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一个人怎么样练后空翻
如何练后空翻 练后手翻
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新人求教各位大侠,怎样才能练成后手翻和后空翻
快20了,还能练吗?
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新人入坑，最近纠结于钢...
各位好，吾正在下载微型...
最近手头紧，想入个官翻...
1.天策技能为什么群攻那...
请不要围观我～
打了csgo快一个月了，之...
如题，至少在新人眼里先...
恰逢七夕请了朋友看。忙...
能练，多看，多练，多问，
五哥今天说了我无数次没天赋。。。努力就行。。。
我17岁有基础25岁才练今年26你加油吧
先在床上后倒，消除向后恐惧，然后找个软垫摔过去，一个人练刚开始是摔出来的，我也是
不会摔残吧?
能练，多练抱膝跳，膝盖撞到胸口的高度，然后让人给你抄帮你找转的意识感觉，练好了以后逐渐让给你抄的人减少对你的帮助用力最终直到松把自己翻。我练踩人手往上托的后空摔了脑震荡以后原地后空不敢自己翻了，后手不会没试过，我觉得手翻的怪吓人因为我的肩硬而且扣后手我怕撑不到地摔着、练后手最好先多练练肩和腰的软度
当然能啊，我24岁了，后手翻能做但不标准，后空翻也敢在硬地翻了！我断断续续学了两个月！就看你能否坚持住！几天就算学会也容易忘记，我就是学会又不敢，如此反复两个月，现在就敢随便翻了
我一个人练,也没有什么辅助工具,可能很难
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