您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
是指循环动脉血压升高为主的综合证。中医认为，肝阳上亢、心火上炎、冲任不调可导致本病。高血压主要有两种类型：一是原发性高血压，通常指不名原因引起的高血压...
是高血压，动脉粥样硬化，可以用脑络通片，拜阿司匹林肠溶片，右旋糖酐等药物配合降压药进行治疗
大脑动脉环又称脑底动脉环或Willis环，位于脑底面。由两
侧的颈内动脉、后交通动脉、大脑后动脉近侧段、大脑前动脉近 侧段和一条前交通动脉组成。
卧位、坐位、立位的血压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。就医时多数医生都测患者坐位血压或卧位血压，如果只测卧位血压，还有可能测到的是 高血压 ，以致 低...
大家还关注
医学研究表明，心血管的发病率和心肌劳损的...你被可穿戴设备的心率监测“忽悠”过吗？
文/陈根（微信公众平台：陈述根本）
耐克智能手环对运动量监测欠准确的诉讼案已经尘埃落定，但这似乎并没有拉近人们对可穿戴设备的美好期望与骨感现实之间的距离。甚至，不乏消费者在购买使用的一两周之后就直接选择“放弃”，以偏极端的方式对一些可穿戴设备表达了不满，。
在对行业心存担忧的时候，我们不得不接受当前鲜有可穿戴载设备是真正意义上完全合格产品的客观现实。当然，我们也应该更冷静地着眼于现有的产品技术水平，对行业的发展报以理性的乐观，相信起步的艰难并不影响其作为物联网载体的趋势地位。
谁的心率监测是准确的？
放眼整个可穿戴设备领域，我们可以看到，几乎每一款可穿戴设备都配有记录各项与人体有关数据的功能，比如睡眠、心率、运动量等；貌似但凡缺了这项功能，都不能坦然面对“可穿戴设备”的头衔。而且，目前支撑大部分可穿戴设备在市场混下去的也是这项功能。当然这也无可厚非，因为没了数据的可穿戴设备没有任何存在价值。那么问题来了，有了数据的可穿戴设备，它们的数据准确吗？消费者相信它们的数据是准确的吗？
我们先来看一组实验。以市面上带心率监测功能的智能设备为例，就其结果是否准确的问题，CNET的Sharon Profis在心脏病学家Jon Zaroff博士的帮助下，选取了Garmin VivoFit、Basis Carbon Steel、Withings Pulse O2、三星Gear Fit以及三星搭载指尖传感器的Galaxy S5作为测试对象，展开了三个静止测试和三个运动测试。
结果证明，在静止条件下，五款可穿戴设备的数据都比较精确，误差率控制在10%左右，但在运动状态中，除了Garmin VivoFit和Galaxy S5表现惊人外，其余几款设备都出现了较大程度的误差。
五款智能手环心率监测产生的误差
测量结果是怎么得出的呢？这得从可穿戴设备和专业医疗设备的原理说起：专业医疗环境使用的心电图机器或胸带心率监测器利用的是电极式心率传感器，这类设备往往操作比较复杂且庞大，因此还无法应用于较小的可穿戴设备上。目前大部分的移动设备端搭载的传感器是一种通过光反射测量的光电心率传感器，即通过LED 照明毛细血管，监测血液流动速度，以获得BPM（每分钟心跳数）。如果想获得比较精准的监测数据，光电心率传感器往往对实际监测的环境要求相当高，即用户不能说话、不能移动、不能出汗，因此在运动环境下，其误差几率就会比较大。
Garmin VivoFit和Galaxy S5之所以能在运动情况下保持相对准确的数据记录，前者的原因在于它是胸带心率传感器，技术原理类似于心电图机器，而后者尽管原理上与手环一致，但不同的是手机测量的位置在指尖，由于食指指尖存在一个动脉血管，因此它基本上能与心脏保持相同的频率。
三星S5手机上配备的光电心率传感器
我们可以从这个实验中总结出来，想要在运动的状态下获得准确的心率数据，可穿戴设备的佩戴位置很重要，即要么在靠近心脏的地方，要么在靠近指尖的地方，反正不能是手腕这种地方就对了，那么这也就把目前所有智能手环以及手表类产品心率监测的准确性都给否定了。当然，国内目前一些生产医疗器械产品的企业对这项技术有着更深刻的理解，比如北京利安盛华科技公司所生产的利安健康管家这款可穿戴设备，就是采用对指尖动脉的监测技术来实现对心率的监测。
那么睡眠监测呢？
除了心率监测之外，还有一项被大家关注的技术，就是对睡眠的监测。比如，宣传称可以监测用户深度睡眠时间的Jawbone UP手环，其监测原理也被相关的医学专家给否定了。在监测用户深度睡眠时间的功能上，Jawbone UP的实现原理是通过活动监测仪跟踪用户在睡觉时间的微幅运动，以判断其睡眠状态。另外一种对睡眠的监测是参照心率来实现，由于我们的心率随着睡眠周期的变化会发生相应的改变，当我们处于深度睡眠时，心率会相应的下降，所以我们就参照了这个睡眠时间的心率变化来监测睡眠质量。
但实际情况是，对睡眠深度的判断是根据睡眠过程中脑电、肌电和眼电的表现和特征来进行综合判断的，显然，Jawbone UP手环的监测方式并不科学，其得出的数据也并不可靠。而另外参照于心率的监测，由于目前可穿戴设备上的心率传感器准确度偏低，其可信度有待考量，而此时如果依据心率为参考依据得出的睡眠周期数据只能呵呵了，我们只要不失眠，一觉能睡到天亮就可以了，不必太在意所谓的监测结果。
写到这里，我们可以回答开头的那个问题了，即谁的监测数据是准确的？专业级的医疗设备相对是准确的，或者用于专业运动员训练的特定环境下的设备是准确的，但无论如何还不能说目前那些没有经过医疗认证的可穿戴设备上的数据是准确的，或者是接近于真实世界的，尤其是智能手表与智能手环类产品。其实，我们可以从各类可穿戴设备的广告宣传中看到，企业是尽量避开数据准确这个问题的，于他们而言，他们既要拿这个来当吸引消费者的噱头，但又要把握得恰到好处，不至于没有回旋的余地。
比如，FuelBand在宣传中告诉消费者的是这款设备可以测量四种数据：时间、卡路里、步数和NikeFuel能量计数值，但并没有说这些数据是绝对准确的，因为“准确”本来就是一个相对概念，即使是专业级的医疗设备也还是会存在一定的误差。换个说法就是，这些数据也不是完全没有任何作用，你如果愿意的话，它们还是可以作为参考的，你可以根据这些数据大致判断出一个趋势，增加对自身的了解，尽量使自己更科学地调节自己的生活等等。
如何面对监测“不准”
相对于当前的医疗级监测产品，在产品形态上更加微型化的智能手表、手环或多或少存在着一些差距，当前目前也有一些专注于做医疗级监测的智能手表，其在监测上并不亚于医疗级的监测产品。但就当前的医疗级监测产品而言，其监测的“准确”性也只是一个相对的概念，并不能完全真实地反应人体真实生理状况的全部。同样，对于可穿戴设备而言，随着时间的推移，产业链技术的不断完善，算法技术经验的修正、积累，不论是基于手表、手环、衣服等任意形态的穿戴类设备，其监测数据将会不断地接近于人体真实的生理状态。
对于企业而言，我们需要客观地面对当前产业发展过程的阶段，站在用户的角度将自身核心监测，并且是成熟的技术通过营销的方式传递给消费者。对于一些处于发展过程中的技术，或许我们需要采取“保守”的方式，以一种附加功能的形式，在营销宣传的过程中清晰的告知消费者改功能只能作为参考依据。
对于消费者而言，我们需要对新科技事物报以更大的包容，尤其是可穿戴设备这种颠覆性的产品技术，在从0到1的搭建，以及从1到N的进化过程中需要一定的时间。我们站在今天一下成熟的电子设备角度来看待可穿戴设备，或许有着各种各样的不完美，但如果站在整个物联网时代的趋势角度来看待，当前的可穿戴正处于时代的风口上，正在以超越PC、智能手机曾经的发展速度在进化。
不论如何争议，对于可穿戴设备而言，它必将会从婴儿成长为青少年，并走向成熟，而科技的进步最终也将造福于人类。
本文来源：安珀网
关键词阅读：
不做嘴炮 只管约到
跟贴热词：
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈现在的手环真的能远程监测到心跳吗_chrome吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：147,154贴子：
现在的手环真的能远程监测到心跳吗收藏
不知道现在的手环都这么高科技了吗，我还停留在手环只能计步的认识上，哈哈
，有没有人说说现在的手环都有什么功能啊
2017看中超 牛魔王购票有保障！
计算羞羞羞时间
除了有什么测心率，还有什么深度睡眠时间……是不是以后还有量血压、测肾上腺素？
心跳就是脉搏啊...为什么不能测呢...
看（pian）→
计步这玩意暴露位置信息
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或测心率的智能手环 其实并不是没有什么用
1欧西亚Ssmart Dynamo 2+(PE289)　　【PConline 海选导购】这年头，要是你再不关注自己和身边的人的身体健康，那就是你的不对了。然而，要是你让我给你介绍什么关注健康的神器的话，我会说：是能测心率的智能手环。&&推荐产品：欧西亚Ssmart Dynamo 2+(PE289)参考价格：998元　　欧西亚Ssmart Dynamo 2+采用医疗级TPU材质制成，安全环保，柔软舒适。对于一般的油污，水渍，消费者都不用担心。且其表带是可以拆卸替换，有多种颜色可以选择。&&&&&&&&　　手环的左侧有一个物理按钮。按一下即可显示时间。当然，欧西亚有更人性化的设计，用户可以通过App进行自定义设计。欧西亚Ssmart Dynamo 2+手环显示屏分为两部分，一部分是其OLED显示屏，相连的还有一块金属板，采用ECG技术，消费者将手指按压于屏幕金属片上即可读取心率数据。　　手环的纽扣孔做工精细，金属镭雕logo的表扣时尚美观，2个表扣采用内凹圆角的抛光艺让整个手环易扣不易脱落，也不易划伤手。欧西亚Ssmart Dynamo 2+采用医疗级TPU材质制成，安全环保，柔软舒适。对于一般的油污，水渍，消费者都不用担心。且其表带是可以拆卸替换，有多种颜色可以选择。　　充电采用外置的USB转换器连接，将显示屏拆出来后，与转换器连接在一起，再通过电源适配器进行充电，充电过程手环会显示其充电状态以及电量情况。&&&规格参数品牌型号Ssmart Dynamo 2+产品链接 & & & & &　　编辑点评：欧西亚Ssmart Dynamo 2+长得可爱不在话下，它的功能也是杠杠的！测心率什么的，当然难不倒它啦～喜欢的话可以留意一下哦！2Jawbone Up 3手环推荐产品：Jawbone Up 3手环参考价格：1418元　　UP3手环比Jawbone的老一代旗舰版手环体积要小三分之一，而且它是出自著名设计师Yves Behar之手。因此，UP3手环不是UP24的简单改进，相反，UP3手环是该公司全新的多传感平台的一个核心设备。除了一个在其他穿戴产品也配备的简易加速计外，UP3手环还增加了一个生物电阻感应器，这是其他穿戴设备所没有的。这个生物电阻感应器不仅仅可以用来记录你的运动、睡眠和心脏情况，它还具有深入追踪记录功能，你只要用一个简单的固件解锁就获得记录的情况。&&&&&&&&&&　　粗略一看，UP3手环毫无疑问是继承了Jawbone的产品以往的传统，外形上没什么变化。手环主体&&腕带，它的主要成分依然是氧化铝，成品表面镀不同颜色抛光剂。腕带内隐藏着LED指示灯，用于追踪运动和睡眠状况，通过腕带上的电容按钮，你可以切换&运动/睡眠&状态。与UP24的橡胶腕带不一样，UP3的腕带弹性更好，而且是扣式的。这就说同一尺码的腕带所有人都适用，而不是不同的人需要根据手腕大小选择不一样尺寸的腕带。不仅这样，UP3手环还为Jawbone手环开创了不同的设计风格。在最初阶段，他们的腕带都是五颜六色的抗过敏的橡胶材质，但是，这次他们公司给我看的样本中，其腕带有纯纤维质地和牛仔材质的，这让整个手环的感觉焕然一新。　　橡胶版的手环是防水的，它在水深10米的环境依然可以正常工作。换句话说，你可以戴着它洗澡或游泳，都没有问题。此外，它的电池能够连续使用4到7天。它自带的智能蓝牙会把所记录的信息同步到你的手机。然而，关于这款手环最吸引人的地方是它的内部元件。在UP3手环里面，你可以找到一个最新的多传感器。虽然这个传感器在UP3手环发布的时候只有部分功能能够使用，但这已足够让Jawbone遥遥领先于其他同行了。　　BodyMedia公司致力于可穿戴的身体监测器，如生物电阻感应器，它也是UP3手环内部的核心元件。这个感应器和追踪运动数据的三轴加速计、两个温度感应器配对后一起工作，其中这两温度传感器，一个测皮肤温度另一个测外部环境温度。通过与三者配对运作，这个新型感应器可以监测出心率、皮肤电反应程度，呼吸率和水化速度等数据。　　心率追踪对穿戴产品来说并不是什么新功能。例如，Microsoft手环就有这样的功能。然而，Microsoft公司在这方面的核心技术与Jawbone公司是截然不同的。作为这个领域的新手，Microsoft手环采用光学心率感应器。这个感应器通过LED光检测皮肤的毛细血管的状况来测心率。这个方法可行，但是它需要大范围地光照皮肤，要求和皮肤紧密接触，这样的检测过程显然很不舒服，而且感应器耗电多。　　因此在初始阶段，穿戴设备产品就安装有心率监控器，旨在追踪运动和睡眠状况。Bogard还跟我说，检测心脏功能是否正常的最佳时间是早上你刚刚起床后，你意识还没变得清醒之前，这个时间段测量结果最准确。然而这个时间段你还沉醉在美梦中，为了不打扰你做美梦，UP3手环会把你的心脏的健康况状，你运动时的动态分析结果，饮食情况和睡眠模式等信息记录下来，你可以随时查看。　　通过手动控制，UP能够追踪某一个时期的运动情况，但UP 4.0能够自动识别，甚至能够准确地测出你做的是什么运动，跑步，做瑜伽，骑自行车或者是其他的运动。然后UP 4.0就会记录你最喜欢做的运动是什么，进而自动调整感应器，使得测量结果更加准确。　　针对睡眠的监控，该设备会把睡眠分为四种不同的时期，分别是清醒期，浅睡眠期，深睡眠期和快动眼睡眠期。换句话说，UP 4.0现在已经能够为用户提供改善睡眠的具体建议了。例如，如果你深睡眠的时间段很短，除了身体自我调节以外，你还可以做一些睡前助眠运动，来加长你的深睡眠时间，而一个足够长的深睡眠时间可以改善你的快动眼睡眠状态，最终使你拥有一个良好睡眠习惯。新的&智能教练&（Smart Coach）功能还支持新版的UP MOVE和之前的UP、UP24．&&规格参数品牌型号Up 3手环产品链接IT商城 & & & & &&　　编辑点评：对于非手表的穿戴产品来说，UP3售价为179.99美元确实有点小贵，然而，Jawbone认为UP3在深度测量收集数据方面有着不可低估的优势，所以这个价位是合理的。事实上，这野心有点大，但是纵观穿戴产品市场，像这样存在竞争的高端健康设备就只有苹果智能手表，而苹果手表依然还在研发中，似乎现在对于Jawbone公司的多感应器的各方面发展都合适，可谓时机成熟，连上天也好像在向它伸出援手。&3Microsoft Band推荐产品：Microsoft Band参考价格：1216元　　微软怎么会放过智能穿戴设备这一块&大蛋糕&呢？Microsoft Band智能手环的诞生有没有让你好好期待一下啊？它的屏幕类型可是TFT全彩触摸屏哦。下图看起来就美美哒有木有？不过暂时就不知道它的屏幕尺寸啦～&&&&&&&&　　Microsoft Band智能手环兼容的系统有Andriod 4.3及以上，iOS 7.1及以上，Windows Phone 8.1 update系统的手机。它可是支持蓝牙4.0的哦。暂时还不知道它能不能防水防尘啦。它内置2个100mAh可充电锂离子电池，续航时间正常使用48小时。　　Microsoft Band智能手环的主要功能防汗水、防泼溅，两个物理按钮，麦克风，触感震动马达，测量使用者紧张程度的皮肤电反应探测器，运动追踪和睡眠监测，速度监测，距离监测，心率，紫外线强度监测以及通知提醒。感应器支持，光学心率传感器，三轴加速计，陀螺测试仪，环境光陀螺仪，光线，体温，紫外线，电容传感器以及光电式心率计和GPS等10种传感器。　　它的屏幕描述左侧配有麦克风，右侧则有两个物理按键，USB接口，产品尺寸为19*8.7mm，产品重量60g，很轻盈哦。&&&规格参数品牌型号Microsoft Band产品链接 & & & & &　　编辑点评：Microsoft Band的性能看起来还是很不错的哦～无论怎么说，长得又好看，性能又好，价格又不是太高的东西，谁不喜欢呢？&4三星GALAXY Gear Fit R350推荐产品：GALAXY Gear Fit R350参考价格：1498元　　Gear Fit可以是简化版的Gear 2，作为全球首款搭载曲面Super AMOLED屏幕的智能手环装置，配合S Health 3.0功能，能进一步规划运动。而三星也将针对Gear Fit开放第三方App，吸引更多开发者提供应用。Gear Fit将提供黑、橘、灰等表带配色供选择。&&&&&&&&&&&　　三星Gear Fit R350智能手环是一款类似华为TalkBand B1的健康监测产品，表面镶嵌了一块1.84英寸，分辨率为432X128的长方形屏幕，而屏幕同样是柔性OLED屏，可实现多点触摸、竖向显示，非常方便，能够与多达20多款Galaxy设备兼容，支持短信，电话以及闹钟的提醒，内置心率检测感应，计步为主的健康信息记录，支持蓝牙4.0。&&规格参数品牌型号GALAXY Gear Fit产品链接 & & & & &　　编辑点评：三星Gear Fit R350智能手表体积较小质量仅有27克，同样采用可拆卸腕带设计，背部除了充电触点之外还有心率感应器。它的主要作用是记录运动轨迹、监测心率以及计步，由于内置超级省电模式，因此电量至少可以撑三天，对于智能穿戴设备还算满意。&&5联想乐手环 SW-B100 PRC推荐产品：联想乐手环 SW-B100 PRC参考价格：569元　　作为联想的第一款智能手环，联想 乐手环第一印象简约，人体工学设计，佩戴舒适。而搭载电子墨水屏幕，省电续航时间长。带有心率监测、来电提醒等功能的联想乐手环绝对值得您的拥有。有蓝、橙俩款颜色供用户选择。&&&&&&&&　　联想 乐手环设计上与Microsoft Band类似，有蓝、橙俩款颜色供用户选择。腕带采用TPE材质，在表面有很多小的透气孔增加了不少美观感。内层采用了波浪形导汗槽设计，能保证在运动过程中迅速排出汗水。　　内嵌着一块128&32像素的电子墨水黑白显示屏，透明磨砂处理，阳光下反光并不严重。支持iOS 7及以上和Android 4.3及以上手机操作系统，以及Windows 8.1及以上桌面操作系统。功能方面联想乐手环支持计步功能、睡眠监测、心率监测等健康监测，同时支持来电提醒，避免漏接电话。　　编辑点评：联想 乐手环拥有常用的智能穿戴功能：心率监测、来电提醒、运动睡眠监测等，同时最大的亮点是分享功能。在这个乐享社交的时代里，我们可以通过在主流社交平台，如微信、微博将联想 乐手环记录的每日的运动数据，与好友分享，让家人朋友共同见证你的健康成就。&&&规格参数品牌型号SW-B100 PRC产品链接 & & & & &　　编辑总结：智能手环形形色色，但不是每一看都能检测心率，也不是每一款宣称能检测心率的智能手环都很棒。在这个注重健康，注重生活的时代，还是可以关注一下哦。
家电论坛帖子排行
最新资讯离线随时看
聊天吐槽赢奖品您的位置：
心率监测有必要 乐心Mambo HR手环评测
健康动起来 心率监测有必要
最近不少打算运动的朋友经常询问我，该买哪一款手环比较合适?随后我追问了一些有关手环的要求，发现其实很多朋友对手环功能并不完全了解，认为功能多、价格便宜就是适合自己。不过倒也有意思的是，发现身边买手环的朋友大都属于&装备党&，还没有开始下定决心去活动筋骨，倒是把运动装备配了个齐整，什么运动器械、跑步运动鞋、运动裤、手机绑带等等，当然也包括智能手环之类产品。
或许是被朋友圈的运动装逼指南所蛊惑，但起码大家有意识的从瘫在沙发的状态走下来，这已经是难能可贵了，在这里就不再去打击那些想去减减脂肪的朋友了。随着跑步健身的流行，很多打着&减肥&旗号的人都在开始寻找自己的运动方式，而智能手环由于可以起到随身监测的功能，受到很多初级运动爱好者的青睐。
乐心Mambo HR佩戴轻盈自如
今天就为大家推荐一款来自乐心Mambo HR智能手环，这款手环最大的特点就是，在Mamob的版本基础上增加了心率功能，在运功过程中保持良好的心率，有助于达到理想的锻炼效果，Mambo HR可以利用光电容积脉搏波描记法记录心率情况。
●支持USB充电 抬手即可看时间
乐心Mambo HR手环的绑定的方法与之前没有什么变化，依然需要在手机下载【乐心运动】客户端，目前iOS和Android都可以很好的支持。然后进入APP在&我的&界面点击&设备管理&，扫描包装盒内的专属二维码就可以绑定手环。
乐心Mambo HR点亮屏幕后可以显示时间、步数、卡路里距离和心率
手环绑定都有一个唯一二维码(绑定后记得收好)
乐心Mambo HR在基础版上增加了心率传感器，传感器设计在底部。为了更加精准实时检测到心率数据，凸起式的造型可以更加贴紧皮肤表面，保证测试的准确度。
乐心Mambo HR传感器绿色亮度比较高，这一点表面看上去会降低实际使用的电池续航，但从以往的测试结果看，光照强度高相比低强度在心率测量的准确度和测量时间上更有优势。实际体验中也很明显，晃动手腕乐心Mambo HR检测心率的时间大概保持在3秒左右，在具有心率测试功能的手环中算是快的，此外手环每5分钟自动测量一次心率。
乐心Mambo HR手环背面心率感应器
标准USB接口即可充电
乐心Mambo HR直接可以通过移动电源充电
乐心Mambo HR提供了标准USB充电接口，相比异性充电方式更具备通用性，随时携带的充电宝就可以为手环充电。尽管USB隐藏在表带中可以起到保护以及防水的作用，但是拔出USB接口相对比较费力，不过好在充满电后可以使用一周的时间，因此也不需要经常这样操作。
USB充电接口被隐藏表带内部
更换多彩表带需要29.9元
乐心Mambo HR手环扣细节
支持来电震动提醒功能
乐心Mambo HR比相比竞品手环多了一项实用功能&&来电显示，当有电话打进来后，乐心Mambo HR可以完整显示来电号码或手机通讯录的中文姓名。这一点编辑个人认为相当实用，如果在开会的时候或者不方便掏出后手机的情况下，手环震动后只要看一下屏幕就可以知道是谁打来的电话，从而进一步判断重要性，是否有必要接听。
●翻腕亮屏 使用姿势的正确方法
看到网上很多网友反馈&翻腕亮屏失败率高&的问题，其实刚刚上手使用乐心Mambo HR的时候也遇到了。由于本人没有看说明书的习惯，点亮屏幕总觉得比较难以掌握。不过，最后发现原来是姿势不对路。乐心Mambo HR有两种可以点亮屏幕的方法，大家如果不熟练操作的话可以参考下面图例。
手从垂直位置摆动带正常看表姿势，表面角度处于30-85&之间，手环将自动点亮。
表面朝外稍作停留，向内转动到正常看表的角度(30-80&)，手环自动点亮。
正确点亮手环屏幕的方法
随时随地测试心率 不用看手机也可以独立使用
如果想轮播观看手环监测数据，只需要翻腕后停留在固定角度后，数据就会自动显示。而如果仅只是看看时间的话，以上两种方式都可以，显示时间后放下手臂，屏幕显示自然就可以熄灭了。
乐心Mambo HR实际佩戴效果
显示时间大概在1-2秒时间
功能方面，乐心Mambo HR手环可以支持调整时间，智能闹钟，来电提醒，距离，卡路里，心率监测，睡眠质量的监测，运动计步，这些功能比较全面，基本上可以满足我们对一款手环的要求。
全天佩戴，在电话来点数量不多的情况下，乐心Mambo HR实际测试大概一周一充，基本上不会过于费心。而且USB接口通用性在某种程度上更加方便，不需要携带异形接口充电器，USB接口随处可见，直接连接充电宝都可以完成。
●乐心运动 APP简介易读数据全面
乐心数据呈现需要下载&乐心运动&APP，目前最新的iOS版本是2.0.7，注册可以直接通过微信完成。微信支持方面乐心一直做的很全面，直接扫描二维码关注乐心公众账号，就可以在微信端查看数据。
下面我们来看iOS版&乐心运动&，注册完毕填写基础个人信息后就可以看到主界面。首页界面上会显示大家平时最为关心的计步、体重、睡眠和心率数据。计步采用环形球设计，当前步数和目标步数显示十分直观，同时下方还换算有公里数和消耗卡路里的数据，下拉屏幕可以随时同步数据。
点击进入计步数据后，还可以看到更详细的记录列表。上半部分是柱状图，主要用来显示当天分时段的计步情况。下面的数据按照每周统计来划分，分别以每天步数成绩来记录。基本上每时段、每天和每周走多少步都能看的很精细化的数据。
睡眠和心率也采用类似数据展现方式，深睡、浅睡和清醒可以按照总时长的比例来划分。大家可以对每天的睡眠情况进行逐一的查询。以个人为例，由于平时睡觉比较晚，一周下来平均每天的睡眠时间保持在6.5小时左右，一般而言，6小时至8小时是正常的睡眠时间，关键还要看睡眠质量。
心率方面，上半部的图形主要显示当天的静息心率变化情况，同时最大数字显示为平均静息心率数值。此外，界面上还提供了心率区间时长，分别有减脂、耐力和超强三个区间。由于近期并未参加什么健身活动，所以个人的监测数据中一周静息心率平均值在66-69次/分钟，而减脂锻炼数据都是0分钟。
此外，APP方面还提供群组和发现两项功能，【群组】功能可以创建、加入、搜索其他锻炼圈子，成为社团一员后可以查看排行榜以及为其他乐心用户点赞，增加小范围群体的交互性。在【发现】栏目中可以查询2016年马拉松赛事，这一点对于跑步上瘾的人来说非常实用，此外如果你有毅力还可以按照训练计划完成8 周塑形指导。
评测总结：
乐心Mambo HR手环相比普通版在外观方面没有太大的变化，而功能方面增加静息心率监测，对于经常健身的爱好者提供了更全面的监测手段。手环在增加心率监测功能的同时续航时间还可以保证在一周时间左右，基本上做到不用操心。此外，USB标准接口直接充电方式依然得以保留，让用户做到了即插即充。如果有健身计划的朋友，乐心Mambo HR既有屏显功能，同时也具备了常用的健康监测和记录功能，价格也算是比较合理。
声明:91.com所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权，请联系删除。
信息也是生产力，精简才是硬道理！情报猎手带你突破信息迷雾，每日独家为您锁定最有价值的IT行业新鲜事。打开微信，扫描关注，赢取每月粉丝奖！
微博和微信：91门户}