一个环形跑道长800米，两人同时从同一地点同一方向比赛跑步。甲每分跑220米，乙每分跑200米。当甲再次追上乙时，甲共跑了多少米？
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800÷（220-200）×220=8800（米）-my.txtshare.in
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只许州官放火系列。
先进生产力被先进生产力的代表驱逐出境。欧耶
330万啊，接近47亿啊，除了中国人都关注了。
昨天晚上一点uber回家，到家后，司机给我电话，说网络原因一直没法提交行程结束。后来又给我电话，说终于好了，要退我现金，担心多收了我的钱。我告诉他没事，让他赶快回家休息。就这件小事，老子铁挺uber
那是一个根本不存在的网站，别骗人了！
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不光是不能在中国用.我在日本,用日本的网络,但是只因为手机里装了中国的SIM卡(用wifi),每次LINE安装后只能用几个小时左右就不行了,然后能收到信息提示,但是却看不到详细的内容.前几天火了,把SIM卡拔了,立马就好了,到现在都没出问题.这中国的SIM卡是有多毒啊.
我玩这个游戏不是为了扶人过马路啊，丢雷老姆啊，我贩毒，杀人，飙车，但是我知道我是个好男孩。
我可以说这是谣言么，一个根本不存在的网站，大肆宣传，不是谣言是什么，强烈要求公安调查此事一周长为800米的跑道甲乙二人同时同地同向跑步,40分钟后相遇,乙分钟跑70米,甲速度为多少_百度作业帮
拍照搜题，秒出答案
一周长为800米的跑道甲乙二人同时同地同向跑步,40分钟后相遇,乙分钟跑70米,甲速度为多少
那么甲的速度就是800÷40+70=90米每分钟或者甲的速度是70-800÷40=50米每分钟
两人速度差为800/40=20，所以甲速度为55或95米/分钟
800÷40+70=90米/分中考800米跑步技巧800平长人能用多少分 - 米需爱网 - 老鼠爱大米,人人需要爱!
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你知道这是神马?[转载]中年人每天跑步40分钟寿命更长
生病的原因千奇百怪，但长寿的原因却有着很多的相似点。科学家调查了那些活到一百岁的人，发现他们的共同特点非常值得年轻人们借鉴。
1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上的老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说：“觉得自己年轻和身体健康，会增强人们的乐观情绪以及战胜困难的信心，这反过来有助于减轻压力，增强免疫系统，最终降低患病风险。”
2.紧跟时尚走。美国一项调查显示，很多百岁老人都会发电子邮件，通过谷歌搜索失去联系的朋友，甚至在网上约会。研究人员指出，最新科技不仅有助于老人在智力上保持活跃，还有助于增强社交能力。
3.绝经期52岁以后开始。多项研究表明，绝经期自然推迟意味着寿命增加。据美国耶鲁大学医学院的妇产科教授简·米恩金介绍，绝经期推迟会令女性罹患心脏病的风险大大降低。
4.每日热量摄入少。美国研究人员发现，每日热量摄入限制在1400千卡—2000千卡的人，心脏功能与比他们年轻15岁的人一样。
5.脉搏15秒15次。绝大多数人的静止心率在每分钟60—100次，心跳次数越少，身体就越健康。克利夫兰诊所女性心脏血管中心主任莱斯利·曹博士表示，较慢的心率意味着，你的心脏无需太过卖力工作便可完成输送血液的任务。
6.不打鼾。一项历时18年的研究发现，正常人的寿命是重型睡眠呼吸暂停综合征患者的3倍。
7.更年期后腹部平坦。据美国衰老研究所一项研究显示，腰部过于丰满的女性面临的死亡风险，较常人高出20%。
8.血液中维生素D水平高。科罗拉多州大学丹佛医学院外科助理教授阿迪特·金德博士表示，每毫升血液中的维生素D含量应至少保持在30微克以上。维生素D不仅可以减少骨质疏松症，也可以降低患癌症、心脏病以及传染病的风险。
9.性格开朗。瑞典一项最新研究表明，性格开朗的人患痴呆症的概率低50%左右，还不易受外界压力影响。这与他们大脑中的皮质醇水平偏低有关。有多项措施可以降低皮质醇水平，比如常冥想、喝红茶、睡午觉。
10.每天跑步40分钟。美国加州科学家在对跑步者和不跑步者进行长达21年的跟踪调查后，得出结论：中年人每天跑步40分钟寿命更长，认知功能也更强。
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男子田径800米跑步的注意事项?呼吸，步频，步幅跑步有什么技巧吗?如何在短期提高跑步成绩?800米想提高800米的成绩必须从两方面着手：训练与临场发挥 1。训练：800米的训练又分为三方面、那就是速度耐力、节奏、 在速度这方面，要想跑好800必先跑好400，因为400和800有很多相通之处，400800米跑步技巧现在大概只能跑3分50左右，十天后体育中考3分24满分……我肺活量3900，但跑到400米就喘不上气了……另外仰卧起坐也只能做42、3个，50个满分……大家给点建议，谢谢！我前三次都是跑了3分50秒，一次也没差，今天上午跑800，我就跑了3分29秒，我肺活量才1600多点，实话告诉你，我跑到第一个弯道就很累了，技巧是有的，但还是要靠自己意志力，你就想着我一定能跑下来，一田径800米跑问题我初二时1000米跑3分32秒(对同龄人来说很快了,且没有特意练过),到了现在高二运动会800米跑2分26秒(没有用全力)估计全力跑800米可达2分14秒.我想在半年内把800米跑提高15秒钟,过二级标准有可能吗?你给出的都不是现在的准确数据，有较大的臆想成分，很难判断。 另外你个人的情况如何，包括身高体重，力量，内脏能力，技术动作如何都不清楚。要说成长空间，这些也是很重要的基础条件。 800m其实最重要的能力田径800米跑步有什么方法最好的办法是练习，习惯800 的呼吸，和跑步节奏，另外也要提升自己的体能。800跑步怎么跑啊?5.4号就要800跑步了，跑步可是我的弱项啊，我只求及格，怎么才能跑及格呢？5.4号就要800跑步了,跑步可是我的弱项啊,我只求及格,怎么才能跑及格呢?
来百度推广田径
跑步 超值热卖,百度有啊(94985件) 有啊- 百度旗下购物田径运动800米现在怎么起跑?中长跑都不需助跑器，站立式，若有安排跑道则在100米后就可以抢跑道了。若无安排跑道就可以直接抢跑道。跑步考试800米跑不下来怎么办啊!我是初二的女生，体育其他方面都可以，就是长袍不行，一跑就浑身发软，跑一半就累得不行了，上次800米跑了4分10，全班倒数。明天又要考试了怎么办，冬天跑步需要注意什么？你好! 初二的女生800米跑4分10秒还可以啊!加强练习,争取跑进3分20秒! 请参考以下方法练习! 中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水800米跑步技巧我是一名初一的女生，明天运动会要跑800
以前在小学跑步还行，但到了初中有些紧张
请大家教教我啊跑步技巧 跑的过程中要匀速。一般情况下 都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米就会慢下来。然后，保持自己的速度，最好是跟随跑，就是跟田径 800米等中长距离跑步中 为什么没有一开始快速的跑 领先一大截 而是都把体力留在最后 冲刺时用这两种跑法 不是 意思一样的吗？合理分配体力，当一开始就冲刺时候，体能急剧消耗，身体迅速出现疲劳，虽然能比其他人领先，但是却因为身体太过疲劳，使机体无法保持良好的运动状态，下降幅度太大，整体上是比不了一开始保持匀速运动，最后冲刺，虽1200米跑多少分钟比较好?1200米跑多少分钟可以在跑800米时只用3分钟左右?_百度作业帮
1200米跑多少分钟比较好?1200米跑多少分钟可以在跑800米时只用3分钟左右?
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800米跑步怎么在15天内提高速度
800米跑步怎么在15天内提高速度，本人体能不好，要注意什么饮食吗？
补充：怎么控制步伐和呼吸节奏
不区分大小写匿名
准备阶段——1.这几天坚持每天慢跑一段距离，每天控制在2000米以上吧，注意是匀速跑，也别太慢。2.慢跑完休息充分冲刺几次，大概100——150米，是为了提高800米的后程冲刺。3.临比赛前那三五天多补充些牛肉、奶制品（钙）等，积蓄身体所需的能量和无机盐。4.临比赛前的几天一定不要太疲劳，可以轻微地活动一会，热身充分后冲刺一两次。5.这几天，一定一定要休息、放松充分！比赛阶段——1.注意全程的节奏，前面不要太紧张，要跟上靠前的选手，用轻快的步伐跟紧，过了一圈开始采取不同的策略：如果人家加速，你也别落后，但加速别太猛，留着劲到最后的150米处全力冲刺。2.比赛前一小时喝红牛，这个会起到一定的作用。3.赛前那晚一定要休息充分，那天的饮食一定要舒服，不要吃太稀的、不好消化的。4.赛前可以听些比较激情的音乐，调整自己的兴奋点。5.自信，相信自己可以战胜一切！加油，祝你成功，我也是位运动员，上面是我的一些经验总结吧，希望对你有用！
1.人在跑步时，人体所需氧气需要量随着跑步速度加大而相应增加，为了改变这种情况，需要加快呼吸频率和增加呼吸深度。但是，呼吸频率的加快是有一定限度的，一般最有效的范围是每分钟35～40次。如每分钟最高达到60次，平均一秒钟就要进行一次呼气和吸气，这样势必使呼吸变浅，换气量减少，影响氧气的吸入和二氧化碳的排出，使血液中二氧化碳浓度升高，氧浓度降低。
注意呼吸节奏均匀。跑步时，有意识地把双脚步伐节奏与呼吸节奏协调起来，一般来说，根据自己体力状况和跑步速度变化，可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。当呼吸节奏与跑步节奏相适应并形成习惯后，就可避免呼吸急促表浅和节奏紊乱，对加深呼吸的深度极为有利。同时还可减轻呼吸肌的疲劳感和减轻跑步中“极点”出现所带来的不良反应。
跑步时采用鼻子吸气。跑步时采用鼻子呼吸并与跑步节奏相协调，能满足体内氧气要求。随着跑步距离和强度加大，氧气需要量增加，改用口鼻吸口呼的呼吸方式，在吸气和呼气时要做到慢、细、长，嘴微张呼气，忌大口快速呼吸或者喘粗气。跑步时呼吸急促，感气憋不畅时，是由于呼气不充分，二氧化碳排出不充分，占据在肺泡之中，限制了氧气的吸入。要想加大呼气量，就用口呼气，并有意识加大呼气的量和呼出的时间。
2.跑步时，掌握好步频和步幅，不仅能够有效控制跑步的速度，而且能够降低运动损伤的几率。
跑步时步频均匀有规律，可以给肌肉和肌腱充分的时间伸展和放松，呼吸也可以随着均匀的步伐调整到一个稳定的频率，才能够持续跑较长时间而不劳累。跑步时步频不宜过慢。如果步频过慢，身体腾空的时间就长，身体在垂直方向的移动较大，那么落地时对身体的冲击就会很大，受伤的可能性也就大。
另外，步频过慢会导致步幅过大，小腿伸展过远，导致脚跟先落地，对骨骼和关节会造成损伤。
所以在跑步时应该保持比较快的步频和比较小的步幅，先脚心着地，然后迅速过渡到脚后跟，最后到脚趾，这样可以起到缓冲的作用，尽可能缓解疲劳和减少运动伤害 3.增强体力不是吃不来的，而是练出来的。1） 适度的身体锻炼。以慢跑为最好，每周3-4次，每次连续半小时以上，距离倒是在其次，主要是持续时间。没有场地的话跳绳也可以，不过运动量比较大，一次坚持半小时比较难。 2 ）充足的休息。熬夜是绝对不推荐的，甚于烟酒 3） 合理饮食。牛奶很好，但骨汤、猪脚值得商榷——脂肪、胆固醇含量过高，容易导致疲乏。食补最好的是鲜蜂王浆（不是口服液），鲜蜂王浆必须用冰柜保存，每日10克。补充两点：一是这个东西有些贵，二是味道极难吃，你得很久才有可能适应，建议你混着一勺蜂蜜一起吃。 最后在提醒您：“练”体能，主要是身体锻炼，2、3条都在其次。至于最适合你的体育项目就要根据你的性别、年龄、目前体质而定了，别人的提议都是参考 4.不要想那些不健康的东西。多吃点饭就OK了。5.穿鞋最重要的是大小要合脚。质量较好的跑步鞋无论什么品牌其主要结构都有相似性。其中外底是接触地面的一层，质地稍硬、耐磨、有防滑功能。也有少数极轻的跑步鞋没有外底，这类鞋只适合在跑步机上跑步时穿着。中层底是最重要的减震层，它比外底软，脚弓处的支撑可以控制鞋弯曲的扭曲力，并把落地时的冲击力从脚跟传导到脚掌。鞋后跟里的减震装置是最重要的，各品牌有各自的技术与特点。内底通常可以取出，它是减震和矫正脚型缺点的最后一道防线。鞋面主要是让脚与鞋紧密结合，兼有透气散热的功能。鞋后跟的硬帮可以提高脚落地时的稳定性。
少吃腻的东西
给你安排这样的训练吧，10天 练习 1600米
10天 练习 1200米
最后一圈加速跑
锻炼耐力或的爆发力
最后10天 就开始 800米 锻炼
每天进步你都会看得见
吃饱的时候不能跑步。想要在短期内提高，很难。如果你能吃苦。可以把15天分成三阶段来提高。
第一阶段；每天早中晚20公斤负重800米练习。每次两小时。记得要吃饱饭，多吃高热食品。锻炼完了洗个冷水澡。保证每天睡眠8小时以上。
第二阶段；每天早中晚30公斤负重800米练习。每次半小时。负重结束后。增加免负重800米练习2小时。以上吃饭依然高热高能的。保证睡眠。
第三阶段；免负重800米加速跑，每天4-6小时。并注意自己的速度提升。以上吃饭保持。睡眠依然保持。
这种高能耗高强度训练，短期效果明显。可以一试。
绑沙袋10千克
绑沙袋10公斤的，每天早上跑1500M.跑的时候一定要注意呼吸的节奏。
我曾经是校长跑的，我的经验是登山一周，山的水平高度为1000最好，然后一周负重20公斤分早晚各3000M
锻炼的时候 脚上绑上沙袋
适中就好（5kg左右)
跑三步用鼻子吸气 四步用嘴呼气
一定要用鼻子吸气嘴呼气 跑的时候注意步伐
你需要达到多少时间？
他们的方法很多很不错！
但是我希望能知道你的要求，达到什么程度？
这样能更合理的安排你的训练计划。
呼吸控制最好保持3步一呼3步一吸，用嘴呼吸时，不要直接将空气吸入，将口中舌尖顶住上颚，这样可以避免直接吸入冷空气，引起腹痛，肺不适等问题。
腿上绑沙袋跑,
因为你不一个专业的体育特长生 所以你的体能问题很关键 在耐力方面一定要增强 就是多跑 每周跑3次 5000米 一次力量(就是蹲杠铃) 然后就是 长跑跑1000米 和800米 你要能坚持下来的话 那你就是你们学校的800米之王了
每天坚持跑
在每天早晨吃早餐吃一个鸡蛋喝一杯牛奶，出门前在身上加一些负重然后跑步去学校在训练时要比平时多添加一些下肢力量训练，在快要比赛的前一天晚上洗个暖水澡好好休息一晚在在比赛时把负重取下。
--跑步呼吸一般采用三步一呼的吸或者四步一呼吸，看楼主的身体应该采用跑三步换一口气。
最有效果的方法，从现在开始除了睡觉，一天都要把沙袋绑在腿上！千万不能取下来，而且每天早晨要坚持跑步最少20分钟。身体条件可以的下午四五点钟再进行一次20分钟的跑步。准备运动要充分一点，因为你的一天都在负重锻炼，早晨做不好热身的话很容易闪着自己。自身经历，希望楼主积极锻炼！
每天多喝水，睡眠一定要够！最少八个小时！这种方法成功不能说是100%，但是能够最大限度的再最短的时间内提高自己的身体能力，楼主身体条件不是很好的话可能期间出现腰酸腿酸无力的状况.
下面的要牢记！
每次锻炼前先热身！最少十分钟！锻炼完后要好好放松，否则会对第二天的训练有很大影响！
希望楼主能够坚持下来10天！
相信自己！
加油 加油！加油！
祝楼主在运动会取得自己理想的成绩！（吃饭一天三餐要正常，睡觉时间要足，一般7到8小时就可以）
（沙袋要在比赛跳远之前几分钟卸下来，适应几分钟，你最棒！相信自己是最强者！胜利属于你！！）
在腿上绑沙袋子
在不行的话那只有服用兴奋剂了哈哈
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说的太好了，我顶！
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