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结合我市实际,根据国家体育总局《关于报送 年乡镇农民体育健身工程方案的通知...3月1日,全国&两会&之前。国务院专门召开贯彻实施《全民健身计划(年)电视电话会议,中共中央政治局委员、国务委员刘延东同志出席会议并发表了重要讲话,对贯彻落实《全民健身计划》和今后五年的全民健身工作进行了动员部署。国务院电视电话会覆盖到全...各镇人民政府:  为加强对我县全民健身设施的建设和管理,根据《中华人民共和国体育法》和国务院《全民健身计划纲要》(国发〔1995〕14号)的有关规定,制定本办法。  一、本办法所称全民健身设施是指为开展全民健身活动,由各级政府财政资金、体育彩票公益金和其他资金在全市...反思:   整堂课上完后,我自己非常开心,非常轻松,仿佛自己不是在上课,而是和学生们一踩着欢快的节奏舞动着;我们好像在开一个动物“Party”,在“Party”时,创造出一个又一个节奏舞动。学生们好像来自森林中的“小精灵”,又像是天上派来的“天使”,我们欢快的...  身体是事业的本钱,健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业,才能享受生活。
  然而,如果你不幸身染沉疴,甚至终身残疾,也不要悲观失望,鼓起生活勇气,磨砺意志,探索人生道路。
  生命在于运动,健康来自锻炼,经常运动,生命之树便会常青...> 文章列表
篇一:我家的健身行动
&&& 清晨,窗外的阳光折射在我红扑扑的脸颊上,我往窗外一望,太阳公公摸着自己金黄色的胡须,眼角眯了一下,似乎在向我点头微笑呢!我从被子里钻出来,左望望&&右望望&&&咦?妈妈去哪啦?&我看了看时钟,&已经7点30分了,还有30分钟我就要和妈妈一起去健身了。妈妈该不会是在睡懒觉吧?&我自言自语地说着。说完后,我马不停蹄地跑进妈妈的房间,注视着妈妈的床。怎么回事&&床上的被子叠得整整齐齐,有菱有角,而且连一个人影都没有看见。
  过了一会儿,走廊上响起了熟悉的脚步声。我猜,一定是妈妈!我跳到门旁,开了门。一看,真的是妈妈!&妈妈,你刚刚去哪了?&我皱着眉头说,装着一幅低沉的样子。妈妈摸着我的脑袋,说:&我去给你买早餐了,快吃,要出发了!&&好!&我兴奋地嚷着。不用5分钟,我们就已经准备好一切出发了。
  一走出大门,就听见小鸟在枝头欢快地唱着歌;我向四周眺望,到处都是绿油油的一片,中间还有几朵芬芳的鲜花被叶子遮盖了脸,若隐若现,犹如一位美丽的姑娘害羞地遮蔽自己的脸颊呢;仰望天空,蔚蓝色的一片,衬上飘飘悠悠的白云,恰似一幅水彩画。
  我们来到羽毛球场,正好有空位,便拿出羽毛球和羽毛球拍打起来了。我们母女俩打得可激烈了,比比赛场上的运动员还要专心、认真呢!首先是我发球。我把羽毛球往空中一抛,等羽毛球要落下来时,我来了个&360度旋转式开球&,转了一圈后,我的头晕晕的。这时,妈妈突然还了我一个&高空扣球&。眼看球就要落地了,怎么办啊?我措手不及。算了!不管了!我拿着球拍,顺手把球接了过去。我看着妈妈,只见妈妈皱着眉头。嘿嘿,现在知道我的厉害了吧!我得意洋洋地摆好姿势,以免再次受到&偷袭&。妈妈不知该怎么办,只好使出自己的绝招了&&&救球秘诀之七计&。我可惨了,妈妈这招可真是防不胜防啊!眼看球从空中落下来了,我想再使多一个绝招都不行了。我东张西望,找不到羽毛球,只听&咚&的一声,羽毛球掉落在我脚上,这时我才发现我被球砸了一下。&哇!这球精彩!真够帅的!&我说了一声。妈妈说:&是啊!我们继续来?&&不!妈妈,我想&您&教我一下吧。好&&吧?&我不好意思地说着,心想:真丢脸,刚刚我不要那么得意就好了。&好呀!只要你肯学就行了。&妈妈的话语刚落,就认认真真地教我了。我也学会了几招呢!
  接着,我和妈妈在小区周围跑了好几圈进行热身,休息一下后,我们就要进行跑步比赛了。我们各自站在一边,分好了起点线和终点线后,我让妈妈念口号,妈妈说:&各就各位,一,二,三,开始!&说完后,妈妈就跑了,我起步比妈妈稍慢一些,所以我一直慢慢地跟在妈妈后面。快到终点时,我才假装跑得很快,但最终是妈妈赢。妈妈开心地哈哈大笑,说:&婷婷,谁不知道你是在让我呀!&我挠了挠头,回答道:&没有啊&&&妈妈说:&谁赢并不重要,只要我们运动了,使身体更加健康,其他都不重要了。&我点了点头。然后,我们到公园去玩那些健身器材。来到公园时,热闹极了,老老少少,个个都在运动着。我和妈妈一到公园,就被两个奇特的健身器材吸引住了一一它们俩全身都是蓝色的,但一个有&头&,一个没有&头&,身上全都是骨头。我对它们俩研究了一番,终于知道原来它们呀,是两兄弟,是我们平常做仰卧起坐的健身器材。我和妈妈刚开始还不怎么会玩,就先看别人玩,等他们走了后,我们便迫不及待地占着位置,做起仰卧起坐了。做了半天,我一个也弄不起来,妈妈做得气喘吁吁,但我觉得妈妈年轻了许多。我在旁跟着妈妈做,久而久之,我做得越来越快了,感觉自己的力气大了很多。做完后,我们全身湿透了,但笑容依然镶嵌在我们脸上。
  健身不但使我们的身体更加健康,而且还让我们增强了体质呢!
篇二:健身节
&  每当走进医院,看见医院里人潮涌动、人满为患,头疼的,发烧的,胃痛的,人来人往;看见许多病人痛苦不堪,我就会想:为什么会这样?为什么会这样?难道是水质不行?难道是空气质量差?难道是我们的医疗水平低?难道是&&不,不一定。我想,不爱锻炼是最为重要的原因之一呀!如果让我来制定节日,我一定要制定一个&健身节&,让大家都能好好运动运动。
  夜幕降临,华灯初上,倪虹闪烁,我躺在小床上,想着病人的痛苦状况,想着病人亲属的悲伤情景&&突然,我发现自己已经站在一座高耸入云的大楼面前,高楼上有一块牌匾,上面用金粉写着&&&健身大楼&四个大字。简单而又不失隆重的大门上面,挂着一条红红的横条&&&热烈庆祝健身节&。我疑惑地走进大楼。
  大楼的最底层,是一个偌大的游泳健身池,池水清澈见低,老的少的男的女的,都在欢快地游着。拾阶而上,来到二楼。二楼是一个宽广的举重运动室,大大小小的杠铃整齐放着。我又来到三楼。三楼是球的海洋,台球、乒乓球、排球&&五花八门,样样俱全。四楼更有意思,竟然是一个足球场。别看足球场是室内的,那草皮一点也不比室外的差,绿油油的,都可以拽出一把水来。五楼是田径运动室。看,那边正举行一百一拾米栏的决赛呢;瞧,这边又在比着谁跳得高呢&&六楼是体操健身房,七楼是&&
  人们都在这栋大楼里运动着,虽然气喘不已,虽然挥汗如雨,但是每个人都开开心心、满面笑容。我被这气氛所感染,我也得去锻炼锻炼。我跑到三楼,拿起球拍,和一位小哥哥打起了乒乓球,他旋球一个,我扣杀一下,满脸都是汗,满脸都是笑。
  自从有了健身节,坚持锻炼的人是直线增多,医院的病人数量是明显下降,医生的负担也大为减轻。更多的人可以一家共同生活在一起,膝足谈心,共享天伦之乐。那些病情稍重的患者,经过运动,身体逐渐康复。伤心痛苦少了几许,愉悦幸福添了几分。天更蓝了,水更绿了,鸟更欢了&&
  一首熟悉的轻快的&上学堂&的旋律响了起来,才发现自己仍旧躺在小床上,哦,原来做了一夜的梦。但我想,美好的一切不应只停在梦中,等我长大了,一定要&梦&想成真。
篇三:体育健身
 & 阳光体育对我们的身体有好处,所以学校决定开展快乐1小时的活动,大家听了也很高兴。
  早上,我们陆陆续续走进学校,8:00到了,一排排的队伍走进操场开始做操、升国旗,接下就是快乐1小时,一年级玩的是小皮球,二年级玩的是跳短绳,三年级玩的是跳长绳,四年级玩的是打羽毛球,五年级玩的是灌篮球。
  打羽毛球开始了,我们蜂拥而上抢羽毛球和羽毛拍,我抢到了羽毛球和羽毛拍,看钟耀伟拿了个拍子不知和谁打,我叫他和我打,他答应了。我先发球,把球往上一丢,在掉下了的瞬间,我叫道:&无影旋风球!&用力一拍,球像箭一样飞向钟耀伟左边,他眼疾手快用拍子一挑,再用力一打,球从我头上窜了过去,我急忙转头,球离地面只有20厘米了,幸好我及时补救&否则后果不堪设想&,球又被打了回去,钟耀伟轻松地一打,球向我飞来,我又叫道:&绝招!&我用了扣杀,可还是被他识破,还被反用,我输了。我问他怎么每次都被他识破,他说:&你出大招时总先叫再打,我就知道怎样打回去了。&我听了,傻了,小动作误大事,我自信地说:&我们再来!&他爽快地答应了。我改了坏习惯,和钟耀伟再次比赛,我一开始又用绝招,他没识别出来,从他裤子底下蹿了过去,我&扑哧&一下笑了出来,许多人都倒在地上捂着肚子说:&笑&笑死我啦!&有的我看见都笑得哭了出来,在地上滚来滚去。
  钟耀伟看了不停地傻笑,脸都红了。我说了一句:&唉,这是什么世道,连羽毛球都学会了钻裤裆。&操场东边,突然安静一下,然后笑声响彻了整个操场,有的笑得不行了,说:&大哥,我还小,别再惹我笑了,我快死了!&
  铃声响了,快乐1小时结束了,有的人一边捂着肚子,一边擦眼泪。我兴奋地说:&我还没玩够呢!&
  我们每天早上都这样锻炼身体,一个学期后,我身体强壮了。其实,我每天晚上都看见在人行道上,在小区公园里,在健身房里&&许多人都在跑步、打太极拳、打乒乓&&他们都是在体育健身,小孩为的是从运动中取得快乐,青年人为的是让身体更好、更强壮,让工作时的精力更旺盛,老年人为的是健身益寿和度过一个快乐的晚年。体育健身多么好啊,不仅锻炼身体,还给我们带来快乐,我爱运动,我爱体育!
篇四:我健身,我快乐
&  早上8点钟,健身节开幕了,主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人,我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋。
  我焦急地等待着,一边听,一边用渴望的目光注视着那五颜六色的气球。
  终于,主持人宣布&下面我们放气球,跟我一起倒数!5&4&3&2&1&!&啪啪&几声,气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五颜六色的气球,仿佛放飞了自己的希望,又仿佛自己已经化身为一只气球,正在湛蓝的天空中,自由自在地翱翔。
  接着,进行五年级的球操比赛,我们标准的动作,整齐的步伐,赢得了评委的一致好评,我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。
  下午的&赛龙舟&和&拔河&,我们班齐心协力又得了一个第三名。
  &哈哈&&运动会在我们的欢声笑语中结束了,虽然我们的嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背,但我们锻炼了身体,放飞了心情,集体的活动让我们的友谊得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。
篇五:健身长跑
&&& 3月2日,学校将举行健身长跑活动,每个班将派出20名运动员参赛。我幸运的成为这20名运动员中的一员。& &
  下午,我与选手们伫立于操场中央,凉风习习,我不禁打了个寒颤。可是当我想到,我即将飞奔在车水马龙的街道旁,热血又在我的心中流淌。& &
  来到跑道上,&砰&的一声发令枪响,我拔腿就跑,不一会儿,就超过了十几个人。从操场跑出校门,我就有些支持不住了,步履艰难地慢跑在公务员小区门口的人行道上,我边跑边回头看看,身后还有许多人三三两两,慵懒的漫步在路上,此时,我心里坚定了信念:别人可以放弃,但我,决不能!我抹去额上的汗珠,大步流星的朝前奔去。& &
  我跑了大概十分钟左右,忽然听闻有人在叫唤我,我回头,看见我的好友刘羽菲正气喘吁吁的慢跑,我见她快支持不住,立刻鼓励她,与我一起跑,我们俩默契的牵着手,一同向前,此时的我,心中有一种不知名的感觉,我想,这是藏在我内心深处的友谊之灯,被刘羽菲点燃了,这盏友谊之灯,将与我并肩作战!& &
  跑过一段路,我发现,我们不知不觉间,已来到了离学校不远的公园了,此时,我兴奋极了,我与刘羽菲约定好,当慢速度跑几步,再开始冲刺。&一、二、三,冲!&我大声喊道,我和刘羽菲肩并肩的朝校门猛冲,健步如飞。几分钟后,我们跑到了学校的围墙边,我忽然发现,几步的距离外,廖老师正领着同学们站在围墙边,我经过时,同学们呐喊:&加油!加油!&此时的我,心中涌起一股暖流,鼓励着我奋勇向前。& &
  这次健身长跑,我没有拿到名次,但是,我依然很高兴,因为,我找到了我的最好的朋友,与我跑完了这漫长的路,我相信,以后,坎坷而漫长的人生道路,我也能走完。
篇六:健身节
&  今天,学校彩旗飘扬,教室里不时传来愉快的欢笑声。今天我们学校就要举行第三届健身节了!& &
  曹校长宣布健身文化节开幕。在嘹亮的歌声中,我校的健身节节旗冉冉升起!刹那间,操场上成了气球的海洋,我们放飞的是祝福,放飞的是青春,放飞的是理想。看着漫天飞舞的气球,欢笑声在操场上此起彼伏,幸福写满了我们的脸庞!健身节的比赛开始了!首先上场的是学校武术队的队员。看!他们一个翻身一个鱼跃,有的耍起了扇子,有的舞起了剑!果然是自古英雄出少年!接着举行2&5年级的各类团体操的比赛。二年级做起了广播体操;三四年级则做起了武术操;而我们五年级更是展示了我们学校的特色:足球操,我们随着富有动感的音乐做起了整齐划一的动作,让评委们赞不绝口。& &
  团体操比赛结束后,就是各类竞赛了!每位选手都以自己最大的努力来为班级争得荣誉。最激烈的就数我们五年级的30米迎面接力啦!我们班的女生换好运动服,个个英姿飒爽,真是&巾帼不让须眉&。比赛开始了!只见裁判一声令下,我们班的胡雪婧就像离弦的箭一般冲了出去,把接力棒交给了对面的男生&于思成,他以飞快的速度交给了我们的第二棒,这时,我们已经遥遥领先。第三棒,第四棒&&到了最后一棒了,只见蒋骏像一匹矫健的骏马冲到了对面,操场上马上响起了一片欢呼声:&我们赢了,我们赢了!&& &
  &我健身,我快乐!&这是我们健身节的口号,也道出了我们每一个小朋友的心声。& &
篇七:去健身
&&& 昨天,我去我们的小区的草地上玩健身工具,我一开始在翘翘板上和我的弟弟在玩,我刚开始哈哈大笑,因为我一直把弟弟翘起来,所以我会哈哈大笑。& &
  后来弟弟斗不过我,他只好败下阵来,请我的哥哥上场。唉,这下我可惨了,哥哥一来我就被他翘起来,放下来了一会,我X得很屁股疼。我为了给我的屁股报仇,所以,我想到了报复他,我也故意一放,就把哥哥给放了下来,过了一会儿,我也听见哥哥悄悄说:&他的屁股很疼&,这时,弟弟拍手说:&姐姐胜利&我们两个听见弟弟说的话时,一个哭笑不得,一个眉开眼笑去健身今天我很快乐& &
  昨天,我去我们的小区的草地上玩健身工具,我一开始在翘翘板上和我的弟弟在玩,我刚开始哈哈大笑,因为我一直把弟弟翘起来,所以我会哈哈大笑。& &
  后来弟弟斗不过我,他只好败下阵来,请我的哥哥上场。唉,这下我可惨了,哥哥一来我就被他翘起来,放下来了一会,我X得很屁股疼。我为了给我的屁股报仇,所以,我想到了报复他,我也故意一放,就把哥哥给放了下来,过了一会儿,我也听见哥哥悄悄说:&他的屁股很疼&,这时,弟弟拍手说:&姐姐胜利&我们两个听见弟弟说的话时,一个哭笑不得,一个眉开眼笑今天我很快乐。
篇八:健身运动
  我从小就&弱不禁风&,抵抗力很差,所以就很容易生病,爸爸发现了这个问题,于是就天天带我去健身。& &
  在一个风和日丽的下午,爸爸匆匆忙忙的把衣服穿上,便把我拉去健身房里,在健身房里面人摩肩接踵,爸爸只好把我带到公园里,公园里几乎是空无一人,爸爸对我说:&儿子,我们来比赛慢跑,谁跑的最久,谁就算赢。&语音刚落,爸爸便慢跑起来,我也跟着爸爸一起慢跑,我想到一条妙计,就是躲在爸爸后面,让爸爸更加费力,因为爸爸在跑的时候受到了风的阻力,身后一点阻力都没有,我躲在爸爸的身后,跑起来自然就比爸爸轻松了。过了一会儿,爸爸变得气喘吁吁起来,可我一点儿都不觉得累,还不是爸爸帮了我,爸爸觉得应该是我气喘吁吁,可是他万万想不到竟然是他气喘吁吁,就疑惑不解的问我:&你怎么会体力比我还好。&我情不自禁得大笑起来说:&这都是你的功劳啊!&回到家,爸爸立马打开电脑查问题,发现原来是风的阻力做的怪,他变得狡猾起来,以后他发现我在他身后就跑掉了,气喘吁吁也是我的&家常便饭&了。& &
  就这样,一个月之后,我和爸爸还是像往常那样到公园里跑步比赛,我的体力也变得越来越好,有一天,爸爸和我去公园里比赛慢跑,我以为我肯定会输给我爸爸的,可我却赢了,爸爸对我说:&你是用了计谋的吧!&&我没有,我只是一直跑步而已&我不紧不慢的说着。爸爸恍然大悟,笑着说:&原来你是多锻炼才比我厉害的!&说完了我也笑了起来。& &热词搜索:
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去健身房锻炼
小故事网 时间: 作文字数: 400字
&今天,我和爸爸妈妈去健身房锻炼。我一走进健身房,就看到了几张乒乓球桌、台球桌和一些练习举重、仰卧起坐等的器械,还有三台高档的跑步机。爸爸妈妈换好运动装后也进来了,我选了第一台跑步机,爸爸选了第二台,妈妈呢,不用说了,当然是第三台了。爸爸帮我开了电源,还帮我选择了时速3公里,我觉得太慢了,只有婴儿才会跑这么慢呢。等爸爸走开了,我偷偷按了时速8公里的按钮,跑步机的履带快速地奔跑了起来,我没有及时扶住扶手,跑得太快了,跟跑步机的速度不一致,差点撞上了前面的显示屏。我只好紧紧地抓住扶手,终于跑得和履带的速度一样了。我跑了十五分钟,累得满头大汗,气喘吁吁,赶紧按了一下绿色的&停止/开始&键,跑步机突然停住了,吓了我一跳。我还以为跑步机会缓缓地停下呢。然后,我又做了仰卧起坐、打了台球。不过我要告诉大家一个笑话,我总是把球打歪了哦。
&天天锻炼身体好,我要努力练习跑步,长大变成象大哥哥一样的中国飞人。
对作文的表态健身器材作文
健身器材作文
健身器材作文
晚上吃完晚饭,妈妈拉着我去离家很近的一个广场上去散步。走了不一会儿我们就到了,在黄色的路灯下,我们看到了公园的一角新装了几个健身器材,于是我们就赶紧走过去看看。
这些新装的健身器材十分的受人们的欢迎,我们走过去的时候,健身器材的周围已经围了好多人,已经有些人在上面运动了,还有的人在旁边边看边等待,我观察了一下,这里新增了跷跷板,双单杠,梅花桩等器材,这些都是一小孩子的玩具,不过有的大人也兴趣盎然的坐在上边玩耍了起来,看来他们也是想好好体验一下自己童年时候的感觉吧,看着这些大人们在跷跷板上玩的不亦乐乎,我在旁边看的也很开心。由于在旁边等待着玩耍的人很多,我和妈妈等待了一会儿就去其他的地方散步了,等下一次出来散步的时候再来体验。
有了这些健身器材,能够极大的丰富市民的生活,真是一项好举措。
2给健身器材“洗澡”
20XX年的寒假,我作为扬子组假日小队活动的队长,组织了一次有意义的活动――为社区的健身器材“洗澡”。
组织这次活动可谓是一波三折。由于天气时晴时雨,每当确定了活动时间,一场雨一来,就得取消了,这样的情况出现了好几次。终于有一天,一大早太阳公公就露出了笑脸,我想:今天应该不会下雨了吧!赶紧通知同学活动。我让妈妈帮我在班级群里发布活动通知,而我用电话通知。
老天总算没跟我作对,一直都是阳光明媚。我拿着工具早早来到活动地点等候成员的到来。不一会儿,张欣怡来了,紧接着,朱晋毅、倪哓yu也来了。眼看着约定的时间就要到了,张欣怡着急地问我:“郑雅韵,我们什么时候开始啊?”看着时间一分一秒的过去了,我心里也很焦急,朱晋毅接过话说:“还差好几个人呢!再等一会吧!”我们又等了十五分钟,可还是没有人来。我想:我只知道张欣怡和朱晋毅的电话,其它人没能电话通知,如果他们没上网的话,自然不会看到活动通知了。我们大家商量了一下,最后决定:人少也要干,只要大家尽力做就行了。然后,我宣布:“本次假日小队活动正式开始!”话音刚落,大家立刻挥动手里的工具忙碌起来。
由于前几天一直下雨,健身器材上又是水、又是泥,很难擦干净,可再大困难我们也不怕,擦一遍不行就再擦,直到把每一个器材都打扫干净了。健身器材擦好后,我们又去清理地上的碎石块。妈妈跟我说过,在这里锻炼、玩耍的老人和小孩比较多,我想:如果器材周围有碎石子的话,老人和小孩在锻炼和玩耍的时候很容易受伤的,我们一定要把石块打扫干净,给他们一个安全的活动环境。这时,来了几位老奶奶,看见我们的举动都夸赞我们是好孩子。
由于天气寒冷,我们的手都被冻得红红的,可看着被我们“洗过澡”的器材干干净净的站在那里,我们心里暖洋洋的。
通过这次假日活动,让我懂得了:服务别人,快乐自己!
3我喜欢的体育健身器材
在我的校园――秦安路小学里矗立着一些默默无闻的体育健身器材。
虽说毫不起眼,但这里聚集了欢乐声。
首先是东边的乒乓球台,每到下课和体育课解散时,乒乓球台上的人络绎不绝,有“男女双打”的,有“单打”的,真真热闹。
操场中央的篮球架,虽然历史“悠久”,但是它是篮球队员的最爱。看!那高个子男同学举着篮球,向上一跳,来了个“扣篮”,太精彩了!
紧接着的是南边的双杠、单杠、云梯和天梯。注意看!那位女同学将腿搭在单杠上,略一使劲,骑在了单杠上,来了个倒翻!哦!太厉害了!还有那个爬云梯的,仿佛要登上云梯,学古人的样子攻城。看!那个想过天梯的,望着天梯,好像在暗下决心,一定要过去,非到达胜利的彼岸不可。你瞧!那位同学踩在最底层的横杆上,手紧紧地抓住天梯的梯阶,好像生怕掉下去似的,接着,一个一个梯阶地爬了过去,到达了成功的彼岸!
我最喜欢玩单杠啦!因为玩起来很刺激,花样也挺多。单杠的玩法数也数不清,有前翻、后翻、前空翻、倒立……,因为我都快成单杠“老将”啦,所以知道那么多!
叮零零,叮零零……上课铃响了!大家一窝蜂地跑到教室里上课去了,体育器材们又恢复了平静。
我爱这些体育器材,更爱我的校园。
4我爱学校的运动健身器材
我们学校是一所精致、美丽的学校,学校不大却蕴藏着丰富的文化内涵。有令人肃然起敬的陶行知爷爷的塑像,有需要仰头才能看得见顶的高大的雪松,有古老的石凳、更有供我们健身的运动设施。我最喜欢的就是学校里随处可见的各种各样的运动健身设施了。
大课间的零声响了,学校的运动设施可派上了大用场。瞧!每个都在自己的运动场地上有序地锻炼着。爬竿的爬竿,爬云梯的爬云梯,个个都是好身手。老师也不赖,和同学们在乒乓球官打起乒乓球来,没准还能赢几盘呢!其它老师见了也想来试一试,于是就加入了同学的队伍中,像孩子一样玩了起来。不仅是乒乓球、羽毛球,还有呼拉圈、跳绳、篮球、毽子等都是老师、学一展身手的好器材。
早晨,社区里的老人们早早地就来到了学校锻炼了,他们有的扶着栏杆在压腿,还有的在运动设施上走“太空漫步”呢!!运动队的同学也早早的来了,他们从体育室内拿了各色器材篮球,紧张而有序地操场上训练呢。
放学了,同学们还离不开运动设施。家长没来接的孩子就到后花园的运动设施爬绳的地方开始了比赛,他们爬上来爬下去别提有多开心了!家长来接了他们才依依不舍地离开了。
运动设施在我们学校小朋友的生活中起到了非常重要的作用.
我们离不开学校的运动健身器材,我们爱学校的运动健身器材!
5小区有了健身器
近两年来,我们的小区增添了许多健身器材,这可是个新鲜事儿呀!小区的居民们既兴奋又惊喜,我怀着好奇心也去看了一看。
欢乐篇
自从小区有了健身器,不管是清晨还是夜晚,不管是老人还是小孩儿,对健身器他们总是恋恋不舍。每次我都看到的总是一个欢呼雀跃、热火朝天的场面。一天的变化就好像一个旋律,既有温柔抒情,也有起伏不定。清晨和夜晚则是两个高潮。
瞧呀,几个活泼可爱的红领巾正玩着“太空漫步机”,一边欢笑,一边玩闹!几个年迈体弱的老奶奶也不甘示弱,她们红光满面,站在扭腰器上扭动着身体,昂首挺胸,好像一只只骄傲的大公鸡!
忧虑篇
虽然健身器材给人们带来了无比的欢乐,但是仍然存在着许多的不足之处。例如:健身器材针对与老人设计的特别多,什么“太极推手器”、“上肢牵引器”……虽然能使老人的肺活量增加,血液循环增强,脑血流量顺畅,但是并没有满足小孩子和中年人的愿望。小孩子是喜欢花样多的,色彩绚丽的,像滑滑梯、跷跷板、荡秋千……而中年人是喜欢活动量比较大的,最好是建造一些适用于胖人的,比如:跑步机、举重器……这样既减轻了人体的重量,又能锻炼身体,真是一举两得、一箭双雕啊!
小区中有许多的健身器材是不规范的。它们全都健在了硬邦邦的水泥地上或者是泥泞不堪的草坪上。我就曾经亲身体验过:那天我正玩着“太空漫步机”,玩着正兴奋呢!但是我这个“小糊涂蛋”荡得太高了,一不小心从健身器上摔了下来,正好摔了个“狗啃泥“,满身的污泥真是恼人!我认为小区居委会应该管理一下,应该把地上铺上一些防止摔伤的塑胶……这样使大家玩得放心,玩得舒心!
小区的居民们喜欢上了健身器材,但是据我调查统计大概有95%以上的居民在使用之前从未看过健身器材的说明书。1.3米以下身高的小孩不能玩“太空漫步机“,但仍然见了许多。如果遇到了意外,小孩的家长肯定不知会有多么追悔莫及了:有疾病的患者不能轻易玩,除非有医生开的证明,但仍然能见着许多老弱病残的人在玩,为了自己的健康,为了亲人的放心,就别玩了。
思考篇
我觉得健身器材应该再丰富一些,颜色也应该缤纷绚丽一些,这样会更加的引人注目。第二点就是安全措施要抓得更严,例如“太空漫步机”经常会碰伤人,我们可以在一定的范围内围一个圈子,挂上不同的警示牌,随时随刻的警告着人们。在合适处并且显眼一些的位置立上一个说明书,这样会引起大家对它的注意。
还有最重要的一点。为了保证居民们有一个健康、良好的身体,居委会可以开展各种既有意义,又有趣的活动。我就想到了这样一个,“全民健身大挑战”。可以来一个惊险刺激的“车轮大战”。如果谁获得了最后的胜利者,便会得到一个SURPRISE(惊喜)~!如果谁战败了也没有关系,也能得到一个精美的小礼品,重在参与嘛!
小区有了健身器,使我们的生活变得更加丰富多彩!
6小区有了健身器
近两年来,我们的小区增添了许多健身器材,这可是个新鲜事儿呀!小区的居民们既兴奋又惊喜,我怀着好奇心也去看了一看。
欢乐篇
自从小区有了健身器,不管是清晨还是夜晚,不管是老人还是小孩儿,对健身器他们总是恋恋不舍。每次我都看到的总是一个欢呼雀跃、热火朝天的场面。一天的变化就好像一个旋律,既有温柔抒情,也有起伏不定。清晨和夜晚则是两个高潮。
瞧呀,几个活泼可爱的红领巾正玩着“太空漫步机”,一边欢笑,一边玩闹!几个年迈体弱的老奶奶也不甘示弱,她们红光满面,站在扭腰器上扭动着身体,昂首挺胸,好像一只只骄傲的大公鸡!
忧虑篇
虽然健身器材给人们带来了无比的欢乐,但是仍然存在着许多的不足之处。例如:健身器材针对与老人设计的特别多,什么“太极推手器”、“上肢牵引器”……虽然能使老人的肺活量增加,血液循环增强,脑血流量顺畅,但是并没有满足小孩子和中年人的愿望。小孩子是喜欢花样多的,色彩绚丽的,像滑滑梯、跷跷板、荡秋千……而中年人是喜欢活动量比较大的,最好是建造一些适用于胖人的,比如:跑步机、举重器……这样既减轻了人体的重量,又能锻炼身体,真是一举两得、一箭双雕啊!
小区中有许多的健身器材是不规范的。它们全都健在了硬邦邦的水泥地上或者是泥泞不堪的草坪上。我就曾经亲身体验过:那天我正玩着“太空漫步机”,玩着正兴奋呢!但是我这个“小糊涂蛋”荡得太高了,一不小心从健身器上摔了下来,正好摔了个“狗啃泥“,满身的污泥真是恼人!我认为小区居委会应该管理一下,应该把地上铺上一些防止摔伤的塑胶……这样使大家玩得放心,玩得舒心!
小区的居民们喜欢上了健身器材,但是据我调查统计大概有95%以上的居民在使用之前从未看过健身器材的说明书。1.3米以下身高的小孩不能玩“太空漫步机“,但仍然见了许多。如果遇到了意外,小孩的家长肯定不知会有多么追悔莫及了:有疾病的患者不能轻易玩,除非有医生开的证明,但仍然能见着许多老弱病残的人在玩,为了自己的健康,为了亲人的放心,就别玩了。
思考篇
我觉得健身器材应该再丰富一些,颜色也应该缤纷绚丽一些,这样会更加的引人注目。第二点就是安全措施要抓得更严,例如“太空漫步机”经常会碰伤人,我们可以在一定的范围内围一个圈子,挂上不同的警示牌,随时随刻的警告着人们。在合适处并且显眼一些的位置立上一个说明书,这样会引起大家对它的注意。
还有最重要的一点。为了保证居民们有一个健康、良好的身体,居委会可以开展各种既有意义,又有趣的活动。我就想到了这样一个,“全民健身大挑战”。可以来一个惊险刺激的“车轮大战”。如果谁获得了最后的胜利者,便会得到一个SURPRISE(惊喜)~!如果谁战败了也没有关系,也能得到一个精美的小礼品,重在参与嘛!
小区有了健身器,使我们的生活变得更加丰富多彩!
7健身器材真好玩
前段时间,我家附近的公园里新装了许多健身器材。
星期五傍晚,我和妈妈到公园去玩。我看见摇摇椅,就迫不及待地爬了上去,一边摇着摇摇椅,一边喊:“驾、驾、驾。”摇摇椅可听话了,他一前一后地摇了起来,我好像坐在真的马上一样,可威风了。
我又看见了跷跷板,这时刚好走过来一个小女孩,妈妈说:“你们两个小朋友一起玩吧。”我们两人就坐上了跷跷板的两端,女孩一蹬,我就往上一跷,好像一只快乐的小鸟飞了起来。我往下一蹬,女孩就像鼹鼠一样直往地下钻。我们就这样一上一下地玩了起来,可开心了!
我还看见了爬爬梯,我小心地一格一格往上爬,很快就爬到了最顶上,我对妈妈说:“妈妈,我比旁边的小树还高呢!”妈妈笑着说:“是的”。
我还玩了伸展器、拉拉手、跑步机等器材。回家的路上,我大声地对妈妈说:“健身器材真好玩!”
8去健身器材玩
今天,我睡完午觉外婆要我和她一起去健身器材玩。到了那里我看到了班上的很多同学,我就和他们一起玩了。因为我是最后一个参加的所以要跟抓的那个同学石头剪刀不,结果他赢了我输了,所以我来抓。
我抓了好久结果一个也没抓到,突然贺子健把手深过来说你抓我吧,我抓了他以后我就飞快的跑了,不然他就会抓我的。玩着玩着周航飞他来了,手里抓着好多鞭炮所以他们就不玩这个游戏了。后来外婆在跟一个老奶奶在聊天,所以我和它的孙女开始聊天了。突然一个小妹妹过来了,我就不跟她聊天了。我跟另外一个小妹妹玩了起来。她找来了一根绳子,绑在车的转盘上他拉这我走,真好玩呀!
我们人活着最重要的东西是甚么呢?当然是身体了!人活着就要有一个好身体,如果人人都被病魔缠身的话,那么活着还有什么用呢?现在一些社区小村庄内安装了一些健身的玩具,每天都会有老人小孩去那儿玩,锻炼身体,那真是一件很开心很快乐的事情!
真的很谢谢安装这些健身器的工人们,谢谢他们给我们制造了一个锻炼身体的乐园,希望在这儿锻炼的每一个都可认体谅那些工人们,感谢他们让我们有一个好的健康的身体!}

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