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指定的文档不存在戒烟好戒吗？我抽了五年多烟了。前几天老婆让我戒烟。我很听她得话，到现在已经有四天了，可是今天烟瘾的不行了，看见我朋友他们抽烟，我看的喉咙痒痒，有什么解决办法啊。
戒烟好戒吗？我抽了五年多烟了。前几天老婆让我戒烟。我很听她得话，到现在已经有四天了，可是今天烟瘾的不行了，看见我朋友他们抽烟，我看的喉咙痒痒，有什么解决办法啊。 5
&&&如何戒烟（一）:&&1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。&&2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。&&3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。&&4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。&&5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。&&6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。&&&&如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）：&&&&（l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。&&&&（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕&&&&（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。&&&&（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。&&&&（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。&&&&（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。&&&&（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁&&&&医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果”&&&&（1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。&&&&（2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。&&&&（3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。&&&&（4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。&&&&（5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。&&&&（6）准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。&&&&&&&&&&& 戒烟没问题，重要是有恒心。希望对你有帮助，请采纳。
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戒烟要很强的意志。可以吃口香糖
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健康常识领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号我想问问各位男同志，戒烟难道真的有那么难吗？不抽烟真的生不如死吗？我快被我老公整疯了！　　我老公年龄30岁，烟龄有十五、六年，每天2-3包烟。我们从2010年7月开始备孕，一直未果，到现在有17个月的时间了，中途跑医院的趟数是不计其数，除了人授和试管，其他该做的检查都做了，花费上万。因为老公抽烟很凶，所以我怀疑是他的问题，再加上今年老公明显有很严重的阳痿、早泄、遗精的现象，所以我就怀疑不孕的根源在于他，可是他一开始死不承认也不愿意去检查，前面说的花费上万都是在我身上浪费掉的银子，最后迫于我的唠叨，老公去检查了，精子的成活率只有0.7%，而标准是要达到70%以上，医生也说了让戒烟了，可是我老公说不让他抽烟比让他死都难受，生不如死。我想请问一下各位男同志真的是如此吗？
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　　不难吧
因人而异　　
　　等于白白在我身上花费了上万块钱去治疗一个根本没有任何问题的我，到我老公检查出来问题了，让他戒烟他都做不到。各位男同志，如果说你抽烟已经抽的阳痿、早泄、遗精、不孕，你们还会继续抽下去吗？我老公是执迷不悟，照抽不误，先不说夫妻生活是否和谐了，我现在的目的就是有个孩子，其他的一概不求，我有当母亲的权利，如果他继续不戒烟，我们可能因为抽烟这个问题决裂，甚至离婚，我不能接受不能生育孩子的事实。而且他是明知道不去治疗不去改进，已经检查出来半年多了，如果配合治疗戒烟早都好了，可是他没有，烟一直照抽，是不是要抽死才好啊，戒烟真那么难吗，让一个人连孩子都可以放弃。还有我们家要拆迁，多一个孩子会分房子、钱，这些下来也不是小数目，你们愿意为了抽烟放弃这一切吗？放弃孩子，放弃拆迁赔偿，只为图一时只需？
　　@rabbitgogogo
11:53:42　　　　不难吧 因人而异　　　　　　 本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　可是我老公自己也是想要孩子想的要死，每个月要是测了没有怀孕，他情绪很低落，周围他同龄的，比他小的，人家都是孩儿爹了，二胎都呱呱坠地了。真不明白他难在哪里，我对男抽烟这一点本来并不反感，但是对抽烟抽出来问题就很反感了。
　　要孩子对我而言简直是辛酸的不得了，我是一天一天数着过日子，期盼自己早点儿怀孕。一开始老公抽烟引起的是早泄，以前差不多可以15分钟吧，现在就2分钟不到，这都没啥了，我也查了有关资料，这个不影响怀孕，所以没所谓了。后来发展到阳痿，这个时候已经不能正常的ML了，只能是他想办法弄出来，我用一次性注射器再打进去这样子了，也就是这个时候让他去做的检查，查出来精子成活率只有0.7%。再后来就是现在，频繁的遗精，属于肾虚，肾不固精的表现了，2天就遗精一次，根本无法正常的ML。以他现在的情况做人授和试管的成功率都很低，他还死不戒烟，一天到晚公司抽完回家抽，动不动还溜出去假装买东西再抽。
　　为什么我会这么坚定的认为是跟抽烟有关，因为今年3月份我老公的爷爷去世了，他一度伤心欲绝，每天抽烟起码3、4包，从那个时候开始就有了那么多症状，我真感觉他宁愿死，也要抽烟，不知道这段婚姻还有没有继续下去的必要，如果不能生育，我是不能接受的！但是如果不戒烟，精子就不可能好，不好连人授试管的机会都没有，我简直是不想耗下去了。
　　我爸抽三十多年了 唉 真的搞不懂 戒烟就那么难么？特担心他。
　　很难吧！我爷爷就抽烟，可是他年纪大了身体不好啊，大家都希望他戒烟，可是不行啊，简直就跟你要他命一样啊！
　　以前男性喷油打过个比方...让他不抽烟就好比不让我吃甜点一样...至少我是不行的==
[发自天涯iPhone客户端-天涯论坛]
　　都是自制力差的借口。我小时候家里有一段时间 很穷，为了节省开支，爸爸还不是说戒就戒了？只不过后来有点钱又抽上了而已　　　　男人要是能拿出某些女人减肥的魄力来，啥都能行
　　@sissi-13　12:05:51　　　　我爸抽三十多年了 唉 真的搞不懂 戒烟就那么难么？特担心他。　　-----------------------------　　是啊，可是咱们再怎么苦口婆心也没用啊，让抽也不是，不让抽也不是，总之就是不知道怎么劝说了，其实咱们是真心希望他们身体健健康康，少抽点儿烟。
　　@没有房子 　12:17:13　　　　很难吧！我爷爷就抽烟，可是他年纪大了身体不好啊，大家都希望他戒烟，可是不行啊，简直就跟你要他命一样啊！　　-----------------------------　　我也感觉貌似真的是很难，我老公就是这样说的，不让他抽烟比让他死还难受，我真准备哪天打晕，给他来个濒死体验，看看是要烟还是要命。一天咳咳咳的我都不说啥了，现在没孩子全家人都把矛头指向我，给他背黑锅我背够了！我不让他抽烟，他妈还瞪我说让他抽，呵呵。
　　看情况,和你老公约法三章之类的,比如一天抽多少,早上早餐家不许抽,睡觉前不许抽之类的.　　　　话说回来,抽烟的人特别是烟量大的人想戒烟实在是难,跟自制力没关系.　　　　大家都知道抽烟不好,而且非常不喜欢有人劝戒烟,如果你只是控制他的抽烟量他　　　　会接受的,　　　　这个方法是我老婆现在对我实施的.....
　　@兜兜转转还在原地 　12:19:28　　　　以前男性喷油打过个比方...让他不抽烟就好比不让我吃甜点一样...至少我是不行的==　　　　 [发自天涯iPhone客户端-天涯论坛]　　-----------------------------　　天呐，那肿么办，难道说我注定要一辈子当不了妈妈了，他宁愿冒着绝后的风险抽烟，我真无语了。唉！烟倒是有多神奇，怎么这么多人对它死心塌地的。
　　@rezhongcheng_ 　12:19:34　　　　都是自制力差的借口。我小时候家里有一段时间 很穷，为了节省开支，爸爸还不是说戒就戒了？只不过后来有点钱又抽上了而已　　　　　　　　男人要是能拿出某些女人减肥的魄力来，啥都能行　　-----------------------------　　我也觉得这个是借口，不抽烟会难受我相信，但是不抽烟又不会死人，我爸几十年的烟龄还不是因为心肺不好戒烟了，说什么不抽烟生不如死我太不相信了，我也不知道怎么让他戒烟了，总之不戒烟，没孩子，我就不想过了，因为他死故意性的，如果不是因为这个，别的不可抗因素导致的不能生育，我愿意领养，但是这样子的我接受无能。
　　烟龄四年，每天一包，年初开始戒烟，到三月份基本就没有在抽了，到下半年彻底戒了
　　@可爱痞子
12:27:20　　　　看情况,和你老公约法三章之类的,比如一天抽多少,早上早餐家不许抽,睡觉前不许抽之类的.　　　　　　　　话说回来,抽烟的人特别是烟量大的人想戒烟实在是难,跟自制力没关系.　　　　　　　　大家都知道抽烟不好,而且非常不喜欢有人劝戒烟,如果你只是控制他的抽烟量他......　　-----------------------------　　我现在也是这么说的，一天三根，早中晚各一根，但是每天回来检查都发现他抽超量了，动不动假借上洗手间就去抽烟，我真不明白了，一个男人怎么就这么迷恋烟的了，你好歹是有自制力的，佩服，我老公毫无自制力可言，宁愿断子绝孙也要抽烟的人伤不起。
　　切，自己没自制力罢了，我爷爷我大叔都戒烟好多年了，就我爸现在还抽烟
　　你试试～戒烟看心态。基本是心病。　　　　你要把他的心理的疑虑打消或者去催眠。　　　　我是靠硬戒，身上一毛钱不带。　　　　
　　抽烟没瘾的路过　　以前抽想起来就点一根　　有次感冒咳嗽就没再吸，偶尔喝酒抽　　现在不抽半年了
　　一天2,3包的估计真的很难戒掉了　　戒烟对我就不难 得某病住院后 医生说不能再碰烟酒 不然会引起复发 所以我不碰了
而且现在居然开始讨厌烟味了
　　抽烟没瘾的路过　　以前抽想起来就点一根　　有次感冒咳嗽就没再吸，偶尔喝酒抽　　现在不抽半年了
　　抽烟没瘾的路过　　以前抽想起来就点一根　　有次感冒咳嗽就没再吸，偶尔喝酒抽　　现在不抽半年了
　　@泉涸鱼相知 　11:56:22　　　　等于白白在我身上花费了上万块钱去治疗一个根本没有任何问题的我，到我老公检查出来问题了，让他戒烟他都做不到。各位男同志，如果说你抽烟已经抽的阳痿、早泄、遗精、不孕，你们还会继续抽下去吗？我老公是执迷不悟，照抽不误，先不说夫妻生活是否和谐了，我现在的目的就是有个孩子，其他的一概不求，我有当母亲的权利，如果他继续不戒烟，我们可能因为抽烟这个问题决裂，甚至离婚，我不能接受不能生育孩子的事实。而且他是明......　　-----------------------------　　我老婆要像你这样，戒烟根本就是不可能。
　　据观察认识的男士，基本都是要戒烟还不如杀了他那种
　　戒烟放在一边　　　　有些男的，你们怎讲就连不在公交车和办公室抽烟都不做到呢　　　　　　
　　@jing_whisper
12:32:56　　　　切，自己没自制力罢了，我爷爷我大叔都戒烟好多年了，就我爸现在还抽烟　　----------------------------　　我也觉得是他自己的问题，他姐姐要孩子的时候，他姐夫敢抽一根烟，整条烟都给揉了扔垃圾箱，我不知道是不是我太懦弱了，需要来点儿硬手段，比较离家出走之类的，威胁恐吓下他。
　　他压力很大吧，这么依赖烟。心理上的烟瘾啊　　
　　@半瓶子醋X花花
12:33:06　　　　你试试～戒烟看心态。基本是心病。　　　　　　　　你要把他的心理的疑虑打消或者去催眠。　　　　　　　　我是靠硬戒，身上一毛钱不带。......　　-----------------------------　　你的意志力很强，我老公要有你十分之一，我就谢天谢地了。我现在准备把他的情况公之于众，让他下不来台，从而不得不戒烟。我要每个人见了他都告诉他戒烟二字。
　　@可苦可乐Bin
12:34:18　　　　抽烟没瘾的路过　　　　以前抽想起来就点一根　　　　有次感冒咳嗽就没再吸，偶尔喝酒抽　　　　现在不抽半年了　　-----------------------------　　你这样最好了，收放自如的，想抽就抽，不想抽就不抽，没有烟瘾，对身体也没啥伤害，好男人啊。。。
　　LZ你不知道有个词叫离婚么？　　你想要孩子，老公因为抽烟影响了精子成活率，让他戒他还接不了- -　　LZ你不知道二手烟的危害么？
　　我觉得像你老公这种情况，让他戒烟是比较难的
　　我姥爷 前年去世的
肺纤维化 还有一系列的各种。。　　他抽了一辈子烟吧
家人好说歹说都戒不了　　后来几年前检查出了肺的问题 　　医生严重警告了他 说这样下去恶化的极快 可能几年肺就。。。　　结果我姥爷一下子就把烟给戒了。。。不戒不行了啊　　lz不要着急啊 你老公也是想要孩子的
多沟通做思想工作吧　　别光你跟他说 让医生跟你老公也多谈谈。。
　　烟就是一种毒品，只不过没有海洛因那么墙烈罢了。看看那些吸毒的有几个能戒的？我爹的烟在我努力控制下稍好一些，但是确实挺难的。尤其是长时间抽烟，身体里的毒素已经到达了一种平衡。　　　　不知道烟瘾什么感觉，但是我有茶瘾，应该差不多吧。粗俗一点说，不喝茶“嘴里能淡出袅来”
　　@半瓶子醋X花花
12:35:31　　我老婆要像你这样，戒烟根本就是不可能。　　===========================================　　为什么啊？我是忍无可忍，忍耐到头才考虑是不是要继续过，因为他们家里要拆迁，我们有了孩子能多分一笔钱和一套房子，所以他爸妈就一直在催促我，看我没怀孕他妈对我态度可不好了，经常指桑骂槐的。而且用笔在日历上标注出来我的例假日期，到了日期要是没来就对我可好，要是来了就对我冷面，我折腾了17个月了，身心饱受折磨，他让我给他背黑锅，我背不动了，所以才有这个念想，你可能认为我不爱他，所以因为这点小事儿就要闹离婚之类的，所以他不值得为我戒烟。其实不是，他们家人都在逼我催我，逼的我都搬出来住了，他都不去澄清是他的问题，他要尊严和面子，可是那是靠自己争取的，还有他没检查前整整一年，我中西药，打针，折腾了一年，我天天跑医院，受的罪就不说了，精神简直快崩溃了。在一起8年，经历很多风雨，从来没有觉得像现在这样困难的。我不是你想象的那种心态，为了小事儿就闹。
　　烟龄有十五、六年，每天2-3包烟　　　　这个估计戒不掉了吧
　　@毛茸茸的狐狸
12:35:33　　　　据观察认识的男士，基本都是要戒烟还不如杀了他那种　　-----------------------------　　我老公也是这种的，所以我深深的感觉到无奈，每个月测我没怀孕，他比我反应还大，乱发脾气，唉声叹气，说什么生孩子比造原子弹都难之类的，说羡慕人家都有孩子了之类的，明明自己想要孩子想要的要死，就是不付诸行动。
　　看人的毅力啦，我爷爷烟龄几十年了，60岁的时候咳血、吐血，医生说气管炎很严重，不能再抽了，说戒他就戒了，现在80多了，20多年没抽过。　　我老公吸烟也戒了，戒的时候一开始一个礼拜一包，后来是半个月1包，后来一个月一包，慢慢就不抽了，现在不抽了，闻到烟味还说很难受
　　什么戒不了烟
是压根就没真心诚意地想戒好吧！　　人家戒毒不都能戒掉 烟怎么不能戒掉了　　　　说实话 这种人一没责任心二没自律力
男人连这都没有还叫什么男人　　　　我也抽烟 但我想抽就抽 抽多少我自己心里有数 想停就停 一停可以完全忘了还有烟这回事　　　　抽烟有时候是为了提神 但大部分还是麻醉自己 逃避现实 排泄心情 　　就像有人发呆上瘾一样 　　　　一时逃避没什么一时低落也没什么 关键是要有个度　　至少 活在这世上 你得知道你要什么
　　自制力很重要，不过楼主就算你老公不抽烟，精子质量也不容乐观啊，零点七啊…
[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　说难是难，说难也不难。　　我爸从十五六岁开始抽烟，文革时候穷成那样（一个月五块钱生活费）都没落下过，打小我就记得他在屋子里的时候就开始腾云驾雾。　　后来我高三的时候，跟他打个赌，大概就是‘你要这一年能不抽烟我这一年就能不看电视不看小说不打游戏一门心思扑在学习上’这类，他只好开始戒烟。　　戒烟初期，是真活受罪啊，一天到晚就看见他在家里转来转去没事做的样子，那时候开始迷恋上楼下小摊的芝麻糖花生糖，每天都称一斤回来嚼，体重飞速上涨，然后觉得这样不行，改嗑瓜子。　　我爸坚持了一年半，然后第二天春节，放鞭炮的时候点了根烟去燃火，然后顺嘴就抽了一口……然后他开始犯恶心，吐了。　　那之后就真正地戒了，绝对不抽了。
　　@路过打点料酒
12:35:47　　　　戒烟放在一边　　　　　　　　有些男的，你们怎讲就连不在公交车和办公室抽烟都不做到呢　　　　　　　　......　　-----------------------------　　唉！也是，不晓得烟的魅力怎么这么大，这还是普通的烟，怪不得大烟那么恐怖，估计能难戒。
　　楼主我大舅就是这样的，一天两三包烟，45岁就得了咽喉癌去世了！
　　@微笑的伊娃 　12:37:58　　　　他压力很大吧，这么依赖烟。心理上的烟瘾啊　　　　　　-----------------------------　　他是做期货的，压力是有的，但是不至于多大，我感觉他就是为了满足自己的口腹之欲罢了。
　　@端木若耶 　12:39:45　　　　LZ你不知道有个词叫离婚么？　　　　你想要孩子，老公因为抽烟影响了精子成活率，让他戒他还接不了- -　　　　LZ你不知道二手烟的危害么？　　-----------------------------　　可是他其他方面又对我很好，我真的有点儿不知道选择什么了，现在很纠结。
　　@结瓜子的向日葵 　12:39:55　　　　我觉得像你老公这种情况，让他戒烟是比较难的　　-----------------------------　　少抽可能还现实点儿，难道是我要求太高？
　　@忘记过去才对 　12:41:04　　　　我姥爷 前年去世的 肺纤维化 还有一系列的各种。。　　　　他抽了一辈子烟吧 家人好说歹说都戒不了　　　　后来几年前检查出了肺的问题　　　　医生严重警告了他 说这样下去恶化的极快 可能几年肺就。。。　　　　结果我姥爷一下子就把烟给戒了。。。不戒不行了啊......　　-----------------------------　　嗯，我老公最在乎的人是他父母，所以我决定把他的情况告诉他父母，让他父母给他说，他爸妈一哭，他心软了，也许就戒了。也难为我能出此下策。
　　外公年轻时生了场病，自己不声不响啥口号没喊立马戒烟戒酒，此后几十年再也不沾烟酒。　　人跟人的差别真的很大很大。
　　@饮水冷暖 　12:45:04　　　　烟就是一种毒品，只不过没有海洛因那么墙烈罢了。看看那些吸毒的有几个能戒的？我爹的烟在我努力控制下稍好一些，但是确实挺难的。尤其是长时间抽烟，身体里的毒素已经到达了一种平衡。　　　　　　　　不知道烟瘾什么感觉，但是我有茶瘾，应该差不多吧。粗俗一点说，不喝茶“嘴里能淡出袅来”　　-----------------------------　　我还从来没有对于任何东西没有痴迷到上瘾的程度，所以很难理解那些抽烟上瘾的人，难道不抽烟的那会儿就挺不过去了么，有多难受啊是，真是的。
　　@我和周末有个约会 　12:46:12　　　　烟龄有十五、六年，每天2-3包烟　　　　　　　　这个估计戒不掉了吧　　-----------------------------　　让少抽，可是还不听，上次回家他爸给了3条烟，骗我说拿去给同事抽，结果后来说了实话，全自己抽完了，唉，气死我了。
　　@茶缸里的鲸鱼 　12:50:01　　　　看人的毅力啦，我爷爷烟龄几十年了，60岁的时候咳血、吐血，医生说气管炎很严重，不能再抽了，说戒他就戒了，现在80多了，20多年没抽过。　　　　我老公吸烟也戒了，戒的时候一开始一个礼拜一包，后来是半个月1包，后来一个月一包，慢慢就不抽了，现在不抽了，闻到烟味还说很难受　　-----------------------------　　我爸当时也是，肺出血，所以就戒烟了，几十年的烟龄了，说戒也就戒了，不明白我老公是坚持抽个什么劲儿。
　　@magic-12-13　12:50:31　　　　什么戒不了烟 是压根就没真心诚意地想戒好吧！　　　　人家戒毒不都能戒掉 烟怎么不能戒掉了　　　　　　　　说实话 这种人一没责任心二没自律力 男人连这都没有还叫什么男人　　　　......　　-----------------------------　　我跟你的想法一模一样，我觉得戒毒的都能戒掉，何况戒烟，况且身边那么多人戒烟成功的，怎么就唯独他戒不了呢，明明是没有责任感，还不让我对外声张他的事情，尊严和面子是靠自己赚回来的，让我背黑锅算什么鸟男人。
　　@箩筐44 　12:51:43　　　　自制力很重要，不过楼主就算你老公不抽烟，精子质量也不容乐观啊，零点七啊…　　　　 [发自iPad客户端-贝客悦读]　　-----------------------------　　就是因为抽了十几年烟，所以零点七了，做人授和试管都困难，所以我才头疼的要死，让他戒烟，还不戒烟，难道他想死么。
　　如果烟瘾这么大，可以考虑借助专业手段，北京有戒烟门诊的　　不过是否能戒烟关键还是个人毅力的问题。我一个女性朋友以前也是一天两包，抽了有十年吧，说戒就戒了。我最近也刚刚戒了，不过没那么多，一天大半包的样子，不想让自己有什么依赖，所以就戒了。开始一个月很难受，狂吃各种零食，不过过去了，已经戒了小半年，现在反而受不了身边的人抽烟，闻到烟味就难受。
　　我原来七八年烟领，后来突然戒掉，几年后复习，两年后又戒掉，我每天一包的。戒烟对我没有难度。
　　@爱恋BL
12:54:33　　　　说难是难，说难也不难。　　　　我爸从十五六岁开始抽烟，文革时候穷成那样（一个月五块钱生活费）都没落下过，打小我就记得他在屋子里的时候就开始腾云驾雾。　　　　后来我高三的时候，跟他打个赌，大概就是‘你要这一年能不抽烟我这一年就能不看电视不看小说不打游戏一门心思扑在学习上’这类，他只好开始戒烟。　　　　戒烟初期，是真活受罪啊，一天到晚就看见他在家里转来转去没事做的样子，那时候开始迷恋上楼下小摊的芝麻糖花...........　　-----------------------------　　你老爸戒烟胜在父爱的伟大，敬佩！可是我老公我只能用他爸妈要挟了，唉！我是多么不愿意干这种事情。
　　@爱恋BL
12:54:33　　　　说难是难，说难也不难。　　　　我爸从十五六岁开始抽烟，文革时候穷成那样（一个月五块钱生活费）都没落下过，打小我就记得他在屋子里的时候就开始腾云驾雾。　　　　后来我高三的时候，跟他打个赌，大概就是‘你要这一年能不抽烟我这一年就能不看电视不看小说不打游戏一门心思扑在学习上’这类，他只好开始戒烟。　　　　戒烟初期，是真活受罪啊，一天到晚就看见他在家里转来转去没事做的样子，那时候开始迷恋上楼下小摊的芝麻糖花...........　　-----------------------------　　爸爸真伟大
　　@绵绵1-12-13 12:58:02　　　　楼主我大舅就是这样的，一天两三包烟，45岁就得了咽喉癌去世了！　　-----------------------------　　他还不让我提抽烟肺癌，咽喉炎之类的，说我在诅咒他呢，唉，这都是事实，他要真有那么一天，后悔我也不给他机会，头也不回的离开，哪怕背后伤心的要死，也要让他满腔遗憾。
　　@不乖pia死你
13:03:24　　　　外公年轻时生了场病，自己不声不响啥口号没喊立马戒烟戒酒，此后几十年再也不沾烟酒。　　　　人跟人的差别真的很大很大。　　-----------------------------　　看来很多人在病痛面前都乖乖戒烟了，而且一戒一个准儿，按道理讲，我老公这方面问题也不算轻的了，怎么就没半点儿触动呢。
　　@米拉拉
13:08:32　　　　如果烟瘾这么大，可以考虑借助专业手段，北京有戒烟门诊的　　　　不过是否能戒烟关键还是个人毅力的问题。我一个女性朋友以前也是一天两包，抽了有十年吧，说戒就戒了。我最近也刚刚戒了，不过没那么多，一天大半包的样子，不想让自己有什么依赖，所以就戒了。开始一个月很难受，狂吃各种零食，不过过去了，已经戒了小半年，现在反而受不了身边的人抽烟，闻到烟味就难受。　　-----------------------------　　我就是想带他上医院戒烟，看医生能不能给他吃什么药打什么针让他戒烟，我现在是彻底没辙了，只有最后的砝码，就是让他父母求他，可是又不想惊动老人家担心，唉！
　　反正要我爸戒烟就跟要他命一样的 　　他也是一天两三包啊
事情开始多起来　　比以前抽的更多
跟他说多少次都没用
昨天晚上我还听见他咳嗽呢　　哎...
　　抽烟我觉得没啥，但我很讨厌那些抽烟的人不分场合的抽烟。这样就很讨厌了，十分没礼貌，自己在家想怎么抽都没人管你，但到了公共场合，或到别人的办公室，家里，抽烟应该经过主人同意才行。自顾自的拿出烟来点上。实在是没有礼貌至极。
　　我狂恨我抽烟的老公，我只要一听到打火机点烟的声音我就抓狂，要是这世界上没有生产香烟的公司该多好。
　　@北海有多远
13:16:51　　　　反正要我爸戒烟就跟要他命一样的　　　　他也是一天两三包啊 年底了 事情开始多起来　　　　比以前抽的更多 跟他说多少次都没用 昨天晚上我还听见他咳嗽呢　　　　哎...　　-----------------------------　　握爪，一样的心情，声声咳嗽他们可能觉得没什么，但是咳的咱们心疼的滴血，唉，怎么呢？怎么就没人发明出来个能够快速戒烟的东东呢。电子烟和戒烟贴的不算，那不管用啊。
　　一个有烟瘾的路过，其实想戒烟最大要克服的就是依赖，有时空闲的时候就会随手点一根，或者心情不太好的时候也会点一根，再或者有点压力或者空虚的时候也会点烟，已经成为一种习惯，习惯是最可怕的，我戒过烟，但是没戒掉，希望年底可以戒掉，抽烟对身体的伤害还挺大的，你可以让他慢慢少抽，再戒，突然一下子没烟抽整个人会像少了什么，而且你老公烟瘾还那么大，一天两包。
　　如果不是因为我老爸戒烟成功 大概我也会理解这些抽烟的人　　老爸今年48 烟龄30年
曾经戒烟很多次不成功
去年看见一60多岁的老头居然戒烟成功 于是觉得人家抽烟40多年的老头都可以戒烟成功
我还不算太老怎么就戒不了？ 于是掏出口袋的烟扔到地上 使劲踩了几脚 从那以后就真的没碰过了　　PS：我老爸抽烟的时候一天4-5包，有乙肝，医生建议很多次没戒掉 却因为一个念头戒掉了
所以你老公其实只是戒烟的意志不够坚定而已
　　@shanshan-13 13:25:05　　　　一个有烟瘾的路过，其实想戒烟最大要克服的就是依赖，有时空闲的时候就会随手点一根，或者心情不太好的时候也会点一根，再或者有点压力或者空虚的时候也会点烟，已经成为一种习惯，习惯是最可怕的，我戒过烟，但是没戒掉，希望年底可以戒掉，抽烟对身体的伤害还挺大的，你可以让他慢慢少抽，再戒，突然一下子没烟抽整个人会像少了什么，而且你老公烟瘾还那么大，一天两包。　　-----------------------------　　+1
　　　　看了开头还以为是我闺蜜发的帖子，看到后面应该不是　　她之前也是一直在备孕，她老公死活戒不掉，她怕影响宝宝也不敢怀孕　　抽烟这个习惯，真的是没什么好处，害人又害己的，还是戒了好　　
　　楼主你不要怪我说话难听　　你这个老公有和没有完全没区别　　甚至有老公反而让你更不好过　　没毅力不说了　　还虚荣　　还让你背黑锅　　承担家里的指责　　他的存在对你来说有任何意义么？　　　　再说一句　　就算你怀上了　　就你老公的身体状况，0.7的精子成活率　　你想想未来的孩子是什么健康状况？？　　如果孩子三病五灾的　　你公婆是不是又要说是你的缘故　　孩子才不好？　　　　如果你继续跟他一起　　不管有没有孩子　　都是你的罪孽！
　　@雷神吐米
13:19:52　　　　抽烟我觉得没啥，但我很讨厌那些抽烟的人不分场合的抽烟。这样就很讨厌了，十分没礼貌，自己在家想怎么抽都没人管你，但到了公共场合，或到别人的办公室，家里，抽烟应该经过主人同意才行。自顾自的拿出烟来点上。实在是没有礼貌至极。　　-----------------------------　　我也鄙视所有抽烟的人，尤其是那些在公共场所抽烟的人！因为那是愚昧无知，盲目跟从，懦弱无能，极端自私，内心冷漠，缺乏修养，素质低下的表现！ 　　
　　@冷漠的三少爷 　13:08:53　　　　我原来七八年烟领，后来突然戒掉，几年后复习，两年后又戒掉，我每天一包的。戒烟对我没有难度。　　---------------------------　　对你而言咋就这么容易捏？羡慕中。
　　@shanshan-13 13:25:05　　　　一个有烟瘾的路过，其实想戒烟最大要克服的就是依赖，有时空闲的时候就会随手点一根，或者心情不太好的时候也会点一根，再或者有点压力或者空虚的时候也会点烟，已经成为一种习惯，习惯是最可怕的，我戒过烟，但是没戒掉，希望年底可以戒掉，抽烟对身体的伤害还挺大的，你可以让他慢慢少抽，再戒，突然一下子没烟抽整个人会像少了什么，而且你老公烟瘾还那么大，一天两包。　　-----------------------------　　祝你能戒烟成功，唉，都说28天养成一个习惯，我在想是不是28天不抽烟也就戒了呢，感觉这事儿好难。
　　@草样闲
13:30:12　　　　如果不是因为我老爸戒烟成功 大概我也会理解这些抽烟的人　　　　老爸今年48 烟龄30年 曾经戒烟很多次不成功 去年看见一60多岁的老头居然戒烟成功 于是觉得人家抽烟40多年的老头都可以戒烟成功 我还不算太老怎么就戒不了？ 于是掏出口袋的烟扔到地上 使劲踩了几脚 从那以后就真的没碰过了　　　　PS：我老爸抽烟的时候一天4-5包，有乙肝，医生建议很多次没戒掉 却因为一个念头戒掉了 所以你老公其实只是戒.....　　-----------------------------　　我在想要不要报个团去旅游，然后装作生他气离家出走，给他敲打一记。
　　@草样闲
13:30:12　　　　如果不是因为我老爸戒烟成功 大概我也会理解这些抽烟的人　　　　老爸今年48 烟龄30年 曾经戒烟很多次不成功 去年看见一60多岁的老头居然戒烟成功 于是觉得人家抽烟40多年的老头都可以戒烟成功 我还不算太老怎么就戒不了？ 于是掏出口袋的烟扔到地上 使劲踩了几脚 从那以后就真的没碰过了　　　　PS：我老爸抽烟的时候一天4-5包，有乙肝，医生建议很多次没戒掉 却因为一个念头戒掉了 所以你老公其实只是戒.....　　-----------------------------　　你爸爸好有毅力，真是说到做到，真男人。
　　@爆呕吧的小菊花
13:36:10　　　　　　　　看了开头还以为是我闺蜜发的帖子，看到后面应该不是　　　　她之前也是一直在备孕，她老公死活戒不掉，她怕影响宝宝也不敢怀孕　　　　抽烟这个习惯，真的是没什么好处，害人又害己的，还是戒了好　　　　　　-----------------------------　　是啊，而且他现在又性无能，精子又不行，一般男人看见这情景也就戒了吧，毕竟对于男人而言这方面还是在乎的吧，可是我老公就是见了棺材也不落泪，我都不知道咋给他催泪了，完全没戒烟的意思，昨晚气的我一夜没睡觉，真想干一架。
　　@没有房子 　12:17:13　　　　很难吧！我爷爷就抽烟，可是他年纪大了身体不好啊，大家都希望他戒烟，可是不行啊，简直就跟你要他命一样啊！　　-----------------------------　　你爷爷年纪大了。别戒了。还不如买过滤嘴，尽量减少伤害吧。你爷爷年纪那么大，估计受不起戒烟的折腾了。
　　逐渐减量。。一下子不抽不可能吧
13:36:18　　　　楼主你不要怪我说话难听　　　　你这个老公有和没有完全没区别　　　　甚至有老公反而让你更不好过　　　　没毅力不说了　　　　还虚荣......　　-----------------------------　　唉！所以我在想如果他继续如此，是不是有必要再给他好脸，给他过下去了，我真是被逼迫的不堪重负了。
　　我爸抽了二十几年，直到几年前做了咽喉肿瘤手术，才戒了，到现在没抽过　　要戒还是可以戒的，看你下多少决心和毅力了　　像曾国蕃戒烟戒了四次，人到中年才真正戒掉了
　　让男人戒烟，就像让女人不逛街，不买衣服，不唠叨，不买化妆品，不吃甜食一样难。作为一枚烟民，同时是一枚女性，表示是这样的。我爷爷走的时候98岁，抽烟80多年。死因还是因为喝多了摔了一跤。我姥爷走的时候92岁，抽烟70多年，死因跟我爷爷一样。。。哎~
　　真要戒,不难　　我也抽了十来年,三个月前一天两包多,现在一包抽好几天
　　@就图个高兴 　13:24:19　　　　我狂恨我抽烟的老公，我只要一听到打火机点烟的声音我就抓狂，要是这世界上没有生产香烟的公司该多好。　　-----------------------------　　跟我一样，昨晚就是因为听见卫生间打火机的声音，所以我彻底失眠，心里跟猫爪似的，当时就想发火吵架，后来还是忍了，唉，真受不了男人这点。
　　我爸从和我妈结婚说戒烟，然后到有了我又说要戒烟，直到有了我弟弟还说要戒烟，结果现在也没戒掉呀，不过我爸抽烟不算厉害。　　　　
　　我爷爷抽了四五十年的烟，从我奶奶去世（中风，瘫痪了快三年）那天起开始戒烟直到现在没再碰过一根烟，当时他80岁，现在87岁，除了有个风湿性关节炎和肠胃不好的毛病，其他都挺好。所以我说这还是看你的意志力。
　　还有一个问题　　如果你怀上了　　但这个胎儿显然先天不足　　那么很可能流产　　因此会对你的身体造成损害不说　　估计你公婆更是不爽　　　　天可怜见　　我都觉得以后你的生活一片黑暗了
　　靠，我们女人减肥的时候，饭都能戒了，他们男人就戒不了烟了！！！说到底还不是没毅力！！！！
　　@无敌的极品丑
13:52:36　　　　我爸从和我妈结婚说戒烟，然后到有了我又说要戒烟，直到有了我弟弟还说要戒烟，结果现在也没戒掉呀，不过我爸抽烟不算厉害。　　　　　　　　　　-----------------------------　　相当理解，我老公认识我第2天就给我写保证书戒烟，这戒了8年了，还没戒呢，简直是一个无法履行的承诺，不过你爸爸抽烟不厉害倒还可以，我老公抽烟太厉害，现在关系到绝后的问题了，所以我愁的不行了。
　　让他少抽点可以吗？
　　@人人有秘密
13:52:59　　　　我爷爷抽了四五十年的烟，从我奶奶去世（中风，瘫痪了快三年）那天起开始戒烟直到现在没再碰过一根烟，当时他80岁，现在87岁，除了有个风湿性关节炎和肠胃不好的毛病，其他都挺好。所以我说这还是看你的意志力。　　-----------------------------　　我真不知道咋去激发出来他的意志力了，大概真的只有利用他父母的哀求，他是很孝顺的人，我想他父母亲自出面哭求，他应该会触动吧，唉！
13:53:56　　　　还有一个问题　　　　如果你怀上了　　　　但这个胎儿显然先天不足　　　　那么很可能流产　　　　因此会对你的身体造成损害不说......　　-----------------------------　　我也觉得，现在拆迁迫在眉睫，本有意做试管婴儿，可是我老公精子实在太差，我感觉都无路可走了，他还一天吊郎当的样子，真想拍死。
　　@恋恋花语
13:54:19　　　　靠，我们女人减肥的时候，饭都能戒了，他们男人就戒不了烟了！！！说到底还不是没毅力！！！！　　-----------------------------　　是啊，我也觉得，烟瘾犯了，难道比肚子饿了还难受，抓起来关3天，看是要饭还是要烟。
　　@短腿的反击
14:00:20　　　　让他少抽点可以吗？　　-----------------------------　　少也得半盒，问题他现在的情况，已经是医生明令禁止再抽烟了，再抽就死精无精了，那就更不可能有孩子了，绝后了得，他还讳疾忌医，完全没当回事。
　　抽烟就是个心瘾，可以从量上控制，来个有序递减，长期慢慢的来，或者遇上什么事，能一下子断了，但是不管哪种办法，他本人不想戒不配合，一切外力都白搭；说白了还是个人毅力问题~~~~
　　看个人吧。我老公31岁，也抽了十几年了，但是烟瘾没那么大，一天一包。今年7月份开始戒烟，到现在为止就是别人敬烟时抽了一根，可以说是差不多戒下来了。刚开始会很难受，没烟抽心里发慌，到处找吃的，两个多月就胖了十几斤。不过还是值得的，他自己也感觉精神比以前好了。　　你老公烟瘾太大，突然要他完全不抽可能也不现实。可以让他先减量吧，原来每天抽三包，现在就每天两包，等适应以后再减到一包。即使后面没完全戒掉，少抽也是对身体有好处的。
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