&&|&&责编：崔宁
日-日为期一个月的&诚信上海-2012沪上IT诚信经销商评选&终于落下帷幕，本次评选是由华东地区最具影响力的时尚科技门户PChome电脑之家联合沪上知名IT卖场&百脑汇&、&新尚数码广场&联合推出的诚信经销商评选，并通过CBS inter-active旗下沪上三大核心品牌PChome电脑之家(门户)、iwan IT社区(专业)、KDS宽带山社区(生活)，并开通诚信投诉线上管道,共同监督和交流;
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本次&诚信上海-2012沪上IT诚信经销商评选&共设最具诚信经销商、最佳服务和网友喜爱奖，共设三大奖项。
在这一个月的投票时间内有300余家经销商参与了本次评选活动，经过近百万名网友在线投票和纸质投票。入围名单为线上投票排名加上线下投票排名名单，共评选出70余家沪上诚信经销商（经过核实网友的真实投诉的已取消部分经销商的获奖资格）。相信通过这次诚信经销商评选，必将带来上海IT渠道更为诚信经营新气息！
以下是诚信上海获奖名单：
（一）最具诚信经销商奖
有橙信息嘉嘉电器振鼎科技仲达伟业
康佳电视国微电子国祥电脑启诚相机
晟景电脑铭屹贸易泽迪电子勇鑫贸易
冠俊贸易新阶梯数码
（二）网友喜爱经销商奖
旌鑫电子久光电子鸣瑞电子启诚相机行
承智科技上海明然永翼信息飞利浦电子
黔灵电子一丁集团时彬贸易美承DELL旗舰店
逸明恒业天佑科技博海商行新航线
正诺贸易金旭电子恒萝经贸子域通讯
国音电玩隆隆电器视窗电子吉凌电子
芮特信息云炫电子百诺器材渊星贸易
（三）最佳服务奖
华啸科技功夫堂一帆通讯I:DEA
东方器材佳利成祥创数码彩宝虹林
七甲电脑武家塬杰贞贸易美桦通讯
天缚科技荣臣贸易蓝欢实业文魁科技
华立源科技
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获奖名单及颁奖
本次诚信上海的最具诚信经销商奖将在PChome.net电脑之家渠道伙伴答谢会会现场公布获奖名单及颁发奖牌，网友喜爱经销商奖和最佳服务奖将在答谢会会现场公布名单，会后颁发奖牌。
欲了解更多有关于诚信上海评选结果情况， 敬请关注专题页面：http://yp.pchome.net/315/。
PChome.net电脑之家
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楼主发言：1次 发图：0张
　　好累 脚都软了 走路有点抖 饿到不行 还是买了饼干吃
　　LZ有没有下载地址的
麻烦给我一份吧 　　谢谢　
　　90斤也算肥，敢问楼主年纪身高　　
　　忘了拉筋昨天
导致现在站着说话都腰疼 而且可恶的大姨妈也来了 太痛苦了 腿酸 腰是最痛的 屁股也痛 果然 郑大妈是瘦了之后再塑形的 大姨妈完事了我就要开始pump it up
　　挺痛苦的 突然运动第二天酸痛的感觉 就是 连蹲厕都需要勇气...上楼梯还可以咬咬牙过去了尼玛下楼梯只有一个想法 滚下去
　　谁有，。。。跪求清楚一点的资源，跪求共勉之　　有资源好心人发
　　发份给我吧 　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博pump it up哪套效果最好？多久可以见效呢？想瘦腰和大腿，谢谢哇~_百度知道
pump it up哪套效果最好？多久可以见效呢？想瘦腰和大腿，谢谢哇~
想请教一下pump it up这两套哪套综合效果最好，尤其腰超标太严重，想瘦到98斤左右，就是腰和大腿太粗了哟现在110斤
提问者采纳
而且PIU这类的健身操。当然如果你配合饮食也许有用啊。要不，2012动作还挺难我觉得楼主应该先加大强度比如一天十公里什么的先把体重减到100左右，然后再跳PIU塑性增肌比较好，跳一套下来也就消耗几百卡，我觉得可能俩月都不见得有效，你要是跳的话。但是如果正常摄入热量的情况下就指着这个操来减肥，我觉得楼主还是再考虑考虑吧，动作做不到位效果不大
提问者评价
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其他3条回答
评价最多我觉得2004的好，我去优酷搜索的播放最多，坚持住你会瘦下来的加油，点击量最多都是老版
我跳的是12年版的 没有怎么坚持！！！楼主我们一起加油！！！！
哈哈。我也是从110到90，我只用了一个月的时间。
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