& 长高长高孩子的身高是受家长关注的一个问题，虽然希望孩子身高有所突破，但却不知道应该采取什么样的正确方法。其实...相信很多人都知道，春季是孩子长高的黄金季节，而冬季则生长速度较慢，但是各位家长也不能因此而放松对孩子...相关推荐
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关于长高小孩的身高发展也牵动了无数父母的心，能让孩子长高的科学方法有哪些？小孩怎样才能长高？小孩吃什么能长高？爱美女性网【长高】专题分享小孩长高小窍门，告诉你小孩吃什么能长高、做什么运动可以长高。把握住正确的长高时间段，让小孩茁壮成长。百度拇指医生
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& 楼主我今年已经26岁了，现在确切身高是1.63cm.可是你们想不到我在18岁的时候，已经接受成年礼的时候，身高还只有1.55cm。我是如何一步一步长高的呢？又经历了什么呢？一些跟我一样对身高困惑的朋友们，我愿意分享我的逆天长高史。 & 这要从我小时候说起，我的家住在湖北的一个偏远山区，我们家姊妹众多，没有儿子。这对于一个农村家庭来说是个硬伤。父母嘴上没说，可是心里总感觉自卑。我作为家里的老大，自然要处处为父母着想。家里的农活哪一个我都没落下。有什么好吃的我都先紧着三个妹妹吃。都说山窝里爱出金凤凰，是的，我的成绩每次都是全年级第一，第二名。学习对我来说是那种不怎么努力学习都很好的学生。 & 初中三年级那年，我们学校来了一个老师，说是可以去学体育，将来不用花多少钱可以轻松考进大学，想从学校抽取体质优秀的人。当然身高是肯定要过关的。我当时的身高是152cm，老师说最少要160cm以上的。这是我第一次因为身高被拒绝。当时在我的心里身高就已经在我心里埋下一颗炸弹。 & 后来我也是通过自己的努力考上了武汉一所一类大学。因为成绩好，每年都有奖学金可以拿。大学的校园是一个年轻人尽显能力的地方。我虽然成绩好，可是去报名学院的舞蹈班，说要身高165cm以上的，我只有155cm。看着那些我的同窗好友偏偏起舞，我羡慕嫉妒恨。因为身高，我又一次被拒之门外。 & &网络，一个我正常三点一线外的生活世界，打开了我内心情窦初开的大门。（人人网），当时还叫（校内网），我结实了一个我的学哥。第一次见面我内心激动，在学校的一号饭堂里二楼，他坐在一个不起眼的角落里，电话铃响起，“喂在哪坐着？”我紧张的手心出汗。当我像他走过来时，他很从容的站起来，哦，my good!好高呀！我目测了一下，应该有1米85吧，健硕的身材，没有一点的赘肉，没有带眼镜。看着我微笑。我站在他身边只到他的胸膛!我内心既兴奋有自卑，感觉完了，这么高大帅我怎么配的上？ & &学长友好的相处，让我跟她的友谊一点一点发展到情侣。每当走在校园里，我们总会成为瞩目的焦点。为什么？因为我太矮，我们身高差距太大了！可是学长他说他不嫌弃。重要的是内心的感觉。他的安慰就像一剂强心针，让我既温暖又自卑。 & &就没有办法长高吗？于是我在网上有意识的查看了一下如何长高的信息。说是基因对孩子身高的影响很大。是呀，我父母的身高也不是很高，他们也都只有1米6左右。多喝牛奶，多运动，对增高有好处。于是我每天两杯牛奶，每天晚上跑去操场打篮球，在宿舍里跳绳，摸高，跳跃。这个过程是痛苦的，经常我累的汗流浃背的瘫在床上，我的闺蜜们都心疼的不行。大家都劝我别这样折磨自己。没用，医生说我的骨骼线已经闭合！不会再长高了。难过，我哭了一晚上。网上说&&&增高药三个月能长高10cm，死马当活马医，省吃俭用的钱都买药喝了！没用！心塞，痛苦，难过!为了我的男神，我已经尽力了！ & &大三那年，一件改变命运的事情来了。我的男神大四了，要去实习，广东，走之前，我们约定等他找到稳定的工作，等我毕业我们就结婚。“可是我还 没见过你父母？”我跟他说。“好的，这个星期天，我带你去。”我盛装准备着，可是等到星期天的下午也没见一个电话。怎么了？出事了吗？我着急。急的像热锅上的蚂蚁。从那天起，他的电话我怎么也打不通了。去过他的学院找，已经去广东了！他不要我了？我的心在滴血。为什么？给我理由！两个月后，在他一个哥们口中我知道了真相!他父母反对！因为我太矮了！我们不配！因为他们是高干家庭，人家会在背后笑话! & &老天告诉我该怎么办？认命吧！医生都说我骨骼线闭合，不可能在长高了，所有方法我都试过了，可是没用呀!那年我21岁，实习期到了，我被分配到中医院实习，在那里我认识了一位朋友 ，他精通中医穴位，，他告诉我，骨骼线哪怕闭合了也可以通过后天的努力改变身高的，在人的脚底有许多重要的穴位，连接到身体的各个部位，包括大腿和小腿脊椎等等，人在30前都可以长高的，只要在此之前用正确的方法和药物刺激穴位，便可以达到长高效果。而且已经有很多成功的案例！ & &我像抓住了救命稻草一样，按照他给我的推荐的药包，对应这穴位放在鞋子里，为了保持最好的效果必须定期更换，平时只需要正常走路就行了，配合多多运动，因为运动的时候药包刺激穴位的增高效果最好。开始大半个月没有什么变化，只是脚有点不适应，有点酸，但是慢慢我的胃口就好起来了，睡眠也更深了。使用了两个月，不可思议的事情真的发生了！再次量身高。我的身高159厘米了，虽然只有1厘米，但对于已经下了判决书的我来说已经是一个奇迹。我的心情只能用喜极而泣来形容，因为我真的看到了希望。 & &时间证明了一切！21-22岁我从155cm长高到160cm，23岁我身高变成了163厘米，最关键的是我这8厘米几乎长的全是腿，现在我也有了一双修长的腿。其实我收获的不仅是身高，而是它给我带来的自信，有一种重生的感觉。 & &大家一定很好奇，到底是一种什么样的中药包，有如此惊人的效果？这位老中医说是有17种中药配制而成。已经申请了专利，不能透露的。它的原理就是一种骨微裂增高法。骨微裂是通过运动以后产生的，根据外国的科学家沃尔夫博士成人增高理论。　　另一方面，大裂缝不能通过剧烈的全速冲刺或者跑步产生出来。然而，微观断裂或者极其细小的裂缝（胫骨上）可以通过剧烈的全速冲刺或者跑步而产生出来。任何医生，他们都将告诉你：一个健康的骨骼每3年重新塑造一次，然而，裂缝性的骨骼只要一周时间就重新塑造而痊愈。 & &骨微裂是不是骨头真的断了？或者骨头真的产生了裂缝？ &　楼主我要告诉你：骨微裂不是骨头真的断了，也不是骨头真的产生了裂缝。骨微裂增高理论是一种可以帮助和指导大家进行运动所需要的增高理论，理论只是一种假想的东西，在骨头新陈代谢过程中，为了加快骨头的生长，需要对现有的骨头重组，需要改变大家对骨头的重新认识，是一种最新的增高的理论，加快对骨骼的生长，达到增高的目的，所以骨微裂不会影响身体健康。 & &微裂增高理论适宜哪些人增高？　　楼主我说：儿童增高属于自然生长，一般不需要骨骼产生骨微裂一样可以长高，青少年和25岁以下成人可以需要骨骼产生骨微裂，随着对骨骼有效的产生摩擦和刺激，可以产生骨微裂，从而加快身体增长。 & &。 & &如果你想单纯的通过运动来增高，那么需要多坚持 至少半年到1年以上，或许也跟我以前一样没什么效果。如果你想要像我这种用中药理疗方法快速增高，也可以。加我威信：zhulegao815 我愿意跟你分享，助你几个月快速增高，无副作用，完全科学有效增高！希望天下没有长不高希望长高的朋友，各位加油！
& 最后忘了告诉大家，好马不吃回头草，我现在找到了一个更优秀的男生，有一个幸福的家。当然，身高的优势让的工作，婚姻加分不少，也让我重拾自信。
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display: 'inlay-fix'【日常增高小方法
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日常增高的小方法都有哪些？
很多朋友都希望自己能有一个高高大大的身材，对于增高的方法大家都尝试了很多，那么今天小编再为大家分享一些日常生活中增高的一些小窍门，一起来看看吧！
1睡觉的姿势要平躺
睡觉的时候要平卧躺着，并且全身伸直，不要蜷缩，尤其是腿部要绷直向床尾伸！
这样可以保持夜晚睡觉的时候全身血液正常流通，不会因为蜷缩导致血液流通不畅，甚至挤压某些器官的正常发育。
2早上做伸展运动
早上起床后，身体经过一夜的休息，这时候做一些伸展运动，例如：伸伸懒腰，双手上举拉伸，可以举手跳起，去够家里的高门框。
3平时多做跳跃性运动
提高身体的弹跳能力，间接促进增高。例如，在一楼的楼梯口，用前脚掌踩第一个台阶，支起整个身体离地，左右脚交替，每个动作都做到位，并适当加快速度。
也可以在马路两边的小台子那里。
4保持健康的饮食习惯
要有健康的饮食习惯，不要多吃油炸、方便、膨化食品，尤其不能挑食、厌食，然后多注意增加点含锌食物的摄入就好了，例如蛋黄、、等动物的肝脏。
要保证有充足的睡眠和良好的作息，因为长身体正是在睡觉的时候，如果没有充足的睡眠会影响正常的身体发育，更别提促进长高啦。
日常增高视觉效应的小方法
1虽说是日常增高的小方法，可是效果是需要长期积累的，并不是立竿见影的效果，所以特总结了增加视觉效果的一些小方法。
穿上高跟鞋，可以使你的身高立马提高一个视觉层面，高跟鞋根据不同的需要，有各种高度的，适合不同身高的人的需要。如果不想表现出来，还有内增高的高跟鞋，更是显高的不二法宝啊。
通过小编上面的分享，你对于生活中如何增高方法是不是有了一定的了解，那么在今后的生活当中，如果你想再高一点，不妨就尝试一下分享的这些方法！
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