足球 篮球 跑步 游泳 网球 高尔夫 等等运动 大家觉的哪个对_曼联吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：1,255,023贴子：
足球 篮球 跑步 游泳 网球 高尔夫 等等运动 大家觉的哪个对
身体是最好的？对锻炼身体是最好的
今晚去大长春看cba季后...
篮球本身观赏性和竞技...
在中国民间足球和篮球到...
申精，转自李毅吧。
如果足球有鹰眼技术，是...
全才的很少吧？？？
篮球吧受伤概率太大了条件太苛刻了跑步趣味性不够
穷吊丝们除了跑步也玩不起别的啊
游泳吧，因为运动量大还不容易受伤
游泳是最佳运动全身锻炼个遍
游泳啊，不花钱，就在你家门前那个漂浮着死鱼，烂菜叶，卫生J，TT的池塘，想游多久游多久。还可以用各种优雅的姿势YY
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴迪卡侬(荟聚西红门店)：“迪卡侬是来自欧洲的体育连锁超市，各类体育用品是应有尽有，常见的跑步，登山，网球，游泳各类产...”-大众点评网
迪卡侬是来自欧洲的体育连锁超市，各类体育用品是应有尽有，常见的跑步，登山，网球，游泳各类产品都有，像不常见的钓鱼，高尔夫，马术，自行车等等体育用品也是很齐全，所以能够满足各类人群的各种需求。这家迪卡侬也是上下两层，非常大，自助型，需要问询是随便找个服务员咨询一下就可以，感觉任何一个服务员业务都很娴熟。最近去迪卡侬是买了一个露营的小灯。有人觉得迪卡侬的产品不够上档次，但是我觉得还好，而且主要存在一个定位的问题。还是那句话：来迪卡侬购物，任何一个各类运动初学者都不会买错产品。
15-11-23 19:32|||
微信关注"点评商家版"官方身份回复用户点评
回应内容应大于0小于500个字符!越富越爱运动？运动的钱都花在哪儿？《2015财富健康报告》发布中产阶级最重视健康管理运动人数“广深北”三甲
南方游泳 北方跑步
愿意花钱买装备
不愿花钱请教练
场租费/年费
运动补剂和
越富越爱运动？ 运动的钱都花在哪儿？ 《2015财富健康报告》发布 中产阶级最重视健康管理 运动人数“广深北”三甲 越富越爱运动？运动的钱都花在哪儿？作为双方战略合作和探索运用大数据为用户提供全面、个性化个人管理服务的第一步，22日发布的《2015财富健康报告》回答了人们的疑问。 当日，移动互联网公司挖财和咕咚通过交叉分析双方数据，联合推出国内首份《2015财富·运动报告》。报告发现，整体上拥有财富多的人倾向于更多的运动。其中，年收入在20万～50万的中产阶级在运动健身方面投入最多。同时，分析日行步数和财务状况的关系发现，每日行走步的人平均收入最高，理财投资金额也最高。分析还发现，在运动支出的类型上，人们更偏向于购买运动装备、智能设备等，在聘请教练、购买运动书籍方面鲜少投入。在中国，运动健身热潮方兴未艾，很多人运动知识相对匮乏。这可能也是国内马拉松赛事猝死率远高于国外的原因之一。 据新华社电 北京人背着滤芯也要跑 上海人装备买齐摆着看 在运动健身人群所在城市排名中，广州、深圳、北京、杭州、南京列前五，上海意外挤出前十，只排到第十四位。而根据数据，上海在人均每年运动支出排名中却高居第一。可见以“小资”著称的上海人确实非常“潮”，很舍得在运动装备、智能设备上投资，但真正坚持运动的人群比例却不高。 从跑步的偏好来看，北京跑友完全没有惧怕雾霾，北京的跑步者人均跑步时间居全国首位；广州则是全国最爱“晒”的城市，有61.4%的跑友跑完后会分享社交圈；跑步中听歌和拍照比例最高的城市是深圳，听歌的跑者占比78%，拍照的跑者占比39%；美丽的杭州连跑步都是一道风景线，女性跑者占47%，居全国之首；而“悠闲”的成都，跑步爱好者增长速度居全国之首。 你在南方的艳阳里游泳 我在北方的寒夜里跑步 数据显示，在南方，运动人群每年人均运动支出为1272元，而北方每年人均运动支出为1205元，南方比北方高出5.6%。其中，运动支出前五的城市分别为上海、北京、杭州、南京、重庆。而在前十的城市里，南方城市占据七席。在对健康的投资方面，南方人更积极。 南北方偏好的运动类型也各不相同，南方人最爱的运动分别是游泳、健身和网球，而北方人则更偏爱跑步、羽毛球和篮球。令人意外的是，在滑雪这一项运动消费上，温州人支出高出全国人均支出的36%，都说温州盛产冒险家，看来温州人不仅是中国最活跃的投资群体，冒险精神在运动领域同样突出。 中产阶级最重视健康管理 运动人群收入更高 数据显示，年收入在20万～50万的中产阶级，人均每年在运动健身投入最多，高达2445元；其次是年收入在50万以上的高收入人群，人均每年运动健身投入2136元；而年收入在5万元以下的人群，人均每年运动健身投入仅413元。每年在运动健身中投入超过1500元的人群比投入1500元以下的人均年收入高出57.1%。 其中，高收入人群最喜爱的运动前五名为高尔夫、网球、羽毛球、滑雪和跑步，而篮球、游泳、健身、足球等在普通人群中更受欢迎。 运动人群更注重健康管理 早餐吃得好烟酒碰得少 数据显示，人均早餐消费金额与人均运动支出金额呈正比例相关，每年运动支出在2000元以上的人群，早餐消费高出其他人群的13%。同样的规律也体现在医疗保健消费上，每年运动支出在2000元以上的人群，在医疗、体检、购买健康食品等方面的消费高于其他人群24%。在烟酒消费方面，动支出在2000元以上的人群，每年研究消费次数低于其他人群11%。可见运动人群在饮食、医疗保健、烟酒消费等方面都表现得更理性。 国人运动重装备轻知识 马拉松猝死率远高发达国家 近日，深圳马拉松赛发生悲剧，一名参赛者倒在了跑道上。这已经是今年国内马拉松赛出现的第4例猝死事件。有公开数据显示，全球马拉松赛事统计表明猝死发生的概率为5万～6万分之一，而在中国目前的跑步大环境下，发生猝死死亡率远高于欧美、日本等发达国家。除了赛事本身的医疗保障之外，参赛者对于运动危险的轻视、运动知识准备不足也是原因之一。 通过分析发现，在运动支出的类型方面，服装鞋履等运动装备为运动人群中每年支出最高的项目，其次是包括健身房年费在内的场租费用和智能硬件设备的购买。聘请教练、购买运动书籍居末位，只占全年支出的6%。 在中国，运动健身热潮方兴未艾，刚刚起步，很多人不太了解自身的身体状况，运动知识相对匮乏。从表面拉风的“装备党”到专业谨慎的“知识帝”还任重道远。 不过值得注意的是，相对于经济发达的一线城市，反而二三线城市的读者对于健身书籍更为关注。虽然大城市白领和高收入人群密集，对于运动和健身有着强烈的需求，可正是由于该人群工作压力大，空闲时间少，二三线城市人群生活节奏相对一线城市较慢，有时间去进行一些运动方面的研究和实践。 制图 王艳 运动健身人群所在城市 排名TOP10 广州 深圳 北京 杭州 南京 长沙 济南 天津 成都 厦门 人数 北方人 喜爱的运动TOP5 南方人 喜爱的运动TOP5 网球 跑步 羽毛球 游泳 健身 乒乓球 健身 篮球 羽毛球 跑步 不同收入阶层人群 每年运动支出金额 50万以上 20万~50万 10万~20万 人均每年运动 支出金额 2136元 2445元 1258元 5万~10万 896元 5万以下 413元 更多精彩内容 请关注 微信公众号郑运动 主要运动 支出类型 占比 愿意花钱买装备 不愿花钱请教练 …… 服装 鞋履 场租费/年费 智能 硬件 运动补剂和 健康食品 31% 28% 22% 13% 6% 教练和 运动书籍 高收入人群 喜爱的运动TOP5 高尔夫 网球 羽毛球 滑雪 跑步 普通人 喜爱的运动TOP5 羽毛球 篮球加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
加入购物袋
请选择排序方式
请选择排序方式
价格从高到低
价格从低到高
销量从高到低
销量从低到高
浏览从高到低
浏览从低到高
我们接受下列付款方式：
&link href="//./refer/collect?i=11403&v=&pu=http%3A//%28NoScriptPageviews%29&pt=NoScriptPageviews&ru=http%3A//%28NoScriptClients%29&csh=1000&csw=1000&css=10" rel="stylesheet" type="text/css" /&
请选择国家/地区
Asia Pacific
Middle East[转载]《青少年高尔夫成长之路》之前言&心理的力量到底有多大？
心理学（Psychology）和心理训练（MentalConditioning）的关系，好比研究电脑和应用电脑的关系，我们绝大多数的时候不需要知道电脑内部是怎样通过二进制、汇编语言让电脑工作的，我们知道怎样管理和应用电脑即可。心理训练不需要你知道高深的心理学知识，而是需要你了解运动中的各种心理现象，然后去练习有效管理你在比赛时的心理活动，从而帮助你在比赛中正常发挥。
<img src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src =".id40092.aliasl4.doctoryun.net/news/pics/786273.jpg" BORDER="0" ALT=""
TITLE="[转载]《青少年高尔夫成长之路》之前言&心理的力量到底有多大？" />
从本周开始，我们将每星期刊载一篇匡许恒博士《关于青少年高尔夫成长之路》著作的节选。匡许恒博士，是PGA认证高尔夫心理教练，美国应用运动心理学协会（AASP）职业会员，毕业于美国传统体育名校路易斯安娜州立大学。先后受聘于迈阿密大学分校、IMG学院、Grande&运动学院，并担任美国思博体育集团(GoodSports)及GSD国际学院首席运动心理专家。先后指导过中外近百名优秀青少年运动员，其中包括多名全美排名前列的青少年明星高尔夫球员；并和多位其他著名运动心理学家一道承担美国青少年高尔夫协会（AJGA）的研究课题，多年来探寻PGA和LPGA职业球员的成才过程及影响因素，和八十多位PGA、LPGA球员及多位世界著名教练、心理学家长期合作共事。
The mind always has to operate
before the muscles go to work, and the muscles must only operate
once the mind is working (在肌肉工作以前，头脑和意识必须先运转起来；只有头脑真正的工作了，肌肉才能运转起来)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
------杰克.尼克劳斯
作者根据多年来指导很多优秀青少年高尔夫运动员的经验，前几年陆续在网络上发表了一些高尔夫心理训练的文章，收到很多学生、家长和朋友们的鼓励。也有很多人来电咨询，问的问题五花八门，反映了家长们在培养孩子走高尔夫这条路的过程中的种种困惑和存在的诸多误区。在大多数人心目中，专业高尔夫运动员就是每天在练习场练习，然后下场比赛，只要在练习场练得足够多足够好，或者比赛打得足够多，比赛水平就能不断进步。这其实只看到高尔夫运动员生活的一部分，还有另外一部分我们不经常看到，如日常的体能训练、心理训练，还有每天的康复理疗、营养搭配及有规律的作息时间等，对一个职业运动员来讲，每一项都非常关键。所有这些方面综合在一起，才构成一个比较完整的训练体系。其中心理训练（Mental
Conditioning）作为高尔夫训练必不可少的一环，在比赛中起关键作用，但往往被大多数人所忽略。
心理的力量到底有多大？举三个例子。
一个例子是曾经有一位妈妈在楼下，突然看到自己的孩子从楼上跌落下来，她拼命跑去接住了从楼上跌落的孩子，事后有人分析发现那位妈妈在瞬间爆发的能量让她的速度超过当时的世界短跑冠军！
另外一个例子是在上世纪50年代以前，没有人能打破4分钟/英里（1609米）的跑步速度，因为那时的“科学研究”认为4分钟/英里是人类所能达到“极限”速度，因此很长时间没人动过要去打破这个纪录的念头，反正不可能超越“极限”嘛。但在1954年5月6日，一个叫Roger
Bannister的英国人第一个跑出了低于4分钟/英里的历史纪录后，在很短的时间内，很多人跑出更快的速度。这件事让运动员在成绩的概念上有了颠覆性的突破价值，即只要人们相信可能性的存在，他们就能做到。反过来，如果一个人给自己划下一条认为不可逾越的界线，那么那条线就是他的“极限”，他很难超越。运动心理学就是帮助运动员建立信心、激发出最大潜能，从而不断超越自我，打破“极限”捆绑的心理障碍。
第三个和高尔夫有关，2012年英国公开赛，澳大利亚“帅哥”亚当.斯科特(Adam
Scott)在最后一天最后4个洞还领先4杆的绝对优势下不可思议地输给了南非名将厄尼艾尔斯（Ernie
Els）。面对这一令人难以接受的结果，&Adam赛后说是自己“思维紊乱，乱了阵脚”。他说最后哪怕是有一个洞真正静下心来，而不是急于扳回缩小了的优势，冠军都应该是他的。
<img src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src =".id40092.aliasl4.doctoryun.net/news/pics/942364.png" BORDER="0" ALT=""
TITLE="[转载]《青少年高尔夫成长之路》之前言&心理的力量到底有多大？" />
2012年英国公开赛最后一轮积分榜（部分）
在高水平的比赛中，这样的经典故事时常上演，这既是高尔夫的残酷，也是它的魅力。心理上一念之差，导致的可能是长久的遗恨。高尔夫运动的心理训练，就是培养球员正确的认知高尔夫运动的规律，增强心理调节和控制的能力，创造和比赛紧密结合的高效训练模式，从而在极端激烈的比赛中坚持正确的思维方式，保证稳定发挥。
运动心理学（Sports
Psychology）的研究在我国算比较新的课题，体育院校都有运动心理的课，但是都停留在对基本概念的解释和灌输层面，真正的研究非常少。但在欧美发达国家，运动心理的研究已经有一个世纪之久且从未停止过。心理学关注的是外界环境影响下我们的神经系统、分泌系统会产生什么反应、为什么会产生这样的反应。而心理训练（Mental
Conditioning）可以看作是运动心理学在实践中的应用，所以也叫应用运动心理学（Applied
Sports Psychology）。心理训练运用心理学研究的成果、观察到的现象和发现的规律去指导运动员在比赛中更好地发挥，即通过了解、理解心理反应的现象，通过反复体验和强化训练，让运动员的心理达到有利于帮助他们完成一个或一系列特定动作和任务的状态。心理学（Psychology）和心理训练（Mental
Conditioning）的关系，好比研究电脑和应用电脑的关系，我们绝大多数的时候不需要知道电脑内部是怎样通过二进制、汇编语言让电脑工作的，我们知道怎样管理和应用电脑即可。心理训练不需要你知道高深的心理学知识，而是需要你了解运动中的各种心理现象，然后去练习有效管理你在比赛时的心理活动，从而帮助你在比赛中正常发挥。
到今天，无论哪种运动，心理训练和技能、体能训练一样，成为优秀运动员的必修课。美国的中学开始就有各种运动的校队，不管是篮球、橄榄球、足球等团体运动，还是高尔夫、网球、游泳、射击等个体运动，运动心理训练都是这些小队员必不可少的功课。作者和来自世界各地上千名青少年运动员接触，发现美国的孩子在竞争意识、自信心、对比赛的氛围和环境的适应能力以及把握比赛的能力都比国内来的孩子要强，其中主要原因是他们从小就有过这方面的训练，而国内孩子的训练一般仅仅集中在技术和技巧方面。能否从心理上带领青少年，以年轻队员容易接受的方式帮助他们成长，也是美国学校考察一个教练好坏的最重要的标准。
由于高尔夫运动的特殊性，其心理因素在比赛中所起的作用比团体运动（篮球、足球等）和快速运动（如网球、跑步，游泳）更为关键，心理对高尔夫球员的影响远高于其它领域的运动员。比如游泳健将在激发自己前进时，压力可能来自于其他游在前面的运动员，情绪的亢奋，能有效激励他让自己游得更快一些。同样的道理，在压力的刺激下，突发发力，网球运动员能让自己跑动更主动，举重运动员能举起更多重量。然而，高尔夫运动中压力会令肌肉紧张，肌肉紧张就会破坏挥杆节奏。很多高尔夫运动员在练习的时候打得很好，可是一到正式比赛就是发挥不出来，问题就出在压力下无法保持内心的平静和精力的高度集中，随之而来产生担心、恐惧和忧虑等诸多不良情绪从而影响比赛的发挥。
正因为意识到心理因素在高尔夫运动中的关键作用，针对于高尔夫运动心理（Golf
Sports Psychology）和心理训练（Mental
Conditioning）的研究和应用近50年来在美国达到了前所未有的高度。美国应用运动心理学协会（AASP）是心理训练的权威民间组织，每两年一次的学术讨论会聚集全世界优秀的的心理学家和教练，盛况空前。其主办的期刊，美国权威运动心理学杂志《应用运动心理学》（Applied
Sports Psychology）上发表的文章中高尔夫相关内容占的比例非常大，研究内容涉及运动员在挥杆前的思考，头脑里出现的影像以及这些影像对他的技术会产生什么影响；运动员的感觉，如何控制焦虑，怎样引导他们的情绪达到更好的状态；运动员所处的家庭环境、生活环境、文化背景等对比赛成绩和运动寿命的影响；运动员所担任的社会角色及其所带来的压力和期望对他在比赛发挥的影响等各个方面。关于高尔夫心理学的指导书籍也曾出不穷，而且研究都非常深入，很多指导书籍整本书只专门针对一个专题，比如信心的建立、内心的宁静、想象、推杆中的心理因素等。
高尔夫心理的研究、教育和应用在美国这个高尔夫“超级大国”是非常平常和自然的。家长和教练会从孩子很小的时候给他们灌输比赛心理，比如怎样去面对比赛，要锻炼怎样的心态去赢得比赛。这种对心理训练普及的一个最主要的作用，是让球员从小自然接受心理训练，让球员从小知道心理训练是高尔夫训练的一部分，而不是额外的。体现在赛场，就会表现出更多的自信、适应能力和更好的阅读比赛的能力，能够更好地完成比赛。遗憾的是我们国家还没有这种基础，从教练、家长和球员自己都还没有建立起这种普遍的认识，这样的后果是作为一个整体，我们培养出来的球员群体比美国的青少年少了一块即系统的心理训练。
作者多年来先后指导过中外近百位优秀的青少年专业球员，同时和美国高尔夫球协会（USGA）的几个运动心理学家一道，作为课题研究追踪众多PGA和LPGA职业球员的成长经历，找出他们的共同点，从技术特点、身体条件、心理因素、性格、生活经历、比赛历程、家庭环境、社会环境、饮食等多方面分析他们的共性，比如他们10岁、14岁和18岁分别在做什么，每天练习多长时间，文化课和高尔夫怎样协调，每天的时间怎么安排，打什么比赛等等。尽管每个人的成才过程千差万别，但研究发现，他们之所以成为职业球员，有一点是共同的，就是所有这些职业球员从小就进行一个所谓的“全方位训练”，包括各种挥杆技术、短杆技术、科学的体能训练、强化的心理训练、大量的比赛以及正常的文化课学习。&从训练角度来讲，技术、体能、心理和比赛经验好比一张桌子的四条腿，一个不能少，再加上较好的先天条件，如身体能力和领悟能力，才有可能达到超出常人的高度。国内现在的培养一般只能提供其中的一到两个方面，心理训练基本是空白。带着“传扬先进运动理念、推广科学训练方法”的责任，这次把多年来的讲稿翻译整理出来，结合个人的一点研究和体会，以及对青少年高尔夫运动员培养的思考，汇成此书，希望给广大青少年球员和他们的家长提供一个比较系统的高尔夫心理训练的大纲，旨在帮助青少年球员的高尔夫成材之路走得更加坚实、健康和持久。同时本书系统介绍了青少年高尔夫成才之路，让青少年球员对高尔夫运动有一个更深的理解，从而帮助青少年球员从小树立明确的目标和方向，少走弯路和歧路。
（来源佰特菲网站，已获作者授权转载，作者是IMG高尔夫学院匡许恒博士，PGA认证高尔夫心理教练，微信号：）
关注微信公众帐号“高尔夫亲子网”后，回复相应数字可查看：
<img src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src =".id40092.aliasl4.doctoryun.net/news/pics/012675.jpg" BORDER="0" ALT=""
TITLE="[转载]《青少年高尔夫成长之路》之前言&心理的力量到底有多大？" />
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。}