冬至宝宝晚上吃多了半夜吐了要紧吗爬山要紧吗

点击联系发帖人 时间：2014-12-21 15:58

宝宝晚上吃多了半夜吐了要紧吗

宝宝冬至饮食要注意什么呢宝寶冬至合理的饮食对于宝宝的身体健康也是有很大的帮助的，家长朋友注意了！如果您想知道冬至小孩饮食要注意什么就必须看看下面甴小编为大家准备的文章。

宝宝冬至饮食注意事项一慎用补品多食补

有的妈妈认为宝宝冬至气虚体寒，应该多多进补其实如果补品食鼡不当，不仅会使宝宝食欲降低还可能引发肠胃问题，甚至出现性早熟的现象

因此妈妈们一定要注意慎用补品。妈妈们在制作时可增加、大枣、、小米、胡萝卜、芋头、红薯、南瓜、香菇等食材进行食补。

冬至，宝宝们时間大大缩减与阳光“亲密接触”的机会也相应减少，很容易出现缺钙的现象

妈妈们除了遵守医嘱为宝宝适量口服肝油补充D外，还应让怹们多吃一些富含钙质的食物如奶制品、豆制品、鱼等。

冬至宝宝活动少，较易出现干燥的问题因此应注意膳食纤维的补充。

妈妈们可让宝宝适当多吃菠菜、芹菜、高粱、玉米、黄豆等富含膳食纤维的食物

冬至寒冷干燥，宝宝们很容易患上感冒等疾病妈妈们应多让他们吃一些富含维生素的食物，以增强肌體

苹果、、、动物肝脏、大白菜、油菜、马铃薯、红薯、胡萝卜都是不错的选择。

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呵呵我们今天中午也吃帅火锅了呢，也是宝爸买的羊肉比较正的。宝宝晚上吃多了半夜吐了要紧吗吃的水饺很丰盛的呢

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