李晨为《奔跑吧兄弟》练肌肉 建立严格训练计划
[摘要]脱胎于韩国“跑男”的《奔跑吧兄弟》，最大的看点是明星要面对各种设置好的“受虐”环节。为了完成这些任务，一些明星投入不小，备战节目期间为了积蓄体能，李晨建立了严格的训练计划。()帅照李晨背着200斤的阿姨李晨《奔跑吧兄弟》
来源：浙江电视台
腾讯娱乐讯 脱胎于韩国“跑男”的《奔跑吧兄弟》，最大的看点是明星要面对各种设置好的“受虐”环节。200斤的路人大妈突然冒出来要求你背着她跑、赤脚通过扎脚跑道、被“弹射”进泳池……头几期节目中，七位明星不仅要面对风吹雨打的自然天气，还被各种游戏项目“折磨”了一圈。为了完成这些任务，一些明星投入不小，备战节目期间为了积蓄体能，李晨建立了严格的训练计划。“我是先增重，然后再脱脂。增重的时候一天吃五顿饭，每天吃20个鸡蛋、10斤牛肉等高蛋白食物，然后是大量器械和健身运动。”李晨表示自己这几个月一直这么坚持，最终增重10公斤，所以首期节目中，他能和韩国来的原版节目“力量男”对抗也就不足为奇了。而本身学过少林功夫的()，更是天天不落地去健身房运动。不过据节目组宣传统筹王征宇透露，“不是所有人都这样，像李晨、本身就体质好；宝强最近又常拍动作片，本身也练过武，底子在那儿。当然也有完全不健身的，像陈赫()()平时就属于‘老婆孩子热炕头’的类型。我们请来的嘉宾是有区分的。”
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Angelababy，战斗力60！ 虽然在节目中多次自称是女汉子，但女神终归是女神，节目组从设置的环节也看得出，一直把baby留在最后也是出于收视率考虑啦。不过，其实baby本人还是挺拼的，特别是第一季，那么耗体力的娱乐节目都能放下女神身段跟一堆男的打架，不容易，第二季稍有收敛，估计是不想真的受伤影响到和黄晓明的结婚。 包贝尔，战斗力60！ 作为新人，能成功的融入集体就已经很不错了，他做到了，机灵，小聪明，自黑，牺牲挺大的，不过新人肯定要交学费，包包战绩不怎么辉煌，多次由于经验不足，被秒杀。 王祖蓝，战斗力65！ 其实挺喜欢蓝蓝的，装嗲，扮金星老师，各种逗比模仿，堪称一绝，但事实就是事实，蓝蓝在游戏中往往都是被虐的份，比如每次都被地咚。 相关专题：
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原标题：《奔跑吧兄弟》鹿晗惊为天人李晨白眉白发
　　近日，网上曝光一组“奔跑吧兄弟”的录制照片，邓超baby鹿晗等人的造型颇为古典，其中baby头顶“鸡腿”发型，造型酷似陈妍希版本的“小龙女”。邓超扮展昭，李晨白眉白发，郑恺妖艳魅妆。
(责编：张沛、周雯)
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