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喝白酒可以降血糖，糖尿病人可以喝白酒吗
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& &&&本人查出糖尿病以有6个多月，以前我不喝酒，听说喝白酒可以降血糖，一次餐后运动后血糖为7.6。为了证实我用18分钟喝了一个松子酒（2两），再过15分钟测血糖，血糖降为4.5。后来多次实验均有降血糖作用，近20天来我每天三餐大部分都喝1，2两，但又担心糖尿病能不能喝白酒（啤酒含糖反而不能降，白酒不含糖）家人劝我不要喝。请糖友来讨论。
& &&&本人不是医生，我的一个猜想是喝白酒相当于运动，运动后会发热，血液加速等等，喝白酒也有此效果。好了别的猜测本人就不谈了，请糖友来讨论。
白酒含乙醇，喝下肚后发生反应会放出大量热能。&
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TA的每日心情开心 20:32签到天数: 3 天连续签到: 1 天[LV.2]偶尔看看I
据说酒能提高胰岛素的敏感性。少量饮酒可以活血，对心血管好。
不过一般都说的是&&少量或者适量。
总的来说是不建议饮酒，尤其是嗜酒。。。。
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肯定不行！千万别把那物件当降糖药，喝到一定程度没有糖尿病都能喝出糖尿病来，咱老汉就是被这物件给害了
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酒有活血化瘀之功效，说不定可能对你对症呢
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我觉得白酒容易伤肝[酒精解毒靠肝]，但少喝点葡萄酒应该有好处，不知道大家怎么看？
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打破常规，勇于尝试。喝酒把糖尿病喝好也说不定。
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我认为未用药的可以尝试，但一定要适量，用药控制血糖的是不可以喝酒的，会干扰药的效果。
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白酒伤肝！白酒入血后到肝，肝为解酒就不造糖了所以你血糖会不高。但伤肝哪！会把肝累坏的！
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会降糖，先低后高，典型的过山车，不建议喝酒，喝多伤身，伤肾
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我也想喝酒降糖啊、都说伤肝啊都不怕伤心
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女司机：粉丝会说你还是很厉害。我觉得会很掉粉。
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　　吸烟喝酒者在生活是最常见的，而且同样有许许多多糖尿病患者在吸烟喝酒，却不知其中的危害性。那么，糖尿病能吸烟喝酒吗，有什么危害?
　　糖尿病人能吸烟吗?
　　多项研究证明，吸烟可使2型糖尿病发病风险增加，而且会给已患糖尿病的病人带来更多的并发症和死亡风险。
　　1、烟碱会刺激肾上腺素分泌，而肾上腺素是一种兴奋交感神经并升高血糖的激素，会造成心动过速、血压升高。
　　2、对糖尿病患者威胁最大的就是血管病变，更是阻塞性血管病变。血黏度大，红细胞变形能力下降，特别容易造成大大小小的血栓阻塞血管。
　　阻塞了脑血管就是脑血栓或腔隙性脑梗死，阻塞了心脏血管就是心绞痛或心肌梗死，阻塞了下肢血管就是下肢缺血甚至坏死，阻塞了肾脏或眼底血管也会加重糖尿病肾病或者严重影响视力，后果严重。
　　因此，有吸烟习惯的糖尿病患者应赶快戒烟。
　　糖尿病人能喝酒吗?
　　1、大量饮酒会打乱糖尿病患者的正常饮食(过饱或饥饿)和用药，从而导致血糖波动和失控。酒精可以抑制肝脏的糖原异生及糖原分解反应，直接损坏胰腺，使原本受损的胰腺功能再遭重创，还可抑制降糖药物的分解与排泄。
　　2、大量饮酒使患者血脂(主要是三酰甘油及低密度脂蛋白)升高，加快肝脏中的脂肪合成和堆积，导致脂肪肝甚至肝硬化。饮酒可使血尿酸进一步升高，容易诱发或加重痛风。
　　3、糖尿病患者过量饮酒，可造成酒精性酮症酸中毒，严重的甚至危及生命。
　　糖尿病患者若能戒酒当然最好，但生活中有一定难度，况且适量饮酒可起到活血化淤、舒筋通络的作用，对改善糖尿病患者的血管病变有益，因此，糖尿病患者不是绝对不能饮酒，但要满足以下条件：
　　1、血糖控制平稳，空腹血糖在7，8毫摩尔/升以下。
　　2、无糖尿病严重并发症。
　　3、不合并其他严重疾病(如心脏病、高血压、胰腺炎等)。
　　4、肝功能正常。
　　5、非肥胖者。
　　总之，糖尿病患者饮酒弊多利少，有时还会酿成意想不到的意外事故，为了自身的健康长寿，酒还是不喝为好。
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　　（作者：李，发酵工程硕士，酒类、食品类研究者，酿酒师，科普作家，原创作品，转载请注明出自知识就是力量微信公众号）
　　“心脑血管病变，下肢血管病变，肾脏病变，眼底病变，神经病变……”我可不是在读医学百科全书，这些都是由糖尿病所引起的并发症，据世界卫生组织统计，糖尿病的并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。
　　糖尿病是什么鬼？
　　糖尿病，是由于遗传因素和后天环境因素联合作用而导致的一种高血糖状态。全世界大约有3.47亿的人正在经受糖尿病的痛苦。糖尿病在分类上可以分为1型、2型、其他以及妊娠糖尿病四种，其中2型是最常见的糖尿病，总数达90%以上。
　　对于糖尿病而言，日常健康的饮食方式具有非常重要意义。但在人们的日常饮食生活中，有一种饮品“剪不断理还乱”，饱受争议，这就是酒。受社会、经济、生活环境及人与人之间的交往应酬等因素的影响，饮酒已成为当前许多人一种很普遍的生活方式。
　　美酒和糖尿病之间的秘密
　　国内有关学者，曾针对于北京和上海两地的生活居民，选择年龄 50～70 岁的1458 ming男性和1831 例女性进行相关调查。将男性分为轻度饮酒者(0.1～19.9 g/d) 、中度饮酒者( 20.0～39.9 g/d) 和重度饮酒者(≥40.0 g/d) ，女性分为不饮酒和饮酒者 (＞0.1 g/d) 。结果显示，女性饮酒者糖尿病发病率较不饮酒者低，男性中度饮酒组糖尿病发病率较轻、重度组低。这一研究结果说明，饮酒与糖尿病发病风险之间存在“U”字型相关关系，即适量饮酒比不饮酒或者过量饮酒具有更低的糖尿病发病风险。
　　对于糖尿病而言，最可怕的就是并发症的发生，在糖尿病众多的并发症中，血管类并发症最为严重而普遍，据统计，糖尿病死亡者有一半以上是由于心脑血管并发症而导致。饮酒与糖尿病血管类并发症的关系国内外也有很多研究。国内有学者表示，适量饮酒可降低男性糖尿病人群总心脑血管事件和脑梗死的发生率。此外，除了像是心脑血管这样的大血管并发症外，糖尿病的发病过程中还会涉及微血管的病变，这种微血管病变会引起肾脏疾病以及视网膜病变等。近年有学者提出，适量饮酒对糖尿病微血管并发症的发生也具有保护作用。
　　喝什么酒可以一定程度上减少糖尿病的发病风险？
　　有研究表示，相对于啤酒和白酒而言，普通人饮用葡萄酒，罹患 2 型糖尿病的风险会降低。原因可能是因为，红葡萄酒含有多酚物质，这种物质具有增强胰岛素敏感的效果。此外，葡萄酒中还含有黄酮类和非黄酮类化合物 (如白藜芦醇) 。而黄酮类、非黄酮类化合物与之前提到的多酚物质均具有很好抗氧化性能。因此认为，饮酒类型以选择葡萄酒最佳。
　　糖尿病人应不应该喝酒呢？
　　对于这个问题，各家所言有所出入，有些研究者认为可以适量饮酒，因为对于并发症具有相对保护作用。也有研究者认为糖尿病人应该滴酒不沾，因为糖尿病患者在饮酒的时候，可能会影响到正常的进食，不利于饮食的控制，另外，酒精还有可能使发生低血糖的机会增加。
　　编辑：刘伟琼
　　本文系原创作品，商业合作及转载请联系jiangq@ 投稿请联系 xueyn@
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糖尿病患者能饮酒吗
全网发布： 20:46
我国是酒的故乡，也是酒文化的发源地，几千年的文明发展进程中，酒与文化的发展是同步的。在经济持续发展的当代中国，酒文化在生活中又不断被赋予新的内涵。酒犹如“润滑剂”在调节和改变着人们的生活，许多患者的“苦”与“乐”也与之相连…。那么患者是否能饮酒？饮什么酒、什么时候饮酒较好呢？酒是以粮食为原料经发酵酿造而成，白酒含高级醇、脂肪酸、醛、酯类等物质，而乙醇主要在胃肠道中迅速吸收，几乎全部被肝脏代谢，产生二氧化碳、水和热量，少量未被氧化的乙醇，主要通过肾、肺排出，在乙醇代谢过程中不产生新的营养物质，也不能像糖类、蛋白质和脂肪那样分别贮藏于肝脏、肌肉和脂肪组织。另外，酒精中缺乏维生素、微量元素和矿物质等营养元素，因此原则上患者不宜饮酒，其理由如下：1、酒精可使患者发生低血糖的机会增加。因为酒精所提供的能量往往不能有效地转化成血糖，而大多数转化成热能，因此，饮酒将影响正常饮食控制，且不利血糖的稳定，尤其对血糖控制差（经常出现低血糖或低血糖症状及血糖波动较大者）或出现酮症甚至酮症酸中毒者以及有比较严重的慢性并发症存在的患者更不宜饮酒。另外，因饮酒而发生的低血糖常常容易被误诊，因此危险性更大。2、饮酒不利于血脂控制，增加肝脏负担，长期饮酒容易引起脂肪肝和酒精肝性，肝脏损害及血脂异常、高尿酸血症等。3、饮酒容易引起，特别是腹部性，导致胰岛素抵抗。上述情况均对患者不利，所以患者不宜饮酒，更不能酗酒。但也有学者认为患者一般需要终身治疗，提高和保证患者的生活质量、适当尊重患者的选择是应该考虑的，再者酒可以抑肝糖原的分解导至血糖下降，可以适量饮用，但应遵循以下原则：1、饮酒种类。有人认为患者只能引用白酒、威士忌等不含糖的酒类。其实，含糖度低且营养丰富的干白、干红类葡萄酒才是患者的最佳选择，干红葡萄酒含有一种被称为槲皮酮的植物色素成分，这种色素具有抗氧和抑制血小板凝固的的双重作用，可以保持血管的弹性与人体血液畅通，因此不易导致心脏缺血，所以经常饮用干红葡萄酒可以减少心脏病的发病率，法国人少患心脏病即得益于此。干白葡萄酒虽与其“同宗”，但因在酿制过程中槲皮酮丧失殆尽，故几乎无保护心脏的作用。不过对干红葡萄酒的质量要倍加注意，由于技术或其他原因增添色素使干红葡萄酒的质量低下，与其这样倒不如饮用干白葡萄酒。2、饮酒的量。人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克白酒（约50毫升）、啤酒1斤（约400毫升）、威士忌（约200毫升）。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳（约200毫升）。3、饮酒的时间。每天的下午14时以后饮酒对人体比较安全，尤其是在下午15-17时最为适宜。此时不仅人的感觉敏锐，而且由于人在午餐时进食了大量的食物，使血液中所含的糖分增加，对酒精的耐受力也较强。所以此时饮酒对人体的危害较小。早晨和上午不宜饮酒，尤其是早晨最不宜饮酒。因为在上午这段时间，胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低，在饮用同等量的酒精时，更多地被人体吸收，导致血液中的酒精浓度较高，另外，人在空腹、睡觉前或在感冒时饮酒，对人体也有很大的危害，尤其是白酒对人体的危害较大。4、保护肝脏，如每周至少有2—3天禁酒。5、热量不交换原则。酒精所含有的热量数不应包含在患者每日规定的总热卡内。换句话说，不论是否饮酒，患者都要摄取每日规定的热量，这主要是为了防止营养缺乏。6、配合饮食。应避免空腹饮酒，以防止低血糖。与此同时，饮酒时要注意控制饮食，以免影响的饮食治疗。7、避免醉酒。少量饮酒也醉酒的人，应在上述一般的限量原则下，更加严格的限制饮酒量，确保不醉酒。8、使用降糖药时避免饮酒，因酒精可抑制肝脏的糖异生，导致肝糖原缺乏，同时可刺激胰岛素释放，导致低血糖，在使用降糖药，尤其是胰岛素和磺脲类降糖药时更应注意。9、监测血糖。却因饮酒致使病情控制不良甚至恶化者，要立即中断饮酒，并要调整治疗。有人认为，少量饮酒可以少吃饭，有利于饮食控制，这是一种误解。也有人认为，适量饮酒可起到舒筋活血的作用，对改善的血管病变有所帮助，这种看法可能有一定道理，但总的看来，酒精对患者是弊多利少。在患者饮酒的问题上存在不同的观点，应该根据个体差异辩证地来对待。
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对糖尿病及其并发症有独到见解，尤其是胰岛素应用和并发症治疗有深入感悟；对高血压、甲状腺、肥胖等疾病诊治有清晰的思路，目前从事血型与多囊卵巢综合症的相关研究。
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（1）不推荐糖尿病患者饮酒。如果饮酒，要将酒精中所含的总能量计入一日能量限量中。（2）如果喝酒，应该限量。血糖控制良好的的患者，女性每天饮酒的酒精量不超过 15 克，男性不超过 25 克 (15 克酒精相当于 450 毫升啤酒、150 毫升葡萄酒或 50 毫升低度白酒)。每周不超过 2 次。不能做到限量的，更不应该喝酒。（3）避免空腹饮酒，空腹饮酒容易诱发低血糖。}