2016年春节已过，春天的脚步踏来，天气渐渐得变暖和，树枝都蠢蠢欲动，准备发芽，跑友们也该出去跑步了。所以也应该有新的跑鞋！对吧？那么该怎么选呢？今天，权威媒体《runnersworld》根据测试者的反馈和球鞋实验室的数据，发布了最新的春季跑鞋选购指南，一共27款鞋，给各位跑友提供一共参考。前四款鞋是他们特别推荐购买的鞋款，后面23款鞋是按照价格以此排序的。Saucony Hurricane ISO 2编辑推荐价格：160美金。测试者都称赞Hurricane ISO 2的包裹性，鞋面的两层设计不仅能锁住脚跟和中足，还能为脚趾提供更多空间。全新的能量反弹泡沫层与结实的中底相结合，给跑者的感觉就是三个词：舒服，稳定和灵敏。New Balance Fresh Foam Zante v2最值得买价格：100美金Zante v2的中底往前延伸了一些，使得前掌缓冲性更好。用更细小的橡胶颗粒组成的大底，其灵活性进一步提升。穿上后能找到缓冲与灵敏之间的甜蜜点。Brooks Transcend 3最佳换代价格：170美金相较于前一代，The Transcend 3变得更轻更精巧，但保护性并没有减弱。中底的重心引导线能让跑者前掌触地后回弹更快，也更柔和。Mizuno Wave Catalyst最佳新品价格：110美金Wave Catalyst是一款典型的美津浓跑鞋，轻便但不失稳定性。鞋底轻薄，灵敏性十足，提供足够缓冲的同时不减慢你的速度。Puma Speed 300 Ignite价格：95美金Speed 300 Ignite是一款快速跑鞋，鞋跟处拥有彪马Ignite的反弹泡沫，通过链接中底的可变橡胶层，将触地能量传到前脚掌。此外，它的缓冲性能不减。Topo Athletic Tribute价格：100美金Tribute轻便但保护性依旧，前脚掌空间非常宽，鞋面透气性相当不错。鞋底柔韧性强，所以它能让你跑起来无所顾虑。Under Armour SpeedForm Apollo 2价格：100美金Apollo 2保留了第一代的舒适，舒适的设计，这一次更新增加了长距离任务。中底上的Charged泡沫层又增加了一层，这使得后跟反弹性更好，灵活性更足。大底橡胶增加，使得支撑性更好。361° Omni-Fit价格：110美金Omni-Fit中底最上层注入了橡胶，让这双鞋穿起来感觉更舒适，其缓冲性和灵活性也不错。361° Shield价格：110美金中底最上层放置QU!KFOAM泡沫，能提供更柔和的反弹感觉，兼顾的大底有能提供非常棒的支撑。这双鞋穿起了感觉跟没穿一样，其缓冲，柔韧性都非常不错，鞋面也非常透气。Altra Instinct/Intuition 3.5价格：110美金相比于上一代，Altra Instinct/Intuition 3.5的升级较小，只是前脚掌高度增加，也更柔软，对脚的包裹性也更好。大底不同密度的设计，让脚感超过第一代，看起来也更符合潮流。Brooks PureFlow 5价格：110美金这是一款非典型的Brooks跑鞋，大底深纹路代替了以往的设计，平衡了水平和垂直受力。鞋面的设计也不同于以往的鞋子，LOGO在鞋的脚面上。简单的透气鞋面与鞋舌融为一体，让其看起来更纤细，但支撑性并没有减弱。Saucony Kinvara 7价格：110美金Kinvara 7的大底和后跟拥有Saucony最新的Everun泡沫材料，使得它更灵活，缓冲更好。前掌与鞋跟的高度差变小，符合跑者对Kinvara的期待。Asics GT-2000 4价格：120美金Asics GT-2000 4给人的感觉更像是GT-2100，前掌的包裹性更好。坚固的足弓支撑与前脚掌的缓冲，能提供更好的稳定和保护。Brooks Ravenna 7价格：120美金Ravenna 7拥有快速滚动的前脚掌设计，能提供很好的缓冲，稳定和反弹力。特别是长距离的训练，这款鞋能让你感到乐趣十足。Mizuno Wave Inspire 12价格：120美金Wave Inspire 12穿上的感觉很柔软，但控制力仍很强。它在Wave减震片上增加了一层泡沫，让落地感觉更柔和，更轻。Nike Free RN Distance价格：120美金Nike Free RN Distance适合平时长距离慢跑训练，也就是跑友们常说的LSD训练。六角形的大底相比其他Free系列要更大，能提供更好的稳定性。大底内部是Lunarlon泡沫，更提供缓冲和稳定性。Skechers GOrun Forza价格：120美金Forza是Skechers首款真正意义上的稳定系跑鞋，足弓处使用了一层坚固的泡沫，并延伸至前脚掌，这能提供很好的支撑性。Altra Provision 2.5价格：125美金这款鞋的足弓要更高一些，较宽的鞋底提供更好的平衡与支撑，帮助跑者在落地后前掌滚动更远。它在舒适度上得分很高。Hoka One One Tracer价格：130美金这款鞋是此次推荐的鞋款里面最轻的，其鞋底也非常薄，当然，它仍然有Hoka跑鞋一贯的保护性和独有的前脚掌滚动方式。它非常轻便以至于你几乎感觉不到其重量。Zoot Makai价格：135美金不同密度的中底设计，让Makai在后跟处的缓冲效果特别好，前脚掌和反弹和滚动也都不错。较宽的大底为中足提供良好的支撑。体重较轻的跑者认为其能提供不错的支撑和灵敏度。Salomon Sonic Pro价格：140美金Salomon Sonic Pro适合速度快的跑者。低剖面，中立的，不同密度的中底设计，让跑者在触地后能快速得到反馈。弹性鞋面配合拉绳鞋带系统，能提供优良的包裹性。Under Armour SpeedForm Slingshot价格：140美金此款鞋为比赛设计，平时跑步做最后冲刺时也适合穿着。鞋面能够提供三层保护。中底由两种不同的泡沫组成，Y形的设计更适合你踏出的每一步。Asics Gel-Nimbus 18价格：150美金Gel-Nimbus系列的最新鞋款，鞋跟处的Gel缓震胶有了夹角，这能让你在踏出每一步时更贴合脚底。鞋面的设计让脚感觉更舒适了。New Balance Fresh Foam 1080价格：150美金1080是Fresh Foam些列中缓冲性能最好的一双鞋，同时脚感也非常不错。较宽的大底加上高足弓与中底设计，能提供很好的稳定性。On Cloudsurfer价格：150美金ON跑鞋来自瑞士，主打云跑鞋，在云端，腾云驾雾是ON追随的速度，它的CloudTec(R)系统已经获得全球专利，根据这项技术，ON跑鞋有Cloudracer竞赛系列、Cloudsurfer性能系列、Cloudrunner耐力系列、Cloudster腾云系列，Cloud轻量系列，不过需要提一句的是，ON的鞋子确实是有很多运动员在使用，但是它对运动员的要求是需要有4到5分的配速的能力。今天推荐的Cloudsurfer，最大特点是鞋底突出的荚状设计，能提供缓冲和强有力的推进。On Cloudflyer价格：160美金Cloudflyer设计的初衷是为了在不需要额外增加重量或者控制的情况下提供一流的保护和缓冲。缓冲部分与塑料层结合起来，提供支持性，还能分散足底压力。足弓处弹性有限的厚鞋面提供额外的控制力。Hoka One One Vanquish 2价格：170美金Vanquish 2是Hoka激进鞋款里面最轻的一款鞋。大底柔软泡沫层提供超级舒适的感觉，快速反应层与塑料后跟提供稳定性和推动力。斑马运动(banmarunning)　
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爱马士又来了~~~你喜欢海吗？不，我喜欢浪。爱马士又来了~~~爱马士又来了~~~爱马士又来了~~~爱马士又来了~~~【爱马士来了】7周跑步变形记，坚持即获运动基金特步，非一般的感觉。三十几度高温，该穿什么跑步？来条“82年"的紧身裤压压惊~夏季跑马是个体力活，真爱粉告诉你，绝逼少不了补水，补水，补水~摩擦摩擦似魔鬼的步伐躲过了膝伤躲过了足底筋膜炎却最终倒在了摩擦的魔掌里运动中摩擦有时候是一件难以启齿的事情，当夏天需要一阵能赶走炎热的风，有人选择等待，有人选择起跑。8天内拿下2冠1亚除了她应该也没别人了平平淡淡的一周，本周跑步市场动静不大，月末不是产品最好的宣传期，但是其中不乏好的新品，每次看装备，最喜欢还是跑鞋的专业与时尚不能共存？夏天了，是时候让你专业与时尚两不误了。你是否经常听到两种说法：“我喝水也发胖”、“我吃多少也不长肉”，其实这些不是空穴来风，而是先天基因在影响你。一入跑步，万年坑，层出不穷的新款装备，夏天有专属的防晒护臂，冬天有头巾挡风，还有相应的智能装备和必备的服装。相对药物和节食减肥，运动减肥总是最科学有效的方式。但是，对一个体型偏胖或偏重的运动爱好者而言，不免遇到一个很现实的问题——穿什么样的鞋进行运动？马拉松赛场上，经常会出现各种突发状况，如腹痛、抽筋等，那么，我们应该如何应对呢？《斑马课堂》第七期开讲啦！国家田径队运动员关思杨做客斑马微信课堂本期课堂主题《如何正确的参加马拉松比赛》？欢乐颂第一季收官战，揭秘女神樊胜美2周甩肉13斤~40岁那年开始跑步，跑龄2年，目前个人最好成绩为2:59:47。他说：“只要我坚持的事，就一定会做下去。”这就是我们今天的主人公——孙明亮。立夏刚过，夏天终于轰轰烈烈地来了想想都很美所以啊，一定要提前准备好最美的一双鞋毕竟夏天衣料甚少能凹造型的只能欢乐颂第一季收官战，揭秘女神樊胜美2周甩肉13斤~上周五的斑马课堂，我们为大家请来了国家田径队运动员关思扬为大家讲解如何训练才能提高马拉松的成绩
祝天下母亲
健康！快乐！长寿！放眼望去一到马拉松比赛跑鞋就被Asics、Nike、Adidas承包，似乎国外品牌就被打上了优质跑鞋的标志，但是面对着关税和市场的原因，这些国外品牌的跑鞋价格比起在本土高了将近一倍。运动服你只知道阿迪耐克~要不要这么保守？《斑马课堂》第七期开讲啦！国家田径队运动员关思杨做客斑马微信课堂本期课堂主题《如何正确的参加马拉松比赛》？“跑步伤，一种接触跑步都会遇到的痛，很多人都是在跑步伤病发生之后才会想到治疗，非然也，防范于未然，会让跑步身体和成本都达到最好的维护”。《清明上河图》存世有很多版本，你知道几个版本呢？别说你只知道一个张择端版本的，还在石渠宝笈排着大长队看了一眼，今天推荐一个牛逼的版本！当顶级跑鞋遇上超级超车，超跑般的极速，轻盈、坚韧、能提供足够的保护，同时又能带来最强劲的牵引力。无力承担一台真正的超级跑车，让双脚体会顶级跑鞋带来的快感也是个好主意。对于不爱运动的人来说，“没时间”是最好的借口。然而，问卷调查显示，那些经常运动的人也要整天忙于工作、家庭。时把男款改改就给女生穿？运动品牌都不敢这么做了在过去，女款跑鞋多是在男款基础上进行修改，"把尺码改小，再换成粉黄金2016，对于爱新鞋的你来说又有福啦。刚走了NMD，又来了一大波霸气侧漏的潮鞋。只要有它们，还担心你不潮？拥有一双了顶级配置的跑鞋，却没有一双与之媲美的跑步袜，着实是一种缺憾。又到了跑步的天气，又到了烧钱砸装备的季节，爱跑步的你居然还只知道买跑鞋压缩衣，醒醒吧。科学家早就发现了青春的动力和源泉—跑步。预防医学专家指出：对人体最有益的活动是类似跑步的有活力的运动。以下是挑选音乐时，节奏也是重要考虑因素。要知道，好的运动节奏可以让运动者需氧量减少7%，而激励感强的音乐具有消除疲劳的功能，能将耐力提高15%。闷了一整个冬天，小盆宇们是不是迫不及待地想要出门踏青透透气了呢？在跑鞋市场接连被Ultra Boost系列超越，Nike终于放大招目的只有一个对抗，Adidas，重新抢回失地一个命名为史诗，一个号称当世最强两双鞋专柜都已断货但是不是限量款，相信很快就会供货，购买便利来说，Nike这双更加方便。增肌的秘密在于力量训练和正确的营养摄入。记住，三分训练，七分饮食。躲过了Adidas ultra boost，躲过了Yeezy，却没躲过这双NMD。没有明星营销，没有话题炒作近日，英国《每日邮报》的健康专家Emily Hodgkin就通过临床试验和跟踪调查，用一份直观的图表告诉那些重要比赛即将到来，吃好早餐，精神饱满！跑者需要营养丰富的早餐的五大原因：有时候，能提高跑步水平的并不是跑步本身，而在跑步之外。每周一次非跑步的训练能让饱受冲击的肌肉和关节得到休息，日渐流行的运动休闲风，让你在享受健康生活的同时，又抓住独特的时尚潮流。毫无疑问，这也让只出现在运动场的 sneakers（运动鞋）火了一大把。banmarunning让跑步更有趣热门文章最新文章banmarunning让跑步更有趣编者按：就2014年整体业绩的好转，361度方面回应，对公司而言，首个好转迹象出现在四月中旬举行的2014年冬季订货会，该次订货会上，公司订单两年来首次取得增长。
　　随着安踏体育、361度等运动品牌公司公布靓丽业绩，历经多年的行业寒冬似乎正在远去。　　继体育之后，361度昨日发布年报，2014年公司实现营业收入39.06亿元，同比增长9.0%，净利润3.98亿元，同比增长88.2%。获国家政策利好，童装业务表现出色、成功推出“智能”鞋履等，361度2014年业绩出现好转。　　自2012年起，361度业绩开始走下坡路，近年来，同处寒流之中的还有匹克体育、李宁、特步国际等一众在香港上市的运动品牌。在经历了高库存、大规模关店、业绩大幅下滑等系列打击后，国内运动品牌逐步调整了自身的经营理念，尤其是去年10月国务院发布了《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，令市场气氛持续得到改善。　　“虽然上述措施及政策仍然需时在社会各界执行，且困难和挑战犹存，但是体育产业的前景已趋明朗。”就2014年整体的好转，361度方面回应，对公司而言，首个好转迹象出现在四月中旬举行的2014年冬季订货会，该次订货会上，公司订单两年来首次取得增长。加之近几个季度公司同店销售连续取得增长，使得公司2015年的待交付订单数据强劲。同时，随着店内库存水平渐趋正常，零售折扣亦有收窄。　　值得一提的是，2014年，361度授权零售门店数由去年的1858家增至2142家，公司预期童装分部市场需求将持续强劲。去年9月，公司与百度签署战略伙伴协议，携手开发带有追踪设备和众多应用的智能鞋类产品，四款入门级智能鞋履将于2015年3月上市。公司还透露，倘若此次合营企业获得成功，此合作模式很可能会拓展至其他可穿戴产品。　　今年2月，安踏体育率先发布全年业绩，2014年安踏实现营收89.23亿元，同比增长22.5%;实现净利润17亿元，同比上升29.3%，业绩创下新高。　　361度预计，未来几年，运动服饰行业将继续整合，形成拥有更强大资源投入进行品牌建设及产品研发的规模更大、实力更强的公司，该等公司将能获得市场份额，而面临劳工短缺及生产效率低下的小型企业将势弱退出。所有销售渠道中增长最快的互联网销售将继续强劲增长。
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汉语言文学【361°sanliuyi浅灰/粉】361度运动鞋女跑步鞋正品2015春季新款361女鞋综训鞋
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中国移动手机支付：就是允许移动用户使用其移动终端（通常是手机）对所消费的商品或服务进行账务支付的一种服务方式。手机支付的基本原理是将用户手机SIM卡与用户本人的银行卡账号建立一种一一对应的关系，用户通过发送短信的方式，在系统短信指令的引导下完成交易支付请求，操作简单，可以随时随地进行交易。
优购支持中国工商银行、招商银行、中国农业银行、中国建设银行、中国银行、交通银行、兴业银行、 中国民生银行、广东发展银行、浦发银行、平安银行、北京银行、中国光大银行、中信银行、深圳发展银行等绝大多数银行借记卡及信用卡，即时到帐，准确快捷！
使用网上银行进行支付，必须先开通网上银行。
如何开通网上银行：
您需要携带本人有效身份证件以及希望关联到网银的银行卡、存折等所有相关材料准备齐全，到银行柜台办理开通手续。为避免您多次往返银行，请一次性完成网银用户注册、关联网银账户、电子银行口令卡、开通短信认证、办理U盾等所有必要的手续。
有部分银行可以到银行官方网在线自主开通，或者致电银行服务热线咨询。
由YouGou优购直接发货的商品，全国700多个地区使用货到付款的支付方式，仍有一部分地区由于较为偏远或承运的快递公司不提供代收货款的服务而暂时无法使用货到付款。由此给您造成的不便，还请您谅解。
由品牌商直接发货的商品不支持货到付款，请您选择其他的支付方式，如：信用卡（快捷支付）、第三方支付、网上银行 ；
如果您订单的商品分属在不同仓库，需要拆单发货，不支持货到付款，请选择其他的支付方式，如：信用卡（快捷支付）、第三方支付、网上银行。
货到付款订单每单收取15元运费。
配送范围：全国各地均可到达。（香港、澳门、台湾除外）。
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正确的穿鞋方法
遇到新鞋不易上脚时，不要勉强，请用鞋拨相助。
脱鞋时不要踩着后帮，以免出现塌跟变形。
避免雨天湿滑地使用，不慎遇水应尽快以干布擦净，用纸擦好，放通风干燥处晾干，切忌阳光曝晒、水洗、火烤。如果处理不当，轻者鞋变型，皮面脱色，严重的会造成皮质变硬产生裂面或掉涂层。
不可接触酸、碱、油溶剂等化工物品。很容易造成鞋底变型，开胶及皮面变色。
深色真皮内里如受潮及磨擦产生掉色属正常现象，建议不要穿浅色袜子。皮鞋穿用时定期查看掌面（鞋跟着地的添加层）发现有深度磨损应及时更换。
运动鞋保养须知
定期清洁鞋子。鞋面脏后，准备一块干净软布，一盆温水和清洁液轻拭；
把软布完全浸湿，拧干、在布的角落倒点清洁液；
在鞋面上打圈拭擦，去除鞋面污垢，小心不要把面弄得湿透；
拿一把旧牙刷。清洁皱摺和接缝部位。小心轻刷，避免破坏缝线；
清洗时不可使用漂白剂和切勿用刷子猛刷；
皮质运动鞋应打油以保证皮质韧性；
维持两双以上可替换的鞋子，让鞋子轮流休息；
要注意专鞋专用、休闲鞋、凉鞋不宜做剧烈运动，室内运动鞋不宜在室外进行剧烈运动。
皮鞋保养须知
光牛皮、乌面牛皮 保养：最好不要在5℃以下穿着，在10℃以上穿着最佳，涂层不易折裂；表面保养最好用无色的高级鞋乳，不可用光亮剂类保养，否则会造成假性涂层脱落。
平面漆皮、皱漆皮 保养：皱漆皮是用中性的树脂涂料制成的，所以不易掉色，表面不易吸水，护理比较方便，表面灰尘可用干净的湿布（以不滴水为佳）轻轻擦洗干净，用不起绒的软布擦干净即可，也可用皮革清洗剂或清洁膏保养，但不能用光亮剂或鞋乳保养，光亮剂会造成假性涂层脱落，鞋乳会使鞋面发乌。皱漆皮最好在10℃以上穿着为佳。
暗花羊皮保养：方法比较容易，用较好的鞋乳、鞋膏均可，色彩选用无色的为佳。
花纹羊皮、条纹格子皮保养：不可用亮光剂，要用较好的无色高级鞋乳，保养时鞋乳不易太多，擦拭要均匀，处理后会发现皮面色略微加深，鞋乳挥发后基本恢复如初，如略有颜色变深属正常现象。
水染皮、打腊牛皮保养：水染皮、打腊牛皮是无涂层的皮料，容易吸收水份及污渍，彩色的更为突出，穿着时要注意避免水渍或其它污渍，保持鞋面清洁，不可雨淋，不穿时擦净灰尘用鞋乳保养，保持鞋面的光度，防止霉变。
布鞋保养须知
刷鞋时切不可将鞋泡在水盆里，应蘸水刷；
如遇雨水或鞋底被浸湿后，切不可摔拧，应及时刷净，鞋面朝上晾干，不可暴晒；
绣花鞋、缎面鞋，因鞋面薄软，不能与硬物磕碰、刮蹭，以免破损；
请您在存放时，将鞋置于阴凉通风处，切勿受潮。翻毛面料、毡绒里应放樟脑防虫蛀;
全棉、真丝、沙丁等。不能用水刷洗，布面有污渍使用干净的白布粘取少量布料清洁剂擦拭．再改用清水擦拭．如果清洁后，鞋面有轻微的分层，在布面还没有全干透时，用手捏住鞋面和里捋平服即可。如果分层比较严重，在鞋面垫上白布，用烫斗加热加压15秒左右,并放置1小时以上再穿。
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