髌骨骨折石膏固定方法练习直立行走参加运动吗

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髌骨骨折内固定术后能否继服阿斯匹林100mg/天
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请问大夫:1,阿斯匹林可否继续服?2,卧床患肢肌肉可否收缩缎练?3,多久可下地着力?4,多久拆线?
所就诊医院科室:
重庆外科医院 骨科
治疗情况:
医院科室:
重庆外科医院
治疗过程:左髌骨粉粹骨折切开内固定术
医院科室:
治疗过程:左乳癌行根治术(浸润性导管癌LumilalA型)后化疗6次继服阿拉曲唑
医院科室:
治疗过程:左乳癌简化根治术
用药情况:
药物名称:阿托伐他汀,氯吡格雷,倍他乐克,阿拉曲唑,阿司匹林肠溶VitD,钙尓奇
服用说明:阿托伐他汀20mg(己服7月)倍他乐克23.5mgqd(己服7月),阿拉曲唑1片qd,(己服4年)钙尓奇1片qd(己服4年)。
. 氯吡格雷20mgqd(服6月后停)改服阿司匹林肠溶片100mg/天
检查资料:
阿司匹林不影响伤口愈合,应可继续服,应该尽量多的做肌肉收缩锻炼,尤其是大腿前方的股四头肌,还有踝关节的活动,石膏固定不要超过四周,固定时间过长会造成日后膝关节屈曲受限,术后三周可以拆线。
状态:就诊前
谢谢!阿司匹林不影响伤口愈合,小腿和面部的青紫是否表示渗血没停止?是否与服阿司匹林有关?继续服阿司匹林青紫会逐渐好转吗?
不是渗血没停止,而是渗出的血还没有完全吸收,青紫不影响功能,慢慢会消失。
状态:就诊前
谢谢石大夫!您说的很有道理。
1,如石膏固定4周后可否下地行走和屈膝?因有重度骨质疏松出院医嘱石膏固定一月半可下地。
2,术后14天拆线还是21天拆线?
3,卧床收缩股四头肌每天4次每次半小时可否?另收缩股四头肌会不会把合拢的髌骨拉开?
再次谢谢!!
1、越不活动骨质越疏松,所以应该尽早下地,可以扶双拐,患肢部分负重,因有石膏固定比较安全,直立后对全身各器官的功能恢复也大有裨益。
2、拆线没有必须的时间,但最好不要早于三周。
3、股四头肌收缩越多越好,做好能够把下肢抬高离开床面,只要不是突然屈曲膝关节,都不会对骨折造成影响,张力带的原理是越用力越加压,放心大胆锻炼就好。
状态:就诊前
请问:已65岁,患有重度骨质疏松。1,患肢术后多少天可下床着力行走?2,术后多少天可作膝关节屈曲活动?会不会使骨折处分离?万分感谢!
现在有三周了,可以下地活动,再过一周可以拆除石膏缓慢活动膝关节,因为已经比较慎重,再者内固定也比较成功,不会造成骨折端分离。
状态:就诊前
请问:现已术后36天,手术切口愈合好,未感患侧不适,拄拐下地走路也不痛。现在可否弃拐行走?什么时侯可以进行膝关节屈曲训练?怎样训练?
现在可以进行膝关节屈曲练习,需要注意缓慢进行,可以坐在床边让膝关节依靠重力自然弯曲,也可稍加外力帮助弯曲,不要用暴力,可以扶一侧拐杖行走,如果是左腿骨折,拐杖架在右侧。
石磊大夫通知出停诊:因工作变动,已由原北京市垂杨柳医院调动至 国家康复辅具研究中心附属康复医院(国家康复医院)矫形骨科,出诊地址改为国家康复医院门诊楼1216诊室
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
疾病名称:髌骨骨折术后&&
希望得到的帮助:请蒋主任帮忙看片子,提供意见。
病情描述:蒋主任您好!我今年6月6日摔倒,右侧髌骨骨折,6月12日在江苏省人民医院行髌骨骨折内固定术。术后一个月复查后开始康复训练,屈伸运动。可是弯曲到150度后,就再也没有进展了。近十天来,虽努力...
疾病名称:髌骨骨折,拆除内固定,术后恢复&&
希望得到的帮助:请问髌骨骨折,拆除内固定之后,骨头上是不是有洞眼?多久可以下地,如何恢复功能?谢...
病情描述:髌骨骨折术后一年,现在准备拆除内固定,请问术后恢复事项!我只是想咨询髌骨骨折拆除内固定的术后事项,谢谢!
疾病名称:髌骨骨折内固定术后两年取出,可以吗?&&
希望得到的帮助:原计划一年后取出内固定,但是家里突然发生重大变故,所以想咨询一下,髌骨骨折内固定...
病情描述:医生您好,我今年68岁,2014年8月做了髌骨骨折内固定手术。
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
石磊大夫的信息
神经肌肉疾病(儿麻,脑瘫,脊柱裂,腓骨肌萎缩症等)后遗四肢畸形;创伤后遗症(骨折不愈合,骨髓炎,骨畸...
2000年湘雅医学院(湖南医科大学)临床医疗系毕业,2010年以前从事普通骨科,后进入下肢矫形大师秦泗河团队...
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副主任医师
积水潭医院你好,我是膝盖膑骨骨折,已经手术后20天,伤的那个腿...
你好,我是膝盖膑骨骨折,已经手术后20天...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):你好,我是膝盖膑骨骨折,已经手术后20天,伤的那个腿,怎么还是抬不起来,曾经治疗情况和效果:已经加钉手术了想得到怎样的帮助:什么时候能柱拐杖走路,伤的那条腿什么时候能走路,出院医生也没说
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:踝关节扭伤,髌骨骨折,鼻骨骨折,骨质疏松,尺桡骨干...
&&已帮助用户:22402
问题分析:一般情况下休息四到六周,拍x片复查如果骨折愈合的差不多就可以功能锻炼 。意见建议:20天的时间肯定短了,到一个半月的时候,复查x线片看看,骨折愈合的情况再定,现在需要注意加强,大腿肌肉,和小腿肌肉的收缩。
职称:主任医师
专长:四肢骨折脱位中医手法复位夹板固定治疗;运用中医手法...
&&已帮助用户:1
病例分析:您好,可以发张手术后的片子来看看,现在还有石膏固定吗?从道理上讲3周后直立行走,在没有膝关节屈伸活动时的活动时安全的意见建议:但是一定要有拐杖保护,防止摔倒
问膝盖膑骨骨折后动完手术,上有钢
职称:医师
专长:骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户:59906
问题分析:外伤导致髌骨骨折,经过手术治疗,现在已经术后,需要后期逐步功能锻炼促进恢复。意见建议:当然如果是髌骨骨折,一般术后伤口愈合良好,后期定期复查x光,一般早期可以活动踝关节,下肢肌肉收缩,一个月后复查x光如果骨折线模糊,可以考虑逐步弯曲膝关节锻炼。
问我是膑骨骨折,己有一月零八天了,今天不知怎么,膝盖好像又...
职称:医师
专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
&&已帮助用户:406342
指导意见:可以用些接骨的中成药,如麝香接骨胶囊,七厘散,归龙接骨胶囊,伤科接骨片,散瘀止痛接骨丸等等,都可以选择服用。需要补充锌、铁 、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类 、绿叶蔬 菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力。
问右大腿骨折后,用左拐杖还是右拐杖合适
职称:医生会员
专长:擅长疾病
&&已帮助用户:34279
病情分析: 骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、意见建议:海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等,骨折病人可适当多吃
问请问膝盖骨折术后七个月了,可以骑自行车练习了吗
职称:副主任医师
专长:复杂、近关节骨折的手术治疗;在肘关节畸形矫形、稳定性重建、肢体延长、肢体均衡手术。
&&已帮助用户:0
问题分析:可以的 原地安全,出去要注意别摔倒或扭着!
问膑骨骨折一个多月了膝盖还肿,打石膏了。
职称:医生会员
专长:泌尿外科、骨科、
&&已帮助用户:3300
病情分析:你好。这种情况一般属于正常,吃点活血化瘀药。
意见建议:
问膑骨下緣骨折已经三天了膝盖弯曲
职称:医师
专长:骨折,压缩性骨折,骨关节炎
&&已帮助用户:25554
问题分析:膝关节骨折之后相对来说骨折错位不是很严重的话,这个时候单纯的保守治疗也是可以的,意见建议:你的这个受伤的时间来看可能还是比较短的,这个时候最好不要急着太早的下地活动,疼痛的情况可以考虑使用一些止疼药,下地活动最好考虑再过一个半月
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>>髌骨骨折八个月了,石膏固定一个月的,没有...
髌骨骨折八个月了,石膏固定一个月的,没有...
当时年龄:
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):髌骨骨折八个月了,石膏固定一个月的,没有做手术,年龄20多岁。现在骨折八个月的拍片的检查结果是髌骨骨折线模糊,断端对位,对线良好,内固定稳定,邻近关节间隙正常。感觉也确实是走路平常都正常了,但是就是下蹲的时候弯曲到45度以内膝盖上感觉有点痛,起来的时候也会感觉到刹那间的轻微疼痛,跪着时髌骨处也有点感觉,上大坡走路不自然,因为还不好单腿弯曲站立。无骨折八个月这些是正常现象吗?这些症状是什么原因会好吗?还需要怎么锻炼吗?
你好,看你说的情况,那这时患有髌骨骨折已经有八个月了,那当时是使用的石膏进行固定的,那现在看你说的这时复查的情况看恢复得还是比较好的,那这时也不要太担心了只是现在活动有些受限,那这时建议你可以去医院的功能锻炼科做一下恢复性的锻炼,这样对你病情恢复会有很好的效果的
你好,看你说的情况,那这时患有髌骨骨折已经有八个月了,那当时是使用的石膏进行固定的,那现在看你说的这时复查的情况看恢复得还是比较好的,那这时也不要太担心了只是现在活动有些受限,那这时建议你可以去医院的功能锻炼科做一下恢复性的锻炼,这样对你病情恢复会有很好的效果的
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髌骨骨折八个月了,石膏固定一个月的,没有做手术,现在骨折八个月的拍片的检查结果是髌骨骨折线模糊,断端对位,对线良好,感觉局部隐痛不适,不要担心,考虑可能创伤性炎症有关,建议注意休息,局部热敷理疗。适量补钙加强营养,应用健骨胶囊,适量康复功能锻炼
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骨折后的功能康复训练很是重要。它决定功能恢复的好坏。肿胀的话,可以热敷。先在床上练习肌肉的绷紧训练,然后下地,拄拐让患者缓慢负重。当然即使疼痛的话,也的弯曲,因为你长时间没有活动,才造成肌肉和韧带的紧张状态。必要时,到医院按你的主治医生的方法训练。
骨折后的功能康复训练很是重要。它决定功能恢复的好坏。肿胀的话,可以热敷。先在床上练习肌肉的绷紧训练,然后下地,拄拐让患者缓慢负重。当然即使疼痛的话,也的弯曲,因为你长时间没有活动,才造成肌肉和韧带的紧张状态。必要时,到医院按你的主治医生的方法训练。
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自诉由于髌骨骨折,经过保守治疗,现在已经八个月,局部还少许不适感及隐痛,考虑还没完全恢复。像你诉说的情况,现在行走,站立功能正常,可以通过平时保养结合辅助治疗,才能痊愈,平时避免长时间站立,行走,自己多按摩局部,热敷或结合外敷中药,外擦药酒,内服跌打丸等措施,因为骨折x光显示是已经恢复,但局部疼痛,可以是骨膜或筋伤缘故引发,也是骨折的创伤导致,所以建议你继续保养结合治疗才能痊愈。医生询问:
自诉由于髌骨骨折,经过保守治疗,现在已经八个月,局部还少许不适感及隐痛,考虑还没完全恢复。像你诉说的情况,现在行走,站立功能正常,可以通过平时保养结合辅助治疗,才能痊愈,平时避免长时间站立,行走,自己多按摩局部,热敷或结合外敷中药,外擦药酒,内服跌打丸等措施,因为骨折x光显示是已经恢复,但局部疼痛,可以是骨膜或筋伤缘故引发,也是骨折的创伤导致,所以建议你继续保养结合治疗才能痊愈。医生询问:
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髌骨骨折八个月了,石膏固定一个月的,没有
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文档介绍:
1 髌骨骨折(保守治疗石膏固定)康复计划(在使用本计划指导练习前, 应仔细阅读完全部内容, 并经医生许可后再予执行) ※注意事项: 1. 本计划所提供的方法及数据均按照一般常规情况制定,具体执行中需视自身条件及手术情况不同,在医生指导下完成。 2. 功能练习中存在的疼痛,是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可消退至原水平,则不会对组织造成损伤,应予以耐受。 3. 肌力练习应集中练习至肌肉有酸胀疲劳感,充分休息后再进行下一组。练习次数、时间、负荷视自身情况而定,且应同时练习健侧。肌力的提高是关节稳定的关键因素,必须认真练习。 4. 除手术肢体制动保护外,其余身体部位(如上肢、腰腹、健侧腿等)应尽可能多地练习,以确保身体素质,提高整体循环代谢水平,促进手术局部的恢复。 5. 早期开始关节活动度(屈、伸)练习时,力求每次角度有所改善即可,避免反复屈伸,多次练习。如屈曲角度长时间( &2 周) 无进展,则有关节粘连可能,故应高度重视,坚持完成练习。 6. 活动度练习后即刻给予冰敷 15— 20 分钟。如平时感到关节肿、痛、发热明显,可再冰敷, 每日 2- 3 次。 7. 附录中带有阴影一侧为患侧。 2 正文一&#183; 早期——长腿石膏固定期(骨折后 6- 8 周) 目的:促进循环,减轻疼痛,肿胀;早期肌力练习,避免肌肉过度萎缩。早期不得过多行走, 不应以行走作为练习方法。否则极易引发关节肿胀和积液,影响功能恢复及组织愈合。㈠1 活动足趾(如石膏未固定踝关节,则活动踝关节) ——用力、缓慢、尽可能大范围地活动足趾。 5 分/组, 1 组/小时。(对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要意义) 2 股四头肌( 大腿前侧肌群) 等长练习——即大腿肌肉绷劲及放松。在不增加疼痛的前提下尽可能多做。(大于 500 次/ 每日) 3 腘绳肌(大腿后侧肌群)等长练习——患腿用力下压所垫枕头, ( 但注意不要将石膏托压断!) 使大腿后侧肌肉绷劲及放松(见附录 1—图 2) 。要求同上,大于 500 次/ 每日。㈡1 可扶拐下地行走, 但只是去厕所但必要的日常活动。 2 开始侧抬腿练习(有可能因石膏托过重无法完成): 30次/ 组, 2— 4组/ 日,组间休息 30秒。(方法见附录 1—图 5、 6。) 3 后抬腿练习:俯卧位,后抬腿至足离床 5 厘米, 30次/ 组, 2— 4组/ 日,组间休息 30 秒。根据损伤的情况及手术固定方式不同,石膏托一般需戴 6- 8 3 周左右。固定期间只能进行上述练习, 过早屈伸可能造成骨折愈合的延迟。故应根据情况经医生许可后再进行练习! 二&#183; 中期—活动度及肌力练习期( 6- 8 周石膏去除后) 目的:开始并强化活动度练习,避免及解除关节粘连和挛缩。并强化肌力练习,以提高关节控制能力及稳定性;逐步改善步态。此期, 因肌力水平较低, 骨组织连接尚脆弱。故以小负荷的耐力练习为主。选用轻负荷(完成 30 次动作即感疲劳的负荷量), 30次/ 组, 2-4 组连续练习,组间休息 30 秒,至疲劳为止。㈠根据情况由医生决定开始关节活动度练习。 1 开始屈曲练习: 应由专业人员完成, 或经医生许可后在康复程序指导下自行练习, 因早期练习尚有一定危险性, 故不得擅自盲目练习, 否则可能造成不良后果。)练习屈曲的方法见备注。屈曲练习后即刻冰敷 20 分左右。如平时有关节内明显发热、发胀的感觉,可再冰敷 2— 3次/ 日。 2 开始伸展练习( 坐位悬吊): 于足跟处垫枕, 使患腿完全离开床面, 放松肌肉使膝关节自然伸展。(见附录 1—图 14) 30分/次, 1-2 次/ 日。㈡1 负重及平衡——保护下双足分离,在微痛范围内左右交替移动重心,争取可达到单腿完全负重站立, 5分/ 次, 2次/ 日。(见附录 1—图 7) . ——双足前后分离, 移动重心, 争取可达到单腿完全负重站立。(见 4 附录 1—图 22)。* 如可轻松完成患腿单足站立,则开始使用单拐(扶于健侧)行走。如单腿站立 1 分钟无明显不稳,行走方可逐渐脱拐。㈢1 随屈曲角度增大开始坐或卧位抱膝练习屈曲。(见附录 1—图 11、 12)。抱膝至开始感到疼痛处保持 10秒, 稍稍放松( 整个练习过程中不可完全伸直休息)休息 5 秒,再抱膝,反复练习 20 分钟,每日一次。 2 平时患腿可保持无痛角度屈曲位,以轻微牵伸组织,提高灵活性。 3排 X 光片复查,决定可否开始主动屈伸练习并加强练习,以强化肌力及关节灵活性。(四) 1 开始直抬腿练习——伸膝后直腿抬高至足跟离床 15 ㎝处,保持至力竭。 10次/ 组, 2— 3组/ 日(练习时髌骨处稍有疼痛属正常现象, 应予以耐受。方法见附录 1—图 4)。 2 开始俯卧位“勾腿练习”, 30次/组, 2— 4组/日。(方法如附录 1—图 18 ,以沙袋为负荷,在无痛范围内进行,练习后即刻冰敷。) 3 随肌力的增强, 可开始立位“勾腿”练习。(见附录 1—图 17、 18、 19) 。屈至无痛角度保持 10— 15 秒。 30次/ 组, 4组/ 日。三&#183; 后期: (骨折处基本达到骨性愈合后) 目的:强化关节活动度至灵活与健侧相同。强化肌力,改善关节稳定性。恢复日常生活并逐步恢复运动能力。 5 * 随肌力水平的提高,中期以绝对力量的练习为主。选用中等负荷(完成 20 次动作即感疲劳的负荷量), 20次/ 组, 2-4 组连续练习, 组间休息 60 秒,至疲劳为止。 1 强化关节活动度,至基本与健侧相同。 2 开始前后、侧向跨步练习。(见附录 1—图 21、 23 ,逐渐过渡至附录 1—图 24、 25, 并渐增负荷至附录 2—图 6、 7、 8、 9) 30次/组, 4组/ 日。开始跪坐练习(见附录 2—图 14)。 3 开始静蹲或靠墙滑动练习。(见附录 2—图 1、 2) 4 开始蹬踏练习(见附录 2—图 12)。 5 力求达到正常步态行走。 6 固定自行车练习,无负荷至轻负荷。 30分/ 次, 2次/ 日。 7 肌力增强后可开始患侧单腿 45&#176; 位半蹲屈伸膝练习。 2分/ 次, 10次/ 组, 2组/ 日。※此期间骨折愈合尚不足够坚固,故练习应循序渐进,不可勉强或盲目冒进。且应强化肌力以保证膝关节在运动中的稳定及安全, 必要时可戴护膝保护。五&#183; 恢复运动期: (骨折完全愈合后) 目的: 全面恢复运动或剧烈活动。强化肌力, 及跑跳中关节的稳定性。此期应提高最大力量,选用大负荷(完成 12 次动作即感疲劳的负荷量), 8-12 次/组, 2-4 组连续练习, 组间休息 90秒, 至疲劳为止。 1 被动屈曲角度达至与健侧相同。 6 2 逐渐尝试保护下全蹲。 3 强化肌力, 见附录 1—图 18、 19; 附录 2—图 4、 5、 10、 11, (但不加大负荷,只增加练习的角度、次数及时间。) 4 开始膝绕环练习(见附录 2—图 15)。 5 开始跳上跳下练习(见附录 2—图 16)。 6 开始侧向跨跳练习(见附录 2—图 13)。 7 开始游泳, 跳绳及慢跑。1
内容来自淘豆网转载请标明出处.CDFGHJKLMNQRSTWXYZ>>>>热点专题:||运动损伤后大腿部位的肌肉练习方法来源:&& | 大腿损伤部位的恢复练习一、伸展大腿前部肌肉练习1俯卧,两腿伸直,握住一条腿的踝关节向后弯曲,慢慢拉动小腿向臀部方向移动,坚持5秒到8秒钟,重复做5次到10次,再换另一条腿做,每天做两遍。2直立,握住一只脚向后弯曲,并向臀部靠近,坚持5秒到8秒,重复做5次到10次,再换另一条腿做,每天做两遍。二、伸展大腿后部肌肉练习1仰卧,两腿伸直,两手拉住一大腿,慢慢向上伸直,臀部接触地板,另一条腿平伸再慢慢向胸部方向拉小腿,小腿拉起后,坚持5秒到8秒钟,重复做5次到10次,再换另一条腿做,每天做两遍。2站立,两腿自然分开,慢慢向前屈体,尽力用手触地板,坚持5秒到8秒,重复做5次到10次,每天做两遍。3叉开腿坐在地板上,向斜前方的腿屈体,使胸部触到膝关节,并坚持5秒到8秒钟,再换另一边重复做,做5次到8次,每天做两遍。三、伸展大腿内,外侧肌肉练习1盘坐在地板上,左腿在前,向前屈体,使头部触到地板,并坚持5秒到8秒钟,然后换右腿在前,做5次到10次,每天做两遍。2做在地板上,两脚掌相对接触,向地板方向慢慢按压膝关节,并坚持5秒到8秒钟,做5次到10次,每天做两遍。四、直腿伸展练习1仰卧,两肘斜放体侧,直腿缓慢向上伸展,使腿高于臀部,做15次到20次,再换另一条腿做,每天做两遍。2与上相同的练习,但腿部是直腿向外侧移动,做15次到20次,再换另一条腿做,每天做两遍。1掌上淘医安卓版
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