关于投篮，左手扶球到球离开时的动作
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最近一直都在改变投篮动作，现在遇到一个疑问，就是每次我投篮的时候，球出去的瞬间，总是擦着左手大拇指外侧出去，昨天投了1个多小时，那个地方皮都破了，就是这个地方关节那里这应该是动作错了吧我想，是不是左手离开球慢了，正确的应该是这样左手五指张开吧我左手总是无法这样向外张开伸平，总是向内窝一点望各位指教！谢谢！[ 此帖被有知有觉在 11:13修改 ]
如心脏跳动般的拍球声
不太对吧。拇指，小拇指只是支撑，拨的动作是其他3个手指
我觉得我可以改行成中医推拿了。
lz的姿势本身就不对啊
意识流、地板流...
助攻比得分更痛快...
哎，你是左撇子么？
禁门特?????????????????
不对不对，你们理解错了右撇子我是，我是说左手扶球的动作到球离开时，图上是左手
如心脏跳动般的拍球声
我以前也这样....左手应该在球出手之前的一瞬间离开..LZ可以试试左手不动，直接用右手
左手离开下出手时候
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姿势要正确，好好保护手指
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实在是不理解lz为什么投篮会这样，出手柔和应该不会用那么大力气把手磨破吧...
只有让自己更加完美..才能让队友更加优秀...
出手后左手依然保持开始拿球的动作啊！
Don't argue with an sb. he will drag you down to his level and beat you with experience!
我手感不好的时候就是这样
老感觉出手瞬间左手对球的飞行路线有影响 而且导致球不向后旋转
和96后玩69 和82后玩28
引用第10楼hu发表的:我手感不好的时候就是这样
老感觉出手瞬间左手对球的飞行路线有影响 而且导致球不向后旋转很简单，练习单手投篮一段时间再换双手
Don't argue with an sb. he will drag you down to his level and beat you with experience!
左手只是轻轻的扶住这句话很经典，但是我是不太赞同的。
我觉得左手应该在球的10点钟方向，向右后用力紧扣住球，好处有2：持球紧因而稳定，便于右手发力。 你观察一下乔丹也是这样投的。 另外持球时左手就应该五指张开，出手后手指姿态无需改变。我想你应该调整姿势了。 尽管会牺牲一段时间的命中率，不过你现在的命中率想来也不会太高。
投铅球么？那么大摩擦力？正常非投篮手只是扶着，出手时顺着送出去，不应该有那么大摩擦的~~
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引用12楼 limdonghae 发表的:左手只是轻轻的扶住这句话很经典，但是我是不太赞同的。
我觉得左手应该在球的10点钟方向，向右后用力紧扣住球，好处有2：持球紧因而稳定，便于右手发力。 你观察一下乔丹也是这样投的。 另外持球时左手就应该五指张开，出手后手指姿态无需改变。我想你应该调整姿势了。 尽管会牺牲一段时间的命中率，不过你现在的命中率想来也不会太高。非常合理的意见！！
菁也嗬粗质鳎ㄔ俺靥炼喙挥
树长鱼肥嘛L饭，邀你老母进晚餐
引用12楼 limdonghae 发表的:左手只是轻轻的扶住这句话很经典，但是我是不太赞同的。
我觉得左手应该在球的10点钟方向，向右后用力紧扣住球，好处有2：持球紧因而稳定，便于右手发力。 你观察一下乔丹也是这样投的。 另外持球时左手就应该五指张开，出手后手指姿态无需改变。我想你应该调整姿势了。 尽管会牺牲一段时间的命中率，不过你现在的命中率想来也不会太高。左手在八点半方向的飘过..
生命荡涤轮回里.
.--你是唯一不变的记忆
暑期狂练运球和投射中!....................
无论怎样.麦子.答案.还是蜜你们..加油!..
我每次投篮的时候左手都会影响球的出手...........
凡人如何才能超越勤勉的天才
你还姿势都恿范匝健！！？朔睦碜饔谩！１鹑米笫殖晌璋
禁门特?????????????????
左手和右手的大姆指应该是T字型角度吧
KIDD，老男孩终圆梦！
应该参照MJ的教学。。。
请各位兄弟多多光临，欢迎各位兄弟~
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MJ和科比都有他们不标准的地方。可以看雷阿伦或者休斯顿。佩贾持球貌似也有点不标准。
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40岁乔丹在NBA()最后的一个赛季单场爆砍43分来源：NBA
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文/石赛玉 策划/宋忠冬2003年，篮球生涯最后一年，乔丹有时候的确像个40岁的“NBA老人”了。他在回到芝加哥联合中心的特别一战中只得到11分；联盟里不少球员都说，乔丹的技能在某个角度而言已算严重退化，他已无法像之前那样，在篮筐附近得分。这个赛季，他每场比赛大概只能拿到四次罚球机会（1997-98赛季，乔丹自己口中的“退休年”，他还能每场罚球接近九次）；他在这个赛季前15场比赛里以替补身份出战。大家已很少对他实行包夹，哪怕是在比赛最后时刻。一位匿名东部教练说，对手已经不想“再冒放空一人的风险”来包夹乔丹。这一年2月21日，当前来挑战时，新泽西的主教练拜伦-斯科特也是这么想的。他在比赛的多数时刻都让来一对一防守乔丹，然后他经历了苦涩一夜：40岁的乔丹在43分钟里拿到43分。【回击，又一次！】这一年，人们对乔丹的关注已在逐渐下降。没有了每天关于他最新感受的新闻发布会，没有了24小时不间断的新闻报道，没有了他每次投篮得分的精彩镜头回放。奇才主场MCI体育中心开始出现空位，属于乔丹的时代似乎终于要过去了。乔丹发现自己正慢慢变成一个“普通球员”，普通的关注度，普通的数据，普通的战绩；他还有些心烦的是，自己似乎并没有得到奇才队内的强烈支持。当时的《华盛顿时报》记者迈克尔-莱希在《迈克尔-乔丹的最后回归》一书中写道，因为“篮球之神”强烈的好胜心和控制欲，队友一度感到不堪重负。乔丹一直是场上教练，对所有队友训话；他在训练中不停地把他选秀时钦点的叫做“死娘炮”；即便奇才队教练道格-科林斯围绕着制定战术、后者完成压哨绝杀后，他照旧对媒体强调自己的作用。和乔丹在一起打球是个重大负担，因为他总希望你能达到最高层面——哪怕他自己已经40岁了。好极了。乔丹不去管外界和球队内部的那些“声音”，或者说乔丹喜欢这些“声音”给他的刺激。他才不管别人是否需要他，或者别人是否认可他；他没有朋友，但他继续选择做自己；他已经不用再证明自己了，可他还是要尝试回击一次。这场和篮网的比赛一开始，他就从对方球员阿隆-威廉姆斯手中断球，迅速前冲，并最终完成双手灌篮，活力之足，让场上所有人都大吃一惊。“这球让大家看出我是多想赢这场球了，”乔丹说，“如果他们（奇才队员）看不出这点，看不出我对比赛的热爱，那他们就不配穿上球衣，不应该呆在球队里。有时候你需要亲自做出表率。”乔丹在首节就贡献了两次抢断，点燃了全队。理查德-杰弗森能感受到乔丹的怒火。在这个赛季篮网和奇才的前三次交手中，篮网都赢了。乔丹在这三场比赛里的表现也差强人意，场均只能得到10.3分，命中率只有30%。“（这场球）看着他（乔丹）的眼神，看着他弯下腿来，我就知道，他准备大干一场，”杰弗森说，“我明白，尤其是在他的最后一个赛季，他不会让我或是篮网再赢他一次。”【绝杀，又一次！】乔丹全场30投18中。他的场上动作简洁优雅，留有余力。他在多次运球急停后停在原地，然后试着用垂直晃动骗开对手，一次，两次，三次，最后终于将对手点起来，然后轻松跳投；他的后仰跳投结合脚步、手部持球和其他假动作，成为几乎无法防守的绝招。跳起来时，不管他是否后仰，乔丹整个身体都在空中非常稳定。篮网一度试着换人防守，肯扬-马丁()跑来防守乔丹，结果乔丹带球向左侧迅速切入，急停后投进一个16尺投篮，随后给了一个“鄙视性的”眼神；他还在一次进攻时间即将耗尽时，在当时风华正茂的基德()
头上命中过一记跳投。这场比赛，乔丹不仅有43分进账，他还有10个篮板和4次抢断。他在首节比赛为了争球而倒地，他基本没有休息，充分主宰了比赛。第四节还剩4分钟时，乔丹拿到第40分；比赛还剩1分30秒就要结束时，乔丹左眼遭到重击。奇才马上叫了一个暂停，随后乔丹坚持上场，罚进一球，将比分追到84平；最后34秒，乔丹用一个切入上篮越过杰弗森和其他篮网球员，完成准绝杀。当时杰弗森在右翼对他一对一防守，乔丹先用右手持球，随后换左手切入，在封盖到来前顺利将球抛进。说，“他那么快地越过我们的其他球员，我们根本没办法协防。”这球是乔丹在将近10分钟里的第一个进球，在此之前，他已投丢五球，但并没有丢掉信心。科林斯不禁说，“给了我们极大极大的信心。这是一场对我们来说非常棒的胜利。”“我感觉自己不像40岁的人，”乔丹在赛后这么说，晃着头，脸上没一点笑容，“我感觉不错。我觉得自己能竞争，在某些夜晚我能打出最佳表现。我尽力希望一直年轻，不管你怎么看。我有一颗一直想要赢球的活力之心。今晚就是个例子。”“我根本没注意到自己是第一个在40岁拿40岁的球员，”他说，“我在技术统计表上看到这句话，我还以为是印错了。”当然了，乔丹的心思一直都在赢球上，他才不关心什么数据呢。对当时的奇才来说，这场胜利来得非常是时候。奇才刚刚在前四场比赛里输掉三场，队里第三得分手也因伤要休养三周。赢下这场球后，奇才依旧保有季后赛希望。这是一场有力的胜利，因为乔丹打败了当时东部最强的球队——篮网在这个赛季一直打进总决赛；这是乔丹第173场得分超过40分的比赛，却也是最后一场球。“我告诉大伙，我还剩28场比赛；我要在倒下前打完所有子弹，”打完这场比赛后，乔丹说，“我要倾尽全力。现在我正处于职业生涯的尾声，我不想留下什么遗憾。我想带着乐趣离开。”在不到一个月后篮网和奇才的又一次碰面中，乔丹全场不过16投4中，打出那一年常规赛的最差表现。他在这个赛季结束后退役，奇才老板在几周之后就将他请出管理人员住宅。乔丹的确是老了；但在离开NBA舞台前，他依然奋尽全力，留下了最后的精彩一瞬。
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