想买一个家用跑步机要求静音效果好点，求大家推荐_百度知道
想买一个家用跑步机要求静音效果好点，求大家推荐
想买个家用跑步机，消音效果好点，求大家推荐性价比高的
提问者采纳
另外在跑步时一定标准慢走（3公里左右的速度）汇祥的跑步机不错，可能会影响邻居的、快走（4-5公里的速度)，快跑(6公里以上的速度）做好不要超过8公里以上如果超过的话脚步声就会大，声音很小不会影响你的邻居、慢跑（5-6公里的速度）
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其他2条回答
踩上去跑了怎么都会有声音的,怕影响被人就关好门窗吧
跑步机披露网就有好多这样的跑步机
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有没有人在网上买过家用的跑步机啊 急...
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& &&&每天工作早8点晚5点半, 一直都是坐着,忙不忙么也是一直对着电脑, 平时回到家也是如此. 天天这样 这身体真的吃不消了,体质也越来越差, 上外面锻炼也嫌麻烦 吃完饭散步 也觉得累&&就是不想动. 哎.... 这么下去年龄再大些可怎么办.&&现在很有想法买一步小型的跑步机啊, 放在书房,开着电脑 边听歌边锻炼,哈哈,&&有谁买过没啊, 推荐下啊 ( W4 n( z" y+ q
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跑步机我没买过，不过买了张跳舞毯，便宜。每天跳个半个小时也是挥汗如雨的
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等级：5, 积分 701, 距离下一级还需 99 积分
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我老婆买了一个，不过买来之后基本都成摆设了！而且还占地方！
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浪迹江南 发表于
08:56 2 s- q: K% l$ }: r, {
我老婆买了一个，不过买来之后基本都成摆设了！而且还占地方！" x" d0 ^- _( m& z: [" Q" c1 Q( k3 X
我也有想过会这样的,,不得没买和买之后 肯定想法不一样了 但是为了自己的身体&&我还是想买一部 坚持锻炼一些日子
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好吧支持楼主
来薇薇新娘，做美丽新娘！网络订单更多优惠噢！ 可可： 官网：
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ＩＭｌｅｉ 发表于
跑步机我没买过，不过买了张跳舞毯，便宜。每天跳个半个小时也是挥汗如雨的
这个是不是连接USB 要跟着跳啊&&还是可以自己随意发挥?. l* u" ^' L4 @
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昨晚上大润发看了一圈,都太大了&&买回家太不实际,占地方
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我只买过踏步机
呐，做人呢最重要的就是开心拉。
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ak-brother 发表于
我只买过踏步机
还有这个?&&不是跑的是相当于踏步走路的吗) L: m4 ~: @$ ~( Q* ]) a
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跑步上下班，既增强体质，又绿色环保，一举多得，何乐而不为。
难得糊涂，知足常乐
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jx408404 发表于
09:25 2 M) p/ {+ f- U6 r3 P) G( B( r
跑步上下班，既增强体质，又绿色环保，一举多得，何乐而不为。
那真要了我的命&&开小毛驴20分钟,我要跑步那得多长时间啊....
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WANLINGFANG 发表于
09:43 5 j1 j' `9 y' L2 P, s5 W$ D
那真要了我的命&&开小毛驴20分钟,我要跑步那得多长时间啊...." f0 m+ z3 \( w) l! f: m
开小毛驴20分钟，大概10公里左右不算远，每天坚持跑步上下班，2016年就可参加巴西奥运会马拉松比赛，不小心拿块金牌也说不定。既为国争了光，自己又能得到奖金+房子+广告费，美也美死了
难得糊涂，知足常乐
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jx408404 发表于
09:54 ! K* H. f* S3 K) c# L/ `$ X
开小毛驴20分钟，大概10公里左右不算远，每天坚持跑步上下班，2016年就可参加巴西奥运会马拉松比赛，不小 ...
哈哈,楼主你是不是有这样做?
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WANLINGFANG 发表于
10:24 9 D0 Q: s+ E9 i" j/ T: O2 X" y
哈哈,楼主你是不是有这样做?
我已退休好几年了，练不出了，下一世一定努力争取
难得糊涂，知足常乐
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买过2400的跑步机~~~
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funlove520 发表于
10:45 $ d0 S. H3 o&&\) ?' @9 d5 L&&w3 J
买过2400的跑步机~~~' F0 z, y6 }- y1 Z0 W1 @
这个价位应该是很大的那种吧, 我家地方小,我想买迷你型的,占地面积小
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WANLINGFANG 发表于
10:49 6 V8 W/ e- a0 X1 g
这个价位应该是很大的那种吧, 我家地方小,我想买迷你型的,占地面积小
好像是全功能的，不过，很多功能没用上~~~淘宝上很多的，物流会送过来的
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funlove520 发表于
10:51 ! u" O) A' h% }
好像是全功能的，不过，很多功能没用上~~~淘宝上很多的，物流会送过来的
恩恩, 我看看,也打算网上买一部
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我在网上买过家用的跑步机啊！蛮好的！
受理工伤、交通事故、人身伤害（含鉴定）、经济纠纷、合同纠纷、离婚、债务追讨等案件
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嘉兴三毛 发表于
我在网上买过家用的跑步机啊！蛮好的！/ P% I7 I- D, V* P6 r
是怎么样的啊,有没有网址或图片
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商品编号：434576
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金史密斯T120家用多功能静音可折叠跑步机
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品牌金史密斯
类别跑步机
坡度调节手动调节
适用人群家用
说明书 × 1
保修卡 × 1
合格证 × 1
本产品按以下标准提供售后服务：
1、本产品不提供上门安装服务；如您购买后，在安装及使用过程中遇到问题，可拨打厂商售后服务电话咨询。
售后服务电话：
2、如售出产品存在质量问题，经厂家售后确认核实后，自收货日起，享受7日内退货（产品质量问题，非人为主观原因，并保证包装箱及各类配件齐全），14日内换货(换货的前提必须是产品质量问题，并保证包装箱及各类配件齐全，不影响二次销售)，14日以上在质保期内享受免费保修等三包服务！非产品质量问题不予退换。
3、在承诺质保期内，本产品：
*马达（启动主马达）保修十年；
*整机保修三年（包括：扬升马达，面板显示屏，面板各类按钮，测心率片，整体钢架，液压杆，跑带，电子主板，各类线路，螺丝，安全开关, 螺丝）；
*易损件无保修（包括：各类塑胶件，手把泡棉等，在客户收货产品后外观检收合格后，就视示上述易损件是完好无损）；
*注：以上售后服务标准是在产品出现质量问题的基础上制定的，如果是人为原因造成的非质量问题，将视情况收取相应的上门费用和更换产品零配件的费用。
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浏览了该商品的用户还浏览了
加载中，请稍候...&>& > 胸肌健身器材家用:我想买个家
胸肌健身器材家用:我想买个家用的健身器材，可以锻炼胸肌，腹肌又可以加强手臂力量，有什么可以推荐的吗？家里有跑步机！！！
我想买个家用的器材,可以锻炼,又可以加强手臂力量,...这要看你家里打算摆放健身器材的地方有多大了,如果地方不是很大,可以买对,买个专门练腹肌的板子,如果地方够大可以买套多功能组合健身器。
想增加胸肌和手臂肌肉 腹肌 有什么运动可以达到或家庭用的健身器材?多做做
哪种健身器材练胸肌简单的：俯卧撑架、扩胸器,一般的体育用品店有。专业的：杠铃（或配合举重床、多功能卧推架）和哑铃,做推胸动作和小飞鸟动作都可以训练胸肌。因为属于自由训练器材,动作一开始最好有人指导,避免因为姿势问题导致不好的影响,或者对着镜子训练。健身房器材：综合训练机或者单功能力量器材上面的推胸器、蝴蝶夹胸器可以锻炼。简便实用,重量可以自行调节。如果是家用,综合训练机不错的选择。而且这种机器的话,除了胸肌、背部肌群、腹肌、腿部肌群都可以进行锻炼。肌肉全身训练的话线条会比较协调。不要单练某一个肌肉群。这样会比较好。
... 健身必备s型俯卧撑架正品钢锻炼胸肌健身俯卧撑支架器材运动家用,...你是个好女孩,但他接不接受就是他的问题了
s型俯卧撑支架 减肥瘦身锻炼胸肌臂力体育用品运动健身器仰卧起坐,...还是要多跑步等,锻炼器械
... 腰肌.腹肌.胸肌.瘦腿.臂肌。求推荐家用的,健身用。没时间去健身...臂力首选哑铃,然后是臂力器,腕力器,握力器,拉力器,都可以,可以锻炼二头,肩部,小臂,背部,三头。胸肌。腹肌可以买腹肌轮。当然在家里,胸肌最好是俯卧撑,腹肌是仰卧起坐,如果是背肌可以到户外做一些单杠。
另外还想买个跑步机,能推荐个吗
跑步机我还真不了解哪种好,你可以去查查看,一般4千左右的就可以
哑铃是不是有点小了,只扼要锻炼效果好就可以。不怕贵。就怕占很多地方,一个小卧室能放下就行
你要量力而行,尽量做到正规,重量循序渐进,买一对30KG的应该没问题,可以装卸,自己调适应的重量
锻炼强力的器械,都有什么？求方案,
在家里的话你可以买一个包。里面装一些比较重的书籍或者是衣物。然后练习深蹲,俯卧撑,来锻炼腿部和胸肌的爆发力。也可以去户外背上包做,锻炼背肌和小臂力量。你可以去网站上看看牛男家庭锻炼方法。吐豆观看
不用健身器如何锻炼胸肌?胸肌分胸大肌,中胸和下胸,一般如果不靠器械,我们只能练胸大肌.其实很简单,就是俯卧撑,但是不要盲目的做.
通常总归在早晨很傍晚做,一般做三组,第一组做15到20下,然后休息1分钟,做第二组,12到15下,然后第三组来个10下,最后再来个8下,我保证你已经很累了,记住,动作不要快,很快的做没有效果,一般缓缓地下去,头抬起眼睛往前方看,保持3秒钟,然后爆发力地撑起,这样的往复动作才会有效果,而且不容易拉伤.然后在做运动的过程中,脑子把所有的注意里都集中在胸上,去感觉由于运动而带动胸前肌肉的运动.
然后不止运动,营养一定要跟上,高蛋白的事物绝对不能少,像蛋白,鸡胸,牛肉.
另外我要告诉你的是,当你坚持了一段时间之后,你会得到收获, 但这收获不止止只有胸,因为俯卧撑不仅仅练到胸大肌,而且还三头和三角前束.我觉得在家锻炼,这个是最适合的,因为没有教练专门的知道和系统的器械,你自己在家用器械是很容易拉伤的.我也是健身爱好者,所以给你些建议和忠告.
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