我想通过健身器材减肥，不知道哪些健身器材比较适合减肥的健身器材？

点击联系发帖人 时间：2015-06-10 12:38
适合减肥的健身器材

我的小肚子越来越鼓了非常的難看，我现在迫切的想减一减小肚子上的赘肉所以想借助健身器材，请问什么样的健身器材可以减腹部呢？

如果想要借助健身器材来減腹部可以选择健步车，使用这种健身器材可以锻炼腿部、腰部和腹部的肌肉，同时还可以锻炼心肺功能也可以选择美腰机，坚持鍛炼就可以让腰部和背部进行放松，让腹部的赘肉慢慢的减少我们最常见的跑步机也是可以锻炼腰腹部的肌肉的。除了可以借助运动器械进行减肥以外不借助任何器材，也是可以减腹部的比如仰卧起坐等，无论是哪一种减肥方式都需要有毅力坚持，才可以有成效

}
生完小孩多久可以用健身器材减肥... 生完小孩多久可以用健身器材减肥

可选中1个或多个下面的关键词搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题

半年之后你嘚身体才会恢复的差不多。这个时候才可以用哟

你对这个回答的评价是

你对这个回答的评价是？

你对这个回答的评价是

}

我要回帖

更多关于 适合减肥的健身器材 的文章

更多推荐

版权声明：文章内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请点击这里与我们联系，我们将及时删除。

点击添加站长微信