中国传统武术劈挂拳 视频教程 三
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中国传统武术劈挂拳 视频教程 三
中国传统武术
劈挂拳教程
&&&&&&& 劈挂拳全称“通备劈挂拳”。古代曾有异称“披挂拳”。明代即流行于民间。清末主要传习于河北盐山、沧县、南皮县等地。同治年间传入京津地区。宣统二年，天津中华武士会成立，列劈挂拳为主要科目之一，传播于华北地区。１９２８年中央国术馆成立，劈挂拳被列入高级教材。民国以后，以沧县、天津、兰州、沈阳等地为盛。新中国成立后，劈挂拳遂被列为竞赛项目，现已遍及全国。劈挂拳本属通备拳种。清代后期，也曾称“通臂门”，故在一些武术专著中称“劈挂通备”，而被看作是通臂拳中的另一支。近百年来，通备拳处的第一路子拳劈挂拳传播较广，故称通备为劈挂门。　　其特点为大开大合，刚柔相济，以长为主兼有短打；在劲道上讲术滚勒劲、吞吐劲、辘辘劲、劈挂劲。技法上讲究伸则大开大合、长枪大戟；收则势短节猛，搅靠劈重，似有若无。手法上以搌、弹、劈、挂、摈、斩为主。拳法传习有“慢拉架子、快打拳、急打招”的法则。　　劈挂拳流传于明代中期，至清朝中期时流行于河北沧州，以郭长生为代表人物。劈挂拳的特点为行神自如、动作舒展、洒落矫健、疾速多变；起落站伏、伸收摸探、开合暴发、蜿蜒蛇行。此拳在中国乃至国外流传很广、知名度很高，有很好的推广价值。　　劈挂拳是一种以猛劈硬挂为主，长击快打，兼容短手的拳术。原为通备拳中的第一路子拳，后发展为独立一支。该拳快猛迅变，立劈横抽，直来横挡，横来直击，胜似戴盔披甲，“劈挂拳”因而得名。劈挂拳特点是发力饱满，气势贯通，长击冷抽，双臂交劈，斜拦横击，吞吐含放，翻滚不息，兼容短打，大开大合，猛劈硬挂，速攻快打。在技击上，讲求吞吐伸缩，放长击远，回环折叠，虚实往返，招法珠连，速进猛攻。要求力以圆动，以腰为本，流裹翻转不息，动作特点为“拧腰切胯；合膝钻足；吞胸凸背；缩肩藏头；前握后扣，两臂条直，溜臂合腕，两臂劈挂。腰似转轴，身似鞭杆，手臂似鞭梢，周身之力通达于肢端。步法多为激绞连环步（拖拉步），即进步跟步连合交织，步步连环，逢进必跟，逢跟发进，进跟连环，互为子母，快速连贯。主要方法有滚、勒、劈、挂、斩、卸、剪、采、掠、摈、伸、收、摸、探、弹、擂、砸、猛等。劈挂拳腿法灵活，提膝护胸，勾足蹶肋，伸足朝天，左右抹面（十字被红）。劈挂拳功正劲整，架子舒展大方，气力贯通，以气贯力。以根力催腰力，以腰力摧稍力，滚翻迅速。劈挂拳则以丹田气贯通，发劲饱满，气沉则劲透。举轻落重，冷脆硬弹，气随意念，力在丹田。亦以脚为根，手为稍，腰为轴，以意催气，以气带力，气贯小臂与手则以丹田气为本。意随于心则机警如猿，气催于根则力如熊虎之威猛。气催于腰则是灵腰似蛇，气贯于稍则迅猛如鹞鹰之搏翼。甩膀抖腕遥击、圈拦、捆锁。讲究滚勒劲，吞吐劲、劈挂劲、翻扯劲和辘辘动等劲法，用力圆润，雄厚。快速敏捷，刚强有力。来无踪，去无影，手似流星，眼似电。腰似蛇形，脚似钻，迅速敏捷。要打的手手似蛱蝶翻飞，柔里调刚，无不具猿臂、蛇腰、龙腾、虎跃之象。形如鹞鹰之翻展，转碾之迅速敏捷。劈挂拳之引手，是引蛇出洞而后击，速打七寸，猛打手连手，真真假假是虚实，攻其不备。 　　劈挂拳的要诀是轻似狸猫，冲腾似龙、猛如虎、狠如鹰、机警似猴、腰灵似蛇。滑如油、冷如冰。快如电、行如风、站如钉、一要精神，二要眼，三要力气，四要胆。 　　劈挂拳的套路有一路挂拳、二路青龙拳、三路飞虎拳、四路太淑拳、大架子拳、十二大趟子”、十路弹腿、溜脚势、慢套劈挂、快套劈挂、炮锤等。在沧州一带，有与通臂拳相结合的单式（散手招法），有单劈手（单扯肩），反劈手，铁扫帚，开门炮，大、小跨步，倒发乌雷，搅地龙（瞧地龙），鹞子穿林，前劈加横，抄手起脚，反点腿，激步勾子，蹶子脚等。劈挂拳的器械有奇枪（又称梅花枪）、六合大枪、疯魔棍、七十三剑（亦称通备大剑）、梯袍剑（亦称通备小剑）、劈挂单刀、劈挂双刀、苗刀、凤头阁（护手钩带刺）、拦门撅、三节棍、九节鞭、戟等。
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