式为主线，以调结构为着力点，释放改革红利，更好发挥市场配置资源和自我调节的作用，增强经济发展活力和后劲；当经济运行逼近上下限时，宏观政策要侧重稳增长或防通胀，与调结构、促改革的中长期措施相结合，使经济运行保持在合理区间。王岐山副总理１０日在第三轮中美战略与经济对话联合记者会上发表讲话。讲话全文如下：王岐山在第三轮中美战略与经济对话联合记者会上的讲话在改进调查研究、遏制接待潜规则方面，不少地方将八项规定提出的要求明确化。宁夏、山东、河南、福建等省区明确要求，上级领导到地方调研，“不接受地方赠送的各类纪念品和土特产”。山东省委还进一步明确，省委常委到基层，地方负责同志不到边界接送，不张贴悬挂标语横幅，不打电子屏幕，不组织群众迎送，不安排礼仪人员，不铺设迎宾地毯，不献花插彩旗，不摆花草和豪华用品，不组织专场文艺表演，不安排接见合影。江西要求考察调研地各级党政主要领导不得到机场、车站、码头和辖区边界迎送，不得组织人员献花和列队迎送。
宏志中学按照统一的标准布置了22个考场，本次加上一个备用考场一共启用了17个。另外5个考场如遇突发情况紧急启用。南京的超级奶爸何力行曾经是“金领一族”，从女儿1岁时就辞职回家做全职爸爸。不过何力行并没有让孩子“在家上学”，依然选择的是学校教育，不过加上了自己的教育内容。“我经常陪着她一起玩。从下棋到打麻将，从跆拳道到轮滑，从打羽毛球到打网球。”女儿3岁半就学会了打麻将，他觉得打麻将对孩子计算思维大有益处，还要让女儿学会愿赌服输。在这样的教育下，女儿3岁多就学着做南瓜饼，洗碗、洗菜等家务活都会。王幼江并不为市民提供就业的岗位。但是，他所在的部门一直在帮助有就业愿望的人掌握就业的技能。十多年以来，市劳动就业管理中心培训科已经走出了一支就业大军。紧身的衣物并不等于薄款，是否保暖与织物的密实程度有很大关系。如棉质衣物可以挡风，但蚊帐布同样是棉的，因织物密度低而难以挡风。如果袖口、领口、裤脚等容易进风的地方做好保暖，衣服稍微薄一些问题也不大；反之，再厚的衣服也不一定觉得暖和。
“市场利润巨大，进入门槛较低，是吸引包括互联网巨头在内的各路商家纷纷加入旅游市场的主要原因。”有分析指出，旅游、保险等业务并不需要线下仓储、配送，节省了大笔成本，而且供应商资源也是现成的，将销售渠道搬到网上与其分成，相比其他实物品类，拓展这些业务能够进一步增加用户黏性，提供一站式服务，并把巨大的流量变现增加营收。我国社会必须改变传统的将技术工人作为廉价劳动力使用的观念，尊重技术工人的劳动价值，并为技术工人的工作创造良好的环境，让技术工人体面、获得社会的尊重。这需要从两方面努力，一方面，企业必须改变粗放、劳动密集型的生产方式，追求技术创新，否则，过高的人力成本，将使生产、经营难以为继，近年来，人力成本的提高，在倒逼企业改变传统的生产、经营方式，并淘汰掉那些没有技术含量的企业，但有一些企业，还不思创新，和一些职业学校勾结，把学生作为廉价的“学生工”使用，这既阻碍企业创新，也侵犯学生的权利，严重影响职业教育的形象，低质的职业教育为粗放企业提供低端劳动力，是一些地方企业经营和职业学校办学的现实写照，这必须铲除。
湖北纪检干部张松（化名），曾在一县直单位担任纪检组长多年。他一直思考的问题是：纪检组的权力到底有多大？河南鲁山全面清查小产权房 对相关部门涉嫌违纪违法人员一查到底 新华网郑州1月5日电（记者陆欢、姜亮）2日新华社播发的《河南鲁山小产权房“摇身变脸”建售两旺，有关部门称“无法律依据难执法”》引起社会关注。4日鲁山县有关部门回应称，目前县委、政府等已启动调查程序，对全县小产权房进行彻底清查，对相关部门涉嫌违纪违法人员一查到底，决不故息迁就。 鲁山县县委有关负责人表示，3日，县委、县政府召开会议专门成立了纪检、监察等联合调查组，责成国土资源、住建、规划部门和下汤镇政府对报道中反映的东盛温泉花园建设项目进行依法查处，对该项目采取了强制停工措施。目前，各项调查工作正在进行中。 “就现在掌握的情况，小产权房问题不仅在下汤镇有，全县一些乡镇也有发现，县委、县政府将根据下一步调查的实际情况，依法依规坚决处理。”这位负责人表示，国土、住建、规划等部门要深刻反思“众多执法部门咋就管不住小产权蔓延”等问题，“这确实反映出某些部门干部对国家有关小产权房的法律、政策心中就是一本糊涂账，也反映出他们法律政策水平不高，执法不严等问题。”对此，全县将切实整改，对未取得建设用地、规划许可、施工许可等合法手续的建设行为，坚决依法拆除一批、查处一批、问责一批，确保城乡建设规范有序地进行。
河南鲁山小产权房“摇身变脸”建售两旺 有关部门称“无法律依据难执法”具有上述两项者，为“黄灯”警告期，要改变生活习惯；具有上述三至五项者，为“红灯”预报期，已具备过度疲劳的征兆；六项以上者，为两次“红灯”危险期，必须引起重视并干预。
据介绍，目前北京市的固定无线电信号监测网已经能够覆盖五环以内地区和部分近郊区，由多个固定监测站构成，此外还会配备移动监测车、便携式监测设备等。开考前，无线电监测人员还会提前进考场，探测考场周边的电磁环境，迅速识别、测向、定位相关频段内出现的不明信号。用塑料薄膜包裹的消毒餐具,内有盘子、碗、醋碟、勺子、杯子,外加一双筷子。当它们放到你面前时,看起来很干净,包装膜上还印有“卫餐消证号”、生产日期和厂家等信息,看似很正规。但有时你会发现,戳破那层膜,部分消毒餐具会有污迹、饭菜渣或水迹等。孙军工说，目前法院司法公开三大平台建设阶段性成果已初步显现。此次通过公布典型案例的方式，将案件相关信息及时向社会公布，就是进一步加大司法公开，推进审判流程公开的重要举措。铜川市将实施“一元民生保险”方案，由政府投保，为辖区所有城乡居民和暂住人口买一份“见义勇为和自然灾害险”，最高可享万元保险赔付。
他指出，澳门中药主要透过代理商取货，每次进货均有单据，即使出事亦可立即追查；同时进口中药均须经卫生局药物事务厅严格审批，澳门特区政府亦会定期巡查中药店，抽样检查药品，对当局有信心，呼吁消费者放心。假若个别商号自行从内地购货，会存在一定风险。报告提出，要全面放开小城镇和小城市落户限制，有序放开中等城市落户限制，逐步放宽大城市落户条件，合理设定特大城市落户条件，逐步把符合条件的农业转移人口转为城镇居民。张叔代办信用卡的时候需要办卡人的身份证信息、联系电话、工作单位，并现场拍摄一张照片，他说这是银行规定的流程。随后他会把材料给那位银行朋友，走程序发卡。中国人民大学财金学院教授朱青介绍，从一些发达国家的经验看，退休职工的养老金构成一般是“四四二”模式，即基本养老保险占四成，补充养老保险占四成，个人储蓄性养老保险占两成。而在我国，目前补充养老保险的面太窄，企业年金的覆盖面占企业职工总数还不到10%，职业年金就更少，养老保障的第二支柱亟待发展。
【新闻出版】全国共有报纸200余种，杂志和期刊3000余种。主要报刊有《赫尔辛基新闻》、《晚间新闻》、《晨报》、《图尔库新闻》等。记者走访发现，银川市购买冰冻虾的多是餐饮企业，市民也都会嫌弃“冰衣太厚”。“我们自己吃一般都买活虾，冻虾的冰太厚了，也不新鲜。”市民张女士说。“我在北京，我希望有一次自由的旅行”；“我在海南，我希望有一套面朝大海的房子”；“我在西安，我希望工资可以涨不停”；“我在哈尔滨，今年我希望遇见我生命中的最美风景”……今日上午，广西壮族自治区党委决定，免去王小东北海市委书记、常委、委员职务，另有任用。同时，王小东不再担任北海市人大常委会主任职务，按法律规定程序办理，报自治区党委备案。
改革招生录取制度则是法治的根本路径。过去考生主要以学校层次作为评价标准，大都先选学校再选专业。而考生求学高职最主要目的是为了就业，专业即为其兴趣所在，可由于考分排名导致“被”选了备选的专业，所以转专业就成了不少考生的利益诉求，在得不到满足的情况下，一些学生只好被迫“不报到”。如果作为高考组织者换个思路，以专业为填报志愿的招生导向，或者在录取过程中充分沟通和尊重考生的意见，或许就满足了考生的客观需求，就可能减少导致“囧”像的因素。2、厂务公开是落实党的依靠方针，推进基层民主政治建设的重要途径。在企业实行厂务公开制度，扩大企业民主政治建设，让职工知企情、参企政、议企事，有效地参与企业的民主管理和民主监督，正是广大职工参与基层民主政治建设的广泛实践，也是依靠职工办企业的具体体现。如今农村娃们能够用上崭新的教室和宿舍，享受到现代化的教学设备，这些都得益于近年来一批重大教育工程的实施。 2009 年，国务院正式启动全国中小学校舍安全工程，用三年时间，对地质灾害易发地区的中小学存在安全隐患的校舍进行加固，当年财政新增专项资金 80 亿元，重点支持中西部校舍安全改造。 2010 年，启动实施第二期“中西部农村初中校舍改造工程”，中央投入 50 亿元，重点改善学校食宿条件。 2011 年，又启动实施了“农村义务教育薄弱学校改造计划”，中央投入 168 亿元，主要用于农村学校图书、教学仪器设备以及寄宿条件建设。一系列工程项目的实施，让越来越多的农村孩子有了安全、舒适的学校。像鸟巢、水立方、五棵松体育馆等，蒋效愚认为这些场馆属于社会化程度较高的一类。“比如五棵松体育馆建设了篮球公园，是目前国内最集中的标准场地；水立方经过改造，平时成为嬉水乐园；鸟巢也开展了很多全民健身的服务项目。”
接到不同的辞呈，HR们的态度是不一样的。36岁的方平英在江北一家留学机构做了多年的HR，每年平均要接到十来封辞呈，“里面学问很大。员工写辞职信常因为两种原因，其中一种是因为觉得自己要被辞退，于是先发制人发泄一下，而另一种则是因为有其他原因不好开口，比如跳槽到了其他公司。”方平英一般会先和老板商讨，如果对方确实是人才，也会考虑和对方进一步深谈，留住人才。至于具体的工作安排，想必更是让人“头疼”的事。曾经高高在上的省委常委，突然“空降”到哪个单位，估计单位的同事都有点费神。和这样一个曾经需要“仰视”的高官共事，让他负责打印材料还是接待纳税人办业务？无论哪种情形，想起来都有点“违和”感。
在团结动员群众积极投身改革发展中，体现群团组织先进性。中国特色社会主义事业是亿万人民的事业，根本上要靠包括广大职工、青年、妇女在内的全体人民的劳动、创造和奉献。保持和增强群团组织的先进性，必须围绕党和国家的中心任务、把握发展的时代主题，组织动员所联系群众在改革发展第一线建功立业。按照道路交通安全法相关规定，上述摩托车行驶的地方至少属于允许社会机动车通行的地方，驾乘摩托车应该戴安全头盔。【重要人物】阿尼巴尔·安东尼奥·卡瓦科·席尔瓦（Aníbal António Cavaco Silva），总统。日生于葡南部阿尔加维省洛莱市。1964年获里斯本技术大学经济学学士，后获英国约克大学经济学博士。先后在里斯本新大学财经学院、葡天主教大学任教。系葡资深经济学家。1974年加入葡社民党。1980年任财政部长，同年当选为议会议员。1985年起4次当选为社民党主席。1985年11月至1995年11月担任葡总理。1996年首次参选总统失败，重返大学任教，同时担任葡萄牙银行顾问。2006年当选总统，2011年获选连任，任期5年。1987年4月访华时两国签署《中葡关于澳门问题的联合声明》。1994年再度访华。
防暮气须增责任意识。纪委是保证党的纯洁性的主力军，纪检干部肩负治党重担，只能有“朝气”不准有“暮气”，只能生“锐气”不准变“泄气”，只准添“才气”不准染“俗气”。唯有如此，我们才能创造性地开展好纪检监察工作，只要是认真工作的纪检干部，几乎每一天都在面对各种各样的“骚扰”，有说情的，有威胁的，有挖苦打击的，那些至今还隐藏着的违纪干部更是对纪委充满憎恨。因此，干这一行就不能有泄气感，必须生机勃勃，绝不暮气沉沉。作风问题关系党的事业兴衰，事关执政根基的巩固和执政能力的提高。形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风是横亘在党和群众间的无形之墙，是损害党群干群关系的重要根源，更是滋生腐败的土壤温床。中央决定把这次教育实践活动的主要任务聚焦到作风建设上，目的就在于通过“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，集中解决“四风”问题，打破阻隔，健康肌体，始终保持党的先进性、纯洁性，使党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。“简·雅各布斯在《美国大城市的死与生》中提出，把城市空间仅当作过道，是城市规划者最大的悲哀，因为这完全遮蔽了街道作为城市空间对于城市公共生活的重要意义。”孙玮对记者说，“开放街头艺人，至少可以吸引人们驻足，创造陌生人之间的一种连接。”【编者按】由中央文献研究室和四川省委组织、指导，中央电视台等单位联合摄制的重大革命历史题材电视剧《历史转折中的邓小平》从从8月8日晚8点起在央视一套播出。这部电视剧堪称纪念邓小平诞辰110周年“大手笔”。该剧由第五代导演吴子牛执导、高成生制片，全景式地为观众展现了1976年到1984年那段特殊历史时期中的邓小平。剧中的邓小平由国家一级演员马少骅饰演。记者整理后发现，不少演员都曾在影视剧中成功的饰演过一代伟人邓小平。
其实说到呼格吉勒图这个案件，也要回溯一下大背景，在80年代初的时候有一次严打，其实就在呼格吉勒图这个案件出现的时候，正赶上了一段90年代的严打期。因此，办案都办的很快。张高丽说，天然气合作是中俄能源合作的重点，两国领导人高度关注和推动，已经取得重大突破。两国元首一致决定，今年将继续保持中俄全面战略协作伙伴关系高水平运行，推动双方各领域合作不断取得新成果。中俄天然气合作要更加务实、更富有成效，真正达到互利共赢的目标。希望双方按照两国元首达成的共识，落实好东线天然气管道项目，加快推进西线天然气合作，积极拓展上游开发、工程建设服务、装备制造等领域的互利合作，促进两国经济发展，增进两国人民的福祉。张高丽充分肯定河南改革发展取得的成绩。他说，去年河南主要经济指标增速在全国位次前移，发展的速度、质量、效益相互匹配，发展后劲进一步增强。另外，河南在南水北调中线工程一期建成通水、农村人口脱贫、行政审批事项改革等方面也取得了突破和进展。河南作为一个拥有1亿人口的大省，取得这样的成绩非常不易，要倍加珍惜，增强信心，稳定预期。方法为，首先用一条带子测量出你的身高，然后将带子对折，看看对折后的带子是否能轻易环过你的腰。若不能，则为肥胖。以往的国际研究表明，个人腰围超出身高的一半，则有着较高的心脏病风险。
第十一巡视组组长张化为指出，大唐集团盲目投资非电行业，形成大量低效无效资产；有的下属公司领导班子成员滥发奖金补贴，公款吃喝、送礼禁而不止；以权谋私问题严重，有的领导干部安排亲属子女直接或间接在集团下属企业违规持股谋利，有的利用合资合作经营、企业并购捞取好处，向民企输送利益。此外，张化为还表示，大唐集团干部选拔任用不规范，用人导向存在偏差，有的不讲规矩、不守纪律甚至有严重问题的干部得到提拔重用。“吃1粒片剂时同饮一杯柚子汁，1片相当于20片。”协和医院心血管科教授刘承云透露，目前已发现至少85种药物可与柚子发生反应，其中大多数都是中老年人的常用药，如他汀类的降脂药、名为地平的降压药，镇静安眠药和器官移植病人吃的免疫抑制剂等。其中，他汀类的降脂药最危险，可能发生横纹肌溶解症。在很多人的印象中，养老院就像是简单的单身旅店一样，简陋、单一。不过近年来，高端养老院层出不穷，有的是“温泉山庄”、“生态农场”，有的标榜“地区最大”、“全国标杆”。记者从中央纪委监察部获悉，为进一步推进各级纪检监察机关转职能、转方式、转作风，把主要力量配备到党风廉政建设和反腐败斗争主业上来，今年各省、自治区和直辖市以及新疆生产建设兵团纪委将完成机构调整，明年推进到地市纪检监察机关，后年推进到县级纪检监察机关。
在现实生活中，还存在另外一种情况：离婚时，一方提出购买房子的钱是向父母借的，并非父母赠与。实际上，究竟是否向父母借款法院难以确认。因此，法院在碰到这种情况时，一般不对该债权债务是否成立进行实质性审查，而是先根据相关规定，对涉案的房屋进行分割，然后由当事人另行起诉，处理债权债务纠纷。?新华网保定4月1日电（记者张旭东）3月31日至4月1日，中共中央政治局常委、国务院副总理张高丽在河北调研经济运行情况。张高丽强调要坚持稳中求进、改革创新，科学研判经济走势，积极应对各种困难和挑战，促进经济持续健康发展。现在，“陪人散散步就能赚大钱”的广告传单，还在被人不断塞进日本高中女生手里，不少人为此动心。但她们不知道的是，“JK散步”其实已成为色情、犯罪的温床，稍不小心就会掉入万劫不复的深渊。■前不久，老外撞大妈事件可以说是闹得沸沸扬扬。不少人有这样一些困惑，如果不是老外撞人这样的偶然事件，被遣返的这父子俩会不会被发现是属于非法就业非法滞留在中国呢？为什么这些"不靠谱"的外国人会"赖"在中国？又是如何"赖"在中国的呢？
国家行政学院原副院长周文彰感慨“每年受处分的县处级以上干部已经超过矿难人数。领导干部已经成了风险最大的职业。”（12月19日《北京青年报》）房玫认为，开展教育实践活动应该实现三个目标：思想上使广大党员干部树立正确的群众观，能够“思想上愿意接近群众，行动上能够深入群众”；制度上应该建立和完善接待、走访、支部活动公开等党群、干群联系制度；实践上还要让党员干部做到了解掌握群众最关心、最迫切的现实需求，解决群众关心的实际问题。
在劳工营中侥幸活下来的劳工，即被日本从塘沽新港强行装上轮船，运往朝鲜和日本，从事奴隶般的劳动。据日本外务省管理局在1946年3月发表的“华工劳动情况调查报告”中承认，从1943年到1945年，日本从中国掠去劳工共169批，分别集中在135个工厂里。从塘沽乘船运往日本的战俘劳工就有86批，计人，占中国押往日本战俘劳工总数人的51%。在这些被掠去的劳工中，死亡6830人；受伤6975人；残病者达4610人。另据伪天津特别市市政府的1944年工作报告中记载：“本年七月，由市府招募劳工1410名，送交日本‘中兴炭矿公司’；八月招募劳工1000名，交日军1820部队点收，日本特务机关‘联络部’先后动员劳工300名和1500名，分别送往劳工协会，输送服务地”。人民网北京9月28日电 据中国人民大学新闻网消息，9月26日，中央第十巡视组向中国人民大学领导班子和在职校务委员会成员反馈了巡视情况。中央第十巡视组组长陈际瓦代表巡视组作了反馈，教育部党组成员、纪检组组长王立英代表教育部党组对人民大学抓好整改工作提出了要求，人民大学党委书记靳诺代表校党委作表态发言。会议由人民大学校长陈雨露主持。一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。　
服装微气候决定“暖不暖”——同环境下，穿着不同服装可在衣服内部形成不同于外界环境的温湿度条件，这就是服装的微气候。它可通过保温、散热、蒸发和换气等自行调节。穿多少衣服需要根据环境温度、湿度、风速、在户外的活动时间等客观条件，以及人的年龄、性别、体质、运动情况等多方面因素而决定。民警调查发现，艾里克所租住的公寓在4楼。案发时，公寓房门没有被撬开的痕迹。随后警方发现，这套公寓的厨房外没有装防盗窗，“窗户可容纳一人通过”。警方推测，应该是从窗户进入室内。警方通过同类案件的串并，发现偷盗艾里克的犯罪嫌疑人是来自一个团伙。分管市民委(市宗教事务局)、市商委(市政府口岸办)；市工商局、市政府侨务办；市粮食局；市政府参事室(市文史研究馆)。STEC长相平凡，无芽胞，有鞭毛，属于革兰氏阴性杆菌，可以在10—65℃生长，具有较强的耐酸性(pH —)，是一个名副其实的菌界“小强”。
王岐山说，能源合作是中俄全面战略协作伙伴关系的重要组成部分。近年来，中俄能源合作全方位推进，在石油、天然气、煤炭、核能、电力等各个领域，开展了贸易、投资、金融以及上下游一体化合作，成果丰硕。中俄两国政治高度互信，能源合作互有需求，资源、市场、资金、技术各有优势，合作前景非常广阔。此外，郎教授还指出，社会普通民众对辅助执法人员不够尊重，这也是一些矛盾和冲突发生的诱因。“如果他们是依法在管，那么，违法违章的人就应该依法遵守，服从管理。”?考察过程中，王岐山强调，当前党风廉政建设和反腐败斗争形势依然严峻复杂，各级党委要认真贯彻三中全会决定第36条要求，切实担负起党风廉政建设主体责任，增强党的观念，坚持党要管党、从严治党，坚守责任担当，领好班子、带好队伍。纪委的主要职责就是监督执纪问责，要聚焦中心任务，深入推进党风廉政建设和反腐败斗争。1月21日上午，国家食品药品监督管理总局对外通报了35家涉嫌在食品中违法添加罂粟壳的餐饮服务单位。在食药监局公布的名单中包括两家“周黑鸭”，分别是安徽省宿州市周黑鸭宿蒙路口店和宿州市埇桥区慧鹏周黑鸭经营店。因“周黑鸭”是中国驰名商标，名单一经公布，立刻引发社会关注。
学术界不能进行自我评判，需要服从于行政部门的命令和要求，这离陈寅恪先生所言的“独立之精神，自由之思想”相去太远。不独立自由的学术，缺乏进行自身优胜劣汰的能力。学术无尊严则学者无尊严。众所周知，大学既是教书育人、传承人文精神的地方，也是社会创新思想、创造性发明发现的源头。可以说，大学的弊病，既是社会时代弊病的体现，也加剧了社会和时代的问题。这也是社会大众关心大学问题的根源所在。内蒙古高院新闻发言人李生晨也表示，呼格案是依据刑事诉讼法相关规定作出的再审判决。至于赵志红是不是真凶，需要通过赵志红案件的审理依法确认。网民“yj奋斗”：令计划被双开，让我们看到了中央“打老虎”的决心；也让我们看到了只要违反国家法律法规，就算是再大的官职，最终还是要严惩不贷；更让我们看到了国家对反腐倡廉工作的重视程度。为这一反腐决定赞一个！?张高丽强调，质量、环保、安全是工程成败的关键，要始终坚持高标准、严要求。要严格执行质量标准，加强全过程、全方位监管；坚持预防为主，确保施工、运行安全，建设精品工程、放心工程和安全工程。加强水环境综合治理，推进工程沿线生态带建设，强化水质监测和考核，加大生态保护转移支付力度，建立治污环保长效机制，确保水质稳定达标。
九江新闻网一篇介绍陈安众的文章称，陈发表论文、译文40多篇，专著多部。其中《中国现代企业ＣＩ战略》获江西省2000年社会科学成果二等奖。《中国工矿城市经济转型》及《特色城市的建设与管理》，是他研究和探索的重要成果。本周一，国家人口计生委发布关于方便群众办证的通知，12月7日，北京市人口计生委公布贯彻落实的实施办法，出台8项措施，简化办证程序、缩短办证时间，方便群众办证。今后，如出现推诿、拖延或无正当理由拒不为群众办证的情况，将严肃处理，追究有关单位和工作人员的责任。据了解，北京市实施办法即时生效，下周起，北京市人口计生部门将展开培训。《根本宗旨——来自“两会”的声音》等书是按照政府工作重要方面，精选了新华社、人民日报对“两会”代表和委员讨论、审议、表决《政府工作报告》进行全面报道的精品力作。“中国经济将会怎样发展?”总理提出问题，“我们的目标是，中国经济要保持长期的中高速增长，并且迈向中高端水平。”
其实看了那么多大学学术机构或其它研究机构提出的延迟退休备选方案，实在看不出丝毫具有独立进行科学研究的专业精神，都在挖空心思的替上级部门杜撰如何延迟退休的理论，几乎都是一边倒的鼓吹延迟退休的“积极”因素和社会利好，甚至为此还祭出了什么计算公式、函数关系，以论证让劳动者延迟退休的科学性和必然性，一副伪知识分子哈巴狗形象，御用文人的嘴脸暴露无遗。我就不明白，一个涉及到重大民生问题的学术研究，这些中国顶级的大学或学术研究机构，以及那些所谓的专家们，为什么就不能多方面、多角度从中国社会的实际出发，提出更符合实际的学术成果或研究方案呢？比如延迟退休可能带来的社会问题，比如延迟退休对中国就业之负面影响，比如中国劳动者的结构与西方发达Transformer Book与变形平板很像，一样屏幕和键盘可以分开，不过定位在笔记本电脑，具有高效能，内建Intel第三代Core处理器，适合有运算需求的使用者。当把屏幕与键盘分开时，也一样可变成Windows 8平板。
报告提出，要全面放开小城镇和小城市落户限制，有序放开中等城市落户限制，逐步放宽大城市落户条件，合理设定特大城市落户条件，逐步把符合条件的农业转移人口转为城镇居民。天威保变（合肥）变压器有限公司，是中国兵器装备集团保定天威保变电气股份有限公司（简称“保变电气”）在中国中部设立的大型变压器园区，是保变电气的全资子公司。多年来，虽然经过改革，企业体制有所变化，但我们始终恪守全心全意依靠职工办企业的宗旨没有变，坚持并不断完善职工代表大会制度，不断丰富职工民主管理工作内容，保证职代会职权的全面落实，保证职工合法权益的实现。尤其是近年来，输变电行业面临严峻的形势，我们通过积极推行厂务公开，加强民主管理和民主监督，让广大职工知企情、参企政、议企事，真正当家作主，增强企业的向心力和凝聚力，调动职工的积极性，使天威合变公司经受住极其复杂的外部环境考验，2014年公司投资4000多万元进行产能升级改造后，具备了±500kV换流变和750kV电抗器的生产制造能力，填补了安徽省高电压、大容量变压器生产的空白。这一切使我们深刻体会到只有正确地坚定不移地执行党的“依靠”方针，加强民主管理，作为企业全部工作的出发点、立足点，才能长期有效地推进企业的发展。人民网山西11月6日电 11月6日7点40分左右，在太原迎泽大街省委附近连续发生数起小型爆炸物爆炸，一人受伤，两车受损。人民网记者在现场看到，迎泽大街已封路，多人围观。人民网记者采访了解到，事发时距现场300米处有人受伤倒地。据观察，现场有两车受损，受损车辆前挡风玻璃被钢珠打穿。
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娱乐日，北京，王鸥现身机场。 王鸥机场街拍。她梳麻花辫，身穿黑色双排扣呢子大衣，内搭豹纹印花长袖衫，肩背Saint Laurent青色漆皮皮纹流苏链条包，下穿黑色吸烟裤，脚踩Nike VaporMax白色运动鞋。（11-18 娱乐近期，由郑晓龙执导，柯蓝、张嘉译、王珞丹等主演的都市医疗剧《急诊科的医生》在东方卫视和北京卫视热播，网播量已经破30亿，自开播以来该剧就一直占据收视榜单前两名。11-18 娱乐身穿Moncler墨绿色羊羔毛连帽派克大衣，内搭拼色灯芯绒翻领夹克，肩背蓝色印花登山包，下穿深蓝色工装裤，脚踩拼色运动鞋。11-17 娱乐或街头漫步率性自由，或亲密自拍尽显活力，杨幂和Chiara Ferragni诠释了“BUY时代”里属于她们的时尚奥义。11-17 娱乐贾静雯弟妹晒出贾静雯与妈妈弟弟的旧照，被大家发现姐弟俩的强大基因完美遗传给自己的孩子们。”11-16 娱乐据台湾媒体报道，艺人言承旭与林志玲情缠15年的感情近日有的突破性的进展，双方不仅重新密切联络，更同游马来西亚。11-16 娱乐11月15日，周杰伦在社交网站晒出与陈奕迅的合影，并配文称：“温哥华的重逢，大家记得去支持一下新歌哦”。11-16 娱乐张惠妹平常时常在脸书、IG分享心情，先前“乌托邦2.0庆典”演唱会上，还大方以手机直播，让买不到票的粉丝，也能透过脸书欣赏片段演出。11-16 娱乐右侧是十年前的章子怡，端庄典雅，高贵大气，年纪轻轻就蜚声国际，光芒四射。 左侧是十年后的章子怡，五官、身材、气质依旧如初，面部线条却愈发平缓柔和。11-16 娱乐日讯，近日，孙燕姿拍摄新专辑MV。 孙燕姿（图片来源：视觉中国）11-16 娱乐近日，戏骨劳模张嘉译以每周开播一部剧的高质高产，实现四剧联播、强势霸屏，被网友封为“周·播·剧·王”。11-16 娱乐没想到居然过了两年才上热搜”“baby手捧花”也在时隔两年后被上了热搜，而baby在微博中对此次热搜表示调侃，“手捧花威力可以更大一点。11-15
体育随着全运圣火缓缓熄灭，精彩难忘的13天已留在记忆中，但改革的旗帜仍在猎猎飘扬，让这届全运会成为中国体育发展进程中的一个标杆。09-10 体育第十三届全运会赛场上的比拼异彩纷呈，对胜利的渴望、对赛场的留恋、与爱人的情谊……都浓缩于句句话语中，汇成一首首“好声音”。09-08 体育9月8日，第十三届全国运动会将在天津落下帷幕。最后一个比赛日中，将在羽毛球、篮球、排球等项目，产生7枚金牌。09-08 体育第十三届全运会──一场属于全民的体育盛会，必将刻下城市步履的铿锵足迹，必将载入天津发展的光辉史册。09-08 体育第十三届全运会赛场中捷报频传，而赛场之外也不断上演着各种暖心故事。一名山东记者在媒体村不慎遗失腰包，经过土城派出所的连夜查找，为失主寻回腰包，避免了损失。09-08 体育9月8日上午，第十三届全运会闭幕前新闻发布会在全运会主新闻中心2楼新闻发布厅举行。09-08 体育9月8日，第十三届全运会迎来最后一个比赛日，当日共有7枚金牌产生，男篮决赛和羽毛球男单决赛无疑最引人关注。09-08 体育姚明：最大的不同就是引入了大量的群众体育比赛，能为群众选手设立奖牌，这些改革真正体现了全运会的“全”字。09-07 体育第十三届全运会陕西省体育代表团在全运会新闻中心举办新闻发布会，介绍了四年后在陕西举办的2021年第十四届全运会的筹备情况。09-07 体育第十三届全运会在9月7日进入倒数第二个比赛日，游泳、田径、体操等多个项目迎来收官之战，共将产生44块金牌。09-07 体育目前，第十三届全运会女子手球比赛在天津师范大学激战正酣。09-06 体育当第十三届全运会男子200米的比赛在天津奥林匹克中心体育场落下帷幕，计时器最终定格在20.20，新的全国纪录就此诞生。09-06
财经2017年最后两个月，财政支出速度首次出现年内同比下降的现象，这为年底“突击花钱”收紧了信号。11-18 财经日前，国家发展改革委召开新闻发布会，发布宏观经济运行情况并回应了诸多热点问题。11-18 财经中国支付产业要全面开放，实行准入前国民待遇加负面清单管理制度，大幅度放宽市场准入。11-17 财经今年以来，随着房地产市场租购同权、共有产权、限售限价等一系列政策逐渐落地，更清晰的长效机制正加快出台。11-17 财经由于线上流量的争夺以及线下场景的布局，互联网消费信贷平台的获客成本呈持续上升趋势，未来还有上升空间。11-17 财经随着房地产调控政策持续发力，尤其是一二线城市的逐步降温，房地产企业并购市场持续火爆，股权交易频繁出现。11-16 财经东盟和中国香港特别行政区在第31次东盟香港峰会上签署了自由贸易和投资协定，以此强化双方经济合作发展。11-16 财经在地方落实PPP从严监管的同时，顶层设计和中央部门层面也将“规范”作为推进PPP工作的重中之重。11-16 财经从资产负债分类看，全国和地方资产负债表主要包括非金融资产、金融资产、负债这三大类项目。11-16 财经网民担忧，一旦运营企业出现问题，谁来保障用户押金退还？只有解决“退押难”等问题，共享经济才能行稳致远。11-15 财经对于开发商来说，回款率是其考核的刚性指标。急需回笼周转资金的开发商认为公积金贷款流程繁琐、回款太慢。11-15 财经在国家鼓励住房租赁市场发展的大背景下，住房租赁行业金融创新步伐加快。11-15
文化党的十八大以来，陕西省委、省政府将文化产业发展作为加强文化建设的重中之重，纳入全局工作进行安排部署，强力推进。11-17 文化11月16日，“文化陕西”旅游推介会在澳门举行。11-17 文化对新时代背景下宣传思想文化工作形势进行了深入分析和研讨。11-17 文化研讨会上，仲呈祥、许柏林、赵葆华、陆亮等专家对电影《塬上》的表现手法、艺术定位、时代意义等进行了探讨和评价。11-15 文化周卫健在工作报告中全面总结了九三学社陕西省委会五年来的工作成绩和经验，并对新一届九三学社省委会的工作提出了建议。11-15 文化陕西省学习贯彻党的十九大精神主题文艺演出《我们的新时代》首演。11-14 文化11月13日晚，由中共陕西省委宣传部主办、陕西演艺集团承办的陕西省学习贯彻党的十九大精神《我们的新时代》主题文艺演出在西安人民剧院隆重首演。11-14 文化西安秦腔剧院董事长兼总经理雍涛表示，希望两地戏曲工作者共同努力，对接陕沪文化交流发展，矢志不渝地践行传统戏曲传承和保护。11-13 文化陕西师范大学中国非物质文化遗产传承人群研修研习培训计划成果展，是对陕西“研培计划”教学成果的一次集中展现。11-10 文化杨官寨遗址坐落于高陵泾河北岸，是史前大型中心聚落遗址，自发现至今一直广受学界和社会的关注。11-10 文化11月8日，为贯彻落实党的十九大精神，扎实推进“五新”战略任务实施，进一步推动全省文化体制改革和文化产业发展，由省委宣传部和西安市委宣传部主办的全省文化改革发展培训活动在西安开班。11-09 文化11月1日，陕西师范大学教育博物馆正式开馆，并免费向社会开放。11-03
三农党的十八大以来，将土地承包经营权分为承包权和经营权，实行“三权”分置，这是农村改革又一重大创新。11-17 三农我省洛川县苹果生产办公室屈军涛、石泉县池河镇农业综合服务站廖元江获得2017年度农业部“最美农技员”称号。11-17 三农群众积极参与，乡村旅游不仅美了乡村还赢了经济，越来越多的贫困群众吃上了“生态饭”，群众奔小康之路越走越宽敞。11-17 三农11月15日，在彬县太峪镇中山村村委会院内，刚刚领到分红款的66岁贫困户任彬山激动地说。11-17 三农目前全市已有3.3万户、12.2万名受地质灾害、洪涝灾害威胁的群众搬离了危险地带，5.6万户、21.5万贫困群众搬出大山迁新居。11-17 三农建档立卡贫困人口100%参加基本医保、100%参加大病保险，市域内医疗费用“一站式”结算实现100%全覆盖。11-17 三农走进陕西省礼泉县袁家村，映入眼帘的是一幅幅近似于原生态的农家生活画面：古朴典雅的小巷，周边店铺林立，作坊鳞次栉比。11-17 三农将为碑林区参保人员提供全流程、多功能的掌上社保智慧服务，实现参保人员从“最多跑一次”到“不出门”的变革。11-17 三农第七届陕粤港澳经济合作活动周上，山阳县引进香港世昆集团5000吨中药材深加工项目。11-17 三农“这是羊驼，太可爱了！”第一次见到羊驼并亲手给羊驼喂食，贫困户张乃民六岁的外孙女卓卓兴奋极了。11-17 三农11月6日，汉中市南郑区梁山镇前丰村兴玉扶贫互助合作社入股的贫困户吴会珍（中）与村民一起种植中药材元胡。11-17 三农督查采取综合督查和专项督查，以专项督查、暗访、日常督查为主的方式，开展常态化实地督查，实现对市、县和省级有关部门督查全覆盖。11-17
旅游西安，一座古老的城池。或许有人醉心它的博大，感慨它的厚重，惊叹它的典藏。随小编一起在落日余辉中看西安的另一面。11-17 旅游西安作为一个特色的旅游、历史城市，在西安的城里有很多值得一去的特色街区，走在这座城里，你会感觉到无上的荣耀！11-17 旅游徐霞客堪称我国历史上的“千古奇人”，他周游四方，不避风雨虎狼，所到之处必探幽寻秘。11-17 旅游在这冬日逐渐逼人的节气里，寻找温暖想必成为都市人最迫切的愿望，要是能携手最爱的Ta一起漫步温暖，那是最好不过的了。11-17 旅游常宁宫是蒋介石的西安行宫，在抗日战争最艰苦的时期，由胡宗南专门为蒋介石秘密建造的西北唯一的行宫。11-17 旅游11月16日，2017“陕西印象”微表情创作大赛启动仪式在陕西省旅游发展委员会举行。11-16 旅游11月16日上午，汉中黎坪景区等17个旅游景区分别被授予第六届“陕西省平安景区”、“陕西省平安优秀景区”和“陕西省平安示范景区”称号。11-16 旅游世界旅游城市联合会“中国旅游市场发展论坛”在伦敦举办，论坛邀请联合会专家、会员代表探讨了世界旅游发展趋势下的中国市场特点。11-16 旅游位于浙江省舟山群岛的普陀山，自几宝岭北麓至望海亭下一片沙滩，长约1750米，称千步沙，为普陀山上最大的沙滩。11-16 旅游&每每旅行我们都是奔着著名景点兴冲冲而去，可真到了那里以后，却往往都是累觉不爱。11-16 旅游地处安康石泉县后柳、喜河、池河三镇交界的仙鱼洞-太平寨，一直流传着仙鱼姑娘美丽的神话传说和农民英雄郑克斗的抗暴事迹。11-16 旅游天气逐渐寒冷，漫长的冬日里你是不是感觉西安的附近没有适合出游的景点呢？小编为你推荐适合冬季旅游赏雪的六大景点。11-16
美食作为常见的海鱼品种，鲅鱼肉多刺少，味道鲜美，如果你对细小的鱼刺感觉苦恼，那这种只有一根主刺的鱼类绝对是你的大爱。11-17 美食北方的此刻相信已经寒意明显了，回家煲一锅热气腾腾的美食，就着米饭吃，那温暖不仅仅是表面的。11-17 美食没有低粉想做饼干怎么办？其实这不难，不用黄油，用普通面粉一样可以做饼干，而且做出来的饼干还特别酥脆，非常招人喜欢。11-17 美食冰箱做了大清理，就把这“压箱底”的猪蹄翻出来了。说起来，再注意保持身材的人，也不能拒绝这道肉酥骨烂的金牌猪蹄吧？11-17 美食暖身最有效的方法就是喝汤，今天推荐的是上海风味的汆糟汤，就是汆糟鱼片做成的汤，有淡淡的酒香味，特别好喝呢！11-17 美食热狗包，很多人都爱吃。特别是小孩子。有面包有热狗，再挤上沙拉酱，咸甜的味道。超级符合小孩们的胃口。11-16 美食最近感冒、咳嗽、拉肚子的人好多啊，真想给他们一个爱的抱抱。但有一个比抱抱“疗效”更好的方法就是煲一碗滋补靓汤给大家喝。11-16 美食不是每一个他（她）都爱洋气的牛排，烤一个甜蜜蜜的蜜汁排骨，也许还更合口味，仍然不失为爱洗手做羹汤的甜蜜浪漫感。11-16 美食带鱼属于低脂肪高蛋白类肉食，所含脂肪多为不饱和脂肪酸，适量的不饱和脂肪酸是我们人体所必需的。这不，今天又来一道带鱼菜！11-16 美食对于我们这些朝九晚六的上班狗，没有太多的时间和精力去料理美食，我们要做的就是那种简单快手好看好吃的菜！11-16 美食这道泡椒白萝卜可以现吃再做，通常几个小时就可以，口感清脆酸爽，是非常开胃的一道小菜，大家试试看就知道了。11-16 美食看似没有多少内容，但这道尖椒酿肉绝对是一道下饭菜。既有菜的清爽，又有肉的粘腻，简直不要太好吃。11-15
健康生活中，很多人会遇到嗓子不舒服的情况。用嗓过度，大家都喜欢泡服胖大海来保护嗓子。11-18 健康很多家庭对待隔夜菜的方法都是收起来，明天再吃。但是吃隔夜菜是有危害的。吃隔夜菜有哪些危害呢？11-18 健康对于海产品不少人都存在钟爱之情，并且喜欢搭配其他的美食一起享受，虽然大多数食物不存在营养成分冲突。11-18 健康由于缺少运动、饮食不合理等原因，越来越多的年轻人患上糖尿病，以往老年人易患的糖尿病，呈现出低龄化趋势。11-17 健康眼科专家指出，老人要警惕六种常见的老年眼病。一旦出现症状，要及时到医院处理。11-17 健康豆浆有豆腥味，鱼有鱼腥味，有些小朋友会不太喜欢，但是这二者的结合却是只有鲜味，腥味都不见了。11-17 健康最近几年，蛋白粉越来越流行，随便逛逛购物网站，各种蛋白粉产品让人眼花缭乱。11-17 健康那如何正确处理鱼刺被卡的问题呢？吃鱼的时候不要讲话，细嚼慢咽，如果被鱼刺卡住，不要再吃东西。11-16 健康很多人都会有腰腿痛，尤其是老年人更容易发作，为何人老了容易腰腿痛？应该如何应对呢？11-16 健康蜂蜜是人们所追捧的“健康食品”，好吃又健康，对人体有好处，所以消费者对于蜂蜜的真假很关心。11-16 健康说到养生，进入秋冬季节，当以养阴为要。根据女性的生理特点，月经、怀孕和哺乳均“以血为用”。11-16 健康一些上班族有早上空腹喝咖啡的习惯，觉得能排除毒素、振奋精神，还能起到减肥效果。11-15
教育近日，重庆61岁的张国武报名参加2018年全国硕士研究生招生考试。今年他想考西南政法大学硕士研究生。11-17 教育大学四年须完成至少１０个“马拉松”健身跑、蔬菜种得好不好将关系到期末学分、减脂课两项指数下降一定比例可拿学分。11-17 教育互联网时代，外卖以其省时省力的特点，成为很多群体的就餐选择。然而广西外国语学院却发布了禁止外卖进宿舍的规定，引发网友讨论。11-17 教育28岁的徐孟南将在2018年参加人生的第二次高考。上一次走进高考考场，还是在9年前的夏天，那时他的目标是零分。11-17 教育美国向来是中国内地学生热衷的留学目的地。年中国内地留美学生超过35万人，成为美国最主要的国际学生来源地11-17 教育我此刻光荣地躺在急救室急救，病因是脑出血，我深刻怀疑就是教孩子写作业弄的，请不要再让我陪他写作业。11-17 教育随着电脑、手机的普及，使用键盘成了我们日常生活的一部分，手写汉字的机会变少了。11-17 教育让贫困生家庭以自产的农副产品自行“造血”，为有需要的消费者输出价值，又以市场商业规则换取的经济效益反哺出自这些家庭的学生。11-16 教育同学将72万平方米的故宫搬到了1.8平方米的木板上，将巍峨雄伟的建筑群通过一个个小部件展现在人们眼前，同学们把故宫建成了木质模型。11-16 教育工科男生爱上音乐，两年时间创作近600首音乐；科创达人大学期间斩获25万奖学金；十年发明经历，女版“爱迪生”直博北大。11-16 教育哲学是一门十分深奥的学问，不要说中小学生了，就算是大学生，也未必能搞得很明白。记者近日获悉，幼儿园居然要开设儿童哲学课。11-16 教育“双一流”建设，北大提出的发展目标是：到2020年，学校整体建成世界一流大学，若干学科处于世界一流前列。11-16
数码近期，一档综艺节目——《中餐厅》引发了民众的广泛热议。节目中赵薇表示，“好多外国朋友都让她帮忙代购，他们觉得中国产品不仅质量好，而且价格便宜，经济实惠。”09-06 数码vivo首款全面屏新机距离我们似乎越来越近，确认将于9月7日在印度推出的vivo V7+。08-28 数码而这次三星卷土重来，想用Galaxy Note 8重新夺回本该属于自己的市场。08-28 数码事实上，智能手机死在AR之手的论调基本上是错误的。在AR崛起的过程中，智能手机将会起到非常重要的作用。08-25 数码苏宁易购一年一度的“万人空巷抢厨卫”正式启动，同时，“U购908?苏宁全民疯抢节”同步启动！08-24 数码HTC VIVE?更新定价策略，加速高品质VR大众普及化进程。08-24 数码8月23日晚间消息今天，中国电信正式发布了截至日的中期报告。08-24 数码此款Note 8再次延续三星的发布战略，同时在产品特征上进一步强化全视曲面屏的效果。08-24 数码据CNBC报道，三星计划于美国当地时间23日（北京时间24日）上午在纽约举行记者招待会，发布其新的旗舰智能手机Galaxy Note 8。08-23 数码三星为美版的S9搭载了高通骁龙845处理器，并在北美地区签订合同大批量采用。08-23 数码这次 iOS 11 beta 7虽然说继续以优化为主，不过它同样也带来了不少的改变。08-22 数码据美国媒体报道，谷歌当日公布Android O系统的名称为Android Oreo（奥利奥）。08-22
房产一间简约清爽的原木风小屋，空间布置十分紧凑，木床挨着收纳柜，旁边是开放式衣柜，床尾的书桌安放得十分巧妙，节省了不少空间。11-17 房产如果毫无技巧地随心搭配很容易装出一个尴尬的公寓，不如学习一下这款国外公寓吧，在隔断和软装上都另辟蹊径。11-17 房产从软装到家具无不彰显优雅格调，有着典型的英式风范，稍稍偏女性化的家居气质，更加富有家居生活的舒适感。11-16 房产室内的陈列墙面装修，给平时的收藏一个保护性和陈列性的收纳墙，中间留白作为电视墙，装饰与实用并重。11-15 房产黑白条纹可以说是色彩搭配中的经典，应用在床品上同样魅力十足，虽没有复杂图案却充满时尚气息。11-14 房产70平的面积不算大，但设计师巧妙地运用中性色系进行搭配，并进行精巧的格局排布，让两居室的家居空间呈现出现代前卫色彩，颇有一番迷人风范。11-13 房产客厅的隔断墙做成了一整面墙柜，比起单调的墙面，收纳满书籍的墙面反而让人觉得它与乡间小屋的古朴风情更为融合。11-10 房产乱转纹石膏墙为设计中注入了美式田园风格元素，使整个空间有小镇酒吧的感觉，与主人来此度假的心境相得益彰。11-10 房产这间客厅把绿色作为其空间主色调，带来清新扑面的视觉感受，碎花布艺是最典型的田园风格元素，整个空间仿佛荡漾的花海。11-09 房产受限于建案本身为钢构建筑体，天花不可使用钉子固定，设计师通过轻钢架工法，加以木作设计。11-09 房产11-08 房产古朴的家里不乏现代潮流的元素，摇滚人物的不羁丰盈了生活里的热情，一盆肆意伸展的绿植与户外婆娑而动的枝桠遥想呼应。11-08
汽车近日，由贾跃亭投资、控股的超级汽车品牌Faraday Future（下称“FF”）发布了一则很令外界意外的微博，微博中FF宣布在美国旧金山时间11月10日，公司决定立即终止与CFO Stefan Krause、CTO Ulrich Kranz的雇佣关系。11-18 汽车中国网汽车11月17日讯 雪佛兰品牌之夜以“梦创·新动线”为主题昨日在广州举行，6款全新Redline车型在中国首秀。全新Redline车型此次引入国内，或为雪佛兰产品阵营注入新的运动活力，更标志着雪佛兰开启突破创新、超越自我的新引擎。11-18 汽车在日前开幕的第十五届广州国际汽车博览会上，捷豹全新XF Sportbrake正式上市，新车为捷豹XF的旅行版，售价区间为49.80-72.80万元。11-17 汽车2017年3月，第二代沃尔沃XC60正式面世，在本届广州车展上，其国产版车型将正式亮相并公布预售价，新车预计今年12月20日正式上市。11-16 汽车据英国汽车杂志11月15日消息，迈凯伦在迪拜车展期间公布了Ultimate Series(终极系列)全新车型的最新预告图。11-16 汽车北京现代在今年推出了多款全新车型，这也预示了他们的决心，相信改款ix25、ix35以及KONA都将在各自的细分市场站稳脚跟，继而获得消费者们的青睐。11-15 汽车韩国环境部门11月9日公布，奔驰、宝马和保时捷韩国分公司因篡改向政府提交的车辆认证文件，将合计被罚6310万美元(约4.17亿元人民币)。11-15 汽车据悉，北汽幻速将在即将开幕的广州车展上正式公布旗舰车型幻速S7的官方指导价，新车定位中型SUV，提供7座布局。11-15 汽车呈现出市场集中度高、累计差距不大等特点，奥迪、奔驰和宝马为代表的德系三强，可谓各有千秋。11-15 汽车据报道，过去半年中，由于采取新的生产工艺，丰田已节省了8.75亿美元(约人民币58.10亿元)成本，即每分钟节省3300美元(约人民币2.19万元)。11-14 汽车借鉴了密歇根州模拟小城镇的设计理念与初衷，韩国刚刚对外公布了其占地32万平方米左右的无人驾驶测试地。11-14 汽车美国纽约的初创电动SUV生产商Bollinger Motors将会在2019年中旬发布一款极端的纯电动越野车。11-14}