吃蛋白粉真的有效吗?什么牌子的蛋白粉好好?

健身乳清蛋白粉哪个牌子好?五款最好的蛋白粉产品测评
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&究竟健身蛋白粉那个品牌好一些?很多朋友在选购的时候就卡在这个环节了。因为目前生产蛋白粉的厂家多如牛毛,蛋白粉品牌也是随手拈来一大把。为了解决大家的这一困惑性问题,这里小编通过对生产厂家信誉、商标知名度、产品有效性、大众口碑、性价比等多个方面进行了综合评比,终于在二十几款产品种选出了五款口碑最好的产品。现在分享给大家,排名不分先后,请对应适宜人群。
一、康比特纯乳清蛋白粉(750克)
本款产品亮点:
1、康比特堪称国内最专业的顶级运动健康研发生产企业,所有产品全部是自己下属工厂生产,非代工生产,质量检验几近苛刻,每一罐蛋白粉都有唯一的身份ID(防伪码),可很方便地登录官方网站拨打防伪电话查询真伪。在国内绝对算是顶级运动营养供应商。
2、康比特纯乳清蛋白用料讲究,采用新西兰进口纯度达90%以上的乳清蛋白为原料,按照健身营养配方比例加入少量的高纯度的酪蛋白精制而成,这样它在人体内有效利用率相当高。
3、酪蛋白本身就是作为另一种优质蛋白质,它具有缓释氨基酸的作用。结合乳清蛋白可使血中氨基酸持续在一个高水平。所以这款乳清蛋白粉的搭配上是很平衡的,里面的成分都是相辅相成的作用。
4、口味上,入口圆滑,香味特浓。杂质少,淡稚、自然、细腻、润滑、凉水都可以以冲开,当然温水口感更好。
本款产品不足:
本款参评的康比特纯乳清蛋白规格是750g,服用周期较短,性价比略低。推荐购买时选用2270g规格的,计算下来划算很多。这里查看2270g规格:康比特纯乳清蛋白粉2270g特惠装
适宜人群:
1、准备锻炼出一身肌肉的健身男士,自身体重目前为中等身材(即不胖也不瘦);
2、想保持身材,担心因为运动过量而消瘦的人群。
3、特别偏食,特别不爱吃肉类、豆类、牛奶、鸡蛋这类蛋白类食物。
4、肠胃功能差,无法从食物中获得足够的蛋白质。
二、汤臣倍健乳清蛋白粉(400克)
&本款产品亮点:
1、新西兰迸口的100%纯乳清蛋白,提炼自新鲜牛奶,乳源全部来自无污染天然牧场、绿色放牧的乳牛(这款乳清蛋白的浓缩度是相当高,厂家用料不惜成本)。
2、官方承诺:100%纯乳清蛋白,其中蛋白质含量高达83%,不含任何添加成份。
3、姚明大哥信誉代言,质量上面过硬。所以我们也特别破例力荐这一款蛋白粉。
本款产品不足:
1、比起老美的肌肉科技、BSN的增肌效果要稍微逊一点,但未添加任何的添加剂成分,特别适合亚洲人种健身增肌、儿童、老年人以及孕妇补充蛋白质。
2、由于本款产品的高浓缩度,所以价格上比其他相同重量的蛋白粉都高。建议购买了本款的朋友在服用的过程中减量。(比如其他品牌混合蛋白粉一次服用25克,这款汤臣倍健纯乳清蛋白每次服用15-20克就完全足够了)
适宜人群:
1、准备锻炼出一身肌肉的减脂健身男士;
2、想保持身材,担心因为运动过量而消瘦的人群。
3、特别偏食,特别不爱吃肉类、豆类、牛奶、鸡蛋这类蛋白类食物。
4、肠胃功能差,无法从食物中获得足够的蛋白质。
5、手术后康复中的病人、产后复原的妈妈、儿童以及老年人补充蛋白质营养。
三、汤臣倍健营养双蛋白(455克)
本款产品亮点:
1、这款产品含有两种蛋白,其中一种来自新西兰的100%纯乳清蛋白,另一种是来自日本的大豆蛋白。这样,营养价值更均衡,都懂的。
2、采用的是非转基因大豆,入口比较放心,并且配合乳清蛋白,营养更均衡!(提供了9种人体必须的氨基酸,这不是我瞎说的,官方配方说明了的。)
本款产品不足:
不适合专业的增肌增重人群服用。但乳清蛋白和植物蛋白混合的双蛋白更能照顾到营养的均衡,特别适合免疫力低(经常感冒,或者感冒了很长时间都不好转)的健身人群服用。
适宜人群:
1、推荐给免疫力偏低的,为强身健体为目的的锻炼人群服用;
2、特别偏食,不爱吃肉类、豆类、牛奶、鸡蛋这类蛋白类食物。
3、肠胃功能差的健身人士。
四、美瑞克斯(Met-Rx)蛋白粉
&来自美瑞克斯(MET-RX),美国NBTY公司旗下的顶尖运动营养品牌,是全球运动营养的主导品牌。Connelly博士经过多年的研究,开发出美瑞克斯(MET-RX)产品的核心蛋白配方Metamyosyn专利配方蛋白,并立即得到世界顶级运动员、好莱坞明星和众多健身爱好者的高度评价。
本款产品亮点:
1、来自大平洋彼岸的大品牌公司(原装),多年运动营养品牌经验,专门服务于运动人士,专业的产品更有助于肌肉的增长!
2、配有巧克力、香草味、奶油曲奇、草莓等口味,打破传统产品口味单一的局面。
3、美瑞克斯与肌肉科技、BSN并列为肌肉铁三角,号称肌肉制造器。
&本款产品不足:
由于是国外品牌,一些国内健身初学者可能还没有深入了解这个品牌,美瑞克斯在国内的广告做的不够,没有让品牌深入普通健身爱好者的内心。
适宜人群:
1、专业的运动员、运动量很大的人群(比如爱好足球、篮球);
2、特别适合身材偏瘦的健身人士;
3、身材偏瘦,有一定的运动量,想长肌肉、增加体重的人群!
4、特别偏食,特别不爱吃肉类、豆类、牛奶、鸡蛋这类蛋白类食物。
五、美国原装进口BSN蛋白粉6重矩阵蛋白粉
本款产品亮点:
&BSN的六重矩阵蛋白粉,是含有六种不同吸收速率的蛋白质(有乳清蛋白、酪蛋白、牛乳蛋白质等)多功能产品。它提供了多重的氨基酸和多种消化速度,以确保您长时间持续的能量提供,实现缓释效果。多功能的蛋白质混合配方,适应全天身体对蛋白质的消化吸收状态。
这款产品也是目前周围朋友用得比较多的,都称它为“肌肉制造机器”,BSN的这款产品不论在美国本土还是在国内,都拥有很好的口碑。
本款产品不足:
1、纯粹的肌肉制造器,没有给任何人选择的余地;如果你仅仅想健身保持身材或者减轻体重,请务必离它远远的;
适宜人群:
1、想运动量少却又想快速增长肌肉的人群;
2、体质瘦弱、想短时间增加体重的人群;
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。我想买蛋白粉但不知买那个牌子好
我想买蛋白粉但不知买那个牌子好
我爸食道癌手术后已经过了5年今年我回家发现他瘦了好多我想买2瓶蛋白粉给他但我又不知哪个牌子好还有能吃蛋白粉?
我得了肝癌,肝脏一直都在疼,差不多疼了半个月了,开始还只是轻微的疼痛
我得了肝癌,肝脏一直都在疼,差不多疼了半个月了,开始还只是轻微的疼痛
我得了肝癌,肝脏一直都在疼,差不多疼了半个月了,开始还只是轻微的疼痛
医院出诊医生
擅长:脑癌,鼻咽癌,食道癌等恶性肿瘤及癌症
擅长:骨癌,淋巴癌,前列腺癌等恶性肿瘤及癌症
擅长:肝癌,肺癌,胃癌,宫颈癌等恶性肿瘤及癌症
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:心脏病、高血压、糖尿病
&&已帮助用户:3443
问题分析:食道癌术后尚能进食者,应给予高热量、高蛋白、高维生素的流质或半流质饮食。意见建议:蛋白粉作为氨基酸补充食物,可为婴幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。市售的品种很多,建议购买大品牌口碑好的。
职称:三级营养师
专长:儿童营养保健,青少年营养保健,肥胖人群营养调理,女...
&&已帮助用户:552
健康指导:指导意见:你好!蛋白质对人体的生理机能固然重要,但是,过多或者过少,都会对人体造成伤害。平时可以从饮食中获取,例如和人体蛋白质最为接近和最容易吸收的鸡蛋。平时的获取可以从动物性食物中获取,如蛋,奶鱼,也可以从植物中获取,如豆类食品。希望可以帮助到你。
问食管癌病发之后能否治愈
职称:医生会员
专长:内科、
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问题分析:你好,食管癌出现转移系晚期肿瘤,一般食管癌的细胞类型为鳞癌;意见建议:一般食管癌出现转移则不能手术治疗,则需要放疗和化疗结合,进食梗咽明显可以置入食管支架啊
问我爸食道癌手术5年,转移肝部。现在吃的很少,有时候恶...
职称:医生会员
专长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户:135993
问题分析:您好,中药只能起到辅助治疗的作用,起不到彻底治疗效果的,建议您可以采用介入治疗,介入治疗是针对肿瘤细胞进行的靶向化疗,意见建议:能够对癌细胞进行精准的杀伤,同时能够控制术后癌细胞的扩散和转移。
问我爸刚发现食管癌在上端,不能开刀,照了35个光,到今年2月7...
职称:医师
专长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户:206852
指导意见:你好,
早期争取手术,术后服用中药巩固疗效,中晚期癌细胞多已转移,仅手术切除局部病灶是无用的,应该服用中药进行全面调理,活血化瘀,软坚散结,滋阴润肺,增强免疫力,抑制癌细胞生长扩散
问我爸是四月份得的食管癌,做了放化疗三次,回家去休养了三个月,这次又要去检查,他各方面都可以,就是吃
职称:医生会员
专长:前列腺疾病、男性性功能障碍
&&已帮助用户:170714
病情分析: 可以试试中医中药调节身体的正气,提高机体的抗邪能力的。意见建议:建议你最好是放化疗配合中医中药综合治疗一下。注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧。
问我爸刚做了食管照影,得出中晚期食道癌,现在还没有做...
职称:医生会员
专长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户:108861
问题分析:你好 食管癌与其他恶性肿瘤一样,强调早期诊断和早期治疗。胃镜检查时确认为癌前病变或早期癌可采用内镜下 剥离切除或局部手术切除,如果确认癌细胞在食管壁内浸润不深可无需化疗;意见建议:但癌细胞在食管壁浸润较深时,医生则会建议患者手术 治疗,并推荐配合放疗或化疗。上段食管癌靠近咽喉部,做手术较困难,可以放疗为主,效果与手术切除也差不多。
问我爸是食道癌患者,去年十月份查
职称:主治医师
专长:肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,慢性支气管炎,支原体肺炎
&&已帮助用户:223143
问题分析:您好,根据你的描述可能是由于癌症化疗和放疗副作用导致的身体免疫力低下发生的带状疱疹病毒感染 的情况意见建议:建议注意休息,多喝水,促进病毒感染排泄,口服加吧喷丁胶囊治疗神经痛
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全部答案(共11个回答)
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品名:安利纽崔莱蛋白质粉
规格:400g/罐(10克X40袋)
营养成份含量:每100克含:蛋白质80g (植物蛋白 乳清蛋白)
包装形式:铁罐、铝箔小袋
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