坐标上海 身高176 体重122左右吧 有在健身所以身体素质还OK 腹肌和腿部肌肉还OK 但是手臂力量比较差（喜欢在家里健身的缺点）
跆拳道，空手道，截拳道，咏春，合气道，柔道，剑道，柔术，泰拳，散打，拳击，额，列的有点多了吧…其实都有值得学习的，挑一门学精了应该很不错了，况且题主个子好高，一般应该不太有人敢惹你吧（蜜汁羡慕?o . o?）要说最方便，应该是道馆遍地的跆拳道了，但是手部动作缺乏，抗击打能力训练少，不过腿法多，速度快，题主个子辣么高，想必大长腿妥妥的，一个下劈劈脸那酸爽╯﹏╰
这个上手也挺快的，不过个人注重实战的话得多多留心学习，一般道馆都基本腿法和品势为主，想实战得主动求教～再有空手道，但道馆不那么多，流派众多挑花了眼，稍微不方便点儿，但技术比较全面，我也一直想去学来着，那实战打的看着好疼⊙﹏⊙
但是我喜欢～还有摔技和逃脱术应该会比较实用，但是不造哪儿有的教，只能看视频学，不开心=_=想学的东西好多啊啊啊，时间不够用，钱不够花，努力搬砖嗯！
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跆拳道，中文系，立志做一个教体育的语文老师如果你选一样学来防身，学散打、拳击、泰拳还是空手道？
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感觉散打或者泰拳可能实用点吧？拳击和空手道感觉是大师级别再进修会好很多
要是射了 就只能证明我不过是如此程度的男人
单挑还是学柔道或者柔术吧,寝技对身体素质要求不高,适合超级挑战
有MM不会揉道的请联系我
……有这张脸还用防身？
说出来会被人嘲笑的梦想，才有实现的价值。
We the north
Love. Raptors.
单挑就柔道，一个抱腿拖入地面战，合理地玩死对方的水平！群殴就少林金钟罩铁布衫耐打抗打，刚柔并进。当然都是在没家伙的前提下，不然抄刀就砍啥也整不了。。。
学综合格斗啊
引用5楼 @ 发表的:
学综合格斗啊
普通人学一样就够了
哪有那么多时间学什么综合格斗
要是射了 就只能证明我不过是如此程度的男人
还是散打吧，万一来的人多我一个人进入对面，，，，，，画面太美
还是散打吧，万一来的人多我一个人进入对面，，，，，，画面太美
学一样防身？必须学造原子弹啊，身上绑一个，谁上来tm就炸死谁
一颗赤子之心，老奸巨猾的活着。
擒拿手是最好的防身术了
实际上真正在外面打起来，我觉得还是拳击比较实用点。去年人生中第一次和别人刚正面的表示
自古以来鸡比牛贵，因为九牛一毛，鸡八毛
我喜欢的不是虎扑
是虎扑的各位jr
虎扑jr云南群 ，
一起打球吹牛，加时验证jr
非广告，纯娱乐。
引用6楼 @ 发表的:
普通人学一样就够了
哪有那么多时间学什么综合格斗
。。。我学的综合格斗主要就是柔术和泰拳，其他都是辅助
持枪证可以有吗
女子防身术
回去慢慢破解
还是带块板砖实际点
我长得这么帅 装个逼有错吗？
泰拳吧，初中那会儿14岁的时候去学了4年多，直到进大学就没学了。。。
今年30，这么多年在外面碰到事还没怎么吃亏过。
我最大的心愿就是，请把羊还给牧羊人！！
引用1楼 @ 发表的:单挑还是学柔道或者柔术吧,寝技对身体素质要求不高,适合超级挑战
被一帮人堵了你还用寝技嘛…………发自手机虎扑
引用1楼 @ 发表的:单挑还是学柔道或者柔术吧,寝技对身体素质要求不高,适合超级挑战
功夫再高，也怕菜刀，功夫再好，一砖撂倒发自手机虎扑
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去学散打还行，泰拳太苦了
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123.11.167.*
非常非常的实用呀。
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一般来说，外家的功夫开始比较长力气长肌肉，但是适合身体条件比较好的人；既然你身体条件不是很好还是先多练习基本功、身体素质，也可以先学点内家功夫把身体练起来再做打...
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(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'想防身的话学什么好？ | 问答 | 问答 | 果壳网 科技有意思
想防身的话学什么好？
本人医学生，怕将来工作了被打（现在的医患关系大家都懂的），想学点防身的技能！但貌似拳馆只有泰拳，散打，拳击，巴西柔术这四项！选哪个好啊？？？？
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健身然后学跑酷吧，把人打伤了又会引起纠纷，要是被添油加醋宣传一番就成了医生殴打患者家属了，遇到这种情况果断跑路，等场面被控制了再讲道理…………
顶楼上的。还是跑路比较适合。另外，如果说防身，首先是锻炼力量，一力降十会。然后才是技术，散打拳击柔道摔跤空手道跆拳道合气道截拳道咏春什么都行，原理是一样的，提高反应速度和协调敏捷，当然打击手法和部位也有技巧。不过依一般经验，真斗一下，还是力量型靠谱。
通信工程、计算机硕士
跑步。利用你对医院环境的熟悉，通过小道溜走将对方甩掉。你和对方互殴，打伤了总的陪吧，把自己打伤了也疼吧，还是溜掉最好了。其实最主要的还是劝，以及说已经报警了之类的手段来震慑对方。在对方情绪已经很激动的时候不要激怒对方，当对方要挟的时候面上表示服软避免对方的冲动行为，将斗殴止于发生之前。毕竟我国对于刑事案件的惩罚还是比较严重的，对方也会考虑后果。
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