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昨晚开始感觉腰疼了，今天早上起来，不敢弯
36岁 14:17:53
病情描述：
昨晚开始感觉腰疼了，今天早上起来，不敢弯腰，不敢翻身。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
突然出现腰疼，多数是由于肌肉拉伤，或者是，扭伤导致的。
指导意见：
首先应该注意休息均不多按摩，同时服用舒筋活血抗炎镇痛，配合改善微循环的药物进行治疗，避免长期一个姿势生活饮食有规律，多做户外运动平时多锻炼身体。
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昨晚开始感觉...文章腰疼不能直腰是什么原因
来自于：河北|
提问时间： 22:10:35|
基本信息：
病情描述：
不能直腰，直腰疼，坐和躺着不疼，直腿抬高实验腰不疼。腰椎盘膨岀。按腰椎膨岀压神经治疗，二月没有效果。问：还有别的原因吗？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
应该是肌肉筋膜和韧带的原因造成的相关症状，所以治疗的话最好采用注射疗法，结合舒筋活血的药来调理，效果就会比较明显的。
指导意见：
比如你可以用腰痛宁胶囊，加上布洛芬缓释胶囊，效果就不错的您不妨试一下，一般用两天就会慢慢缓解的，如果持续不缓解的话可以采用小针刀或者银质针疗法来解决，效果会更好的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：10967收到了：
病情分析：
是否有其他的情况也需要去医院检查一次才确诊，导致腰痛的原因很多，如腰肌劳损和棘上，棘间韧带损伤，第三腰椎横突综合征，等病变也可以导致腰痛
指导意见：
腰椎间盘突出可以导致腰痛，如果有以上情况也可以导致腰痛，因此对于腰痛的，需要结合腰椎拍片，也需要结合腰部的一般检查才能确诊，
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：38152收到了：
病情分析：
你的情况主要考虑是腰椎间盘突出，容易会有腰痛，等不适
指导意见：
建议你可以去中医院做做针灸和，配合理疗，祝你健康
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目前共收到封感谢信相关解答一：一直腰疼该怎么办？ 首先!一定得栓腰围固定带（后面带弯曲钢板的）每天８个小时，除了吃饭和睡觉不栓,睡觉一定睡硬板床 本人推荐治疗方法:按照性价比来排列,依次是, 1,针灸加推拿配合牵引 2,中药熏蒸配合中药内服加牵引(学生不推荐,麻烦) 3,手术治疗(因为价格和后遗症被排第三) 4,穴位注射配合口服西药加中成药(吡罗昔康等加37片加强腰键肾丸和丹参片) 效果还行,价格便宜 5,盲人按摩,加牵引(简单,经济,效果不杂滴,但是能缓解疼痛) 6,个人护理方法:西药加中成药,配合自我锻炼(锻炼:扑在床上,双手背在身后,做两头翘,上半身和下半身同时翘(要两头同时离开床面才算一个),尽量的做,一开始,50个,到后面增加到100个一次,每天2次 ,坚持每天! 申明：个人看法不 代表标准答案！请复制者谨慎复制，避免误导患者相关解答二：腰疼的直不起来了怎么办 很多原因，最好看下！按照目前的腰痛趋势看，会不会是腰椎间盘突出！最好去医院看，医生能诊断出来最好，看不出来，拍个片也才80块，不舒服早点看！切记！相关解答三：腰疼、疼得直不起来怎么办 食疗 进来了解颈腰椎病的相关知识，你就成为颈腰椎病治疗专家 颈腰椎病的相关知识：（包括由颈腰椎病引起的肩周炎和坐骨神经痛）
要治疗颈腰椎病，首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源，医学专家和权威人士大致归结为六大因素: 1、过度的自慰是年轻人引起肾虚的最主要因数，肾虚会缺钙，缺钙就会产生椎病。2、病毒性感冒（中医称发痧）久治不愈是中老年人引起肾虚的最常见因数，并造成肾虚缺钙，然后产生椎病。3、年龄因素。随着年龄的增长，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变，导致病变的发生。 4、 代谢因素。钙、磷代谢和激素代谢失常者，往往容易产生颈腰椎病。 5、精神因素。情绪不好往往使颈腰椎病加重，而颈腰椎病的发作又往往使患者情绪更不好。 6、 结合中医就是肾精亏损，盘骨失养；跌仆闪挫、气血瘀滞；寒湿内侵，阻遏经络。（以上六条说明几乎人人都会必将患上椎病，只是时间和程度不同罢了。有的人患病早，有的人患病晚。因此，没病先养椎，才是上上策） 虽然从表面一看，医学专家和权威人士们对颈椎病的产生解释得已经很精细了，但是他们还没有说出椎病产生的根源。那么，椎病产生的根源在哪里呢？瑞典的科学家研究发现，在动物骨骼里含有一种非常特殊的蛋白质，这种特殊的蛋白质里含有很多亲钙离子，亲钙离子能够俘获动物血液中钙离子，构成了动物的骨骼，为此科学家称这种蛋白为固骨蛋白（我们用高浓度的醋煮鱼刺脱钙，剩下软软的鱼刺就是固骨蛋白的主要成分）。当人体产生肾虚时，人体骨骼中的固骨蛋白就会减少或退化，亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力就会下降，甚至让骨骼中的钙离子逃走，造成了动物的骨骼发生问题，从而产生了所谓的颈腰椎病。
那么，如何治疗颈腰椎病呢？ 一、 做牵引、推拿、按摩、针灸都是很好的辅助疗法（如果经济很宽裕的话），但不能达到有效提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力目的。 二、 进行手术，风险很大，费用高昂，弄不好手术的椎骨随时会发生炎症，除非15天绝对卧床，包括吃喝拉撒，但也治标不治本，易复发。（提醒患者手术前最好让医院保证手术的椎骨不发生无菌性炎症和脊髓不发生无菌性炎症，并签保证书，这样医院就不敢拿你的身体开玩笑了。因为有细菌性炎症的，医院要进行赔偿，无菌性炎症则不用。所以虽然90%以上的手术感染者都是细菌性炎症，但医院都可以给他们的上级医院鉴定为无菌性。有人把手术治疗称傻子治疗法很贴切，因为让人像死猪躺在案板上十几天治病，治坏不用负责。要知道一般颈腰椎病患者15天绝对卧床，包括吃喝拉撒，不采取任何治疗，病情都能好转） 三、 中药治疗，能通经活络，调和阴阳，缓解病痛比较显著，为很多人接受，但很少能根除病痛。 四、 适宜的食疗养椎和运动，是中外专家都肯定的颈腰椎病治疗方法，因为它能够增加骨骼中的固骨蛋白的数量和激活骨骼中的固骨蛋白的活性，提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力，是根除颈腰椎病和骨质疏松症唯一方法。
痧气（病毒性感冒）型的颈腰椎病食疗 痧气型（ 寒湿内侵，阻遏经络，十痧九椎酸痛）颈腰椎病 ：所谓痧气型的颈腰椎病就是中医所讲的寒湿内侵，阻遏经络引起人体发痧后出现的颈腰椎病症状，也就是西医所说的人体感染了病毒性感冒后出现的一系列颈腰椎病症状（临床多数表现为局部的强直性脊椎炎。有很多患者，特别是颈椎病的初期患者都认为自己椎病不像是病毒性感冒引起的，因为患者本人没有感觉自己患过感冒。但是，患者并不知道人体有显性感冒和隐性感冒之分。显性感冒就是细菌和病毒进入人体以后，人体的上呼吸道感染引发炎症，往往身体发烧；隐性感冒就是细菌和病毒......余下全文>>相关解答四：腰疼了一个月了一直好不了怎么办? 您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类搐湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断相关解答五：一直坐着腰疼，直不起来腰，怎么办？ 你记意太差，才刚告诉你指针太冲穴，喝肾气草药酒不就行了。相关解答六：突然腰疼怎么办，都直不起腰了！ 腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。腰椎盘突出是由腰痛引起的，腰痛久治不愈，时间过长病情加重，造成腰椎盘突出。原因是这样，肾水衰耗不能上润於脑，而脑气虚不能下通於肾，象河车之道交通受阻不能畅通，而作痛也。如果是肾虚脾湿侵之用：生白术130克、意仁110克、芡实80克一包加水3000克煎绪一宛，一次性喝完，一天减轻，三天全愈。永不复发。如果是腰椎盘突出，一天就愈，三、五天后复发。注：白术一定要生否则脾湿下流病情加重，切记。腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛，特别是经期、孕期和产后的腰痛，常被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。实际上，妇女腰痛的程度因人而异，临床上有很大的差别，疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗，而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病，但严重的也可影响工作和生活，给病人带来痛苦，而且多反复发作，难以彻底治愈。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛；生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。1、 生活起居： 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生 腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。做好计划生育， 避免过多的人流，选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛，月经异常，可改用其他的节育措施，以减轻病情发展。不宜束腰过紧 腰痛患者，切忌束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法，是不妥当的，正确的做法是做好产后的保健锻炼，才能真正达到键美的目的。2、 饮食调摄：腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。3、 康复疗法：按摩、（1） 掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10~15次。（2） 揉摩腰背：工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。（3） 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，每结揉1分钟。（4） 推下肢：旁人帮助，俯卧位，固定胯部，以掌根从骶部开始，经臀部沿大腿外侧、小腿外侧，至另一侧肢体。4、健身操：（1） 腿操：仰卧，双手抱住一侧腿膝......余下全文>>相关解答七：整个腰疼直不起来腰怎么办 您好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.建议：可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.相关解答八：老人腰疼直不起腰来怎么办 您好！问题分析： 可以说导致腰痛最常见的原因与腰肌和腰椎的病变有关， 可能与运动不当 姿势不正或是长期的一种姿势导致的腰肌 腰椎的病变有关 需要结合腰椎拍片检查一次， 才能确定导致腰痛的原因。意见建议：您的情况考虑与腰椎的病变有关， 因此你的情况需要结合腰椎拍片检查一次 才能确定具体的原因。感谢您关注问病网，祝您健康！相关解答九：产后一直腰疼怎么办？ 产后腰痛是比较普遍的现象，发生率约有25%～40%，要保持充分的睡眠，避免经常弯腰、久站、外蹲。成年后女性会遇到私处松弛的症状，建议你使用密润佳人，它可以帮助女性恢复私处紧致、水润相关解答十：腰疼 直不起来 根据您所提供的症状描述，应该属于腰肌劳损，如果长期以往，很可能会发展成为腰椎间盘突出症，同时也会造成颈椎病。我的工作以写材料为主，有时也常出现腰部酸痛、酸胀，平时喜欢中医按摩，自己也常出去做按摩，有些效果。建议有以下几方面：1.尽量强制自己少上一会网，游戏固然挺好，但身体垮了，就什么都不行了，想通这一点就能够控制一些了。因为如果真的得上了腰椎间盘突出症，不仅要支撑不住，连走路都会有影响的。2.做一些辅助活动，经常向后仰身体，反向震动，但不宜过于剧烈，逐步增加后仰幅度就行。3.辅助增加中医按摩，连续做一周就会有一定的效果（3-5次，没做过的最好隔天一次）。最好按照疗程，一个月安排两个疗程，然后一个一个疗程，逐渐减少次数，目前我是半年做一个疗程，平时自己也能辅助做一点，只是不得用力，效果不是很明显。4.更换床具，选择硬板床，现在很多人都选择这种床具，硬木板，上面是大概5cm的棕垫，尽量不要睡软床了。5.睡前腰部运动，双手扶膝盖，缓慢的顺时针绕东，然后再逆时针绕动，四个8拍。另外还可到医院检查一下，排查肾脏问题，如果只是腰椎或腰肌劳损问题，还可以进行针灸治疗。保重身体为主吧。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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