如何看待大学生必须跑八百米？有更合适的代替方法吗？
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什么大学生……初中生都要跑的好吧。说来也挺有效的，强健体魄。中考跑八百比五十米短跑好太多了。短跑讲究的是爆发力，有的人短跑跑得快是与生俱来的，有的人无论怎么练习都很难有成效。而八百米长跑不同。不管你是软妹或者硬汉，只要肯下功夫练习，八百米长跑都不是事儿。说到底都是靠毅力。想当年初一第一次跑完八百，是天旋地转的赶脚。现在好点了，起码会调整呼吸，我也不是当年那个做两组原地高抬腿就会脸色苍白犯头晕的那个软妹子了。噢代替啊，没有。
身体有病不是有些人放弃锻炼的借口
今天刚跑完800体测。人生中第二次800跑完吐了=_=第一次是中考体育考试，成绩可能是3分10多，这一次估计4分多(??_?`)要了我半条命。讲真身体素质是越来越不好了，因为我十分不喜欢动，喜欢宅+_+如果可以不跑800，让我天天跑5公里我也愿意！(◎_◎;)
现在的大学生的确很有必要增强体质，一整天要么在宿舍，要么在教室，其实留给自己的运动时间是很少的，运动其实是一种态度，不然身体很容易处于亚健康的状态。跑步是一种对身体健康很有帮助的一项运动，不进锻炼心肺功能，而且对释放压力也有很积极的作用，其实像每天下午或者晚上，在操场散散步是很惬意的事情。
再说远一点，和女朋友出去逛街，包被人抢了，自己追都追不上小偷，那不是看笑话嘛~（哈哈，扯远了）
表示可以坚持绕着操场跑十圈，可是每次测八百前一定会紧张到拉肚子(?_?)
不过不给毕业证我只能说操他妈了我这大学估计是要白上了
有啊，清华跑一万米的。
女生考800；男生考：跑个900可辨男女~ ww
有 3k米加俯卧撑加平板撑
其实确实不应该强制。大家都自由选择，最后的结果呢，也能让自己承担。个人想法：不会说这个强制好不好大学了，都是成人。社会一直不把大学生群体当做成人来看，还维持着一些初高中时候的东西。既然生理年纪到了那个公认的标准，就该以成人方式对待。自己选择，自己承担选择的结果，无论好坏起码能自由选择的，就给人家自由选择。（例如跑步这个事 是可以让大家自由选择的）大家说话也不要总是说，这个对你好。你要试试的感觉。希望能有这样的心态，在大学开始的时候。从尊重一个生理上的成年人选择开始。
....强制运动只会让我这类原来有兴趣也厌恶，小学特爱体育课，一刻不停...越大越烦...虽然都说这是为你好，但我也不想被人赶着练
现在大学生喜欢锻炼的不多，再说现在的体测的成绩标准不算高，因此我觉得要求大学生体测是一件百利而无一害的事情。而且我也是练了跑步才知道，奔跑是人类的动物本能，提高成绩没有想象中的难，难在坚持而已。
感觉很好啊，运动完要死要活的感觉最爽的~
我觉得有些回答很奇怪，800米限速跟慢跑几千米能比？八百就能展现体质了？本人女，锻炼的时候经常跑十二公里一小时，七公里半小时，随便跑跑就能跑下来；八百米成绩三分四十秒，但是依然不爱跑八百，每次体测前都深深焦虑着。跑完气喘如牛腿重如铅，结果还算满意但对于这个过程真是一万个不喜，情愿换个项目替代。
还记得大一的时候体能测试，跑了1KM，卧槽，之后回宿舍原本5分钟的路程，整整走了半个小时，走一步歇一步，感觉头晕目眩，多走一步腿就得抽筋。现在轻轻松松跑上10公里，我的个人看法，1KM的跑量如果跑不下来，不要找什么借口说我身体好，现实就是完全体能不行，为了你的健康着想，还是多锻炼锻炼吧
那就跑3000米呗，对于普通人来讲，长跑好处很多，甚于短跑吧。其实我觉的5000会更好，时间无所谓，一节课跑
不了解国内大学的情况，不过大学生活应该算是比较灵活，可以自由安排的，所以如果仅仅是因为缺乏锻炼的时间那就不是什么大问题。没兴趣可以抱着锻炼身体身体健康减肥增肌各种enhance your physical look的理由激励自己，慢慢开始。听听自己喜欢的音乐，换换场地，不容易乏味。当然，你还可以去健身房，去跳舞，去瑜伽，跳绳，etc.
知乎各种运动员健身猛男啊秀的飞起啊，也是醉了。
跑800米是为了你好，也是对你的最低要求。我在上大学的时候，跑400米也是jjww的，跑的时候走两步跑两步应付下，平时也不怎么运动，就是宅在寝室玩电脑，饮食睡眠都不规律，后来就品尝到恶果了：1 脸臃肿了；2 肚子起来了；3 颈椎出问题了；4 腰椎不舒服了；5 体质变虚弱了；6 眼睛也无神了。概括一下，就是形象和身体都变差了。为了正常的生活和工作，必须得做出改变，毕竟形象和身体对泡妞，干活和娱乐三方面都很重要的，现在天天跑步，形象和身体也得到一定恢复，生活工作逐渐步入正轨。因此，建议你接受800米，而且最好多跑，这是为你自己，而不是为了完成任务，当然，如果你实在不想跑的话，玩篮球，足球，网球，排球这些运动项目也可以，反正人必须得运动。
有，将40分钟内5km列为毕业条件之一。
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跑八百米提前两天怎么锻炼
我有更好的答案
晚上休息好，保持良好心态
做一次慢跑建议2000米
练跑1000米
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