一炙瘦是真的吗_百度知道
一炙瘦是真的吗
一炙瘦是真的吗
我有更好的答案
没有那么神奇，不行这个
哈哈，世间万物都是一个循环的道理，不可能的啦
真是真的 但是不知道效果咋样 个人是用的别的
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出门在外也不愁针炙减肥一个月了只瘦了三斤，问题出在哪？_百度知道
针炙减肥一个月了只瘦了三斤，问题出在哪？
针灸减肥过程中容易受到多方面因素的影响从而影响减肥的效果，建议结合自身情况做一下调整：第一：第一次针灸减肥时，效果会比较明显，但如果你已经使用了一段时间的针灸，效果可能就不会跟之前一样体重掉得那么快！所以不要心急，坚持结合运动第二：建议在针灸减肥过程中清淡饮食，可以正常吃饭，但是只吃7分饱，特别是晚餐。建议以粗粮为主，少吃油腻和肉类，但是不能不吃哦。第三：有可能是遇到了减肥的平台期，但是不要灰心，可以加强运动，睡觉前可以做伸展动作，深蹲和踩单车动作更有效果哦。第四：适当调节紧张的情绪，偶尔奖励自己吃点喜欢的小零食，但要注意控制量，这样既可以轻松愉快地减肥也不会导致情绪爆发而大吃大喝。
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提问者采纳
以前也有过的,一些人针灸减肥以后很快瘦了,但以后再用这个放假减就再也不管用了,而且用别的方法减也变的很难减,所以说如果不是所有减肥办法都用了没用就别轻易尝试针珐耿粹际诔宦达为惮力灸减肥,那等于断了自己的后路,
其他3条回答
因为针灸减肥珐耿粹际诔宦达为惮力是把体重减到适合你身体的范围内。。而不是减到很瘦。。。就像很瘦的人用针灸减肥法。。。反而会胖。。。它是让你的身体达到健康的目的
一是治疗的不够好，二是配合的不够好.三是你身体状态的原因.四 催眠减肥是个很好的招
针灸是需要控制食欲的，你的食量如何！！要坚持！！！
针炙的相关知识
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出门在外也不愁焦糖炙烤鲑鱼排的做法_图解焦糖炙烤鲑鱼排怎么做好吃_家常菜谱_聚餐网
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焦糖炙烤鲑鱼排
主料：鲑鱼1片(手掌大)
调料：酱油1小匙(tsp)，红糖Brown Sugar1小匙(tsp)，白酒1小匙(可用米酒或清酒代替)，盐1/2小匙(tsp)，黑胡椒少许
类型：『 烤箱 』
视频观看地址
焦糖炙烤鲑鱼排介绍
焦糖炙烤鲑鱼排是一款只需要3分钟就能准备完成的简单好食料理，省时省力的美味家常菜。前期准备好后，只需放到烤箱400度F烘烤15分钟即可完成，料理步骤非常简易，完全不用任何技术也不需顾炉火。我常常先把鲑鱼放到烤箱中烘烤，再利用烤鱼的时间去准备其他菜，这样双管齐下，就可以在30分钟内轻松完成3道1菜的晚餐。
在高温烘烤下的Brown Sugar，会慢慢转化成迷人焦糖色，浓郁甜蜜的焦糖香气意外地与鲑鱼非常搭配，尝起来有点接近日式照烧的味道，温润甜香的口感非常适口且下饭。
真的是赶时间料理，步骤也很简单，这道美味方便的焦糖炙烤鲑鱼排值得一试唷!
材料明细：
鲑鱼1片(手掌大)
1小匙(tsp)，红糖Brown Sugar1小匙(tsp)，白酒1小匙(可用米酒或清酒代替)，盐1/2小匙(tsp)，黑胡椒少许
焦糖炙烤鲑鱼排的做法：
1、提前把烤箱调整到400度F预热。
2、洗净擦干的鲑鱼放在铺好烘培纸的烤盘上。
3、双面皆淋上白酒、酱油、盐及黑胡椒。
4、在朝上的那面铺满红糖，并用手指稍稍搓揉砂糖，使之溶解与鲑鱼结合。
5、烤箱400度F，烤15分钟即可。
焦糖炙烤鲑鱼排怎么做好吃技巧：
1、建议鲑鱼放在烘培纸上比较不会沾黏，如果要放在铝箔纸上，请一定要记得抹点油喔!
2、美国的Brown Sugar分成两种，Light or Dark，请选择Dark Brown Sugar，在台湾使用红糖或是二号黄砂都可。
3、白酒可替换成清酒或米酒。
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