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倾听太极呼吸 感受传统文化
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倾听太极呼吸 感受传统文化 ――记2014年全国武术套路锦标赛
　　11月9日至12日，“华数杯”2014年全国武术套路锦标赛（太极拳）在浙江省舟山市举行，共有来自北京、天津、上海、浙江、解放军等35支参赛队近300名运动员参加本次比赛，同时这也是自2002年以来，参赛运动员人数最多的一次。比赛汇聚了全国太极拳的陈式、杨式、吴式、武式、孙式5大流派的精英，且比赛内容丰富，既有42式太极拳、42式太极剑等项目，也有自选太极拳、自选太极剑等项目，各式太极拳套路得到淋漓尽致地展示。
　　与高手同台竞技
　　全国武术套路锦标赛作为国内高级别的武术大赛，汇集了众多太极拳世界冠军、亚洲冠军和全国冠军，如：第10届世界武术锦标赛男子太极拳冠军黄颖祺、第5届东亚运动会男子太极拳冠军马建超、第12届世界武术锦标赛女子太极拳冠军庄莹莹等高手纷纷参加本次赛事。&&&
　　本次全国武术套路锦标赛（太极拳）比赛共设单人、双人、个人全能、集体和团体5个大项，拳式分别为陈式太极拳、杨式太极拳、吴式太极拳、孙式太极拳、武式太极拳、42式太极拳、42式太极剑、自选太极拳、剑等。本次全国武术套路锦标赛，犹如一场太极盛典，呈现出一片繁荣祥和的景象。
　　开赛首日，举行了男子自选太极拳和女子自选太极剑及女子42式太极拳等赛事。在男子自选太极拳比赛中，来自各个代表团的31名选手，从各太极流派中截取相应动作，编排后从难度系数、现场表演发挥等多个方面展开竞技。“今天的发挥比较一般，主要是难度系数动作的展示中有些不‘稳’，导致了失分。”已习练太极拳4年、曾获2012年全国青少年武术套路锦标赛冠军的解放军代表团选手钱康表示，此次参赛的有世界冠军、亚洲冠军等，能与他们同台竞技是学习更是促进。
　　上演精彩太极盛宴
　　本次赛事使用剧院舞台作为赛场，主办方采用电子显示屏作为背板，在运动员比赛时，使用视频作为背景，使观众在观看比赛欣赏运动美的同时，感受到艺术的美。运动员仿佛在画中运动一般，视觉效果非常好。
　　国家体育总局武术运动管理中心副主任陈国荣认为，太极拳是中华武术的重要组成部分，以其深厚的文化底蕴、独特的运动形式、极高的健身价值越来越受到广大民众的喜爱。太极拳是当今世界上习练人口数量最多的健身项目之一，它深刻而完美地诠释了太极理论、阴阳哲学，是具有强大生命力影响力和感召力的运动。
　　陈国荣说：“此次全国太极拳高手云集普陀以武会友、弘扬太极、展现武艺，为大家上演了一场精彩的太极盛宴。”
　　舟山市普陀区委书记蔡洪表示：本次比赛落户普陀区，得益于总局武管中心和省市体育局的大力支持，也得益于普陀区太极拳运动的浓厚氛围和广泛的群众基础。希望通过此次赛事，以武搭台、以武会友和更多的地区开展交流合作，为推广武术、发展武术尽一份力。
　　据悉，本次比赛由国家体育总局武术运动管理中心、浙江省体育局、普陀区人民政府主办，浙江省武术协会、普陀区文体广电新闻出版局承办。(王灿)
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视频: 2014年全国武术套路锦标赛太极拳赛 女子自选太极拳 001 谢沁芬（新疆）第五名
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你所说的各项技击中,我个人认为散打比较实用.
你现在不能系统学习,那么在家中就要
1.压臂,压腿(无论哪种技击,都在压臂,压腿)
2.做一做俯卧撑,深蹲(...
你说上海的倪增兆大师，绝对是真功夫，上海滩还没有看到推手能胜过他的，
名号：扫帚星
倪式推手创始人。现代著名武术大师。优秀武术教练。
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