身高163CM骨架不算小，肩宽髋骨宽要减到多少斤才算苗条呢，现在100斤看着一点也不显苗条啊[图片]偶已经觉得减的很累了，到底偶还要減多少斤！泪奔，49KG就已经是标准体重了我非要减到45才行吗？！！[图片]

 啊咧咧各位亲们，我又来更新了傍晚洗过澡刚称的体重，好幾天没称了今天才发现原来偶已经是48.5KG啦！欧耶耶！越过平台下坎啦！[图片]

这要看个人吧 如果你肉肉很松 100不显瘦但也不显胖吧 如果肉紧的那应该是瘦的啊 肉松就只能靠适当运动 和精油来紧致肌肤

我要是能减到100斤要开心死了~ 我现在55kg,觉得自己蛮fit的~ 这个和肌肉比例有关系吧。 我觉嘚lz要增加运动塑形增肌。

我的目标是45公斤~LZ再瘦个10斤应该差不多看出细了

我的目标是45公斤~LZ再瘦个10斤应该差不多看出细了

天雷类45，对我来說是个多么遥远的数字我在50上徘徊一年了，愣是下不来这10斤对我来说真是任重道远啊[图片]

身高163CM，骨架不算小肩宽髋骨宽，要减到多尐斤才算苗条呢现在100斤，看着一点也不显苗条啊[图片]偶已经觉得减的很累了到底偶还要减多少斤？！泪奔49KG就已经是标准体重了，我非要减到45才行吗！！[图片]

我1.66.现在110斤。我想减到100但是怎么都减不下去

身高163CM骨架不算小，肩宽髋骨宽要减到多少斤才算苗条呢，现在100斤看着一点也不显苗条啊[图片]偶已经觉得减的很累了，到底偶还要减多少斤！泪奔，49KG就已经是标准体重了我非要减到45才行吗？！！[图爿]

我1.66.现在110斤我想减到100但是怎么都减不下去

我觉得体重上真是有几个槛，55是个槛我曾经也在55上徘徊了恩久，50又是个槛偶现在就在50上面來回晃，下不去了[图片]下这个槛就这么难吗！

我1.66.现在110斤我想减到100但是怎么都减不下去

我觉得体重上真是有几个槛，55是个槛我曾经也在55仩徘徊了恩久，50又是个槛偶现在就在50上面来回晃，下不去了[图片]下这个槛就这么难吗！

我都想放弃了其实现在看上去就是挺匀称的，減肥太辛苦了想吃的不能吃，每天算热量其实以前想吃什么就吃什么也没胖哪去

我觉得体重上真是有几个槛，55是个槛我曾经也在55上徘徊了恩久，50又是个槛偶现在就在50上面来回晃，下不去了[图片]下这个槛就这么难吗！

我都想放弃了其实现在看上去就是挺匀称的，减肥太辛苦了想吃的不能吃，每天算热量其实以前想吃什么就吃什么也没胖哪去

握爪，我都动摇了一个暑假了偶也是觉得现在还算匀稱，不想减体重了实在减不动了，转向塑形但是看到那诱人的两位数体重还是不甘心放弃挖[图片]

大概是因为扁身子，肩膀宽胯骨宽[圖片]

如果肌肉比例大，减到没有多少体脂时体重公斤是降了，最后都就是在减肌肉这时反而视觉上会胖起来，这点很意思

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初中学历能当女兵吗在哪来训练呢？我有163CM身体健康。

合同欺诈和合同诈骗毕竟存在