跆拳道八章品势路线图解
跆拳道八章品势路线图解
学习啦【跆拳道】 编辑：方婷
　　品势是跆拳道练习者学习跆拳道项目最基本的技术,跆拳道品势是在固定的条件下进行攻防坚守的技术动作组合。跆拳道品势应该要怎样去练习呢?下面是学习啦小编为大家整理的关于：跆拳道八章品势路线图解。欢迎阅读!
　　太极八章品势内涵
　　太极八章代表八卦当中的&坤&(地)，它是生命的源头。万物从大地得到生命，从它生长，取得无穷无尽的能量。天生万物，地以载之。在成为黑带之前，所有的基本动作都在这一章里回顾并温习一遍。(顺也!扎实的根基和安定)
　　跆拳道八章品势路线图解
　　太极八章的新动作包括双手中位外格挡、左手下格挡、右手上位外格挡、勾拳、前交叉步、肘部旋击、背拳前击，腿法是跳起两次前踢(腾空二段前踢和原地前踢接跳起前踢等，是跆拳道1级必修品势。
　　跆拳道八章品势
　　第3个动作二段前踢向前跳起的距离是弓步距离，品势结束前的第19个动作前踢是两次前踢(左腿前踢--原地腾空右脚前踢)。在第5个动作左手下个低昂和右手上位格挡时，双脚尖向上位外格挡风格你想形成45度角。在动作6和动作8的勾拳时，起始动作的辅助手臂与肩部同高，勾拳的拳心向下，并从胸部开始做动作，节奏是8秒。交叉步时，要以前脚掌为轴旋转交叉。动作13和动作16的弓步和直拳动作要明显。动作14~17的手掌中位内格挡高度是与胸口同高。步法是虎步。
　　太极八章的进行线路最终形成一个&王&字，从起点开始，最终回到起点，共27个动作。
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太极一章到八章的讲解 不要视频，不要图，就要讲解，别给我弄什么ABCD...看不懂类似这个太极一章的准备姿势：左脚向B方向（下文中的英文字母均指演武线图中的方向定位）横跨一步，两脚同肩宽，自然站立；两手握拳屈臂置腹前，拳心向内；眼视前方。1．
左转身下截2．
右上步冲拳3．
后转身下截4．
左上步冲拳5．
左弓部下截6．
左弓部冲拳7．
右转身外格8．
前进步冲拳9．
后转身内格10．
右弓部冲拳11．
右弓部下截12．
右弓部冲拳13．
左转身上架14．
右前踢冲拳15．
后转身上架16．
左前踢冲拳17．
左弓部下截18．
右弓部冲拳收势：右脚向左后转180度，恢复到品势的准备势。
很抱歉 看来要回答这个问题是很艰巨的 我目前只学了太极一章至五章（我现在只是个初学者 老师说学到五章就够多了） 一章的你有了 我就从二章开始吧太极二章：1.左行步下截 2.右上步弓步出拳 3.后转右行步下截 4.左上步弓步出拳 5.左转行步右中外格 6.右上步左中外格 7.左转左行步下截 8.上步右前踢弓步出拳 9.后转右行步下截 10.上步左前踢弓步出拳 11.左转行步上格 12.右上步行步上格 13.左后转行步右外格 14.后转右行步左外格 15.左转行步下截 16.上步右前踢行步出拳 17.上步左前踢行步出拳 18.上步右前踢行步出拳 收势 完。太极三章：1.左行步下截 2.上步右前踢弓步右出拳、左出拳 3.后转右行步下截 4.上步左前踢弓步左出拳、右出拳 5.左转左行步右手刀 6.上步右行步左手刀 7.左三七步单手刀 8.左弓步右出拳 9.右三七步单手刀 10.弓步左出拳 11.左转行步内格 12.上步右行步内格 13.左后转行步下截 14.上步右前踢弓步右出拳、左出拳 15.后转右行步下截 16.上步左前踢左出拳、右出拳 17.左转行步下截右出拳 18.上步右行步下截左出拳 19.上步左前踢右出拳 20.上步右前踢左出拳 收势 完。太极四章：1.左三七步双手刀 2.上步右弓步贯手 3.后转右三七步双手刀 4.上步左弓步贯手 5.左转弓步右手刀左上格 6.上步右前踢弓步左出拳 7.上步左侧踢 8.上步右侧踢三七步双手刀 9.左后转三七步左中外格 10.上步右前踢撤步左三七步右中内格 11.后转右三七步右中外格 12.上步左前踢撤步右三七步左中内格 13.左转弓步右手刀左上格 14.上步右前踢弓步左中内格 15.左转行步左中内格 16.右出拳 17.后转右行步右中内格 18.左出拳 19.左转弓步左中内格右出拳、左出拳 20.上步右弓步右中内格左出拳、右出拳 收势 完。太极五章：1.左弓步下截 2.开步左劈拳 3.右弓步下截4.开步右劈拳5.左弓步中内格、右中内格 6.上步右前踢右弓步中外格、左中内格 7.上步左前踢左弓步中外格、右中内格 8.上步右弓步中内格 9.左后转左三七步单手刀 10.上步右弓步摆肘 11.后转右三七步单手刀 12.上步左弓步摆肘 13.左转左弓步下截右中内格 14.上步右前踢弓步下截左中内格 15.左转左弓步上格 16.上步右侧踢弓步左摆肘 17.后转右弓步上格 18.上步左侧踢弓步右摆肘 19.左转左弓步下截右中内格 20.上步右前踢交叉步 收势 完。我只会这么多 所以六章七章八章就没法给你说了 希望我的回答能对你有所帮助。
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扫描下载二维码第四节太极四章（准备姿势）同太极一章；手刀；14．右脚前踢，两手刀变拳，置于体侧；17．身体右后转，面向B方向成右前探步，左臂屈肘；19．以右脚为轴，身体左转，左脚向A不成左弓步，；极二章的招式虽看似柔软，却可随时发动强烈攻击；四、↑前行步外腕确蓝挝濉夷_不樱徂D回到；
第四节 太极四章（准备姿势）同太极一章。1．左转身体，左脚迈向B成右后弓步，两拳变手刀，左手刀向左侧横截，手心向下，与肩齐（防左中段），右手刀置于胸前，手心向上。2．右脚向B迈进成右弓步，左臂屈肘左手下按（防对方前踢），右手刀成贯手向前插击，指尖朝前。3．以左脚为轴，身体右后转，同时右脚向H移步成左后弓步，右手刀向外横截，手心向下，高与肩齐，左手刀置于胸前，手心向上。4．左脚向H迈进成左弓步，右臂屈肘右手下按（防对方前踢），左手刀成贯手向前插击，指尖朝前。5．以右脚为轴，身体左转，同时左脚向E移步成左弓步，左臂屈肘上架，置于额前，右手刀向内横砍，手心向上（攻击对方颈部）。6．右脚前踢，两臂下截，置于体侧。右腿下落成右弓步，左拳前冲拳（攻中段），右拳回收腰侧。7．以右脚为轴，身体右转并侧倾，同时左腿向E侧踢，两臂置于体侧。8．左脚落下，以左脚为轴，身体左转并侧倾，同时右腿向E侧踢。右脚落下成左后弓步，两拳变手刀，右手刀向外横截（攻中段），高与肩齐，左手刀置于胸前，手心向上。9．以右脚为轴，身体左后转，同时左脚向F移步成右后弓步，左手刀变拳向外横截（防中段），拳心向下，右手刀变拳回收腰侧。10．右脚前踢，然后下落成右后弓步，右臂屈肘向内横格（防中段），拳心向下，右手刀变拳回收腰侧。11．身体右后转，同时右脚外转移向D成左后弓步，重心落在左脚，右臂屈肘向外横截，拳心向下（防右中段）。012．左脚前踢，左脚下落成左后弓步，左臂屈肘向内横格（防中段），拳心向上，右拳回收腰侧。13．以右脚为轴，身体左轩，左脚向A移步成左弓步，两拳变
手刀。左手架于额前，右手刀向内横砍，手心向上（攻击对方颈部）。
14．右脚前踢，两手刀变拳，置于体侧。右脚下落成右弓步，右臂屈肘向内横格（攻上段），拳心向上，左拳回收腰侧。15．以右脚为轴，身体左转，左脚向G移步成左前探步，左拳向里横格（防中段），右拳回收腰侧。16．两脚不动，右拳前冲拳（攻中段），左拳回收腰侧。
17．身体右后转，面向B方向成右前探步，左臂屈肘外截（防中段），拳心向上。18．两脚不动，左拳前冲拳（攻中段），右拳回收腰侧。
19．以右脚为轴，身体左转，左脚向A不成左弓步，左臂屈肘向内横格（防中段），拳心向上。两脚不动，右拳前冲拳（攻中段），左拳回收腰侧。然后左前冲拳（攻中段），右拳回收腰侧。20．右脚向A移步成右弓步，右臂屈肘向内横格（防中段），拳心向上。左拳回收腰侧。两脚不动，左拳前冲拳（攻中段），右拳回收腰侧。 然后右拳前冲拳（攻中段），左拳回收腰侧。再次左拳前冲拳（攻中段）。右拳回收腰侧。（收势）同太极一章。 太极一章： 具有八卦中的「干」之意。干则具有宇宙万物根源之太初之意。换言之，太极一章可视为跆拳道招式的根源。在构成上也多半使用前屈站立姿势，以期初学者亦能充分获得修练。所使用的技法，也只有中段直拳、下段封挡、中段接招、上段招以及前踢而已。一、 ← 前行步下防，正拳(左右各一次)二、 ↑ 弓箭步下防，正拳三、 → 前行步外腕确溃(左右各一次)四、 ↑ 弓箭步下防，正拳五、 ← 前行步^防，前踢，正拳(左右各一次)六、 ↓ (左手左_)弓箭步下防，跨弓步正拳。太极二章
具有八卦中的「兑」之意。兑则具有内刚外柔之意。因此，太
极二章的招式虽看似柔软，却可随时发动强烈攻击。由下段封挡、中段直拳、前踢、上段接招等的技法所构成。一、← 前行步下防，弓箭步正拳(左右各一次)二、↑ 前行步外腕确蓝稳 前行步下防，前踢，弓箭步上端正拳(左右各一次)四、↑ 前行步^防二次五、→ 前行步外腕确(左右各一次)六、↓ 前行步下防，前踢，正拳七、↓ 前踢，正拳，前踢，正拳。太极三章 具有八卦中的「离」之意。离则具有热而明亮如火之意。因此，太极三章招式的动作，充满活力。由下段封挡、前踢、直拳、手刀攻击、手刀接招等多种技法所构成。 本章招式乃用来培养重心移动的基础。同时，由于其手脚及体动作是依次交叉性施展，所以亦可用来培养由防御转为攻击时的敏捷性。一、← 前行步下防，前踢，弓箭步正拳二次(左右各一次)二、↑ 前行步手刀瓤扯稳 三七步问值确溃绻秸(左右各一次)
四、↑ 前行步外腕确蓝挝濉 右_不樱徂D回到一(前行步下防，前踢，弓箭步正拳二次，左右各一)六、↓ 前行步下防，正拳(重覆一次)七、↓ 前行步前踢，下防，正拳。(重覆一次)太极四章：
包含各类专业文献、高等教育、生活休闲娱乐、幼儿教育、小学教育、应用写作文书、外语学习资料、文学作品欣赏、太极四章38等内容。　
　太极二章 1.← 前行步下防,弓箭步正拳(左右各一次) 2.↑ 前行步外腕内防二次 3.← 前行步下防,前踢,弓箭步上端正拳(左右各一次) 4.↑ 前行步头防二... 　跆拳道太极各章的口诀 跆拳道太极各章的口诀 [ 标签:跆拳道,太极,各章 ] 从一到八 要清楚和标准的 Mr.Potato 回答:4 人气:4 解决时间: 12:19 ... 　品式套路--太级三章 太极三章代表了太极八卦中[离]的意思。[离]的含义为如火一般的明亮。因此表现时应注意动作的活跃性。 品式套路--太级四章 太极四章代表... 　绿带(6 级) ―― 必修:太极四章 绿蓝带(5 级) ―― 必修:太极五章 蓝带(4 级) ―― 必修:太极六章 蓝红带(3 级) ―― 必修:太极七章 红带(2 ... 　第三章 跆拳道的品势 知识点:太极一章、太极二章、太极三章、太极四章、太极五章、太极六章、太极七章、太 极八章品势的动作、动作路线等 第四章 跆拳道教学... 　太极三章的进行线路最终形成一个“王”字,从起点开始, 最终回到起点,共 20 个动作。 太极四章(震)太极四章的含义是八卦中的“震” ,指雷,威严和力量。太极... 　答:王字。 50、太极四章有多少个动作组成? 答:20 个 5 1――60 题为四级理论考试内容 51、太极五章的意义: 答:这一式用一系列的动作来表明对八卦中“巽... 　白带间黄条(九级) 1、基本礼仪:如进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等 2、基本动作:基本拳法、腿法、体能测试 3、跆拳道基本国际用语 4、太极一章 黄带(八级) 1... 　四、跆拳道基础国际用语 基本格挡用语,基本站势用语 五、初级过程的反复练习 ★ 8 级 一、基本动作教学 1)围绕太极 1 章进行阶段性练习, 包括手和脚的攻防技术...}