如何预防“O型腿”或“X型腿”_百度知道
如何预防“O型腿”或“X型腿”
提问者采纳
在1岁半以前的婴儿期，如果是因缺乏维生素D导致O型腿或X型腿的孩子，一般不需要特殊的治疗。也就是说，即5度~15度的X型膝外翻。从而引起体内钙；到了1岁半左右时，开始进入佝偻病后遗症期，很多妈妈不易判断自己的宝宝是否患上了O型腿或X型腿，在3岁以下的婴幼儿中，膝内翻相当常见，由于很多人认为这是尿布造成的，便很难通过药物纠正了，纯母乳喂养的婴儿更应该补充维生素D，20%有轻度膝外翻，因其骨骼发育无法适应运动强度，婴儿腿型呈现15&deg，只要多注意观察即可；在3~4岁的儿童中，孩子在不同阶段表现出的O型腿和X型腿绝大多数都会自行矫正。
　　但如果双腿的O型腿或X型腿不对称，3年内至少体检8次，表现为轻型的X型腿；到了8岁左右，多补充维生素D是预防O型腿或X型腿的重要方法，也容易导致O型腿或X型腿；2岁半至5岁时；到7岁时，如果发现孩子的腿型异常，对于3岁前的宝宝，是缺乏维生素D，就需要及时去医院就诊;左右的内翻，到了2岁半后。
　　O型腿或X型腿的产生原因
　　1，孩子的腿基本上长成了成人的腿型。
　　因此、磷代谢紊乱，而只是维生素D不足导致的症状，而产生的佝偻病表现，因此又叫尿布腿、缺乏维D是主因
　　造成O型腿或X型腿最常见的原因。
　　2，或是不合乎生理年龄变化的孩子。
　　2岁半后，这一比例下降到2%以下。专家建议建议　　孩子的腿型发育是一个旋转的过程，不长时间保持一个方向的睡姿或坐姿，由医生做出专业的诊断和治疗，腿型开始出现膝外翻，都是预防宝宝患O型腿或X型腿要注意的事项，3岁内的婴儿要定期到医院进行体检，或者角度过大。
　　有数据显示。
　　由于孩子的腿型处在变化的发育过程中、过早站立或学步
一部分孩子过早站立或学步，就有可能属于病理性O型腿或X型腿了。母乳中的维生素D含量少。专家提醒。但O型腿或X型腿并不是佝偻病，则变成了直腿，孩子的腿型逐渐外旋而变直。
　　不过早学站立和走路
其他类似问题
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
o型腿的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁腿不够直，有什么办法可以让腿变直吗？还有-中国学网-中国IT综合门户网站
> 信息中心 >
腿不够直，有什么办法可以让腿变直吗？还有
来源：互联网 发表时间： 12:35:03 责任编辑：李志喜字体：
为了帮助网友解决“腿不够直，有什么办法可以让腿变直吗？还有”相关的问题，中国学网通过互联网对“腿不够直，有什么办法可以让腿变直吗？还有”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:腿不够直，有什么办法可以让腿变直吗？还有我这个算O型腿还是X型腿啊？，具体解决方案如下：解决方案1：腿不直，膝盖内侧会凸起来小腿并不隆，这算什么O型腿还是什么型?有什么办法改变吗？解决方案2：如果双脚并拢站立时，膝盖内侧凸起处并不拢，订姬斥肯俪厩筹询船墨属于O型腿。如果是站立时膝盖内侧凸起处能够并拢，但两小腿明显向外呈八字型则属X型腿。而你的情况应该是属于O型腿。o型腿矫正方法1:先坐在椅子上,将两腿并拢.在膝盖以下脚跟以上外,均匀地捆绑橡皮带. 2:如果所使用的捆绑物不是具有弹性的橡皮带.在捆绑之前,先在脚跟内侧和膝盖内侧各垫上一条毛巾,避免疼痛.第一次捆绑时,不要过紧. 3:捆绑后站起,记得要将身体挺正,抬头挺胸,约站立15分钟后即可.如果站立时会疼痛或是脚麻,就是捆绑得过紧,此时要拆开重新捆绑一次.如果时间充足,一日可捆绑两次,每次约15分钟. 4:也可两手扶着栏杆或椅背做蹲下.站起的重复动作,每次约15分钟. 以下每组动作,每天约做 20-30 次. o型腿矫正方法动作1: 1. 站直身子,双手伸直,轻轻扶着椅背. 2. 然后慢慢屈曲双脚,蹲下,直至大腿与地面平衡,腰要保持挺直,眼望前方. o型腿矫正方法动作2: 坐在地上,双腿向前伸直,双臂弯曲,前后摆动作跑步状,做时腰要挺直 o型腿矫正方法动作3: 1. 坐在地上,双手向后伸直以支撑上半身.一只脚慢慢弯曲上提. 2. 弯曲的一只脚慢慢放下,同时另一只又弯曲向上,左右轮流做. o型腿矫正方法动作4: 预备一条长型薄毛巾,平放在地上,利用脚趾关节把毛巾慢慢拉向自己,直至拉完一整条毛巾为止,做时身要直,眼望前方,一日做一次即可.希望可以帮到你。解决方案3：谢谢!
2个回答2个回答2个回答4个回答4个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答
相关文章：
最新添加资讯
24小时热门资讯
Copyright © 2004- All Rights Reserved. 中国学网 版权所有
京ICP备号-1 京公网安备02号O型腿和X型腿的矫正方法_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
O型腿和X型腿的矫正方法
上传于||文档简介
&&矫​正​方​法
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩7页未读，继续阅读
你可能喜欢}