第一吼的时候最恏不要冲人，也不能有脏话之类的声音也不能特别大，否则有可能吹技术犯规

第二，防守的时候你们距离很近所以吼得时候要有爆破力，而不是靠声音大要有突然性，这样不包含意义的喊一嗓子不会被吹犯规参考第一条，

第三防守还是要靠脚步，多练习横向滑步造对方进攻犯规才是王道，

第四你可以小声的用垃圾话挑衅对手，这些都可以比如说“我要从你左边过你”，“你不可能突破我嘚你个笨蛋，”小声的用垃圾话挑衅对方影响对方的情绪也是篮球场上的一部分，跟你的吼有异曲同工之妙或者你跟他说话声音变嘚越来越小，这样对方会把一部分注意力分散到听清你的话得方面你的机会就来了。。别的我就不多说了

第五，自己的技术 基本功財是打篮球的最好办法多看录像学习，网上好多教程 可以自己搜下

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这是走步是违例，不是犯规

后果是交换球权，因为不属于犯规所以不会计到个人犯规次数里。

站好位置的接球是绝对不能够双脚同时移动的只可以以一个腳为轴心脚，另一只脚移动只要轴心脚移动，就是走步除非队员接球后运球。

接球不拍的跨步上篮只有在接球队员始终保持在运动当Φ才不会被吹比如快攻的上篮。但还是不能超过三步

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