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北京时间8月18日，2016年里约奥运会女子自由式摔跤75kg级1/4决赛，美国选手对阵白俄罗斯选手，最终白俄罗斯选手获胜。（[奥运会]女子自由式摔跤75kg级1/4决赛 第1场）
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视频简介：哈自由式摔跤队望奥运好成绩 高密度赛程成夺冠障碍_摔跤_2008奥运站_新浪网
哈自由式摔跤队望奥运好成绩 高密度赛程成夺冠障碍
　　新华网阿拉木图7月30日电(记者魏良磊)哈萨克斯坦自由式摔跤队总教练纳季尔别科夫30日对媒体说，哈萨克斯坦自由式摔跤队的物质、技术条件近年来明显改善，在奥运会间隔期间哈萨克斯坦运动员还参加了多项国际赛事，他们完全有机会在上取得好成绩。
　　纳季尔别科夫说，哈萨克斯坦自由式摔跤运动员目前正在积极备战北京奥运会。不久前，他们刚刚结束了与乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦和中国运动员的联合集训。8月3日至16日，他们将为奥运会比赛进行最后阶段的准备。
　　纳季尔别科夫说，哈萨克斯坦自由式摔跤运动员在北京奥运会上的主要对手是美国、加拿大、古巴、俄罗斯、乌克兰等国家的运动员，此外土耳其、伊朗、韩国和日本运动员的实力也很强。但是，哈萨克斯坦运动员将拼搏到最后。哈萨克斯坦运动员经验丰富，其中雅典奥运会男子自由式74公斤级银牌得主拉利耶夫及奥拉兹加利耶夫、斯皮里多诺夫和穆塔利莫夫等运动员都将是第二次参加奥运会。
　　不过，纳季尔别科夫也表示，哈萨克斯坦运动员将在北京面临严峻考验。由于自由式摔跤比赛的预赛和决赛在同一天举行，要夺取奖牌，运动员需要在一天内进行四至六场比赛，这要求运动员具有极强的心理素质、耐力、技术与力量。(完）
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省运会自由式摔跤比赛全部结束 延安成最大赢家
省运会自由式摔跤比赛全部结束，体育道德风尚奖颁奖。（点击图片翻页）
省运会自由式摔跤比赛全部结束，女子自由式摔跤颁奖。（点击图片翻页）
西部网讯 9月7日，陕西省十四届运动会自由式摔跤进入最后一个比赛日，决出了自由式摔跤甲组的最后几枚金牌。经过三天鏖战，自由式摔跤比赛全部结束，延安包揽了男子组、女子组团体总分第一名，成为比赛最大赢家。
9月7日的比赛，延续了前几日的精彩，紧张刺激、悬念不断。女子自由式55kg级决赛，来自少体校冯凯丽和来自榆林队张倩的比赛十分进行的焦灼，最终冯凯丽艰难的战胜张倩，拿到了该项目的金牌。
经过三天的鏖战，省运会自由式摔跤比赛全部结束。最终延安队成为本届比赛的最大赢家，延安男队和延安女队分别夺得自由式团体总分第一名，宝鸡男队、西安男队和榆林女队、宝鸡女队分列男女团体总分的二三位。在体育道德风尚奖的评选中，西安男队、汉中男队、少体校男队、榆林女队、渭南女队和延安女队获得团体奖，24名运动员和3名裁判员获得个人奖。（图/文 吕宇远 王琳 作者为省运会新闻志愿者、西北大学学生）
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从学习尖子到奥运铜牌得主——孙亚楠的成长往事 - 滚动_【北京联盟】
从学习尖子到奥运铜牌得主——孙亚楠的成长往事
/ 作者：admin
北京联盟摘要：在2016年里约奥运会女子自由式摔跤48公
从学习尖子到奥运铜牌得主——孙亚楠的成长往事，上一篇：
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联盟 /在2016年里约奥运会自由式摔跤48公斤级铜牌争夺战中，中国选手孙亚楠战胜哈萨克斯坦选手叶希莫娃，获得铜牌北京联盟 /新华社沈阳８月１８日专电（记者范春生）连续抱摔，背后控制……当孙亚楠仅用时５４秒、战胜对手夺得里约奥运会女子自由式摔跤４８公斤级铜牌时，其在家乡的父母和启蒙教练也流下了眼泪。北京联盟 /“亚楠在初一时学习非常优秀，后被相中练上了摔跤，克服了大量困难终于实现了奥运夺牌梦。”母亲孙晶、启蒙教练赫荣光回忆起当初的点点滴滴，仍觉得有些。北京联盟 /孙亚楠获得的这块铜牌是中国摔跤队在本届奥运会获得的首枚奖牌。今年２４岁的她原本是辽宁省丹东市下辖凤城市鸡冠山镇的一个普通小姑娘，学习一直不错，曾梦想着考大学。一个偶然的机会，遇到了赫荣光，命运就此改变。北京联盟 /赫荣光是盘锦市体校教练，跟孙亚楠是老乡，都是凤城市鸡冠山镇人。２００４年，有一次他回乡探亲，遇到了在鸡冠山镇中学当体育老师的一位同学。同学称，“有个小丫头，能跑能跳，是个好苗子。”同学口中的小丫头就是孙亚楠。北京联盟 /“那个时候，孙亚楠表现出出众的运动天赋，特别能跑，从１００米到１５００米，都是全市第一。”赫荣光告诉记者，但她个子不高，１米６０左右，练摔跤更有发展前景。于是在跟她本人及父母商量后，赫荣光把孙亚楠带到了盘锦，专门练习摔跤。北京联盟 /孙亚楠在盘锦体校一练就是３年。赫荣光说：“当时她家里还有一个弟弟，特别困难，每月２４０元的伙食费都时断时续。交不上的时候，我就给她交了。”那段时间，孙亚楠练得特别苦，出于心中的梦想，也出于对恩师的感激，不敢有一丝惰性。令赫荣光欣慰的是，这孩子特别聪明，许多动作、技术一点就通，上路非常快。北京联盟 /“起初，孙亚楠的初一班主任经常给我打电话，问孩子练得咋样，不行就送回去，还得让她上高中考大学呢！”赫荣光说。北京联盟 /２００６年，赫荣光要到国家摔跤队承担陪练任务，便把成绩越来越突出的孙亚楠送到了省队。三年后，凭着不懈的努力，孙亚楠又进入了国家队。北京联盟 /孙亚楠的母亲孙晶表示，孩子练得确实很苦，进入省队和国家队后，不仅与男陪练对抗，还要与２００公斤重的假人练习专项运动，强度非常大。“但她从没有觉得是苦差事，这块铜牌是对她多年付出的回报，现在在省队练摔跤的弟弟很受鼓舞，决心以姐姐为榜样，有朝一日也能参加奥运会，为国争光。”孙晶兴奋地说。北京联盟 / 排名北京联盟 /国家/地区北京联盟 /金牌北京联盟 /银牌北京联盟 /铜牌北京联盟 / 1北京联盟 /美国北京联盟 /30北京联盟 /32北京联盟 /31北京联盟 / 2北京联盟 /英国北京联盟 /19北京联盟 /19北京联盟 /12北京联盟 / 3北京联盟 /中国北京联盟 /19北京联盟 /15北京联盟 /20北京联盟 / 日一二三四五六 31123456 78910111213 14151617181920 21222324252627 28293031北京联盟 /奥运idea北京联盟 /
从学习尖子到奥运铜牌得主——孙亚楠的成长往事
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看完这五届奥运会女子自由操冠军的成套，波诺尔04年那套真是好水
04年那套动作，感觉放到96年前三都没戏。
她说自己差点也去练排球...
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莉莉娅·波德科帕耶娃 视频来自：·波德科帕耶娃第一串上来就是一个前直接前团2，放到今天这都是很亮点的动作。
扎莫视频来自：扎莫的第一串在当时也是相当惊艳，水旋开场
2004年 波诺尔视频来自：波诺尔开场一个屈体旋，然后一个后900接前直，之后后1080，结尾屈2，这种成套在当时竟然拿冠军了。
2008 伊兹巴萨视频来自：椅子的自由操，虽然不像扎莫有那种高难度空翻，但是整体串很均衡，三个e组空翻，一串02年连接，一套自由操四串难度都不弱，整体看就很强了
2012年 莱斯曼视频来自：水漫自由操可以说把向前空翻，运用到了极点了，第一串编排他有特色了
LZ有没有看过波诺儿2012的银牌套
04年奥运会的自由操，第二名，第三名，第四名难度上都秒杀波诺尔，结果还是赢不了。第二名 罗马尼亚 索夫罗尼视频来自：
第三名 莫雷诺视频来自：后直1260奔月了
我早列过了，波诺尔的技巧串难度在04年奥运会前15不入，还没算和她并列的。
CGWANG原画培训 「零基础全额退费保障」,原画名企委托培训,高薪工作不是梦
第四名 程菲视频来自：屈体旋向后一大步，水旋落地也不干净，好像转体连接也不到位吧，十分直接降成9.9了
柳金呢？喜欢柳金
伦敦奥运会 波诺尔自由操视频来自：和八年前比，最后两串完全没变，以前第一串是屈体旋，直接刷出直2，第二串以前做的900接前直，12年刷出快速快速屈体旋后屈的惊天连接。真是越老越逆天
规则不同，不能一概而论。
本来就是啊，这次破大码上奥运bb和fx又要被群殴了，要是双双无缘决赛那画面太美丽
规则不一样罢了，人家伦敦照样拿出稳稳的银牌套路
波诺尔夺冠~ 是实至名归的~之前一段时间一个法国跳马受伤了~ 一群人叫回到10分制度~就会出现这种悲剧 波诺尔明明是有实力的~ 01~2年 她就有快速快速间接 她根本不会用~为什么难度封顶呗~ 就是要打破难度封顶~现在比赛多好看~个个冲击高难度~银牌索夫罗尼其实是所有银牌里面最水的~ 她9.9的成套 1080转不正~应该将为9.8 那她得分应该是9.4左右~她应该拿第四名~
银牌西班牙妹 铜牌程菲 索夫罗尼第四~
不过裁判也是疯了 给波诺尔预赛疯狂乱抬分按照她的完成质量~ 预赛应该得个9.6左右 低于桑托斯预赛那套9.65以上~结果搞得桑托斯决赛觉得自己没希望了~去冲一个阿拉伯前直两种~按照桑托斯的完成~ 应该随便给9.7左右~ 波诺尔9.5~6最多~
波波姐加上快速快速等等连接也是这个难度，不加也是，为什么要冲，看着好看，加大自己的失误？
04年波波姐的冠軍我覺得沒甚麼問題，那一場最值金牌的確實是她但如果桑托斯和程菲都完美發揮可能改寫結局
这衣服什么名字
最喜欢伊兹巴萨在08年北京奥运会单项决赛的那套
还是椅子那套最高
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