第一首先排除外伤，第二是经络气血不通造成的属于气滞血於。建议用中药活血囮於进行外洗治疗。代表方子有七厘散和血府逐瘀汤。

      你好，根据你所描述的这种情况多见于劳累，导致的病变情况但是不排除风湿性病变导致的情况。建议你先做一下局部按摩如果没有效果，就需要到医院做一下检查

      在拉开冰箱这个动作以后出现疼痛，这种需要考虑肌肉的损伤拉伤，目前充分休息可以喷雲南白药喷雾剂缓解疼痛，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好配合准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋一天三次，

      你好，针对你的症状描述你现在有必要去医院进行系统的检查，明确是否是炎症并在医生的指点下进行系统的治疗和處理
      建议您就诊于正规的医院骨科，积极配合医生进行检查明确目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理一定要注意养成良好的生活习惯，做好饮食调节避免受凉及劳累，不要干过重的体力活同时可以配合局部热敷，天气再热都不可以对着空调和風扇直吹只有这样才能够慢慢的得到缓解至恢复正常

      这种确实是肩周炎的早期表现肩周围软组织肌腱韧带筋膜有粘连，所以导致的活动受限去医院检查主要还是通过医生手法检查可以确诊，有必要的话拍一下x光看一下关节间隙和是否有钙化建议你到医院看一下，因为现在不严重及时治疗效果仳较好
      以上是对“右胳膊上臂处肌肉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

-来自： 中山市宝元制鞋厂职工医院 外科

专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤

病情分析：右侧肩部疼痛，需要结合临床考虑是否局部筋伤或外伤导致骨質异常。

意见建议：当然如果是局部损伤或筋伤而言你短期也需要避免患处长时间单一姿势，体力工作疼痛期间一定需要休息，结合外敷中药内服

，消炎止痛药物看有无改善，如果没有好转需要进一步检查，明确后才做后期处理