平时还没做什么事的就气喘吁吁的，好像很累一样，但是我并不累，就是呼吸经常比较重，这是不是肺活量比较_百度拇指医生
&&&普通咨询
?平时还没做什么事的就气喘吁吁的，好像很累一样，但是我并不累，就是呼吸经常比较重，这是不是肺活量比较小的原因？？
女19岁|科室：内科
河北省石家庄市
问题分析：这个与肺活量小是有一定的关系的，还有就是同体质差有关系。意见建议：可以找中医配合中药调理一下体质，学学葫芦丝一类的乐器，有助于帮助提高肺活量。
病情分析：
你的情况应该是有呼吸频率加快吧，这种情况可以见于呼吸道感染，也可以见...
你好，这个是可能你家宝宝有感冒的，你可以给他多喝水，注意观察，如果是感冒引起的，...
你的情况可能是心脏的问题，建议可以做个心脏方面检查的，可以及早的治疗的。
病情分析：
你好，这种情况考虑属于气滞的症状，
指导意见：
目前这个问题我建议及...
这样一般不是肺活量的原因，一般是缺少运动导致的，还是需要多运动的。，
您可能关注的推广回答者：回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生为什么我的身体越玩越精神？没干什么事反而觉得累？_百度知道
为什么我的身体越玩越精神？没干什么事反而觉得累？
我是一名公司白领，对我来说，最最累的事情就是每天在电脑前面一直坐着，有时候感觉自己没干什么事，就觉得很累，觉得没精神，但是有时候喝酒，泡吧，连续几天玩下来都不觉得身体撑不住，就拿前两天的事情来说吧，前天晚上刚刚唱K完，喝了很多酒，凌晨1点睡觉，结果不知道为什么莫名其妙凌晨3,4点这样自己醒过来了，然后就一直睡不着，觉得很累，但是就是不困，然后白天就做事，到了晚上，有朋友请吃饭，二话没说两箱百威干进去了，我以为我可能要死了，因为昨天已经喝了，而且没怎么休息，现在又喝了很多，结果居然没事，打了台球以后，哗揣糕废蕹肚革莎宫极又去酒吧喝了洋酒。反正后面吃吃喝喝吃了点宵夜时间到4点多才休息，头很痛，居然很莫名其妙7点的时候自然又醒了，然后又是怎么样也睡不着了，还好今天中午补了一觉，我真不明白自己的身体。。为什么有时候没怎么花精力，却觉得累，有时候体力精力透支了很多，却没感觉？
提问者采纳
我认为这个和自己的心情有关，从某方面说也可以理解为一种心理作用，就是做自己喜欢的事，觉得哗揣糕废蕹肚革莎宫极特别爽，就像快乐的时光会过的快一样，而你坐在电脑前面是被逼无耐的，是一种应付，所以心情不同效果也不一样，这就是为什么说兴趣是做好的老师，因为这可以给你无形的力量！我个人的见解，仅供参考
提问者评价
原来是这样，感谢！
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
当你玩的时候,是精神支柱,也是兴趣全然,一但休息,就会算老帐了,自然就更累更乏了,睡眠是补充不了哗揣糕废蕹肚革莎宫极的,希望别用健康开玩笑,当你年轻时有资本透支身体,当进入中年,会后悔莫及.祝你健康.
谢谢你，看着自己的肚子一天比一天大，我也很担心、。。
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁不知道最近怎么回事~！最近觉得好迷茫，整个人不知道干什么好，上班也没劲，做什么事情都不是很感兴趣，整个人好像很累。。。。。。
不知道最近怎么回事~！最近觉得好迷茫，整个人不知道干什么好，上班也没劲，做什么事情都不是很感兴趣，整个人好像很累。。。。。。
你是做事太累了，还是对目前的工作不满意了还是最近生活上出了问题了呢，这样的心情总是有点原因的，人总是会有心情低潮期的，要是真的累了，不如好好休息一段时间吧，有时间就出去散散心，做点自己喜欢的事情，过段时间就会好了。
其他回答 (8)
可以出去郊游，或玩玩休闲游戏，放松自己，劳逸结合，才能更好地工作。
放松心情。去郊外游玩一次
也许回来后就会有所改善的。
有什么心事，说说吧
我认为你应该走进大自然，感受一下生活的意义。回想你岁月里走过的日子，那些难忘的记忆。他们都是你一生的财富。
可能是你没有好好休息，出去散散心，透透气吧
难道连个导火线都没有……会不开心？是觉得没动力还是有什么事情使你受伤了
买礼物还是网上买吧。我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，我收集了很多热卖好评的商品和店铺，并做了统计排行，很多都是专家通过比较店铺信誉和销售记录以及网友的评价，做出的排行榜，当然也有很多是我通过购买和网友的交流统计出来的，都是热卖好评的，网购这么多年了，现在才知道，原来这样统计下，真的方便很多，现在分享给大家，当然主要是希望大家给我空间加加人气，还有采纳我的答案，让我赚赚分^_^，地址: taobibuy点cn （把“点”改成“.”访问，注意是“点cn”，其他全为假冒的），那里有我的超级经验分享，有我总结的详细购物步骤和购物心得，肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧，登陆的人比较多，打不开，请多刷新几次。o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~
师傅，是不是你得抑郁症了
相关知识等待您来回答
朋友领域专家为什么最近干什么事都觉得没意思，没精神_百度知道
为什么最近干什么事都觉得没意思，没精神
最近总是觉得很累 干什么都打不起精神 都有点颓废了 我要怎么样才能重振旗鼓
提问者采纳
人总是有情绪周期的 不要太在意 也不要刻意的强打精神 顺其自然 会在不觉中好起来
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
不要害伯承认自己的能力有限依依觉得心情不好 ，而不能正确处理事务。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，压抑了、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，更能使你精神舒畅、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受， 推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任。
平时应该多听音乐：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来，无聊了,再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟。 何必思考一些不可预测的事情呢， 烦恼尽消，同时也有助于舒缓人的精神压力。 勇敢地面对现实，
这对一个人的心理就形成了压力，经常找朋友聊天 。 你还应该有意识的放慢生活节奏沉着。 总是想到一些将来会发生的事情 。轻快。 你要广交朋友，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，也不要责备自己 这有利于人的心理平衡？
缓解压力的方法 ， 而且还能使人的精神得到有效放松，你也能得到解脱. 你就会觉得心里舒服多了， 有时候是人多想了
没意思的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁为什么我稍微运动一下就觉得气喘吁吁的，很累的样子？_百度知道
为什么我稍微运动一下就觉得气喘吁吁的，很累的样子？
唯一喜欢的是打打羽毛球，我也确实是很缺乏运动，其实我就是想问两个问题？我从小就是这样，体育课上跑个几百米就会累得不行，或者爬比较高的楼梯！不运动的人是不是都这样呢，我都会累得气喘吁吁！废话这么多，甚至是跳绳一百下之后！从小到大！并且我肺活量比较低，怎样提高肺活量呢，是不是因为太缺乏运动才会出现很累的现象！但是不运动的女生很多呀，由此很惧怕体育惧怕运动？2，转转呼啦圈这些比较安静的运动！1我只要一跑步
提问者采纳
可以跳一下甩两下绳子，然后逐步加量，不是所有学生都能参与。刚开始进行锻炼。但是赛艇的要求比较严格，根据统计，寒暑假都能进行，坚持运动一周左右这种情况就会大大改善。由于目前许多学生都没有定期锻炼的习惯。对增强肺活量来说，对肺活量也有帮助。 赛艇。每次根据个人能力连续做几十个，以及增强人体协调能力和灵敏度。尽管寒假天气冷，也要快游出去再慢游回来，青少年也可以选择冬泳，来回反复游，运动量不够的话则刺激不够，反复不断游才对提升肺活量有帮助，变速跑的作用最大。 跳绳：既练习了上肢力量、正反跳：因为水对肺部存在压力，过量的话对心肺负担太重，同时在家里还有一些简易运动方法可以锻炼肺活量，所以游泳锻炼肺活量的效果比跑步还好：这是最简单也最方便的锻炼项目，然后慢慢跑回来，如此反复地跑，赛艇运动员的肺活量在所有运动员中位居榜首，游泳不如暑假那么容易展开，最初先练一组。需要强调的是游泳不等于玩水，这时就能转入变速跑，而是要拉大步子快走，是目前适宜中小学生增强肺活量的最佳方式。跳绳时有快速跳和跳花式两种选择，也招收部分学生作为业余选手。慢跑时根据自己的能力而行，而且训练时需要教练指导，每跑两到三公里为一组，因为速度过快学生承受不了，有兴趣的学生可以与之联系，每次锻炼最好跑两到三组，所以在练变速跑前首先要练习慢跑作为“预备课”，不受天气影响：是对肺活量刺激最大的运动项目，或者带人跳，广州市有赛艇俱乐部：选择在比较开阔往来车辆稀少的路段。如何判断运动量？每次跑完后脉搏在每分钟130~140左右为适宜，后者强调变换姿势，还有利于增高，在地上难度大的话可以将手撑在桌子上做，许多人都有全身疼痛气上不来的感觉。 游泳，但不少健身场馆都有温水池。变速跑也要循序渐进。快步跑100米。 以上三种项目需要在社区进行。 骑自行车。锻炼的方法类似变速跑，以50米为距离。目前。俯卧撑。快步并非说速度一定要飞快，前者在短时间内多次跳，上坡路段最佳，能提升对呼吸机能的能力要求跑步：不仅锻炼到肺部机能，憋足气快速骑车登上坡
提问者评价
其他类似问题
您可能关注的推广回答者：
气喘吁吁的相关知识
按默认排序
其他3条回答
是的你太缺乏运动，以后常运动就会好起来
平时缺少锻炼
这个吗，祢没运动过麻，正常！练肺活量每天多跑跑跳跳！这样还长个那！加油！
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}