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“千金难买一声响” 《一代宗师3D》上海首映
作者：苏向宁
图片说明：上海电影集团公司总裁任仲伦与王家卫交流影片观后感图片说明：王家卫导演给小编的手绘海报上签的名王家卫导演在发布会现场　　由著名导演王家卫执导，梁朝伟、章子怡、张震等主演的《一代宗师3D》今日在银兴国际影城进行了新片首映。作为2013年已上映过，深受广大影迷赞扬，博得众口一致好口碑的“王氏美学电影”，此番全新转制成3D制式，华丽丽地回归，会带给影迷多少新鲜的体验呢？　　带着这样的疑问，记者参加了上午的观片会，看完电影后，感觉《一代宗师3D》相较之前的2D，删节了将近30%的原有情节，而重新增加了新的内容元素，比如在原先的《宗师》中，张震饰演的一线天只有一个一闪而过的身影，而在此部3D新片中，王家卫导演特别加入了一段张震饰演的八级拳宗师一线天与梁朝伟饰演的叶问在十里长街“千金难买一声响”的“听刀对战”，非常精彩。王家卫认为，“千金难买一声响”从演员先期苦练基本功到后期3D的精心制作，都是期待以追求最完美的态度，为观众奉献堪比“千金”的优质电影，张震也表示，加入这段全新的重要戏份，也为整部电影增添了不一样的内涵；另外，结尾的彩蛋也有惊喜，宫二向叶问展示了祖传秘拳“六十四手”，眼花缭乱的画面让人看得分外过瘾。　　在随后下午的新闻发布会上，王家卫导演依旧一幅墨镜遮面，但仍掩饰不住他的喜悦心情。他表示很高兴大家对之前《一代宗师》的厚爱和关注，并对自己这部转制作品报以很高期望，他说：此次《一代宗师3D》并非简单的一个技术上的转制，不是一盘食物冷了，放在微波炉里热一下再拿出来吃，还是那盘食物，而是一次全新的投入全新的制作，而产出的是一部较之前各方面更成熟，更丰满，更全面的全新的电影。整个故事线更为磅礴，通过戏中雨、雪、镜、影的四在元素，将中国电影的3D美学提升到了一个崭新的台阶。而他之前最喜欢的一部3D转制电影是《泰坦尼克号》。　　在活动现场，王家卫还当场向张震赠送了礼物―一把剃刀，“宝刀赠英雄，千金难买一声响”，张震趁着兴致也在现场还原了一把一线天在电影中亮刀的招牌动作，将发布会现场气氛推向高潮。　　电影《一代宗师3D》将于1月8日全国正式公映。
（责任编辑：HN666）
12/14 21:1912/04 21:42
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过度直率等于没教养
　　2003年由尤小刚和刘德凯指导的一部《孝庄秘史》，让我喜欢上了剧中那个眼睛大大的宁静，无论微笑或者哭泣，皆是不动声色十分隐忍的模样。
　　2015年在《花儿与少年》中，宁静再次成为十分具有争议性的一个人，脾气火辣，言辞犀利，百般挑剔，这些足以让她成为一个令同剧组以及观众讨厌的人。只看到那一段，我将电视关掉，再没有看后续。这样的偏执，大约也让我成为了一个难以相处的人。&
　　打开百度，在过去的采访中，宁静自己也说自己是一个脾气十分火爆的人，十分容易得罪人。怎么可能不得罪人呢？连三岁的孩子都是嘴巴甜的讨人喜欢，何况是一个洞悉世事之后的成年人呢？当然，这样的人，不止宁静一个，据悉那英也是这样，好在我从来对她没有任何好感，因没有好感也不曾过度关注。人就是这样，因为喜欢，皆可以原谅。因为不爱，无论对方做什么你也是十分麻木的模样。只是，无论是哪种情绪，都不会长久，都会改变。&
　　有一个妹妹，脾气也是火辣辣的。在过去的时光里，我依稀记得有一日我从高新区下班回来，夏日里的傍晚，路两旁的法国梧桐将落日的余晖隐隐约约遮了起来，她气鼓鼓地站在路口等我，五官仿佛可以看出硝烟弥漫的痕迹。问及原因，不过是因为一些鸡毛蒜皮的事儿，先动了口角，后动了手脚，飞了板凳，飞了餐具，导致了满屋子狼藉。我想我彼时的表情一定是呆滞，她推了我一把，说，姐姐你得给我说句公道话。
　　公道话，什么是公道话？情侣之间争吵，谁先动手就是谁的不对。宠让皆有度，谁容得你蛮横无理时时撒泼。
　　二人相处了没多久之后一如预料中分手。
　　后来我和家母提及此事，她数落我，你的脾气和你妹妹没多大区别。
　　我反驳，哪里有哪里有？人家明明贤良淑德温柔有加。
家母甩我一记白眼也不和我辩驳太多。
　　连我自己都忍不住要笑出声。
　　贤良淑德温柔有加，大约是很多年前的事情，所有的衣服要亲自洗，闲着的时候在家研究菜谱，每晚点着一盏灯等着他回家，没有争吵，只有恩爱。无论怎样的日子渐渐总有一个人会过得厌倦，没有起伏就没有变数。
　　此一时，彼一时，后来我说我也是贤良淑德温柔有加的人的时候，我身边的女友总会肆意狂笑，她们说，你现在都不再等着谁了，你好意思用这句话来说自己？
大约就是有了变数的时候才会变成现在这个模样的&&自动攻击模式。
　　大约这也是我为我自己开脱的一个借口，我自私，我偏执，我得理不饶人，遇到一个浑身带刺的人，总想着拔光了对方的刺，忘记了自己也是浑身的刺。
　　自私的心性大约也是从那个时候养成的，别人往常出手才能伤人，我出口已经可以伤得他人体无完肤。也不再等着谁，都让别人等着。
　　意识到自己的可恶，大约是由一面镜子反射而来。
　　由最初欣赏的一个人，渐渐对峙的情境多了起来，旁人往往看着热闹并不拦阻。君子不得见，小人时时有。唇枪舌战也不见得有胜负，倒是渐渐厌恶起自己来。为何要成为这样的一个人？我不待见他，我为何要成为像他一样的人？
也是可以为自己辩驳两句了，无非是因为直肠子，无非是自己的性格直率。旁人大约不会这样想。世人只看自己看见的，只愿意相信显而易见的，过度直率也是没教养的一种。你见过哪个真正的淑女会和谁如此掰扯？不会，她只做好她自己即可。
　　对不起，为着我曾经伤害过的人，这句道歉是诚心的。&
在减肥成功之前好歹用衣服遮遮肉
此文供买衣服的时候一般都是L和XL的参考XXL的。。。怎么都遮不住了，不如一边当一个快乐的胖子，一边为了自己的健康努力减肥M及以下的，别来瞎凑热闹
很多要穿L或者XL衣服的妹子，会喜欢买宽松的，或者包得比较严实的，来把肉遮住但是，很多时候，真相往往是，这样会更像个桶还不如恰当的收一收腰线，露一露，反而更好看些
以下是曾经穿了一年半XL的本人，常年穿L的友人A，常年穿XL的友人B，做服装设计的友人C，总结经验教训，提供的春装小贴士，供大家参考
对了，很重要一点，不要觉得束裤不好，高腰的功能型束裤不仅能帮你稍微减小一点点腰围和小肚子，穿衣服的时候稍微好看一点点，还能在某种程度上限制你的食量，侧面起到帮助减肥的效果，尤其穿OP的时候，一条束裤能让你好看很多
OK，我们开始
第一，来，先低头看看胸如果你衣服穿L或者XL，胸却还没有到B罩杯，可以点叉了因为目前为止我还没遇到这样的人。。。其实胖一点的妹子们，买对了bra，副乳收一收，从B挤到C是很容易的，甚至挤到D都是可以的但是，比较悲哀的是，胖一点的妹子，胸虽然不小，胸型却不好看，因为肥肉太多而肌肉太薄，根本撑不起你的胸，所以满多妹子的胸都呈现出下垂的状态，有的甚至还会外扩，这更加显得上半身臃肿，而且，还可能会显出几分超越自身年龄好多岁的气质。。。顺便一提，女生稍微练练胸肌，是可以把胸部练挺的，虽然罩杯未必能有什么变化，但是视觉效果真心不一样所以，我们的第一个小贴士就是，你的衣柜里，一定要有能够收副乳收很好，并且有很好的push up效果的调整型bra，胸型的调整对于L和XL这两个型号的妹子来说，有可能就是改变外形的最关键的一个步骤而只有调整好了胸型，接下去的建议才能体现出价值来
第二，面料很重要如果料子里面氨纶的成分比较多，那这衣服就别买，因为氨纶比较多的面料，是比较贴身，展现曲线的，也就是说，游泳圈神马的，也会被真实展现，嗯皮衣神马的，胖子是凹不出造型来的，放弃吧毛茸茸的料子。。。请去少林修女那里看看她母上大人穿貂的故事棉，麻，丝绸，雪纺，这些比较软的料子，才是更合适的选择
第三，宽松很重要，因为紧绷绷的穿着不舒服嘛，可是，宽松&宽大，不仅可以摆脱单纯的宽大，你甚至还能有些飘逸不要觉得飘是XS的特权，剪裁恰当的衣服，L跟XL也能飘比如说，一件宽大的直统统的上衣，穿着舒服，也确实看不到你的游泳圈，可是你也可以选择一件，在胸部下方略收，然后下摆又稍宽大些的嘛裁剪较高的衣服本来在视觉上就有拉长的作用，而通过合适的内衣调整过胸型之后，上半部分在胸部下方略微收紧的设计，一来符合你的曲线走向，二来突出了你的优点，而向下发散开来的下半部分，又把腰部的缺点掩盖住了，所谓扬长避短嘛，而且在视觉上，还有瘦腿的效果我们来对比一下同一个妹子穿着宽大的直统统的上衣跟穿着稍微有点裁剪的上衣的不同
第四，不要害怕收腰的款式我知道，你要说，本来就是水桶腰，再收腰还要不要活但是，当你通过调整型内衣，托高了你的胸位，那么，在穿OP的时候，你就有了那么一点点收腰的空间当然了，正正的收在腰上什么的，那就还是算了吧，收在最下面那根肋骨的地方，就还是满好看的甚至，你会有一种，艾玛，老子有腰了！的喜悦比如说这样
低调的绑个腰带也不是不可以
但是，这种设计，面料和款式还是很重要的小清新式的棉布裙子+抽绳子收腰法就会有那么一点点。。。微妙。。。
第五，别因为腿粗，就不敢露腿，总是买大直筒裤清清爽爽的分裤也没啥不好啊，反而还减少了累赘感
如果你腿比较直的话，就算粗点儿，也不是不能OP+leggings的其实这样比大直筒裤子显腿细
然后，如果你身高不够，也不要轻易挑战长裙，倒不如考虑下高腰的裙裤，遮住了粗腿还能显个儿高
第六，如果你衣柜里有一堆优衣库的格子衬衣啥的整几件吊带或者短T，像这么穿，比郑虹在好声音上面唱someone like you的时候穿的那样儿利落多了
最后，就算是春天了，到底也还是得要件开衫或者外套之类的如果搭的是开衫，就要注意选择线比较细的，线粗了显胖上衣跟开衫的风格不要重复，也就是说，如果你的内搭已经有比较明显的剪裁了，比如上面第二张那件上衣，那么开衫就用最普通的款式，什么皱褶之类的都不用，直统统一条拉下来的那种就很好了如果选择了垂坠感比较明显的，那内搭一件直统统的上衣也没什么不好
内搭是长款，那就用短一点的开衫，增加层次感，也避免了累赘感另外，如果你选择了露肩款的内搭，一件开衫，也能把你的手臂裹起来，不至于让人看到你晃晃晃的肉肉
嗯，我们昨儿晚上暂时就讨论了这些
读书学不来很重要的素质！
优秀是一种习惯。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..接地气。鄙人长期在外读书，回家乡后发现与亲朋与曾经好友脱节了，以致于都长期躲在家中，若无要紧事绝不联系，说白了就是不接地气。所以要迈出家门，聊，喝，干活，别怕尴尬。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..定期整理、清扫书桌。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..每次到一个地方旅行，给自己和朋友寄一张明信片。（这是我自己的习惯，有喜欢的朋友烦请私信地址~~可是截止到现在，现存的明信片光光了，没有再给接下来朋友的了抱歉啦！3.15更新）PS：我是真心喜欢明信片、信件类的东东，也愿找到同样兴趣的朋友，但看到大家有说我用明信片骗取赞，用明信片来知乎勾搭妹子甚至男生的&&&&现在好了，一身轻松
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..雨伞用完折好再收起。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..脱下来的衣服要及时折叠好。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..钱包不放屁股后的口袋。（防盗）
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..不要长期每天穿同一双鞋。（对脚掌好，也有利于延长鞋子寿命，减少异味）
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..到陌生地点先找好安全通道。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..扔快递包裹前撕掉个人信息。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..打的记下车牌号，下车要发票，万一可以报销呢！
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..睡前准备好第二天早上的穿戴用及文件，这样就不会因着急而丢三落四。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..怕尴尬不知是否打招呼时先打招呼。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..洗澡时要把耳朵和后脚跟清洗干净。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..在外工作学习的桌子使用前先擦干净。（不然弄脏了衣服还要洗啊！）
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..经过门帘要放下时注意后面是否有人，尤其后面有女生时~哈哈&&&
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..随身带上一包纸巾，方便自己方便他人。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..睡前饭后刷牙漱口。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..走路时鞋不要拖地。（不仅磨鞋而且给别人拖拉的感觉）
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..向为你提供方便的人说声谢谢哪怕你付了钱。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..朋友吃饭要问忌口，有女生则饮料优先热饮。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..每天睡觉前回想一遍自己说过什么话，做过什么事。如果有说错话的，第二天或者当场表达一定的歉意。（我一般手机短信表达一下歉意）&
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28.. 开门的时候，如果身后有人，就帮忙扶一下门。&
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28.. 想到什么有意思的东西就用手机记下来。&
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28.. 说话的时候尽量注意别人的神情。&
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28.. 朋友聚会，或者别人说话的时候，尽量不摸手机。 （个人很难摆脱低头族）
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28.. 闲下来的时候和好朋友联系一下，多于老朋友调调情~~~
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28.. 许多时候，要听完别人的话再说话。不要以自己的角度去判断一件事情。因为自己认为对的事情，很多时候对方的价值观看来是错的离谱。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..不抽烟，少喝酒。（人在江湖，遇知音和好友，也有时不醉不归，我先干了）
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..不交浅言深。（这个一直在努力中）
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..对体力劳动者微笑。（我想表达：闲下来时跟附近的物业工人、环卫工人、小商贩聊聊天，侃一下）
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..坐副驾，同时要系安全带。（我很同意评论中说副驾驶危险系数高的说法，所以去掉好了~~）
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..注册3～4个邮箱，分做不同用途。
<span style="color: rgb(51,51,51);font-family: Microsoft YaHei , Lucida Sans Unicode , Hiragino Sans GB , WenQuanYi Micro Hei , Verdana , Aril , sans-line-height: 28..多享受安静。
二胎妈妈马伊俐：那些令我无比追悔的日日夜夜
&前段时间马伊琍在微博上发表了一篇育儿心得，她反思了自己如何盲目追捧育儿理念、又如何放弃了自己母性的直觉，最终导致孩子安全感建构过程中，出现了一些不该有的状况。今天把这位二胎辣妈的经验分享出来，相信会给迷茫的新手爸妈带来更多启发。以下内容整理自马伊琍的微博：爱马两三岁时我写过一篇关于睡眠的博客，结尾我说，这篇文章只是写下来，但是很多方法我也很迷茫，现在觉得对的未必以后就对，因为育儿方法的对错真的是需要时间来证明的，有的可能要十几年后才见分晓。如今随着妹妹的成长，我越来越后悔在爱马一岁时进行的哭声免疫训练，虽然两天就成功让她学会睡整觉，可一岁半时又开始反复，睡着后她总会醒一次，哭着拍手求抱抱，发现没人理之后只好再哭着睡着，而我固执地在黑暗中盼她快睡着，麻痹自己去漠视她的无助，甚至以为她长大了不会记得这些哭泣的夜晚。这种煎熬于我于她于全家都是巨大折磨，最后听我妈妈的劝，把她的床紧挨我的大床，半夜醒来就伸手拍拍她，从此我们和她都睡得无比踏实。回想08年时期中外流行的育儿理念多么扭曲，出生起不让多抱孩子也不让摇晃，怕孩子从此依赖大人怀抱才肯睡；喂奶要三小时喂一次，导致大部分母乳妈妈看见宝宝一小时就饿，以为是自己奶水不够开始加奶粉，殊不知母乳极易消化，纯母乳宝宝一个多小时喂一次很正常。还有月子里训练定时把尿，偶尔把到了就以为孩子学会了，其实孩子两岁左右括约肌才发育好懂得控制大小便，过早的把尿训练既对婴儿脊椎不好，又容易造成孩子尿频&&各种规矩无疑是在制造军事化管理的标准宝宝！更可怕的是一本英国著名皇家育儿师的书极为流行，书里严格规定了出生后孩子各阶段的吃奶睡觉作息时间，并要求哪怕早上6点孩子在熟睡中也要果断拉开窗帘把孩子弄醒，晚上入睡前要求妈妈面无表情不许说话，不许跟孩子有任何眼神接触，以防孩子兴奋。作者言之凿凿地说任何孩子只要严格按照她的方法训练，基本都可在满月时就睡整觉！
多么可笑的目标啊！只要是个人，总有一天都会睡整觉，自己亲生的宝贝，在他最弱小最需要你的时候拥抱他安抚他，即使夜不成寐，相比他漫长的一生不值得吗？现在的妹妹，未经任何训练，哭就抱，饿就喂，满一岁就已自然睡整觉也不吃夜奶，想来六年前的那些夜晚，我到底在急什么呀！写给正在纠结或未来会为各种养育问题过于着急，或者总在跟别人的孩子比的妈妈，放松自己也放过孩子，在心里对自己说：孩子，你慢慢来！下面这组漫画也非常值得我们收藏：&
寻找那个和你是一套的人吧
著名漫画家朱德庸患有亚斯伯格症，一种没有智能障碍的自闭症，&亚斯伯格症人与外界沟通有一点偏差，以为说清楚了，以为接收到了，其实没有。&
小时候，他不知道自己有这种病，他只知道自己被困在这个世界中，&没有一个地方、一个人欢迎我。大人对我没有一丁点信心。&直到自己53岁，他才明白自己是个病人，他父亲也有这种病。&从那一刻，我原谅了自己。&
他觉得自己天生就是个漫画家，因为自小一直受到歧视，躲在一个无人关注的角落，正好来看清楚这个世界。画画就是他在讲话，讲这个对世界的认识，太多对人性的失望和怀疑，反而变成了漫画中最辛辣的元素。到头来，是那些来自父母、亲戚、老师、军队、朋友的误解和伤害，成全了他的漫画事业。
这些都是负能量，负能量塑造人的骨架，但筑成那些鲜活血肉的，让人真正活活过来的，还是爱。
1988年，朱德庸28岁的时候以《双响炮》红透台湾，他遇到了自己的太太冯曼伦。当时冯曼伦是台湾《联合报》缤纷版的主编，因为约稿，他们认识了。第一次见面是在餐厅，朱德庸只看到冯曼伦1/3的脸就一见钟情了。冯曼伦对他则是之前充满好奇，见面后觉得他就是一个小孩，还是&死不正经&的那种。
冯曼伦比朱德庸大6岁，她个性独立，不在乎社会舆论，只是不愿意嫁给比自己小的男生，想要只谈恋爱不结婚，朱德庸不同意。他画《双响炮》，颠覆了人们原有印象中对婚姻的神圣感，画出了人们对于婚姻的恐惧，但他遇到了合适的人，还是要结婚，心甘情愿迈进他自己形成的&猪狗不如&的婚姻里。
他们的婚礼很简朴，没有结婚照，也不买结婚戒指，只为了应付公证结婚时交换戒指去银楼买了个300元K金的，冯曼伦开玩笑说太便宜了，朱德庸说那就给你买两个，所以他们最后好奇怪的有三个结婚戒指。
除了做他的妻子，她还要做他的伙伴、情人和母亲。朱德庸的母亲自小便偏爱他哥哥，一生都是如此，即使他漫画事业最风光的时候，他还是觉得母亲并不为自己骄傲，&人只会为他喜欢的人骄傲，即使不值得骄傲也会想办法找理由骄傲。&这让朱德庸一直处于缺爱的过程中，冯曼伦的存在就是弥补这种缺陷。&太太就像我的拳击教练，她永远会把我调到最好的状态，所以她是我身边最细心关注我成长的人。&
朱德庸最不喜欢和人打交道，走在路上，别人问请问你是朱先生吗，他会说不是，然后跑掉。是冯曼伦耐心告诉他，不可以这样，人家问你就是已经认出你了。后来有人再问这种问题，他会说是，然后跑掉。他总是紧紧黏着自己的太太，&以前太太常让我一个人出去放放风，结果我双眼发直在街上毫无目的地走了一圈，后来又回家找太太了。&
婚后有了孩子，朱德庸蹲在墙角整整三天不说话。他不是讨厌小孩，而是害怕小孩，害怕从儿子身上看到自己不愉快的童年。冯曼伦叹口气说：&这小孩我来养就好了。&朱德庸对儿子的感情是慢慢产生出来的，&很难说这种爱是什么时候开始的，就像微量的毒素，随着时间慢慢累积。&对孩子产生感情了之后，爱就一发不可收拾。但他还是不会做父亲，小时候儿子打他一巴掌，他就回儿子一巴掌，玩游戏的时候他不仅不会让着儿子，还会吓唬他，让儿子哭着去妈妈那里告状。太太告诉儿子，&其实你爸爸身体里还住着一个比你还小的小孩&，儿子后来就不哭了，学会让着爸爸，现在儿子都20多岁了，愈加成熟，可朱德庸却觉得，自己依然没有长大。
朱德庸没有画过太太，也不会像一般那人那样表达感情。他处理负面情绪的方式就是憋着，憋到实在憋不过去了，就求太太，&我们可不可以说说话，我很烦。&他不会送东西给她，爱的方式就是多陪她，&我和太太花大量的时间在一起，和一般夫妻相比，我们相处的时间可能是别人的3倍那么多。&他还有自己独家的示爱方式，那就是早起画画吃完早餐后，等太太起床要求他陪着再吃早餐的时候，他就陪她又吃一顿。
他是小孩，只会这种每天两顿早餐的无声的爱。
爱一个小孩是多么不容易的事情，有多少女人能够忍受这样一个时刻天马行空，连点起码人情世故都不懂的男人呢，即使他有那样充沛的才华。冯曼伦就可以，因为骨子中她也是一个小孩，只不过是喜欢照顾人的小孩，他们以一对孩子的方式相处。冯曼伦形容这种相处是&两个找了对方一辈子的小孩，终于碰在一起，于是每天顾着玩！&恋爱的时候两人会因&今天天气好&这张理由一起翘班。
他们还是成了一对恩爱夫妻，穿过台北熙熙攘攘的下班高峰，朱德庸和冯曼伦永远是十指紧扣着。朱德庸所有的大事小事冯曼伦都会帮他料理好，他只管画画，她还会告诉他什么时候该继续，什么时候要停下来。
夫妻做到这个份上，已经是魂魄相融，再难分开。
冯小刚和徐帆也是一对这样的夫妻。朋友说，是徐帆拯救了冯小刚，让他变成了一个对生活有要求的人。&之前他就是一个混不吝的臭小孩，徐枫其实有时候管他就像管孩子一样，照顾他生活的方方面面，他觉得他这一辈子都不可能再和徐帆分开，不管遇到什么样的波折、坎坷什么乱七八糟的，他觉得这个女人是可以为他死的人。&
徐帆在公众面前，一贯是忠心护夫的模样，冯小刚也十分敬重她，叫她&徐老师&。这些年冯小刚的电影和他的&小钢炮&作风备受争议，徐帆是最难受的人，&我非常担心，常常担心。他在明面儿，我就是心疼，怕伤到他。&一次，冯小刚因为电影送审的私情心情郁闷，当场摔了一个杯子，徐帆当时就哭了，&他真是我敬佩的一个勇士，但是又是我最担心的一个孩子。&
徐帆试图让更多人了解冯小刚，也不希望冯小刚因为言辞犀利树敌太多，但真遇到事情，她还是像宽容孩子似的宽容他的&乱放炮&。在影片《私人订制》上映遭到炮轰期间，冯小刚一连发了七条微博为自己辩护，徐帆反而不管了，她说：&你骂吧，都是痛快，我先尽着我家人痛快。&
不得不承认，冯小刚这几年的电影创作是江河日下，他在商业片上走到了瓶颈，又没有在严肃电影那里占有一席之地，艺术上，他是开始式微了。但外面的世界再式微，名与利再凋落，回到家里还有一个敬慕你的人，一个忠心耿耿包容你一切的人，他还是幸福的。
香港电影大亨向华强的妈妈性格懦弱，虽然嫁了一个被称为香港&九龙皇帝&的男人，却是第三房太太，什么好事都争不到，十分穷困。向华强在父亲所生的在13个孩子之中，得到关爱最好，连父亲摸头的印象都没有，每逢过年才有新衣服穿。他后来选择婚姻的时候，专门选择强势的女人，&强但是要通情达理，强解决问题很厉害。&
他的第二任太太陈岚与他一起创建中国星，胼手胝足打拼了30多年，已经成为生命中不可替代的人。陈岚事事以向华强为先，事无巨细地打点着他的生活，负责对外往来，凡是事关向华强的事情，都是她站出来发言。在所谓周星驰被黑事件中，她多次发表激烈言论，护夫之心，尽人皆知。
虽然很多人笑话她护夫无极限，自愿充当男人的附庸。但一个女人维护自己的丈夫，也是情理之中的事情。更何况，她又不是只会忠心护夫那一套，她也是他的助手和伙伴，他的事业有她的一半，对错放在一边，她也是在维护自己的信仰和事业。向华强已经不敢想象没有向太太的生活会变成什么样，&我现在太依赖她了，打个比方：我个人去哪，没她我搞不定的。&
婚姻之中，男人该是什么样，女人该是什么样，我们已经有了太多的条框来限定，其实有什么关系呢，生活哪有什么一定之规。有的只是合适不合适。喜欢照顾人，就去找一个愿意被人照顾的；天性单纯，就找一个会保护单纯的人；喜好名利，就找一个同样热衷追名逐利的人。世界这么大，总有一个与你配套的人在。
而糟糕的婚姻，未必是两个坏人在一起，那多半都是两个不够配套的人非要拴在一个婚姻的马车上，即使不出轨，也会举步维艰。朱德庸说自己是用动物性的本能来寻找自己的另一半，结果非常成功。是的，动物在这方面是最精明的，它们将自己的需求用最原始的方式表达出来，能不能互相吸引，能不能成为同类，都是用本能来判断，那反倒成为最牢固的一种关系。
有人形容婚姻是空难，大部分人都会&挂&掉，活下来的都是幸福的幸存者。漫漫人生路，人与人的相处，婚姻与婚姻的相比，是一场真正的大浪淘沙，到最后，那些紧紧联系在一起的人们，有真正的爱情，以及真正适当的选择。
寻找那个和你是一套的人吧，就像礼品店卖成套的小玩偶，拆开来是不卖的。它们注定今生要在一起，颜色上，配饰上，都有看起来并不起眼，但实际上是精心设计的契合，失掉了哪一个都失掉了原有的价值。
看看这位92岁的姑娘，你的生活只能叫老太婆
出生于日的Phyllis Sues，可谓有着纪录片+故事片般的人生。她于1986年至1992年在美国空军服役，海湾战争期间，曾是C-141运输机机务长。她在50岁创立了自己的时装品牌。
70多岁时成为作曲家并学习了意大利语和法语。
在80岁时开始跳探戈。
与此同时，Phyllis Sues开始挑战秋千，并在一次荡秋千时获得灵感，作词作曲写下自己的第一首歌《Free Fall》。请看好了，人家可是这样子荡秋千的，真是拿着绳命在荡啊&&
而一次受伤之后，她在朋友的介绍下，第一次走进瑜伽课堂。那年，她85岁。此后，Phyllis Sues深深爱上这项运动。在她看来，练习瑜伽是与自己的身体对话，并发现身体的巨大潜能。至今，Phyllis Sues极为感激自己跟瑜伽的相遇。
对于这样一位活力四射的老顽童，人们往往会有一个永恒的问题：她是怎么做到的？老顽童的答案是：运动、学习和倾听。此外，懂得感恩并珍惜现有的生活，也是Phyllis Sues永葆青春的秘诀所在。
而看到Phyllis Sues在自己博客上写给年轻人的一段话时，小编竟无言以对：看看我，如果想说要做什么事已经太晚了之类的话，请你再好好思考一下！
在如此优秀的女性面前，姑娘们还敢自称女神吗？
最后这段视频可能会深深地刺激到你（的运动神经）。上个月4月4日是Phyllis Sues92岁生日，一段翩翩起舞的探戈视频，让整个世界炸了锅&&姑娘在1分32秒来了个四周旋转，随后在4分22秒再次开挂&&如果老天赐予了我们跟她一样健全的身体和心智，我们真的该重新思考一下自己的人生了。&
林清玄：什么才是有品质的生活
有好多人喜欢讲生活品质，他们认为花的钱多、花得起钱就是生活品质了。
于是，有愈来愈多的人，在吃饭时一掷万金，在买衣时一掷万金，拼命的挥霍金钱，当我们问他为什么要如此，他的答案是理直气壮的&&&为了追求生活品质！为了讲究生活品质！&
生活？品质？
这两样东西到底意味着什么呢？
如果说有钱能满足许多的物质条件就叫生活品质，是不是所有的富人都有生活品质，而穷人就没有生活品质呢？
如果说受教育就会有生活品质，是不是所有的大学生都有生活品质，没受教育的人就没有生活品质呢？
如果说都市才有生活品质，是不是乡下人就没有生活品质呢？是不是所有的都市人都有生活品质呢？
答案都是否定的，可见生活品质乃不是某一阶层、某一地区，或甚至某一时代的专利。古人也可以有生活品质，穷人、乡下人、工匠、农夫都可以有生活品质。因为，生活品质是一种求好的精神，是在一个有限的条件下寻求该条件最好的风格与方式，这才是生活品质。
工匠把一张桌子椅子做到最完美而无懈可击的地步，是生活品质。
农夫把稻田中的稻子种成最好的收成，是生活品质。
穷人买一个馒头果腹，知道同样的五块钱在何处可以买到最好品质的馒头，是生活品质。
家庭主妇买一块豆腐，花最便宜的钱买到最好吃的豆腐，是生活品质。
整个社会都能摒弃那不良的东西，寻求最好的可能，这个社会就会有生活品质了。因此，我们对生活品质最大的忧虑，乃不是小部分人的品味不良，而是大部分人失去求好的精神了。
在一个失去求好精神的社会里，往往使人误以为摆阔、奢靡、浪费就是生活品质，逐渐失去了生活品质的实相。进而使人失去对生活品质的判断力，只好追逐名牌，用有名的香水、服装、皮鞋，以至名建筑师盖的房子，来肯定自我的生活品质，这是为什么现代社会名牌泛滥的原因。
有钱人从头到脚，从房子到汽车，从音响到电视用的都是名牌，那些名牌多得让人忘记了自己的名字。
一般人欣羡之余，心生卑屈，以为那是生活品质，于是想尽方法不择手段去追求&生活品质&，甚至弄到心力交瘁、含恨而死。君不见被警察抓到的大流氓乃至小妓女，戴劳力士，开进口车，全身都是名牌吗？
真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋巷而依然能创造愉悦多元的心灵空间。
生活品质就是如此简单；它不是从与别人比较中来的，而是自己人格与风格求好精神的表现。&
于丹:你可以不是豪门，但是要有门风与涵养
最近我刚从台湾回来，作为同根同源的中华民族的后裔，我感受很深的是他们的教养。在台北一家小店，我看中了一套非常漂亮的茶具，合人民币两百多元。店主是一个胖胖的男孩，他骄傲地告诉我，这是他的团队自己设计的，获过台湾最高设计金奖。我请他给我包起来，他却认真地从里面抠出一个小茶杯说，这个杯子当摆设，设计感很强，但用来喝水会很烫，您考虑一下要不要。我遗憾地放弃了，又看中一个不到一百元的小茶海。他提醒我说，这不是台湾设计，我知道很多人来这里是要买台湾原创产品的。他让我很惶惑，我说你还要不要卖东西？他说正因为我要卖东西，才要说清楚，否则我卖的东西烫了人，人家会说我不诚信，生意也不会长久，我是要开百年老店的。最后，我买了一把非常好的柴烧壶，很贵，上千元。但我很高兴，因为我买到的是台湾最好的原产地的产品，他也很高兴，把东西包好送我出来。站在外面的阳光下，我想，这个孩子吃亏吗？他因为说实话没有卖掉百十元的东西，但是我因为对他的尊敬和想要成全他做百年老店的意愿，最后买了一千多元的东西。诚信不吃亏，反而会有最好的长远未来！我很想调查一下，在内地，有多少妈妈会不觉得这样的孩子傻呢？从台湾临走前我去88岁的大姨家吃饭。她通知亲戚们：小丹来了，大家都来。大姐一句话，弟弟妹妹什么事情都能放下。小舅妈七十好几了，在大姐面前像小媳妇一样毕恭毕敬；四十多岁的孙子，事业极为成功，看见奶奶下巴上粘了饭粒，会赶紧站起来给她擦掉；老人爱说车轱辘话，讲当年跟我妈妈的分别，讲1948年离开大陆的时候还惦记着后窗台上的一串糖葫芦&&这故事光我都听了七八遍了，孙子们听的次数总有上百遍，但他们一言不发地看着老人，一点都不打断，那专注的样子就像第一次听。我们总希望孩子学习高精尖的东西，但损失的是家教和门风，是做人的常识与底线。有一次聚餐，朋友带着孩子。孩子爬上桌，像飞轮一样拼命转动菜台，什么好吃就往自己嘴里抢，大人根本没办法伸筷子。我问朋友，你不管管孩子？他说，现代教育要解放天性，不能拿老一套束缚孩子。他没有想过，一个孩子最后是要成为公民的，是要进入社会的，如果漠视别人的存在，当别人的权利受到伤害的时候，他的天性能保证他一生的幸福吗？如果一个孩子没有被自己的爹妈管教，那他被社会修理的时候会付出怎样的代价？所以说，好门风能教我们做人的涵养。好门风一代一代地传承，能让我们在这个迅疾变化的时代里，找到内心不变的温暖，找到属于自己的真正的人生价值和秩序。&来源：
鲁豫：这见鬼的爱情！
我要讲的爱情故事，可能发生在我的身上，也可能发生在你的身上，发生在每一个人的身上。故事全部都是真事，为了讲述方便，我用第一人称。
下面这段话，我觉得是我知道的最牛的开场白：我和我老公第一次约会，吃的第一顿饭，我说的第一句话，我说：我没时间和你谈恋爱，我要结婚。这句话说了你可能觉得我很二，但要知道那个时候我刚刚结束一段长达六年的爱情，那六年我爱得小心翼翼，爱得委曲求全，我们很少见面。最常用的联系方式就是发短信。我总觉得一个男人对一个女人最大的承诺和赞美，就是娶她。而我们之间从来不会谈这个话题。我很明白，就是因为他不够爱我。
就这样，我等了一年，两年，我想跟他死磕，但是六年过去了，我觉得我熬不住了。爱情慢慢地离我远去。
再说我跟我老公，那顿饭我们吃得非常非常的好。第二天，我们就各自回到自己的家乡，我们向各自的家人汇报情况。然后第三天，我们双方的家长从各自的城市千里迢迢飞到北京来见面。
一个礼拜之后，我们就决定订婚了。又过了一个礼拜，我们就结婚了。要知道以前谁跟我说什么相亲、什么闪婚，我觉得很不靠谱。但是后来事实告诉我，所谓的一瞬，如果你碰对了人，那一瞬就可以成为永恒。话说那已经是四年前的事了，如今我们在一起，生活得真的非常幸福，有一个儿子，今年三岁。
还有一个故事，长达十年的时间。有一个人告诉我，他说他喜欢了我十年了。最初的一面，是在一个很多人很多人的场合，他远远地看到我，那一瞬间，他的心动了一下，但是那个时候我完全没有注意到他的存在。这之后的十年，他认识了我身边几乎的所有的朋友、同事还有家人。其实我们有很多机会可以见面，可以认识彼此。但是每到这个时候，他都会放弃这样的机会。他对我说因为他明白，我是那个对的人，但那十年都不是对的时刻。
于是那十年，他就那样远远的，在很远的地方关注着我的一举一动。而我，就这样经历着我的悲欢离合。十年之后，我终于踉踉跄跄地，开始自己的人生。而这个时候，他终于出现在我的面前。当我们第一次，真正地面对面地坐下的时候，他很平静，我也很平静。但是我明白那一刻，我们平静在外表，而内心都充满了沧桑。他跟我讲了这十年的故事，然后他长长叹了一口气说：&哎，这就是&念念不忘，必有回想&。&
我想，爱就是这样，在对的时间碰到那个对的人。你要有勇气，也要有运气。爱情有的时候，美得像夕阳一样，有些恍惚，它下去之后你会有些绝望，以为它永远不会升起。可是第二天，太阳还会见鬼般地挂在空中，依然的明亮，依然的耀眼。
我很骄傲，我有一颗赤子之心，它被玩弄过、被欺骗过，可能已经破碎不堪，但它依然跳动，依然爱着。的确，哪怕爱明天让你遍体鳞伤，但是今天你还是要爱，哪怕它只有一瞬间。因为在你爱的那一刻，这个世界真的是无与伦比的美好。
12名死囚最后的丰盛晚餐
当一个人知道自己就要死了，会想要吃些什么？有人拍摄了12个美国历史上有名的死囚的最后晚餐。记者专访了该摄影师，希望获得更多发现。
Henry Hargreaves是一个35岁的食物摄影师。出于偶然，他听说美国得克萨斯州已废止死囚最后晚餐的特殊要求。这激发了他的好奇心，想要知道在那个非常时刻&&当一个人知道自己就要死了，会想要吃些什么？
于是，他遍索资料，从中选取了12个美国历史上有名的死囚以及他们的最后晚餐，拍摄了以下这组照片。
Victor Feguer
男，28岁，因绑架和谋杀在1963年被处以绞刑。他只要求一颗橄榄作为最后的晚餐，因为他认为这样在自己死后，体内就会长出一棵橄榄树，希望这象征和平的橄榄树能弥补他在世间造下的恶。
John Wayne Gacy
男，52岁，因强奸和连环杀人（33次！）在1994年被注射处死。最后的晚餐他完全不客气，吞下了12只炸虾、一大桶KFC炸鸡和炸薯条，以及一磅重的新鲜草莓。他曾在三家肯德基餐厅打过工，这似乎也解释了他临死前的KFC情结。
Timothy McVeigh
男，33岁，因策划和实施日导致168人丧生的奥克拉荷马城爆炸案，在2001年被注射处死。这是911之前、在美国本土发生的最严重恐怖袭击，他也因此登上了《时代》杂志封面。最后的晚餐他别出心裁点了2品脱的薄荷味冰淇淋，还要求洒满巧克力屑，就像黑色的炸弹碎片。
Ricky Ray Rector
男，42岁，因杀害一名警官在1992年被注射处死。当时正在竞选总统的比尔&克林顿，甚至中断如火如荼的竞选活动，特意亲身监督行刑。最后的晚餐他点了牛排、炸鸡、樱桃汁和胡桃派，但放着胡桃派没动，他告诉警卫那是故意留着死后再吃。
Stephen Anderson
男，49岁，因入室盗窃、恶意攻击他人、逃狱和谋杀在2002年被注射处死。犯案后他没有马上离去，却在受害人家中悠然煮面条、喝牛奶、看电视。最后的晚餐他点了烤芝士三明治、甜玉米、水萝卜、乳酪、蜜桃派和巧克力冰淇淋，继续大快朵颐。
男，43岁，因强奸、逃狱和连环杀人在1989年被处以电刑。他是心理学方面的高材生，也曾积极参与洛克菲勒家族的总统竞选活动。由于他拒绝点餐，狱方只好为他准备&传统&的最后晚餐：牛排、煎鸡蛋、烤吐司、土豆饼、黄油、果酱、牛奶和果汁。
Angel Nieves Diaz
男，55岁，因持枪抢劫、绑架和谋杀在2006年被注射处死。他来自波多黎各，被佛罗里达检方指控枪杀一名脱衣舞俱乐部老板。但他至死都坚称自己是清白的，不仅拒绝点餐，同时也拒绝了狱方提供的常规的最后晚餐。
Ronnie Lee Gardner
男，49岁，因入室盗窃、抢劫和谋杀在2010年被判处枪决。他24岁入狱，足足呆了25年才接获最终判决，几乎整个成年期的光阴都耗在了狱墙里。这也促使美国司法改革，对诉讼期的长短作出明确限制。他为自己点了颇为豪华的最后晚餐，有烤龙虾、牛排、苹果派和香草冰淇淋，并一边吃一边看完整个《魔戒》三部曲，仿佛是对铁窗人生的一种弥补。
Allen Lee &Tiny& Davis
男，54岁，因抢劫和谋杀在1999年被处以电刑。虽说是罪有应得，但他在电椅上受刑时的惨状引发了广泛的社会讨论，并最终促成了美国全面废除电椅，采用更人道的注射死刑。他似乎格外偏好海鲜，点了烤龙虾、炸虾、炒蛤蜊、炸土豆、蒜香面包和啤酒，作为最后的晚餐。
Teresa Lewis
女，41岁，因谋杀在2010年被注射处死。为骗取巨额人寿保险金，她杀害了自己的丈夫和继子，同时她也是美国第一个被注射处死的女性。最后的晚餐她点了炸鸡、奶油豌豆、苹果派和一杯碳酸饮料，吃得很家常。
Ferdinando Nicola Sacco & Bartolomeo Vanzetti
均为男性，分别为36岁和39岁，因谋杀指控在1927年被处以电刑。尽管案件疑点重重，甚至在东京、悉尼、圣保罗、约翰内斯堡等世界范围内引发请愿浪潮，但他们还是被处死了，直到50年后官方才公开承认两人受到了不公正的审判，并重启调查。他们的最后晚餐非常简陋，只有少许肉、一碗汤、几片面包和茶。
Ronnie Threadgill
男，40岁，因谋杀在2013年被注射处死。不过由于得克萨斯州在2011年废除了&最后的晚餐可特殊要求&的惯例，他只能吃和平时一样的牢饭：烤鸡、土豆泥、色拉、甜豌豆、面包、茶、一杯水和宾治酒。
拍摄死囚最后晚餐的摄影师Henry
记者：花了多少时间拍这些照片？
Henry：从烹饪食物、摆盘到拍摄，每张照片差不多需要半天。所有食物都是我和一个厨师朋友自己动手做的。每道菜都有出处，严格按照监狱留下的记录来准备。所以拍照之外，还有很多案头工作要花时间去做。
记者：拍的虽然是死囚最后的晚餐，但照片看上去并不阴森。
Henry：最后的晚餐可以看作是来自基督时代的传统，一种人道主义的关怀。虽然我们明天就要杀死你了，也希望你能做个饱死鬼。在我看来，一个人点什么、吃什么，往往透露出一些讯息。尤其当一个人知道自己就要死了，那讯息就更强烈。
记者：有什么发现？
Henry：油炸食品和高热量的甜点，似乎是死囚的最爱。而我们平时如果失意沮丧，大都也会想吃这些感觉能让人纾解的东西。
记者：有吃你拍的那些最后晚餐吗？
Henry：有，感觉怪怪的。就好像在医院里，拿起一个刚死掉的人吃剩的食物接着吃。
记者：假设你的最后晚餐，会想吃什么？
Henry：我应该什么也吃不下吧。如果非要吃点什么，我想要燕麦片、葡萄干曲奇、水果盘和一杯啤酒。
记者：最后的晚餐应该被废止吗？
Henry：当然不。我们所有人都要吃，所有人都会死。吃是本能、是仪式，也是慰籍。对那些知道自己就要死的人来说，尤其如此。这不仅仅是生命的告别晚餐，也代表了在面临无法逃避的惩罚时，对生活最后的依恋。
飞机上你所不知道的25个真相
1、飞行员在飞行过程中会睡觉
在飞行期间，有半数的飞行员会睡觉，而且有三分之一的情况是，当他们醒来时搭档还是睡着的。
2、氧气面罩背后的故事&
当 氧气面罩掉落时，从拉下氧气罩的那一刻起，只能维持大约15分钟的氧气，但这时间足以让飞行员将飞机带入较低的高度，从而让我们能正常呼吸。更重要的是， 一旦机舱缺氧，你只有15至20秒的清醒时间，此时应先为自己戴上氧气面罩，然后再给身边的孩子戴，因为孩子昏倒几秒钟不碍事。
3、飞机落地时，机舱内亮灯的真实原因&
夜晚当飞机着陆时，在昏暗的机舱里亮起灯光的真正原因是：此时的你已经适应了昏暗的舱内环境，万一需要紧急撤离机舱，能让你的眼睛先适应外界的亮度。
4、关于飞机上的餐饮&
两位飞行员吃的食物不同，且不能相互分享，这是为了防止投毒事件发生。
5、带着宠物上飞机&
当飞机开始正常运作时，一些事情是无法避免的，比如来自停机坪的巨大噪音。试想下你的宠物正在停机坪上等候上机，它们所承受的噪音和地勤人员一样，但没有耳罩保护。所以乘飞机前请再三考虑是否要带上宠物们。
6、乘务员让你关闭所有电子设备后又会做些什么&
意想不到的是，他们躲在你看不见的地方，打开手机聊天呢。
飞机经常被闪电击中。
8、厕所可以从外面打开&
翻开门上禁止吸烟的标志，有隐藏的装置可以从外面打开厕所的门。
9、洗手间里水实在太恶心了&
无论你做什么，都不要喝那里的水，也不要在里面&洗手&。因为清理水箱是有一定的间隔的。
10、锁上行李箱&
记得锁上托运行李箱。包括准备带上飞机的行李，因为万一被要求在登机口托运的话，同行的旅客或机坪的工作人员都有机会接触你的包。
11、行李在运送时会被怎样处理&
如果你说这些东西&易碎&，那么他们会被摔得更惨;如果你说&此面朝上&，那么他们毫无疑问会被倒过来放。要在并不大的货仓里塞满一百多个行李箱和货物，这就由不得你们怎么想了，该怎么放就得怎么放。除非有行李上贴了&我爱行李处理员&的标签。
12、飞行员如何着陆&
恶劣天气下，飞机很重地落下来也许并不代表飞行员技术不好，而是他们有意为之。如果跑道上积满了水，这可以刺穿水层，让轮子不受积水影响打滑。
13、关闭电子设备的幕后真相&
移动电子设备不会伤害到飞机本身，但是会影响到飞行员。试想一下，飞机即将降落目的地，坐在驾驶舱的飞行员却要受到一百多个手机信号的干扰是件多么烦躁的事情。
14、一个可以让你免交行李费用的小漏洞&
你可以到登机口才把你的行李托运(除非行李异常大个)。你可以带两个比较大的手提行李，然后在登机口请他们把其中一个托运。这种方式可以让你不用多付行李费。
15、多数飞机都会带上人体器官&
16、在炎热的季节里飞行艰难&
在炎热的季节里，工作人员不得多卸下些货物，因为在稀薄的空气中飞机升空更难。
17、用来泡制咖啡和茶叶的水很脏&
很有可能，用来存储机上饮用水的水箱从没有被清洗过，机组人员都清楚这件事情。&
18、空乘人员揭示飞机上的每件物品都很脏
两次航班间的毛毯和靠枕一般只是折叠一下就被塞回柜子里。绝对不会每次消毒，所以每件物品都很脏。
19、洗手间里安置烟灰缸的理由&
尽管美国联邦航空局已在多年前就禁止在飞机上吸烟，厕所里还是装了专门的烟灰缸。真正原因是：万一有乘客真的忍不住躲进厕所里，总比他们把烟蒂扔在其他地方要好。
20、如在飞机上遭遇劫机，如何告知地面&
如果飞机遭遇劫机，飞行员会在下降时保持侧翼上扬以减慢飞行速度，同时暗示地勤人员，此刻飞机上发生了一些事情，需要帮助。
21、不要喝瓶装水以外的水&
飞机上你只能喝瓶装水，其余的水别去喝也别去碰。原因在于飞机的排泄物处理孔和输水孔是紧挨着的，而且有些时候处理排泄物的人和负责输水的人是同一个!
22、乘坐大型航空公司的飞机，并不代表飞行员很有经验&
你可能已经买了达美航空或联合航空的机票，但飞行员却可能来自承包商，他们的培训、经验和薪水都比不上大型航空公司的飞行员。除非航空交通管制要求加快速度，或是他们急着回家，大多时候他们都会有意地飞慢一些，目的是为了赚更多钱。
23、飞机离开引擎也能滑翔很长时间&
引擎停止运作，飞机仍旧能滑翔较长时间。一名飞行员称当两个发动机都停止工作时，飞机的滑翔里数会和所在高度成正比，每5000英尺可以滑翔6海里。所以飞机在没有引擎的情况下，在3,5000英尺的高度时能滑翔42海里。这就是为什么大多数空难都发生在起飞和降落时。
24、包装过的耳机不是新的&
飞机上提供的耳机都不是新的，它们会在起飞前被&清洗一下&，然后再被包装
25、机长的权力&
一旦机门关闭，机长便具有极大的权力，可以直接逮捕任何人，开罚单，甚至保存即将离世乘客的遗嘱。
经典英文电影台词 提升你的逼格
㈠《Shawshank Redemption肖申克的救赎》&
1.You know some birds are not meant to be caged, their feathers are just too bright.
你知道，有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。 &
2.There is something inside ,that they can't get to , that they can't touch. That's yours.
那是一种内在的东西, 他们到达不了,也无法触及的,那是你的。&
3.Hope is a good thing and maybe the best of things. And no good thing ever dies.
希望是一个好东西,也许是最好的,好东西是不会消亡的。&
㈡《Forrest Gump 阿甘正传》&
1.Life was like a box of chocolates, you never know what you're gonna get.
生命就像一盒巧克力，结果往往出人意料。&
2.Stupid is as stupid does.
蠢人做蠢事，也可理解为傻人有傻福。&
3.Miracles happen every day.
奇迹每天都在发生。&
4.Jenny and I was like peas and carrots.
我和珍妮形影不离。&
5.Have you given any thought to your future?
你有没有为将来打算过呢。&
6.You just stay away from me please.
求你离开我。&
7.If you are ever in trouble, don't try to be brave, just run, just run away.
你若遇上麻烦，不要逞强，你就跑，远远跑开。&
8．It made me look like a duck in water.
它让我如鱼得水。&
9．Death is just a part of life, something we're all destined to do.
死亡是生命的一部分，是我们注定要做的一件事。&
10．I was messed up for a long time.
这些年我一塌糊涂。 &
11．I don't know if we each have a destiny, or if we're all just floating around accidentally―like on a breeze.
我不懂我们是否有着各自的命运，还是只是到处随风飘荡&
㈢《The Lion King狮子王》 &
1. Everything you see exists together in a delicate balance.
世界上所有的生命都在微妙的平衡中生存。 &
2. I laugh in the face of danger. &
越危险就越合我心意。 &
3. I'm only brave when I have to be. Being brave doesn't mean you go looking for trouble.&
我只是在必要的时候才会勇敢，勇敢并不代表你要到处闯祸。&
4. When the world turns its back on you, you turn your back on the world.
如果这个世界对你不理不睬，你也可以这样对待它。 &
5. It's like you are back from the dead.
好像你是死而复生似的。&
6. You can't change the past.
过去的事是不可以改变的。&
7. Yes, the past can hurt. But I think you can either run from it or learn from it.
对，过去是痛楚的，但我认为你要么可以逃避，要么可以向它学习。 &
8. This is my kingdom. If I don't fight for it, who will?
这是我的国土，我不为她而战斗，谁为呢？ &
9. Why should I believe you? Everything you ever told me was a lie.
我为何要相信你？你所说的一切都是谎话。&
10. I'll make it up to you, I promise.
我会补偿你的，我保证。&
㈣《Gone with The Wind 乱世佳人》　　&
1.Land is the only thing in the world worth working for, worth fighting for, worth dying for. Because it's the only thing that lasts.
土地是世界上唯一值得你去为之工作, 为之战斗, 为之牺牲的东西,因为它是唯一永恒的东西。&
2.I wish I could be more like you.
我要像你一样就好了。&
3.Whatever comes, I'll love you, just as I do now. Until I die.
无论发生什么事,我都会像现在一样爱你,直到永远 &
4.I think it's hard winning a war with words.我认为纸上谈兵没什么作用。&
5. Sir, you're no gentleman. And you miss are no lady.
先生,你可真不是个君子,小姐,你也不是什么淑女。&
6.I never give anything without expecting something in return. I always get paid.
我做任何事不过是为了有所回报,我总要得到报酬。&
7.In spite of you and me and the whole silly world going to pieces around us, I love you.
哪怕是世界末日我都会爱着你。&
8.I love you more than I've ever loved any woman. And I've waited longer for you than I've waited for any woman.
此句只可意会不可言传。。。。。&
9.If I have to lie, steal, cheat or kill, as God as my witness, I'll never be hungry again!
即使让我撒谎,去偷,去骗,去杀人,上帝作证,我再也不要挨饿了。&
10.Now I find myself in a world which for me is worse than death. A world in which there is no place for me.
现在我发现自己活在一个比死还要痛苦的世界,一个无我容身之处的世界。&
11.You're throwing away happiness with both hands. And reaching out for something that will never make you happy.
你把自己的幸福拱手相让,去追求一些根本不会让你幸福的东西。　&
12.Home. I'll go home. And I'll think of some way to get him back. After all, tomorrow is another day.
家,我要回家.我要想办法让他回来.不管怎样,明天又是全新的一天。&
㈤《TITANIC泰坦尼克号》&
1.Outwardly, I was everything a well-brought up girl should be. Inside, I was screaming.
外表看,我是个教养良好的小姐,骨子里,我很反叛.&
2.We're the luckiest sons-of-bitches in the world.
我们是真他妈的走运极了.(地道的美国国骂)&
3.There is nothing I couldn't give you, there is nothing I would deny you, if you would not deny me. Open you're heart to me.　
如果你不违背我,你要什么我就能给你什么,你要什么都可以.把你 的心交给我吧.&
4.What the purpose of university is to find a suitable husband.
读大学的目的是找一个好丈夫.(好像有些片面,但比较真实)&
5.Remember, they love money, so just pretend like you own a goldmine and you're in the club.　
只要你装得很有钱的样子他们就会跟你套近乎。&
6.All life is a game of luck.　
生活本来就全靠运气。&
7.I love waking up in the morning and not knowing what's going to happen, or who I'm going to meet, where I'm going to wind up.　
我喜欢早上起来时一切都是未知的,不知会遇见什么人,会有什么样的结局。&
8.I figure life is a gift and I don't intend on wasting it. You never know what hand you're going to get dealt next. You learn to take life as it comes at you.　 我觉得生命是一份礼物,我不想浪费它,你不会知道下一手牌会是什么,要学会接受生活。&
9.To make each day count.
要让每一天都有所值。&
10.We're women. Our choices are never easy. &
我们是女人,我们的选择从来就不易。&http://www.lunay.net/front/jsyj/2859.html
11.You jump, I jump.
(another touching sentence)&
12.Will you give us a chance to live?　
能不能给我们留一条生路?&
13.God shall wipe away all the tears from their eyes, and there shall be no more death. Neither shall there be sorrow or dying, neither shall there be any more pain, for the former world has passed away.　　
上帝擦去他们所有的眼泪.死亡不再有,也不再有悲伤和生死离别,不再有痛苦,因往事已矣.
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婚姻中，勿把控制当真爱
朋友如愿进入了一家著名的会计师事务所，准备重操旧业，去干她喜欢的工作，我们俩小聚庆祝。
席间，她略有哀愁地对我说：&我老公为这个事情很不高兴，他希望我在家做全职太太，他赚的钱足够养家，而且他特别忙，经常世界各地飞，如果我也上班，恐怕会耽误照顾孩子。&
我安慰她，没事，他就是不适应，抱怨一下，你以实际行动告诉他，你既能安排好工作，又能照顾好孩子，他就能放心了。朋友还是眉头不展：&恐怕没那么简单，他说以前觉得我们俩是一个人，是一体的，现在忽然觉得我们分开了，我不再和他是一体的了。你说他这是什么意思？&
我恍然大悟，原来忙啊，照顾孩子啊，都是借口，这个男人，真正害怕的，是失去了对妻子的控制！
所谓合二为一，是两个独立的个体，在平等的基础上，心灵契合，彼此交融，在这个合体中，女人应该和男人一样，具有思想和意识，而不是变成他的一条胳膊，一条腿。这不叫合体，这叫一方吞噬了另一方，这叫一方控制了另一方。
有一部分男人，总是试图控制女人，而这种控制常常被冠以最美丽的光环：爱！不要出去工作，因为我爱你，不想你那么辛苦；不要和其他男人接触，我是有点小心眼对吗，那也是因为我爱你；不要穿得那么性感，我不希望别人看到你美丽的一面，因为我爱你；远离那些朋友，他们会带坏你，我是在保护你&&
这些戏码，每天都在各种恋爱、婚姻中上演。一部分女人被爱的糖衣炮弹击中，不知道在口口声声的爱里面，包裹着赤裸裸的控制，就这样，你步步后退，直到无路可退。
也许你幻想，被人吞噬的结果，是有一个温暖的堡垒，在里面，安全舒适，幸福美满。。。这也是他对你的许诺。然而，现实总是残酷。
人们对于一个可以完全掌控的东西，总是会丧失兴趣，人们对于俘虏，总是难有尊重。我们甚至都不能因此去指责一下男人，因为这不全是他们的错，人之本性。他一定不是想要爱慕你，追到你，拥有你，控制你，再嫌弃你，然而，一切就这么发生了。
控制和爱，总是以甜蜜的外表出现在你的面前，而且控制往往缘起于爱，控制中，常常也包含着爱，于是这种危险，辨识起来非常困难，甚至连男人自己，都分不清楚。
一个简单的办法：在良好的两性关系中，你能从其中得到滋养，越来越活出真实的自己，越来越美丽，你在其中是自由的，舒适的；而在控制中，你会感到压抑，不快乐，你总是在否定自己，你的能力，你的视野，你的圈子都在萎缩。
真得爱，是懂得尊重你，让你做自己。
有一个故事，一个公主，一天只能有一半时间是美女，另一半时间是女巫。新婚之夜，她问她的丈夫：&你希望我白天是美女，还是晚上是美女。&她的丈夫回答说：&由你决定。你喜欢白天是美女就白天当美女，你喜欢晚上是美女就晚上当美女，我尊重你自己的决定。&于是，公主选择了白天和夜晚都是美女。这就是尊重的力量，在爱中获得尊重的女人，拥有对生活对人生自己作主的力量，一定会萌生出更大的生命力。
我有一个女朋友，生小孩以后，和她先生商量，是在家全职还是外出上班，她丈夫的回答，与这个故事如出一辙：&我欣赏你工作的能力，也喜欢你当贤妻良母的样子，你自己看，怎么选择让你更开心，你就怎么做。&在这种情况下，无论怎么选，妻子都会开心和美丽。上班能在职场中展现才华，创造价值；在家，也能在育儿中收获快乐，经历成长。
真的爱，滋养你，使你变得更好。
而控制型的爱，打击你，否定你。没有完美的人，我们每个人总是有缺点，一个人想控制你，必定会对你的缺点无限放大，甚至对你的优点也嗤之以鼻。从根本上讲，他是想摧毁你的自信，以便于控制。
我曾经问一个男性朋友，为什么有的男人在婚前喜欢夸老婆，在婚后对老婆就横挑鼻子竖挑眼阿！我朋友笑了，你连这个都不懂啊？你们女人本来就自我感觉良好，再一夸，还不得上天了阿！
于是，你上班，他批评你不顾家；你在家带孩子，他嫌弃你不赚钱；你打扮，他嫌你乱花钱；你节俭，他说你太土；同样一句话，别人说出来是金玉良言，你说出来，他觉得是草包奇谈；你做的事情，他连看都没看，先从头到尾一盆冷水泼过来，非要逼得你无地自容，无处可去，只能乖乖在他身边，当他俘虏，看他颐指气使，受他随意摆布。
有的女人，结婚前挺优秀一个人，结婚几年后，连走路先出哪个脚都不会了，因为她老公对她的挑剔已经到了举步皆错的地步。
有一位读者留言，全职主妇，最近抑郁了。因为她觉得自己能力一般，唯一有成就感的，就是亲手带的孩子特别出色，可是上次体检，她儿子比平均体重轻了一点，他老公劈头盖脸一顿骂：你有什么用，带个孩子都带不好！我儿子有你这样的妈，真是倒霉！你看看别人都是怎么当妈的&诛人诛心，这位老公确实是打击人的高手，没有什么，比否定一个妈妈当母亲的资格更致命。
真的爱，更在乎你，而不是自己的感受。
好莱坞女星玛丽莲梦露，有一张站在下水道出风口，裙裾飞扬的照片，堪称永恒的经典。然而这张照片的笑容背后，却充满了痛苦与纷争。当时梦露的丈夫，同为好莱坞男演员的迪马吉奥站在路边目睹了这过于性感的举动，男人的自尊让他无法接受，在当晚，他暴打了梦露，并再次要求她退出好莱坞。结果，二人以离婚告终。
作为丈夫和演员，迪马吉奥了解梦露的工作，也知道她热爱这份工作，更明白只有在演艺生涯中，梦露才能展露出最璀璨夺目的光芒。然而因为男人的自尊，他要求妻子放弃。
任何一个男人面对这样的事情，都会有迪马吉奥一样的感受，但是真正爱对方的人，会把对方的快乐放在自己感受的前面。如果这件事情，让妻子更开心，对于妻子的事业更有利，那就只能勇敢承担这份不愉快的感受，支持妻子的决定。
当他阻止你去外面与朋友相聚的时候，他是担心你会遭遇的风险，还是就是因为他会因此不开心；当他要求你不要去参加某些资格考试的时候，是因为怕你太辛劳，还是担心你进步太快，过于骄傲；当他阻止你出国进修的时候，是恐怕你因此会失去在国内发展的机会，还是畏惧你此去视野渐丰&
其实，想要在关系中处于控制地位的男人，通常并没有一个自信坚强的自我。他们内心的不安全感，让他们总希望能将一切放在自己可掌控的范围内。而一个拥有独立坚强自信成熟的人格的男人，他对待伴侣则更加尊重和包容。
我们并不是要指责谁，或者埋怨谁，一切行为的背后，都充满了人性本身的弱点，和自身素质的局限性。没有谁是完美的，也没有谁是恶意的。我们面对现实的目的，是为了正视问题，解决问题，让两性关系朝着更好的方向发展，同时在双宿双飞中，个体也能成就更美好的自己。&
大部分人生困局都可以用赚钱来解决
老公听我打电话给人支招，&你先别想太多，好好赚钱，等自己有能力之后再决定如何选择。&他很费解：&你现在怎么不讲人生大道理，光钻到钱眼里去了？&&
我理直气壮：&钻到钱眼里就对了，因为大部分人生困局都可以用赚钱来解决。&&
比如电话里这位，她现在与老公的矛盾焦点就在收入低，生活捉襟见肘，处处受限制，所以谁看谁都不顺眼，就像鞋里的沙子多了，怎么能不磨脚。现在有一个跳槽的机会，就应该赶紧抓住，先把经济搞上去，然后再谈及如何弥补夫妻关系。&
电视剧《我爱我家》里和平作为大鼓艺人的后代，小门小户的姑娘，嫁到贾家这样的高干家庭中，骨子中始终带着一股&怯气&。她哄老头高兴，养着不事生产的小叔，替代母职拉扯年幼的小姑，不仅是出于中国劳动妇女的传统美德，还是因为嫁到这个家庭中，自己是高攀了，所以一定要好好表现。&
对于自己的位置，她心里头可是明镜似的，在&假死&那一集，她算是彻底地发泄了一下心头的怨气：&我替你们家养老的，生小的，缝新的，补旧的，熬稀的，煮干的，我容易吗我?可你们家这些人，有一个算一个，连圆圆都算上，有一个真正看得起我的没有?嫌母们娘家穷，没文化，小市民，就跟母们图你们家什么似的，是不是？&&
位置尴尬，生活也得过，不过和平也有春天，在她混到各路大腕明星走穴，每天都能挣到100块钱的日子里，她可算是彻底地抖起来了。只见她每天睡到日上三竿，才摇着团扇优哉游哉起床，让局级干部&&公公傅明给她记电话，小保姆帮她挡粉丝，每天晚上都得按照她的时间表开饭，气焰之嚣张，简直和老舍写《四世同堂》里的&大赤包&升职那段有一拼了，&她的气派之大已使女儿不敢叫妈，丈夫不敢叫太太，而都须叫所长。&&
为什么能从&奴隶&到将军呢？只因为每一个月能给家里多交五百块钱伙食费，还能有演出纪念品孝敬给公公，小叔子也能从她那里得到做生意的打车钱，小保姆做饭也撒得起味精了，女儿圆圆也吃得起高档夜宵了，她虽然没有成为大腕，但也彻底扭转了工薪阶层家庭需要算计着花钱的落后局面。于是就成了家里的功臣，众人捧着的对象。&
当然后来是她自己作死，看别人赚钱眼热，非要自己挑头走穴，才亏得一塌糊涂，才又掉回到原来的地位上。如果不是好高骛远，而是继续这样细水长流地赚下去，焉知和平不能升级成为家里位高权重的人物，享受和公公傅明老人那样一言九鼎的待遇。&
戏里的和平，戏外的宋丹丹，都有过类似的经历。宋丹丹与英达离婚后，生活回到了一无所有的原点，在美国散心了一段时间后，她从已经再婚的英达手中要回了儿子的监护权，母子俩相依为命。较从前与英达一起拼搏奋斗的婚姻生活相比，她后来的日子清苦很多，几次相亲失败，没戏拍，没钱赚，她几乎变成了一个怨妇，&白天，我以泪洗面，晚上抱着枕头说话，逢人就哭诉自己的悲惨境遇。&&
人生低谷之中，她甚至一度想过&出卖隐私&写书赚钱：&那时，倪萍、黄宏、蔡明都出书了，跟我说很赚钱。&她开始动笔写了几万字，就是自己和英达在一起生活那十年的经历，但后来却停笔了。为什么？因为她恋爱了，&掉进了幸福的蜜罐&，事业也焕发了第二春，大把票子哗啦啦的流淌过来，有爱有钱的人才没时间倒苦水呢。&
2007年，这本名为《幸福深处》的自传还是得到了出版，只是完全没有了当时的那种心态，笔下关于那段婚姻的记忆更加客观，幸福的归于幸福，不幸的两个人承担，她甚至大方承认，自己和英达婚姻的结束，是双方都有了婚外情。&
你说有钱对一个女人来说是多么重要，没钱，特别容易变成怨妇，觉得全世界都对不起自己。一旦埋头赚钱，靠着自己的努力赚得盆满钵满，实现了自立，很多怨气都烟消云散了。就算是还想要哭泣，也是坐在自己的房里哭，不担心被房东撵走，哭饿了，还能让保姆煮碗面。&
前几天还有人问，自己未婚有两个孩子，孩子的爸爸找不到了，现在孩子的奶奶带孩子，自己不知道怎么办？能怎么办，我回答：努力赚钱，先把足够养育两个孩子的钱赚出来，才有资格谈选择。对于这样糟糕的人生困境，在通向自由和幸福的路上，总得先过金钱这一关。&
再举一个和平的例子，有一集贾志国分到了房子，回家兴奋地翻箱倒柜把屋子弄乱，就怕老爸舍不得他俩走，后来拼尽全力得罪了老爸，换得了独立的自由，房子到手却傻眼了，原来是与别人合住，根本放不下一家三口。又只好腆着脸求老爸收留，想尽各种办法奉承老头。这里外受罪，还不是因为自己没钱嘛，如果有钱，买高楼，谁还愿意挤在三世同堂的小房子里干憋气，忍受别人的安排和命运的调戏。&
生活是精神的，也是物质的。人在穷苦中，常常变得粗糙和愤怒，不仅仅是因为没钱会处处受限，还是因为实现自我价值的需求会得不到满足，这对自信和自尊都是种摧毁。有一本书叫《穷人缺什么》，中心思想就是穷人缺的是思维、志向和精神，总是缺钱，就会变成那种&只有小算计，而无大志向，眼光盯着琐屑的日常生计，激情消耗在太具体的事情上，鸡毛蒜皮，婆婆妈妈，得小惠而大喜&的人。&
赚钱，当然我说的是合法赚钱，最能考验一个人的综合素质，需要的是头脑和体力的双重配合。人越会赚钱，往往就越聪明，心胸也越宽容。充足的物质能浆养人，要做一个体面的人，适度的物质累积是前提。谁有经济权，谁就更有话语权，这也是生活的普遍规律。&
谁说金钱买不来幸福，赚钱的过程是幸福，花钱的过程也是幸福。大部分人生困局都可以用金钱来破解，只是太多人还不懂得善用金钱的力量。&
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