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阿里地区（：??????????????，：Ngari Sanai，威利：mnga' ris sa gnas），是**的一个级，位于北部核心地带，世界上最小的地区之一，拥有独特的自然风貌。地域面积约30.4万平方公里。地区行政公署驻狮泉河镇。称纳里，称。阿里是、等山脉相聚的地方，被称之为“万山之祖”。同时，这里也是、、的发源地，故又称为“百川之源”。和印度有领土争议。
与、、地区接壤，边境线长1170公里。平均海拔4500米。号称“世界屋脊”的屋脊，著名的、、和在这里相汇，境外著名的、等和境内的均发源于此。水域面积有12418平方公里，河流总长度达9089公里，人均水资源丰富。
阿里地区位于中国西南边陲、**自治区西部、青藏高原西南部。东起唐古拉山以西的杂美山，与那曲地区相连；东南与冈底斯山中段的仲巴、萨嘎、昂仁县接壤；北倚南麓，与、相邻；西南连接西段，与及、毗邻。辖域总面积34.5万平方公里。南北宽约680公里，东西长700多公里。地理坐标为东经78°23′40″～86°11′51″，北纬29°40′40″～35°42′55″。平均海拔高度为4 500米以上。
阿里地区地貌有高山、沟谷、土林、冰蚀、冲击扇、冰碛和火山等类型，历史上曾经把这种特征概括为冰雪围绕的“普兰”、岩石围绕的“古格”、湖泊围绕的“玛宇”，总称为“阿里三围”。
主要山脉有、、。南部和西南部为深切的沟、谷及零星的冲击扇地带；东部及西北部地势相对平缓，形成宽谷和一望无际的草原戈壁。总的地势特征是从南到北高原面次第抬升，而各大山脉主脊线逐渐降低，最高点为境内的，海拔高程7694米，最低点在什布奇附近的朗钦藏布河谷，海拔高程2800米，最大相对高差4894米。
阿里地区气候干旱，居住条件恶劣
阿里属二类风区，年平均风速在每秒3.2米以上，大风频率高达8级以上，年大风日数在149天左右。年平均气温0℃，日平均温度变化幅度极大，真正是“晚穿棉袄，午穿纱”。冬季终年低温严寒，年平均气温不足零度，狮泉河镇冬季极端最低气温－41度，夏季极端最高气温21度，昼夜温差相当大，年温差小。在海拔5000米以上的地方，8月白天气温为10℃以上，而夜间气温则降至0℃以下。
阿里全年降水量相当少，且季节性强。每年10月至第二年4月，降水量仅占全年的10%～20%，而5月到9月间，雨量十分集中，一般占全年降水量的80%以上。阿里地区由于海拔高，气候寒冷干燥，全年降雨量相当的少，日夜温差大。阿里的冬季漫长而又严寒。
阿里境内的是阿里早期人类历史的遗存
“阿里”一词是音译，意为“属地”、“领地”、“领土”等。直到9世纪初，这里仍称“”。在史籍中，不同朝代对其称呼各异。在古籍中，之后裔来到这块原属象雄十八部的政治区域后，这块上部区域名副其实地臣服于赞普后裔的统辖之内，故此，才有“阿里”的称谓。
阿里古为藏族地区早期的“十三小邦”之一，汉族史籍称为“”。羊同经过逐步发展，在约公元4-5世纪创建了，鼎盛时将地域划分为内中外三部，内象雄大体为今阿里地区所辖范围。
在公元13世纪随**一起归属（），统属于设立的“乌斯藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府”，元代称“纳里速古鲁孙”，阿里地区的具体事务则交由萨迦地方政权处理。
明清两朝（）在管理**方面基本沿用的旧制。五世**创建甘丹颇章政权之后，在的扶持下，阿里地区逐步归入**地方政府，后又设立宗（相当于县）和管理阿里地区的总管——“阿里基巧”。明代称“俄里思”，到了清代方称“阿里”。
1951年来到**后，堆里嘎本驻噶大克（即噶尔雅沙）。辖布达巴、日土、噶大克。
1954年设阿里总管，管辖仲巴洛强、普兰宗、札布让宗、达巴宗、日土宗、噶大克等宗溪。
1960年设阿里专区，专署驻噶尔昆沙。以噶尔宗设噶尔县（驻雅沙）；以日土宗设日土县；以革吉设革吉县（驻那坡）；以改则设改则县（驻隆仁，又称鲁玛仁波）；以仲巴洛强溪设仲巴县（驻札东）；以普兰宗设普兰县；以札布让与达巴2宗合并设札达县（驻托林）。辖7县。
1962年将仲巴县划归日喀则专区。辖6县。
1966年阿里专署由噶尔县迁驻噶尔县狮泉河。噶尔县由雅沙迁驻昆沙（因**改革时在昆沙设噶尔新乡乡政府，故昆沙又称噶尔新村）。
1970年阿里专区改为阿里地区，地区驻噶尔县狮泉河。由改则县的路南4区设立措勤县（驻门董）。阿里地区辖噶尔（驻昆沙）、革吉（驻那坡）、札达（驻托林）、措勤（驻门董）、日土、改则（驻鲁玛仁波）、普兰等7县。
日复归**自治区领导。
日正式成立阿里地区行政公署。
1997年，地区行政公署驻狮泉河镇。辖噶尔、普兰、措勤、革吉、改则、扎达、白土7县。
阿里地区行政区划图
阿里地区下辖7个：、、、、、、
区划名称藏文
汉语拼音威利转写
面积（平方公里）
阿里地区??????????????
?lǐ Dìqūmnga' ris sa khul
普兰县???????????????
Pǔlán Xiànspu hreng rdzong
札达县?????????????
Zhādá Xiànrtsa mda' rdzong
噶尔县??????????
Gā'ěr Xiànsgar rdzong
日土县?????????????
Rìtǔ Xiànru thog rdzong
革吉县???????????????
Géjí Xiàndge rgyas rdzong
改则县???????????????
Gǎizé Xiànsger rtse rdzong
措勤县??????????????
Cuòqín Xiànmtsho chen rdzong
阿里地区各县人口数据
常住人口（2010年11月）
户籍人口（2010年末）
每平方公里人口密度
根据2010年，全地区为95465人，同相比，十年共增加18212人，增长23.57%。年平均增长率为2.14%。其中，男性人口为49802人，占52.17%；女性人口为45663人，占47.83%。总人口性别比（以女性为100）为109.06。0－14岁人口为25367人，占26.57%；15－**岁人口为65576人，占68.69%；65岁及以上人口为4522人，占4.74%。
常住人口中，人口为7367人，占7.72%；人口为87493人，占91.65%；其他人口为605人，占0.63%。
阿里地区民族构成（2010年11月）
占总人口比例（%）
占少数民族人口比例（%）
属于中国罕有的无电地区，其供电仅仅是局部的、临时的和有限的，乡村通电率极低，关键是尚无较大容量的可靠的电源和电网。
阿里基本上没有煤，太阳能和风能资源丰富。地热资源一般。
阿里地区文化艺术是象雄文明的重要组成部分，产生了许多以传说形式诠释大自然的神话。7世纪，传入阿里本土以后，出现了佛教传说故事和歌谣，其内容丰富，形式多样，从不同侧面反映了不同时期劳动人民的精神风貌和内心追求，具有鲜明的**西部风格与魅力。
阿里的传统艺术主要包括、和，尤以乐舞和工艺美术最为耀眼夺目。、一带为果谐的发祥地之一。羌姆据传是辛饶米沃且时期流行的一种宗教歌舞，后又与佛教进行了融合，广泛流行于朗钦藏布、一带的寺院和民间。起源于札达的弦舞是阿里最古老的舞蹈种类之一，在古格遗址红庙残缺的中依稀可见，至今仍在普兰、札达一带民间流传。阿里的、在整个**艺术画廊中占有重要地位。时期的佛像雕塑不惜重金，雍容大气；古格壁画融质朴简约和及开放、夸张于一体，独具特色，开一代画风。
脚下的****神龛
阿里为**本土——的发祥地。1世纪，苯教沿开始传播到卫藏以至整个。8世纪初，佛教大师佛密来到朝圣，并广传佛法，此为****在阿里传播的开端。10世纪末，仁钦桑布在阿里创立了第一座寺庙。11世纪中叶，应古格王绛曲沃邀请，来到与仁钦桑布一起传经弘法，是为****“后弘期”上路弘传之始。相隔20多年后，在召开**会，史称“火龙年**会”。12世纪末，传入竹巴。13世纪中叶，直贡噶举派传入阿里。15世纪，人阿旺扎巴前往拜为师，学成后，返回古格，传播，托林寺为该教派传播中心。17世纪上半叶，耶酥会传教士经到古格扎布让传授。古格灭亡后，西方基督传教士被驱逐出境。全地区共有开放寺庙及75座（其中寺庙57座，拉康18座）。
位于的是阿里的一大旅游点之一
阿里地区的集中工程将在2015年启动，预计两年内完工；阿里将成继之后第二个市县主要城区集中供暖的地区。
全地区境内有1条国道及3条省道，分别为G219国道，S301省道、S206省道、S207省道，均为砂石路面。
，于日启用，位于噶尔县狮泉河镇西南，目前已开通2条航线开往喀什及拉萨。
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朴实拼音：pǔ shí
真人发声朴实的意思(1) [honest]∶淳朴诚实;质朴笃实朴实无罪过。&&《北史》(2) [simple]∶朴素他穿得很朴实朴实造句(1).淳朴诚实；质朴笃实。《北史·齐纪上·高祖神武帝》：“ 贺拔焉过儿 朴实无罪过， 潘相乐 本作道人，心和厚，汝兄弟当得其力。”《宋史·道学传四·李燔》：“ 燔 交友有益，而进学可畏，且直谅朴实，处事不苟，它日任斯道者必 燔 也。” 明
无名氏 《女真观》第二折：“因见先生外貌谦恭，内才朴实，表里相称，况又是师父的姪儿，因此成就这段姻缘。” 清
刘大櫆 《渔溪巴君墓志铭》：“平生朴实自守，最厌浮夸之习。”(2).朴素，不奢侈，不华丽。 清
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柳宗元 《陈给事行状》：“公有文章若干卷，深茂古老……纪事朴实，不苟悦於人。”《辽史·百官志一》：“ 契丹 旧俗，事简职专，官制朴实，不以名乱之。” 明
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沉德潜 《说诗晬语》卷上：“ 陶 诗胸次浩然…… 储太祝 有其朴实， 韦左司 有其冲和， 柳仪曹 有其峻洁，皆学焉而得其性之所近。”(2).淳朴诚实。《京本通俗小说·碾玉观音》：“那人是谁？却是郡王府中一箇排军，从小伏侍郡王，见他朴实，差他送钱与 刘两府 。”《警世通言·陈可常端阳仙化》：“夫人见説，十分欢喜，又见 可常 聪明朴实，一府中人都欢喜。” 巴金 《生活在英雄们的中间》：“我还想到 苏文俊 班长的朴实可亲的年轻的脸和略微突起的颧骨。”朴实相关翻译 朴 （樸） pǔ 没有细加工的木料，喻不加修饰：朴素。朴实。朴厚。朴质。
朴 pò 落叶乔木，叶椭 实 （實） shí 充满：实心。充实。虚实。 符合客观情况，真，真诚：实话。实惠。实际（真实情况）。 simple
（1）（＝朴素）質素である.他一向穿着很朴实／彼はいつも質素な服装をしている.朴实无华／質朴簡素.（2）着実である.まじめである.かたい（人）.確かである.他是
[?] 1. ??(素朴)??. ??(儉素)??. ??? ??. ????. ????.=[朴素] [简朴] 她穿得很朴实。 - ??? ?? ???? ?
形1.simple~无华simple et naturel2.sincèhonnêpratique
(Substantiv)Arglosigkeit (n)(Adjektiv)natürlichschmucklos 朴实的相关词语 见“ 朴簌 ”。
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