请问有人能够从心理学角度解释一下气功是怎么回事吗 - 医学心理学与精神医学专业讨论版 - 爱爱医医学论坛
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请问有人能够从心理学角度解释一下气功是怎么回事吗
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个人体会，气功养生也具有一定效果，但是不能够明白其心理作用机制，请问有人能够从心理学角度解释一下气功是怎么回事吗
本帖最后由 zxldy 于
09:34 编辑
电脑类似人脑。就这样简单。虚幻代替真
& & & & & & & & & & & & & & & & 实对机体一样起作用
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本帖最后由 panjiesgod 于
16:33 编辑
1.我认为一定还有未被现代西方医学所揭示证明的原理。
2,目前已确然与心理学联系的有：气功需要静 坐，心神合一----与心理治疗的&冥想放空或内观疗法&相合。
3.气功需要顺序调息-----与心理治疗的“放松疗法”相似。
4.气功需要自识小周天达到自由控制内脏经络的运作----实际上就是故作神秘而在心理学上叫做“生物反馈疗法”。
5.发功者心诚则灵-----这不就是心理学上暗示疗法嘛。
6.那些表演性、武术性、藏密式等气功，一方面有魔术的原理，一方面是为加深暗示的需要，一方面与宗教有关等等。
所以气功不是简单的心理暗示，学问很大。
本帖最后由 panjiesgod 于
16:33 编辑
1.我认为一定还有未被 ...
暗示疗法就像那个女医明妃传里的祝由之术一样哈，心诚则灵，信则有～
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此消息发自
先说我的经历，算是半个气功爱好者，曾练习了多种气功，从初中到高中，再后来走到宗教圈，再后来就到心理圈了。
从自我的经历和感受来说，气功机制类似于冥想，而冥想与催眠有很多类似（甚至可以说冥想就是一种催眠），通过安静的坐、意守、姿势、动作、呼吸（催眠引导就可以从呼吸开始的）、意象（图像）等等入手，从而进入原始思维状态（直觉、情绪、感受主导，非理性的模式）。现代脑科学已经非常发达了，对相应状态下大脑的活动有了充分的研究，通过对照实验，短期冥想训练可以增强对负面情绪的抵抗能力，长期的训练可以造成大脑结构的良性改变。这些是物理层面，如果精神心理层面就是，通过对无意识的互动调控，人格状态会良性发展，当然这些都是在有老师和良好正确的训练下的。
当然也有很多通过气功、冥想、宗教活动从而激发起先天或者后天的心理创伤，很多精神疾患都是先天遗传的，如果再加上幼时人格形成时期造成创伤诱发，那么等到进入精神体验的时候就会触发创伤，造成严重后果，这就是一部分人“走火入魔”的原因，自学的很多都掉坑了，有老师会好点，起码就相当于有了”督导师“。
气功中的存想，存想的都是良性意象，比如莲花、清澈的湖水、健壮的树木等，这就是一种良性催眠。如果催眠的机理你明白并有体验，那么你就知道所谓气功是怎么一回事了。另外我不认同很多气功的理论，错误很多，往往神秘化了，其实说白了就是调动心理能量、疏导心理能量、形成良性循环，至于特异功能什么的，你可以去看荣格的书，绝无故作神秘。
练气功不如学正念，正念疗法理论完备，实践众多，完爆气功大师。
抱歉，我说的太绝对了，每种方法都有自己的流程和理论，其中有些是可以互通的，有些则不能，因为体系不同，每条路都有高度成就的可能。我想说的只是，故作神秘迷惑人的要小心，最起码你在自己的体系里可以用清晰的理论来解释清楚，有相应的能力来表现取信于人，不要迷信就好。
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刚才论坛看见有人说组队的气功不拉老虎说明气功不咋的，气功在火炮兰版本，累的跟孙子似的，就这评价？
&今天凌晨好友里一个JS让我和他打次4人日常，我老虎没拉好他还一顿嘲讽我说我的杯子是买来的- -&
&虽然气功不用做这些累活，但是做不到这些的气功真不咋地。&
：打了这么久的兰兰从来没组过固定队，还是一样过。&
&你以为我会告诉你们，我灵剑拉的了仇恨溜的了老虎吗？&
&冰花好就合格了。能拉住好虎就是大神。喷人的明显自己都不咋地。&
&纯粹为了自己可以偷懒，反正死了怪气功&
&队友们都被狗吃了吧。为何气功要啦老虎？为何啦老虎还必须要拉住炮娘仇恨？拉住了还要跑去找队友给他们冰花？有这些队友，请你放弃他们吧。&
&熟练的气功
冰花肯定不能少，在队友能拉出兰兰的仇恨情况下
T老虎 好像也蛮简单的。当然如果兰兰仇恨再拉老虎，，队友都是酱油吗？&
&能卡小鱼T酒保遛老虎的气功带老板不亦乐乎，混野队的气功才叫累&
&没固定队你敢刷兰兰！？&
我觉得需要气功冰花都是一般水平.
总评分:&金钱 + 1&
Hades丶流年
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引用 丶阿拉蕾 回复
刚才论坛看见有人说组队的气功不拉老虎说明气功不咋的，气功在火炮兰版本，累的跟孙子似的，就这评价？说话的人就是孙子，不至于稚气
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消灭零回复！
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的确不会同时拉老虎拉兰兰开冰花的气功是不咋地的。
不过……我不会拉老虎，兰兰仇恨还可以，冰花看网络，所以我手残。
亲友团很强大，有人拉老虎，基本也不会太在意我冰花，人家都会躲……
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的确不咋地。。让他找拉老虎兼冰花的气功吧。。我想看看他组多久能组到- -、就算有气功能拉老虎+冰花有几个愿意去。。何必这么累。。现在版本兼冰花的意思是还要去找队友么。。而且拉老虎的很容易兰兰仇恨。。第二次冰大后仇恨很容易到拉老虎的身上。。基本都是T兰兰T老虎+冰花- -、我估计这样的气功也不会连刷什么香水，最多打个1-2盘。。累成狗。。
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目前我没遇到让我拉老虎的队伍，今天下本力士拉的老虎，结果他中途失误死了，我就接了个班，又兰兰仇恨又冰花，确实很累有木有
奇怪癖好的大叔
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分分钟生吃节操你怕不怕
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现在能卡鱼了，气功能咋地之后是不是可以不要别的职业了？之前看看也就忍了，人家追求更高手法才有各种复杂的打法，某些人怎么还觉得理所当然了？
奇怪癖好的大叔
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分分钟生吃节操你怕不怕
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拉着老虎带着仇恨还得进场中给剩下三位开冰花，运气不好冰花结束被扑就难起来，不是不可以，一场两场救场是可以，去刷材料n场都这么搞，脑壳不疼么？带个无敌技能去拉猫多惬意？能不能体谅一下气功？
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问题是，现在下本的，其他职业都是神打断，神抓么？自身都保证不了自己一次不失误 ，就要求别人完美？
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能让我像其他职业一样遛狗可以拖到一边自己玩& &不用理兰兰不用照顾队友
那么我气功次次去都主动要求遛狗
与其抱怨黑暗&&不如自己发光....
一个人，他没有成功之前，他所说的所有经验都是狗屁，而他成功之后，他所说的所有狗屁都是经验
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哈哈楼主想的太多啦
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这样说的那个人才是手残，他不会拉老虎，不会躲冰大
这个人很懒，什么都没有留下
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表示气功很难，职业要求太高，后悔了
是什么就是什么
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那些手残都被惯坏了
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刚刚居然有人相信气功，笑死我了我来揭秘一下
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熟悉刚刚那位哥们发出来说他感觉到了热度……其实达到发热的方法有很多我举几个例子，暖手贴知道吧，里面的内容物就是辣椒素，不过敏的朋友可以去拆开来玩玩，还有就是手心的温度一般来说都比背上的温度高…还有就是生石灰不过这玩意有点危险别直接用手去碰，说到这种成度你们一般都懂了吧…还有很多骗人的方法…自己去B站搜有合集的看完你们会笑死的……
也有人相信武术，还少林武当套路，博击冠军却是大学毕业练二年散打的学生
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这是广告吗？
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漫漫益查 发表于
这是广告吗？
不是…我不是UP主只是这种骗术方法太多了，文字打起来太麻烦了，爪机无力，看视频更快，你要不想去B站也可以百度…
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楼主这么没文化真可怕.
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给&&帝素弑天&&评分：积分 +1&&理由： 也有人相信武术，还少林武当套路，博击冠军却是大学毕业练二年散打的学生
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关键是得统计一下，练散打的和少林武术的平均寿命。
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