俯卧撑只能连续做50个，怎样继续把数字加到100_大港油田吧_百度贴吧
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俯卧撑只能连续做50个，怎样继续把数字加到100收藏
俯卧撑一口气只能做做到50个，再增加就累了，求健身达人指点怎样增加数目。一口气50个俯卧撑和分两组做，每组30个，间隔一分钟，哪种效果好还有个问题是倒立锻炼身体效果明显吗？倒立俯卧撑锻炼身体效果明显吗？刚网上视频，有人倒立用双手走路，真酷。
缺牙要及时修复，揭秘种植牙如何做到几十年不掉？
你这样数：2、4、6、8、10。。。
30 50 100够了
数数的时间加快，一个俯卧撑数10下，就快了
你站着做，一会就100了
十个十个的数
好腻害，我一个都作不起来…
贴吧拳王争霸赛中累计获取300场胜利,
三十一组，十天一个疗程！一年以后，突然发现你好了！
楼主多大。我也是50有时候能60但是压的不算特别低！我现在几乎每天健身！但是动作都不标准
客厅装修，这样的沙发既养眼又舒适
15到20个一组
慢点做，4秒一个，下巴到地和挺的不能再挺为上下限度。两三天锻炼一次。每次都要到力竭。身体状态不好时不要练。我也没特地练过俯卧撑，也就和你差不多，这都是网上看来的
五十个不少了，
楼主可以趴地上歇会儿，但数数别停
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